Polecam ćwiczenia przy bólach zwyrodnieniowych. Najlepiej skorzystać z porady fizjoterapeuty, żeby sobie nie zaszkodzić źle dobranymi ćwiczeniami. Ja po roku ćwiczeń wygrałem z bólami zwyrodnieniowymi i strzelającym biodrem. Ćwiczę dalej bo to utrzymuje mnie w dobrym zdrowiu. Pozdrawiam.
Panie Jacku, może coś na temat osteochondrozy kłykcia kości przyśrodkowej uda? Jest to dość częsta diagnoza wśród młodych ludzi narzekających na bóle kolana. Pozdrawiam i życzę zdrówka :)
Cwiczenia sa naprawde dobre,milo sie z Panem cwiczy👍
Dziękuję ❤ super 👍
Przyjemność❣️Pozdrawiamy :)
Ćwiczenia super,nie są trudne ,a naprawdę pomagają👍
Cieszę się, że mogłem pomóc. Pozdrawiam ;)
Dziękuję ślicznie 💖💖💖😊
Przyjemność❣️Pozdrawiamy ;)
Polecam ćwiczenia przy bólach zwyrodnieniowych. Najlepiej skorzystać z porady fizjoterapeuty, żeby sobie nie zaszkodzić źle dobranymi ćwiczeniami. Ja po roku ćwiczeń wygrałem z bólami zwyrodnieniowymi i strzelającym biodrem. Ćwiczę dalej bo to utrzymuje mnie w dobrym zdrowiu. Pozdrawiam.
Ćwiczę z Panem widzę ogromna poprawę dużo lepiej chodzę ustąpił ból ledzwioy. Dziemuje
Ciesze się, że mogę pomóc. Pozdrawiam :)
Super że mamy taki program 😂
Ja byłam całe życie wyćwiczona, ale
teraz to makabra.Dobrze, że jeszcze
rower mnie trzyma przy życiu. Polecam
każdemu.
Dziękujě pozdrawiam😉
Proszę i również pozdrawiam :)
Straszne, że szkoła tego nie uczy na WF. Tzn. takiej profilaktyki zdrowotnej:)
Trochę uczy... ale czy uczniowie chcą ćwiczyć????😊
Dziękuję bardzo i pozdrawiam👍😘
Już biegnę po matę 😊
Panie Jacku, może coś na temat osteochondrozy kłykcia kości przyśrodkowej uda? Jest to dość częsta diagnoza wśród młodych ludzi narzekających na bóle kolana. Pozdrawiam i życzę zdrówka :)
Bardzo fajne. Mi tez szybko leca cwiczenia z toba jak opowiadasz. Pozdro
Czy można wykonać te ćwiczenia po endoprotezie biodra.
Bardzo mi przydatne ćwiczenia
Cieszę się - pozdrawiam 😊
Dzień dobry Panie Jacku, czy może Pan polecić materac do ćwiczeń?
Czy na przykurcz zgięciowy stawu biodrowego te ćwiczenia będą odpowienie?😅😅😅
To przedstawienie niczym błyskawica uderzająca w drzewo 😁
wszystko fajnie, ale błagam o lepszą dykcję, mam problem z rozumieniem tego co Pan mówi
Co pan za bzdury opowiada noga na nogę przy chorym Biodrze.