4 пищевые привычки, которые привели меня к здоровым отношениям с едой / мои красные флаги в питании

С тех пор как я начала интересоваться темой питания, мои отношения с ними кардинально изменились, и то, как я смотрела на еду 1.5 года назад, я не могу смотреть сейчас. Каждый раз, когда я думала, что пришла к здоровым отношениям с едой, я замечала, что снова возвращаюсь к ограничениям. Но, благодаря этому опыту, я начала формировать здоровые пищевые привычки и начала налаживать свои отношения с едой.
Канал женщины, которую я упоминала в видео: / @colleenchristensen
Instagram: www.instagram....
Telegram: t.me/TeenBis
Почта для сотрудничества: [e-mail]

[@user-qd8ez5ku5c]

Спасибо тебе❤

[@stankormy5717]

You are so beautiful