عيلة في العظم انصحكم بمشاهدة : فيتامين د هل هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا؟ | أحمي نفسك و قوي مناعتك | دكتور كريم رضوان ua-cam.com/video/89zwiH1IXLY/v-deo.html
ماشاءالله عليك يا دكتور ... الشرح هايل و طريقتك فى الشرح مبسطه جدا و واضحه و مسكت فعلا كل تفصيله و وضحتها ... ياااريت كل الدكاتره يعملوا كده زى حضرتك.... بارك الله فيك 🤲
الله يحفظك ياابني ويبارك لك في علمك وعمرك وفي صحتك .استمر ربي يوفقك ويجعلك مفتاح خير للعباد .استفدت من الفيديو لانني اعاني من خشونة وتأكل غضاريف الركب .
ادعيه لن تاخذ من دقيقه استغفر الله و سبحان الله والحمدلله والله و اكبر ٣ اللهم احرمني لذه معصيتك و ارزقني لذة طاعتك ٣ الهم طهر قلبي و حصن فرجي و اعوذ بالله من الشيطان الرجيم٣ الهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ٣ الهم انك عفوا كريم تحب العفو فاعفو عني ٣
ربنا يبارك فى حضرتك انا فعلا ركبتى فيها خشونة جامدة وكل ما اتحرك اسمع صوت احتكاك العظم والدكتور منعنى من السجود فالصلاة وزعلانة اوى بس هجرب علاج حضرتك وياااااااارب يجيب نتيجة ان شاء الله
انا جربته قبل الفيديو مع جنيوفيل كتير استفدت رجعت اصلي على الارض بس بركي ضهري كنب عند التشهد عشان اقلل الوجع والثقل وكل يوم احسن من الي قبله الحمد الله
انا ابنتي سنها 21 سنه وكانت بتلعب سباحه والدكتور حظرها من ممارسه الرياضه وجسمها رشيق مش تخينه ولكن الام الركب عندها بيزيد وانا خايفه عليها ممكن تفدني يا دكتور
شكرا دكتور .. كما انت دائما صدق فهم شرح بسيط وعلاج في متناول اليد .. فقط احببت ان انوه الى سبب آخر من اسباب الخشونة .. الجلسات الطويلة الخاطئة كالجلوس على ركبة ونص بثني ساق اسفل المؤخرة .. يا حبذا لو حلقة عن الحركات والسلوك الخاطئ في التعامل مع الركبة .
نصيحة العلاج الاول والاخير خفف وزنك ثم خفف وزنك ثم خفف وزنك ثم تمارين تقوية مفصل الركبة ولا نبدأ بتمارين ثقيلة بل نبدأ بتماريين خفيفة ومع تطور المستوى نزيد التمارين مع مراعاة الغذاء
@@Z-Namer انا يادكتور في السبعينات وعملت من ٣ اسابيع حقن مفصلي هل الكريمات الدهان ضارة لو دهنتها وهل كمادات مياه ساخنة ضارة ايضا يعني العلاج الطبيعي ضار الركبة المحقونة نرجو الإجابة وجزاك الله خيرا
اول مرة اشوف دكتور بيعطي كشفية وبالعلاج متكاملة وبكل اخلاص مجاني .... معظم الفيديوهات بيشرحوا بشكل عام .. وتتعب وانت بتبحث وعلى الفاضي الله يسعدك يادكتور .. ويكتب اجرك فعلا انت كفيت في الشرح ووفيت
فكل شيء يسبح بحمده- جل وعلا-، يقول سبحانه وتعالى: {تُسَبِّحُ لَهُ السَّمَاوَاتُ السَّبْعُ وَالْأَرْضُ وَمَنْ فِيهِنَّ وَإِنْ مِنْ شَيْءٍ إِلاَّ يُسَبِّحُ بِحَمْدِهِ وَلَكِنْ لاَ تَفْقَهُونَ تَسْبِيحَهُمْ إِنَّهُ كَانَ حَلِيمًا غَفُورًا}.. [الإسراء: 44]، ويقول تعالى أيضا: {أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّهَ يُسَبِّحُ لَهُ مَنْ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَالطَّيْرُ صَافَّاتٍ كُلٌّ قَدْ عَلِمَ صَلاَتَهُ وَتَسْبِيحَهُ وَاللَّهُ عَلِيمٌ بِمَا يَفْعَلُونَ}.. [النور: 41]، وفي [سورة الجمعة: 1]: {يُسَبِّحُ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ الْمَلِكِ الْقُدُّوسِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ}. - تسبيح الرعد والملائكة: ويوضح القرآن الكريم في أكثر من موضع تسبيح المخلوقات كالرعد والملائكة والجبال والطيور، يقول الله تعالى في [سورة الرعد: 13]: {وَيُسَبِّحُ الرَّعْدُ بِحَمْدِهِ وَالْمَلَائِكَةُ مِنْ خِيفَتِهِ وَيُرْسِلُ الصَّوَاعِقَ فَيُصِيبُ بِهَا مَن يَشَاءُ وَهُمْ يُجَادِلُونَ فِي اللَّهِ وَهُوَ شَدِيدُ الْمِحَالِ}. - تسبيح الجبال والطير: وفي [سورة الأنبياء: 79]: {... وَسَخَّرْنَا مَعَ دَاوُودَ الْجِبَالَ يُسَبِّحْنَ وَالطَّيْرَ وَكُنَّا فَاعِلِينَ}. وتأتي السنة المطهرة أيضا مؤكدة وموضحة في أكثر من حديث شريف أن الكائنات تسبح بحمد الله- سبحانه وتعالى-، منها ما جاء في: - تسبيح النمل: عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال سمعت رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: قرصت نملة نبياً من الأنبياء، فأمر بقرية النمل فأحرقت، فأوحى الله إليه : أن قرصتك نملة فأحرقت أمة من الأمم تسبّح) - صحيح البخاري. - تسبيح الحصى: عن أبي ذر الغفاري - رضي الله عنه - قال: إني انطلقت ألتمس رسول الله في بعض حوائط المدينة فإذا رسول الله قاعد فأقبل إليه أبو ذر حتى سلم على النبي، قال أبو ذر: وحصيات موضوعة بين يديه فأخذهن في يده فسبحن في يده، ثم أخذهن فوضعهن على الأرض فخرسن ثم أخذهن فوضعهن في يد عمر فسبحن في يده ثم أخذهن فوضعهن في يد عثمان فسبحن فوضعن في الأرض فخرسن) - تخريج كتاب السنة. - تسبيح الطعام: عن علقمة بن قيس - رضي الله عنه - عن عبد الله قال: إنكم تعدون الآيات عذابا وإنا كنا نعدها على عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم بركة لقد كنا نأكل الطعام مع النبي صلى الله عليه وسلم ونحن نسمع تسبيح الطعام، قال وأتى النبي صلى الله عليه وسلم بإناء فوضع يده فيه فجعل الماء ينبع بين أصابعه فقال النبي صلى الله عليه وسلم حي على الوضوء المبارك والبركة من السماء حتى توضأنا كلنا) - صحيح الترمذي. سبحان الله والحمدلله ولا اله الاالله والله اكبر ولاحول ولا قوة الابالله العزيز الحكيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله العظيم وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله الذي يسبح له مافي السَّمَاوَاتِ ومافي الْأَرْضَ الملك القدوس العزيز الحكيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ اللهم إني أشهدك أني كتبتها بنية الأجر لي ولوالدي ووالديهم ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنات والمؤمنات الاحياء منهم و الأموات وذراريهم الى تقوم الساعة. فاللهم تقبلها منا بالذي انت اهلُ له وليس بالذي نحن اهل له ياربَّ الْعَالَمِينَ
انا كان عندي انحناء الظهر في كذا تمرين سهل يعدل الظهر طبعاً مهم اذا تبدائين في التمرين تعدلين الجلسه في البدايه ممكن تتعب لاكن شوي شوي وتخف وكلها فتره قصيره ويعتدل الظهر. موجود التمرين في اليوتب لوتبحثين
انا مسلم وأحيانا اقرأ الكومنتات وألاحظ فيه أشخاص لما يدعو من ربنا الشفاء يدعوا للمسلمين فقط. ليه ؟ ماحنا كلنا خلق الله ان كان مسلم او مسيحي او اي ديانه اخرى ولربما مسيحي او كافر اخلاقه وولاءه لله أفضل من مسلم ظالم لا يخاف الله ارجو ان. يصحو كل الناس اننا عباد الله ولا فرق بيننا وكل إنسان له معتقداته وديانته والألم لا يفرق مسلم ولا كافر وياريت الناس تصحى من ماهم عليه ويخلص العالم من الأمراض وخصوصا فيروس كرونا ويحفظ العالم ويقدم الله مافيه الخير
السلام عليكم جزاك الله خيرا من حوالى سنتين كده عملت اشاعه وظهرت فيها انى عندى خشونه درجه تانيه ودلوقتى بعانى بالام شديده جدا ف الركب والمفاصل عموما مع اقل مجهود وبآخد فوار شبيه بالى حضرتك ذكرته يااريت تنصحنى اعمل ايه مع العلم انى سنى صغير مش كبير 31سنه
lbsi chi sabou wla sbat medical frjlik mnin tkoni wa9fa wkhafifi chwya mn lwazn. w ila kan momkin chwia dial lharaka wakha rir wahd 30 min dial la marche par jour. wllah lmo3in
ياريت حضرتك تشوفي الكومنت بتاعى لانى بجد تعبانه جدا انا عندى ركبه يمين قطع في الغضروف الهلالي والشمال خشونة الألم رهييب لما بقف وللاسف بضطر اقف كتيرر. ووش الفخد فوق الركبه بحس بالم شديد. في اى وضع ركبتاي الاتنين بيطقو جامد جدا صوت صعب والم شديد. كان وزنى زايد وخسيت ٢٠ كيلو ولما خسست موقفتش مشي بمشي كل يوم ساعه بس لسه في وجع مش بتمنى من ربنا غير انى اقضل امشي
@@drkarimradwan من فضلك دكتور أنا متابعتك من الجزائر أمي عندها تورم في الركب والركبة اليسرى الطبيب قال عندها إصابة في الغضروف الهلالي ( شق في الغضروف الهلالي) وعندها ألم مع العلم معها عدة أمراض مزمنة هشاشة عظام . Pacemaker. نقص الصفائح الدموية..... ..... ما هو الحل من فضلك هل تحريك صابونة الركبة والكمادات الباردة والدواء لي قلت عليه ينفعو مع حالتها ؟ من فضلك أريد رد أمي تعاني وجزاك الله خيرا.
لو سمحت يا دكتور انا العرض الوحيد اللي بحس بيه عدم القدرة عل ثني الركبة تماما ويوجد الم اثناء الراحة هل ده خشونة سؤال اخر لو خشونة البواكي دي ناخدها لمدة اد ايه
مرحبا دكتور أنا عمري ٢٩ وبقيت بسمع صوت في ركبتي وانا بحركها وبعمل تمارين من غير الم ولاحاجة بس الصوت اكنو صرير الباب ايه السبب ومالعلاج والاغذيه المناسبه انا عايزه الحق المشكله قبل ماتتطور لالام والتهابات . وشاكره لك
السلام عليكم دكتور انا عندي خشونة ركبه من سنه وعملت علاج طبيعي وكذالك نفس هاي التمارين تقريبا ومن ضمن التمارين الدراجه نصحتني المدربه اشتري جهازبلبيت الي هوه الدراجه البسكلته هل هذا الجهاز مفيد وشكرا ارجوالجواب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي أيضا خشونة في الركبة وقال لي الطبيب ممنوع الدراجة الهوائية وحتى آلة الرياضة نفس قال لي نفس الحركات في الفيديو والسباحة
افحصي دمك واعملي اشعه وشوفي السبب وعفكره الطحينه من زيت السمسم ادهني الالم مرتين ص و مساء لمده شهر وشوفي وانا بنصحك اذا في في دكاتره يلي بعالجوا بايدن بدون عمليات في بلبنان واكيد في ببلادكم
@@BR-gd4iv في قناة د مازن السقا عليوتيوب والانستجرام بس بالبحث اكتبي اسمه واي نوع من المرض او الالم بيطلعلك .. زيت زيتون منيح بس الطحينيه افضل وكمان ابحثي عنها في كتيير فوائد اذا عندك فيسبوك ببعتلك اي شي صحي عندي فوق المليون افكار
@@mahmoudali6504 هذا بذور بحجم السمسم لونه احمر اسمه حب الرشاد او الثفاء .. يباع عند العطار تتناول منه كاس واحد يوميا وهو يعالج خشونة المفاصل ويقوي العظام ويعالج جميع مشاكل الغضاريف باذن الله
شرحك رائع يا دكتور انا عندي المشكل ذا لكن لست قادرة على التحكم في نفسي من ناحية نقص الوزن لان طولي 1.54 وانا وزني اكثر من طولي ب 30 كلو تقريبا يعني لازم رجيم قاصي و ليست لي العزيمة لفعل هذا ولا اعلب حتى الرياضة والاعراض اذكرتها كلها عندي والالم لم اعد استحمله . وفي المغرب معرفش ان كان الدواء لذكرته متوفر ام لا . سأحاول انشاء الله ان اخفظ من السكر واعمل رجيم واتبع نصائحك . شكرا لك دكتور
بما أن دعوة ٤٠ شخص غريب عنك مستجابة ففضلًا وليس أمرًا أن تدعو لوالدتي بالشفاء العاجل غير آجل شفاء لا يغادر سقما وان الله يطول بعمرها ويحفظهالي ولكم الأجر والثواب والمثل إن شاء الله وربنا يفرح قلب أي حد دعا لوالدتي ويسعده ويوفقه في الي بيتمناه
يا جماعة انا بس عايز اقول ان انا استخدمت التجنت بلس و هوا فوار كويس بس الي فعلا لاحظت ب التحسن بفضل الله و بي سببو هوا فوار تاني.اسمو اكتي كولا سي ادفنس.. و اتاكدو انو ادفنس مش العادي.و اي حاجه تاني معاه مضاده لالتهابات . والله المستعان و ربنا يشفيني و يشفي كل مريض ان شاء الله
ربنا يباركلك يا دكتور انا ١٢ سنة وعندي خشونة بس وزني مش زائد انا بلعب هاند بول وفجاة في نص التمرين لقيت ركبتي الشمال بتوجعني جدا قولت عادي يمكن جاتلي عضمة النمو بس عضمة النمو بتبقى العضمة الي تحت الركبة انما هي كانت ركبتي كلها بتوجعني وخصوصا في النص كملت تمرين عادي وبعد ما خلصت روحت التمرينة الي بعدها واتمرنت عادي جدا بس بعد اليوم دة لقيت ان ركبتي اليمين كمان بقت بتوجعني وقبل اصلا كل دة ركبتي كانت بطرقع وانا طالعة السلم او لما افضل قاعدة كتير واجي اقوم كده وبقالي يومين مروحتش التمرين بسببها لأني مبقدرش اجري بعرف امشي عادي انما اجري لا او اي حاجة الركبة بتتني فيها فا اعتقد ان السبب ضعف في العضلات زي حضرتك ما قولت او قلة التغذية هما الاتنين دول الباقي معنديش اي حاجة منهم بس يا دكتور انا عندي تمرين يوم الاربعاء دة واختبارات يوم الخميس فا دة يبقى غلط لو روحت بس لازم اروح بس انا عايزة اعرف هل دة هيأثر
انا لاعب فوتبول صرلي خمس سنين عمري 14 نفس اللي صار معك صار معي لازم تتبع نصايح الدكتور واشرب مي ولا تتمرن هانبول ابدا ابدا وحاول لاتصعد سلم ابدا ابدا ابدا حاول تضل مريح رجلك بعدم الحركه لمده من اسبوعين الى شهر وبعدها ارجع بتدريج قوي تدريج ركز يعني تدريج شوي شوي لان خشونتنه ماتطول لا احنه كبيرين في السن ولا شي بس ضغط كبير على الركبتين وهذا اللي صار معي اتمنى انك استفاديت وبلتوفيق ✌️
@@rooman-renz2277 شكرا بس انا بعدها روحت لدكتور وحطيت كريم اسمه( ميو كول )ونزلت التمرين والآلم راح شوية واستخدمتها اليوم الي بعده والالم راح خالص ومبقتش ترقع ولا يحصل فيها اي حاجة ونزلت التمرين عادي وبحضر ماتشات وكل حاجة وراحت تماما استخدمت الكريم دة لمدة يومين فقط
حرام عليك يادكتور tigint plus مكمل غذائى و ليس علاج و مكتوب على العلبة كده ... انا استخدمته و لم احس باى تحسن يعنى فلوس بتترمى فى الارض . الخشونة و تاكل الغضاريف ليس لها علاج . و لكن معظم الادوية فى السوق علشان تسكن الالم او تمنع تاكل الغضاريف و اسئل مجرب و لا تسئل طبيب
عيلة في العظم انصحكم بمشاهدة : فيتامين د هل هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا؟ | أحمي نفسك و قوي مناعتك | دكتور كريم رضوان
ua-cam.com/video/89zwiH1IXLY/v-deo.html
ينفع الدوا ده مع مريض سكر أو ضغط
عايز اعرف علاج حبوب الوجه
مجهود ممتاز حلقة بسيطة مفيدة ومتميزة
اية رايك في علاج act collagen c
يادكتور فين عيادتك في مصر ضروري
بعد اذنك هو في علاج لخلع الكتف
بفضل الله تحسنت خشونة الركبة بعد أخذ حب الرشاد مع كوب حليب على الريق لمدة أسبوعين وربنا الشافى
الله يجزاكم الخير امين
للأسف حب الرشاد لاينفع مع أصحاب الغد الخاملة
@@user-fj7qq9zq3i
ومع باقى المرضى بالخشوتة المؤلمة ... حب الرشاد عامل أحلى شغل وهذا من فضل ربنا طبعا
يا دكتور انا امشي عاجر طبيعي بس ما بقدر اتني ركبتي للاخر يا ناس حطولي لايك خلي الدكتور يشوف التعليق
انا فيني ساعدك
انا مش بعرف أصلى فى المسجد بسبب انى معرفش اتنى رجلى كويس 😥
انا زيك😢 وكل اصحابي بتتنمر عليا
أنا كمام
بالشفأء العاجل يارب
ماشاءالله عليك يا دكتور ... الشرح هايل و طريقتك فى الشرح مبسطه جدا و واضحه و مسكت فعلا كل تفصيله و وضحتها ... ياااريت كل الدكاتره يعملوا كده زى حضرتك.... بارك الله فيك 🤲
ربنا يبارك بعمرك يا دكتور كلام في منتهى الوضوح شافي وافي بارك الله فيك ربنا يعطيك الصحة ويديم على العافية
االسلام عليك ورحمه الله يادكيور ربنا اديك الصحه والعافيه ويكتب لنا الشفاء انشاءالله
الله يحفظك ياابني ويبارك لك في علمك وعمرك وفي صحتك .استمر ربي يوفقك ويجعلك مفتاح خير للعباد .استفدت من الفيديو لانني اعاني من خشونة وتأكل غضاريف الركب .
المصريين ماشاء الله فاهمين وشرح مفصل ومرتب شكرآ لله تعالى ثم لك اخي
طب والله عملت التمارين ع طول حسيت بتحسن انشاء الله امشى ع نظام العلاج وربنا يشفيني ويشفى مرضا المسلمين
حضرتك لسه مستمرية علي التمارين وفعلا لسه في تحسن
لسه ما ذلتي مستمره اتمنا الإجابه وايه النتايج من فضلك
العلاج مع التمارين؟
ادعيه لن تاخذ من دقيقه
استغفر الله و سبحان الله والحمدلله والله و اكبر ٣
اللهم احرمني لذه معصيتك و ارزقني لذة طاعتك ٣
الهم طهر قلبي و حصن فرجي و اعوذ بالله من الشيطان الرجيم٣
الهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ٣
الهم انك عفوا كريم تحب العفو فاعفو عني ٣
طريقة العرض شيقة من السهل الممتنع...شكرا..وجزاك الله خيرا.
رائع وممتاز واصل دكتور
في ميزان حسناتك
جزاك الله خيرا يا رب ممكن اعرف ايه الأصح فى علاج خشونه الركبة المشى ولا الراحة
المشي طبعا
هل عندك دراية بطرطقة العظام دكتور وهل يمكن ان تقوم بتمارين وحصص نستفيذ منها وجزاكم الله خيرا
الله احفظك واش رياضة المشي ليست فيها خطورة على مرضى خشونة الركبة?
ربنا يبارك في عمرك يادكتور
جزاك الله خيرا
شكرااا
ياريت يا دكتور لو تعمل حلقه عن الشوكه العظمية
ربنا يباركلك
جزاك الله خير بجرب الدواء وبخبرك ..مشكور على المعلومات جدا مفيدة
Doktor anaebi hadabuwa esma sukran
لا اله الا الله
سبحان الله والحمدالله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله عدد خلفه ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماته
سلام عليكم دكتور عندي. خشونه هل حقن الركبه بالزيت او البلازما مفيد ارجو الرد
ربنا يبارك فى حضرتك انا فعلا ركبتى فيها خشونة جامدة وكل ما اتحرك اسمع صوت احتكاك العظم والدكتور منعنى من السجود فالصلاة وزعلانة اوى بس هجرب علاج حضرتك وياااااااارب يجيب نتيجة ان شاء الله
انا جربته قبل الفيديو مع جنيوفيل كتير استفدت رجعت اصلي على الارض بس بركي ضهري كنب عند التشهد عشان اقلل الوجع والثقل وكل يوم احسن من الي قبله الحمد الله
هستنى اقرا تعليقك بعد التجربة باذن الله
@@drkarimradwan اكيد ان شاء الله
ممكن تعرفيني الدواء مع التمارين جابو نتيجه وحسيتي بتحسن
جزاك الله كل خير يا دكتور
والله يابني ربنا يجزيك كل الخير من اول مره عملت التمارين حسيت بتحسن مليار شكر
انا ابنتي سنها 21 سنه وكانت بتلعب سباحه والدكتور حظرها من ممارسه الرياضه وجسمها رشيق مش تخينه ولكن الام الركب عندها بيزيد وانا خايفه عليها ممكن تفدني يا دكتور
لو سمحت يا دكتور أنا جبت الدواء استمر عليه مدةقد ايه وهل له آثار ع المعدة
حضرتك جربته؟ و ايه النتيجه لو سمحت
المده العلاجيه قد ايه ؟
النتيجه لو سمحت
هل الدواء Tigint يفيد لمن لديهم درجة الخشونة الرابعة أو الخامسة ؟
و لا حتى الاولى ده مجرد اعلان للدواء
علاج فوق الممتاز لعلاج خشونه الركبه شكرا للدكتور الي شرح
جزاك الله خيرا، راح ابدا من الآن وان شاء الله اتحسن
تعبت 😪 من آلام المفصل
مدة العلاج لدواءتيجينت بلس
عند قياده السياره يزداد للالم
شكرا دكتور .. كما انت دائما صدق فهم شرح بسيط وعلاج في متناول اليد .. فقط احببت ان انوه الى سبب آخر من اسباب الخشونة .. الجلسات الطويلة الخاطئة كالجلوس على ركبة ونص بثني ساق اسفل المؤخرة .. يا حبذا لو حلقة عن الحركات والسلوك الخاطئ في التعامل مع الركبة .
شكرا للدكتور على المعلومات المفيدة وفعلا زيادة الوزن تزيد.من الم الركبة
انت دكتور ممتاز بارك الله فيك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد كمال الله وكما يليق بكماله
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى
نصيحة
العلاج الاول والاخير خفف وزنك ثم خفف وزنك ثم خفف وزنك ثم تمارين تقوية مفصل الركبة ولا نبدأ بتمارين ثقيلة بل نبدأ بتماريين خفيفة ومع تطور المستوى نزيد التمارين مع مراعاة الغذاء
طيب واللي عنده احتكاك فالورك وطلع له الم فركبه 😢
رياض
ماهي تمارين تقوية الركبة
@@user-xx5xx7pc6k يا الله انا كمان زيك😪
@@user-sl9si9vi5b اكتب
Low impact legs workout for beginners
@@ahmadelshbasy3222
جزاك الله خير
دعواتكم لأمي والله هي تعاني من شهور لم تشفى من خشونة الركبة
طيب هل علاج فادها ؟
@@3bosh_alenazi16 ظهر المشكل الأساسي الأعصاب عندها انزلاق غضروفي في الرقبة خلى الأعصاب عملها ينقص
رجعت رجلها ثقيلة و ما تمشيش الا بالعكاز
اسال الله لها الشفاء العاجل
@@hichamalbi676 بارك الله فيك يادكتور
@@Z-Namer انا يادكتور في السبعينات وعملت من ٣ اسابيع حقن مفصلي هل الكريمات الدهان ضارة لو دهنتها وهل كمادات مياه ساخنة ضارة ايضا يعني العلاج الطبيعي ضار الركبة المحقونة نرجو الإجابة وجزاك الله خيرا
بارك الله فيك
ربنا يجعلوا فى ميزان حسناتك
دكتور ممتاز جداا . شكرا متابعك من تونس
اول مرة اشوف دكتور بيعطي كشفية وبالعلاج متكاملة وبكل اخلاص مجاني ....
معظم الفيديوهات بيشرحوا بشكل عام .. وتتعب وانت بتبحث وعلى الفاضي
الله يسعدك يادكتور .. ويكتب اجرك
فعلا انت كفيت في الشرح ووفيت
فكل شيء يسبح بحمده- جل وعلا-، يقول سبحانه وتعالى: {تُسَبِّحُ لَهُ السَّمَاوَاتُ السَّبْعُ وَالْأَرْضُ وَمَنْ فِيهِنَّ وَإِنْ مِنْ شَيْءٍ إِلاَّ يُسَبِّحُ بِحَمْدِهِ وَلَكِنْ لاَ تَفْقَهُونَ تَسْبِيحَهُمْ إِنَّهُ كَانَ حَلِيمًا غَفُورًا}.. [الإسراء: 44]، ويقول تعالى أيضا: {أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّهَ يُسَبِّحُ لَهُ مَنْ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَالطَّيْرُ صَافَّاتٍ كُلٌّ قَدْ عَلِمَ صَلاَتَهُ وَتَسْبِيحَهُ وَاللَّهُ عَلِيمٌ بِمَا يَفْعَلُونَ}.. [النور: 41]، وفي [سورة الجمعة: 1]: {يُسَبِّحُ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ الْمَلِكِ الْقُدُّوسِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ}.
- تسبيح الرعد والملائكة:
ويوضح القرآن الكريم في أكثر من موضع تسبيح المخلوقات كالرعد والملائكة والجبال والطيور، يقول الله تعالى في [سورة الرعد: 13]: {وَيُسَبِّحُ الرَّعْدُ بِحَمْدِهِ وَالْمَلَائِكَةُ مِنْ خِيفَتِهِ وَيُرْسِلُ الصَّوَاعِقَ فَيُصِيبُ بِهَا مَن يَشَاءُ وَهُمْ يُجَادِلُونَ فِي اللَّهِ وَهُوَ شَدِيدُ الْمِحَالِ}.
- تسبيح الجبال والطير:
وفي [سورة الأنبياء: 79]: {... وَسَخَّرْنَا مَعَ دَاوُودَ الْجِبَالَ يُسَبِّحْنَ وَالطَّيْرَ وَكُنَّا فَاعِلِينَ}.
وتأتي السنة المطهرة أيضا مؤكدة وموضحة في أكثر من حديث شريف أن الكائنات تسبح بحمد الله- سبحانه وتعالى-، منها ما جاء في:
- تسبيح النمل:
عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال سمعت رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: قرصت نملة نبياً من الأنبياء، فأمر بقرية النمل فأحرقت، فأوحى الله إليه : أن قرصتك نملة فأحرقت أمة من الأمم تسبّح) - صحيح البخاري.
- تسبيح الحصى:
عن أبي ذر الغفاري - رضي الله عنه - قال: إني انطلقت ألتمس رسول الله في بعض حوائط المدينة فإذا رسول الله قاعد فأقبل إليه أبو ذر حتى سلم على النبي، قال أبو ذر: وحصيات موضوعة بين يديه فأخذهن في يده فسبحن في يده، ثم أخذهن فوضعهن على الأرض فخرسن ثم أخذهن فوضعهن في يد عمر فسبحن في يده ثم أخذهن فوضعهن في يد عثمان فسبحن فوضعن في الأرض فخرسن) - تخريج كتاب السنة.
- تسبيح الطعام:
عن علقمة بن قيس - رضي الله عنه - عن عبد الله قال: إنكم تعدون الآيات عذابا وإنا كنا نعدها على عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم بركة لقد كنا نأكل الطعام مع النبي صلى الله عليه وسلم ونحن نسمع تسبيح الطعام، قال وأتى النبي صلى الله عليه وسلم بإناء فوضع يده فيه فجعل الماء ينبع بين أصابعه فقال النبي صلى الله عليه وسلم حي على الوضوء المبارك والبركة من السماء حتى توضأنا كلنا) - صحيح الترمذي.
سبحان الله والحمدلله ولا اله الاالله والله اكبر ولاحول ولا قوة الابالله العزيز الحكيم
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
سبحان الله وبحمده
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله العظيم وبحمده
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله الذي يسبح له مافي السَّمَاوَاتِ ومافي الْأَرْضَ الملك القدوس العزيز الحكيم
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
اللهم إني أشهدك أني كتبتها بنية الأجر لي ولوالدي ووالديهم ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنات والمؤمنات الاحياء منهم و الأموات وذراريهم الى تقوم الساعة.
فاللهم تقبلها منا بالذي انت اهلُ له وليس بالذي نحن اهل له ياربَّ الْعَالَمِينَ
جزاك الله خيرا يا دكتور الحمدلله اتحسن على التمرين أنت فعلان مصدقه شكرا لحضرتك
دكتور ممكن ألقى هدا الدواء بالمغرب او دواء عندوا نفس المفعول انا من المغرب وشكرا
كيف نحصل ع هذا العلاج
ولو فى الشتاء يا دكتور
السلام عليكم ممكن دكتور اعرف عنوان العياده فين
ياريت دكتور تعملنا فيديو عن تمارين السترتش المفيدة للمفاصل ممكن نعملها بالبيت شكرا جزيلا على جهودك
دكتور ارجوك علاج إنحناء الظهر متعب جداً الانحناء ويجي انتقادات من الناس بس لما نحاول نعدلة بالجلسة الطحيحة يتعب
انا كان عندي انحناء الظهر في كذا تمرين سهل يعدل الظهر
طبعاً مهم اذا تبدائين في التمرين تعدلين الجلسه في البدايه ممكن تتعب لاكن شوي شوي وتخف وكلها فتره قصيره ويعتدل الظهر. موجود التمرين في اليوتب لوتبحثين
انا مسلم وأحيانا اقرأ الكومنتات وألاحظ فيه أشخاص لما يدعو من ربنا الشفاء يدعوا للمسلمين فقط. ليه ؟ ماحنا كلنا خلق الله ان كان مسلم او مسيحي او اي ديانه اخرى ولربما مسيحي او كافر اخلاقه وولاءه لله أفضل من مسلم ظالم لا يخاف الله ارجو ان. يصحو كل الناس اننا عباد الله ولا فرق بيننا وكل إنسان له معتقداته وديانته والألم لا يفرق مسلم ولا كافر وياريت الناس تصحى من ماهم عليه ويخلص العالم من الأمراض وخصوصا فيروس كرونا ويحفظ العالم ويقدم الله مافيه الخير
ربنا يهدينا لما يحب ويرضى
وقال تعالى وقدموا إلى ما عملوا من عمل فعلناه هباء منشورات
بارك الله فيك يااخي على هذه المقوله
كل واحد حر يدعي للي عاوز حتى الدعا تتدخلو فيه والي كافر يعبد ربه الواحد مايشرك فيه احد
انا ادعي لعبادة الصالحين وانا مسلمه كويتيه مرت هنا
حنين قوي.. كيف أدعي لمن يقول أن لله ولد إذا رب العالمين الرحمان حرم عليه الجنة تريد أن ندعو له!!!! روح قول له يدعي للمسلمين هو كمان.. عالم فاضية
السلام عليكم جزاك الله خيرا
من حوالى سنتين كده عملت اشاعه وظهرت فيها انى عندى خشونه درجه تانيه ودلوقتى بعانى بالام شديده جدا ف الركب والمفاصل عموما مع اقل مجهود وبآخد فوار شبيه بالى حضرتك ذكرته يااريت تنصحنى اعمل ايه مع العلم انى سنى صغير مش كبير 31سنه
ارجوا الرد
يا دكتور عظام رقم اي رقم تليفون
انا فيتي ساعدك اتصلي في على الرقم 00491729211497
رحمله والديك دكتور ..شكرا جزيلا ..نتمنى من الله الشفاء العاجل لنا ولجميع المرضى بحق محمد وال محمد..
شكرا دكتور.. بارك الله فيك
Doktor ana fi 3omri 25 sana owlaw kidroni rkabia kiwj3oni bhala kidrbni daw fiha ma3rftch mnach ana kankhdm wa9fa 8h sway3 yawmiyan
lbsi chi sabou wla sbat medical frjlik mnin tkoni wa9fa wkhafifi chwya mn lwazn. w ila kan momkin chwia dial lharaka wakha rir wahd 30 min dial la marche par jour. wllah lmo3in
الله يشفينا
ممكن تعمل حلقة عن العادة السرية من الناحية الطبية والصحية
جزاك اللة خير على المعلومات القيمة زادك اللة علما
شكرا يادكتور على المعلومات المفيدة وربنا يجعله فى ميزان حسناتك
امشي لمسافة فدلك صعب علي لا استطيع تني ركبتي وخصوصا بالصلاة هناك طرطقة بركبتي وانتفاخ اكيد مرض خشونة الركبة
ياريت حضرتك تشوفي الكومنت بتاعى لانى بجد تعبانه جدا
انا عندى ركبه يمين قطع في الغضروف الهلالي والشمال خشونة
الألم رهييب لما بقف وللاسف بضطر اقف كتيرر.
ووش الفخد فوق الركبه بحس بالم شديد.
في اى وضع ركبتاي الاتنين بيطقو جامد جدا صوت صعب والم شديد.
كان وزنى زايد وخسيت ٢٠ كيلو ولما خسست موقفتش مشي بمشي كل يوم ساعه بس لسه في وجع مش بتمنى من ربنا غير انى اقضل امشي
اولا الف سلامة على حضرتك
انتي محتاجة برنامج معد لحضرتك مخصوص بعد تقيم الوضع الحالي لحضرتك فانصحك تشوفي مركز علاج طبيعي قريب هيكون مفيد جدا
@@drkarimradwan من فضلك دكتور أنا متابعتك من الجزائر أمي عندها تورم في الركب والركبة اليسرى الطبيب قال عندها إصابة في الغضروف الهلالي ( شق في الغضروف الهلالي) وعندها ألم مع العلم معها عدة أمراض مزمنة هشاشة عظام . Pacemaker. نقص الصفائح الدموية..... ..... ما هو الحل من فضلك هل تحريك صابونة الركبة والكمادات الباردة والدواء لي قلت عليه ينفعو مع حالتها ؟ من فضلك أريد رد أمي تعاني وجزاك الله خيرا.
كم فترة أو مدة استخدام العلاج
مين جرب الدواء اللي تكلم عليه الدكتور يفيدنا وشكرا
كلامه ضحك على الناس و مجرد بيعمل اعلان للدواء اللى ملهوش لازمة
لو سمحت يا دكتور انا العرض الوحيد اللي بحس بيه عدم القدرة عل ثني الركبة تماما
ويوجد الم اثناء الراحة هل ده خشونة
سؤال اخر لو خشونة البواكي دي ناخدها لمدة اد ايه
نفس حالتي اتمنى يرد الدكتور
صلوا على النبي
آللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
ممتااااز !! جزاك الله خيرا ااا كثيراااا وطيباااا
ربنا يبارك فيك. أنا هحول اعمل التمرينات بس التمرين الي على إلا وش صعب عليه عموم شكرا لك
مرحبا دكتور أنا عمري ٢٩ وبقيت بسمع صوت في ركبتي وانا بحركها وبعمل تمارين من غير الم ولاحاجة بس الصوت اكنو صرير الباب ايه السبب ومالعلاج والاغذيه المناسبه انا عايزه الحق المشكله قبل ماتتطور لالام والتهابات . وشاكره لك
انا اخذت فيتامين +كالسيوم ، والحمدلله فرقت معاي ماعدت احس بالم بجميع المفاصل ، إلا قليل جداً
@ MOHAMMED GAMERS لاهنت هات أي وصفة
@@ntop8859 بقيت شهر ، بس لما تركت عادت الاوجاع ، فالافضل الاستمرار لعدة اشهر
ممكن يكون كترة الوقوف بالشغل سبب لخشونة الركبة ؟؟
نعم كثرة الوقوف او كثرة الجلوس لكن المشي مفيد جدا
يا رب يسعدك. قسم انك دكتور. الله يعطيك العافيه حبيبي
افضل حلقه في العالم عن هذا الموضوع
هل الخشونه ليها علاج نهائي ولا تحسن فقط
حسب علمي لا يوجد علاج نهائي انما موقت فقط
السلام عليكم دكتور انا عندي خشونة ركبه من سنه وعملت علاج طبيعي وكذالك نفس هاي التمارين تقريبا ومن ضمن التمارين الدراجه نصحتني المدربه اشتري جهازبلبيت الي هوه الدراجه البسكلته هل هذا الجهاز مفيد وشكرا ارجوالجواب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي أيضا خشونة في الركبة وقال لي الطبيب ممنوع الدراجة الهوائية وحتى آلة الرياضة نفس قال لي نفس الحركات في الفيديو والسباحة
أنصح الذينا يعانون من الخشونه عليكم بياض البيض نى بلدى مع حليب مدة 15 يوم جربتها ماشالله والحمدالله تشافيت
مساء الخير لو سمحت ممكن الطريقة والوقت
الطريقه لو سمحت وكم مره وكم عدد البيض
يرحم والديك علمنا بالتفصيل والوقت وكم بيضة و كم مقدار الحليب
لا زم كل يوم
كيف الطريقة وشكرا
بارك الله فيك ونفعنا بعلمك.لو سمحت يا دكتور هو دايجنت بلس أحسن ولا دياسيرين أرجو الإفاده لو سمحت وشكرا لحضرتك
ممتازه يادكتور ربنا يخليك لينا ويجعله في ميزان حسناتك
انا عمري 16 ووزني 55 وطولي170وعندي خشونه في الركبتين ايش الحل تكفا ♥️
افحصي دمك واعملي اشعه وشوفي السبب وعفكره الطحينه من زيت السمسم ادهني الالم مرتين ص و مساء لمده شهر وشوفي وانا بنصحك اذا في في دكاتره يلي بعالجوا بايدن بدون عمليات في بلبنان واكيد في ببلادكم
@@majedajaber367 طيب زيت زيتون ينفع
@@BR-gd4iv في قناة د مازن السقا عليوتيوب والانستجرام بس بالبحث اكتبي اسمه واي نوع من المرض او الالم بيطلعلك .. زيت زيتون منيح بس الطحينيه افضل وكمان ابحثي عنها في كتيير فوائد اذا عندك فيسبوك ببعتلك اي شي صحي عندي فوق المليون افكار
@@majedajaber367 شكرن يعطيك العافيه ♥️
الله. يشافيكم
يا دكتور عندي عرضين من الأعراض طقطقة والم في الركبة هل هذه خشونة ركبة
وانا متلك ماعرفت
اي خشونه انا سويت اشاعه وعطاني علاج ولا فاد
@@user-oy6fy6om8q يارجل انت متأكد
قناه دينيه ايش العلاج؟ ورحت عند علاج طبيعي؟ وكم عمرك
@@user-oq1rn7pk7z ٢٦ سنة وحتى انا الحين قاعد اسوي علاج طبيعي
حب الرشاد افضل علاج
كيفاش
ممكن توضيح
@@mahmoudali6504
هذا بذور بحجم السمسم لونه احمر اسمه حب الرشاد او الثفاء .. يباع عند العطار تتناول منه كاس واحد يوميا وهو يعالج خشونة المفاصل ويقوي العظام ويعالج جميع مشاكل الغضاريف باذن الله
@@user-wx3bu9pi8b
كاس يوميا انت مخرف انت
لا وبعد مسمي نفسه شيخ خاف الله في المرضى
@@ataaljded8293 حب الرشاد بيكون ملعقه منه علي كوب لبن داقيء
التمارين دي تحفه فعلا شكرا يادكتور ❤️
حبيت انك شرحت بدون مقدمات وسريع وبفايده
لا اجد عذا الدولء بالمغرب ما الحل من فضلك
اختي من فضلك هل وجدت الدواء
هاد الدوا مكاينش بلا متقلبو عليه. انا. فقدت الامل كنحس بحياتي توقفت من سن 30
@@SARAH-g9b5jختي شنو هو هاد دوا عفاك شنو سميتو
تيجنت بلس
عندي طقطقة في الركب بدون الم ولكن الركبه اليسرى بتالمني وقت طلوع الدرج هل هذي تعتبر خشونه
انا كمان
يا دكتور انا معنديش الاعراض دول بس لما احرك ركبتي احس فيه صوت وكانه شي بيتكرط ايه تفسيرك
هذه بداية الخشونة
@@dheyaaalabadallaa258علاجها ايه لو سمحت
شرحك رائع يا دكتور انا عندي المشكل ذا لكن لست قادرة على التحكم في نفسي من ناحية نقص الوزن لان طولي 1.54 وانا وزني اكثر من طولي ب 30 كلو تقريبا يعني لازم رجيم قاصي و ليست لي العزيمة لفعل هذا ولا اعلب حتى الرياضة والاعراض اذكرتها كلها عندي والالم لم اعد استحمله . وفي المغرب معرفش ان كان الدواء لذكرته متوفر ام لا . سأحاول انشاء الله ان اخفظ من السكر واعمل رجيم واتبع نصائحك . شكرا لك دكتور
سلام انا ايضا من المغرب وعندي نفس المشكل عيييت
حتى انا من المغرب. ودخلت فالمرحلة التالته وانا فعمر 30
امنعوا كل ما فيه دقيق يعن الخبز والمكرونة والكيك واستمر لمدة لا تقل عن شهر وشوف النتيجة
أدعو ربنا يشفيني عندي ٢٢سنه وجتلي خشونه والعلاج مفيش نتيجه يارب 😥😥
ماتحسنت
طمنينه ما تحسنت
قلت بلاش كلام كثر وماقصرت كثرت كثير
ولم نصل الى نتيجه الله يسامحك وداعا من غير لقا
كل ذا ولا لقيت نتيجة تمارين و وضح لنا وعلاج وعلمنا
شكرا يا دكتور
طريقتك سهلة لتوصيل المعلومة
احلي لايك
بما أن دعوة ٤٠ شخص غريب عنك مستجابة ففضلًا وليس أمرًا أن تدعو لوالدتي بالشفاء العاجل غير آجل شفاء لا يغادر سقما وان الله يطول بعمرها ويحفظهالي ولكم الأجر والثواب والمثل إن شاء الله وربنا يفرح قلب أي حد دعا لوالدتي ويسعده ويوفقه في الي بيتمناه
الله يشافيها ويعافيها ويشافي كل مريض يارب ويطول بعمرها
يادكتور ميش بقول دواء المفاصل بيعب الكلا والمعدة لكن انا ركبي مبيتثنوش متتثناش يعني اوجاع كثيرة من. وراء الركبة لما اجلس علا الكرسي بصعوبة آقف. لما. آقف بصعوبة اجلس ركبي مبيتثناوش مع ا جاع انصحني
يا جماعة انا بس عايز اقول ان انا استخدمت التجنت بلس و هوا فوار كويس بس الي فعلا لاحظت ب التحسن بفضل الله و بي سببو هوا فوار تاني.اسمو اكتي كولا سي ادفنس.. و اتاكدو انو ادفنس مش العادي.و اي حاجه تاني معاه مضاده لالتهابات . والله المستعان و ربنا يشفيني و يشفي كل مريض ان شاء الله
ربنا يبارك فيك يا دكتور ويوفقك يارب
6:20
ربنا يباركلك يا دكتور انا ١٢ سنة وعندي خشونة بس وزني مش زائد
انا بلعب هاند بول وفجاة في نص التمرين لقيت ركبتي الشمال بتوجعني جدا قولت عادي يمكن جاتلي عضمة النمو بس عضمة النمو بتبقى العضمة الي تحت الركبة انما هي كانت ركبتي كلها بتوجعني وخصوصا في النص كملت تمرين عادي وبعد ما خلصت روحت التمرينة الي بعدها واتمرنت عادي جدا بس بعد اليوم دة لقيت ان ركبتي اليمين كمان بقت بتوجعني وقبل اصلا كل دة ركبتي كانت بطرقع وانا طالعة السلم او لما افضل قاعدة كتير واجي اقوم
كده وبقالي يومين مروحتش التمرين بسببها لأني مبقدرش اجري بعرف امشي عادي انما اجري لا او اي حاجة الركبة بتتني فيها فا اعتقد ان السبب ضعف في العضلات زي حضرتك ما قولت او قلة التغذية هما الاتنين دول الباقي معنديش اي حاجة منهم بس يا دكتور انا عندي تمرين يوم الاربعاء دة واختبارات يوم الخميس فا دة يبقى غلط لو روحت بس لازم اروح
بس انا عايزة اعرف هل دة هيأثر
انا لاعب فوتبول صرلي خمس سنين عمري 14 نفس اللي صار معك صار معي لازم تتبع نصايح الدكتور واشرب مي ولا تتمرن هانبول ابدا ابدا وحاول لاتصعد سلم ابدا ابدا ابدا حاول تضل مريح رجلك بعدم الحركه لمده من اسبوعين الى شهر وبعدها ارجع بتدريج قوي تدريج ركز يعني تدريج شوي شوي لان خشونتنه ماتطول لا احنه كبيرين في السن ولا شي بس ضغط كبير على الركبتين وهذا اللي صار معي اتمنى انك استفاديت وبلتوفيق ✌️
@@rooman-renz2277 شكرا بس انا بعدها روحت لدكتور وحطيت كريم اسمه( ميو كول )ونزلت التمرين والآلم راح شوية واستخدمتها اليوم الي بعده والالم راح خالص ومبقتش ترقع ولا يحصل فيها اي حاجة ونزلت التمرين عادي وبحضر ماتشات وكل حاجة وراحت تماما استخدمت الكريم دة لمدة يومين فقط
👍❤️
حرام عليك يادكتور tigint plus مكمل غذائى و ليس علاج و مكتوب على العلبة كده ... انا استخدمته و لم احس باى تحسن يعنى فلوس بتترمى فى الارض . الخشونة و تاكل الغضاريف ليس لها علاج . و لكن معظم الادوية فى السوق علشان تسكن الالم او تمنع تاكل الغضاريف و اسئل مجرب و لا تسئل طبيب
كيف صارت صحتك حالين بعد ٦ شهور
هل تحسنت الان على العلاج ❤؟
المكملات مفيدة تساعد في بناء الغضاريف ولكن يجب الأستمرار لمدة حتى يبين المفعول
ماشاء الله عليك ربنا يبارك لك ف صحتك
شكراا دكتور 👍
يا دكتور فيه ناس جسمها نحيف جدا وتشتكي من الام الركبة وعندها خشونه
يا رب شافي ركبتي موتتني 😵💔🛐
للأسف كلام تقليدي ....كلام غير صحيح ان العامل الوراثي هو أكثر سبب....
الله يلعن ابو الوراثه هي من دمرت الناس ،
😂😂😂😂😂😂😂