ജോലി രാത്രിയാണോ? 😴 Are You Worried About Night Shift Work? Do You Want Some Health Tips? 🩺 Malayalam

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 89

  • @doctorprasoon
    @doctorprasoon  10 місяців тому

    Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/
    For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199

  • @likealone4263
    @likealone4263 Рік тому +7

    നൈറ്റ്‌ ഡ്യൂട്ടി തുടർച്ചയായി അടുത്താഴ്ച മുതൽ തുടങ്ങാൻ ഇരിക്കുമ്പോ സെർച്ച്‌ ചെയ്ത് വന്നതാണ് ആകെ പെട്ടല്ലോ 😮😮😮😮

  • @harrynorbert2005
    @harrynorbert2005 Рік тому +4

    ഞങ്ങൾ ടെക്കികൾ തിരക്കിയ വീഡിയോ ❤❤❤

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 2 роки тому +3

    Good message Dr. 👍👌🙌

  • @joyanmathew6724
    @joyanmathew6724 Рік тому +4

    ഞാൻ 2മാസമായി night ചെയ്യുന്നു ഫുഡിന്റെ പ്രശനം കൊണ്ട് പകൽ ഉറക്കം ശെരിക്കു കിട്ടുന്നില്ല

  • @officialvlogs9528
    @officialvlogs9528 Рік тому +5

    Duty kayinju vanal 2 3 hvr kynjal eneekum pineorkam kitar ila🥺

  • @RobinThomas-n3k
    @RobinThomas-n3k 3 місяці тому +3

    2 വർഷം കഴിഞ്ഞു,. ഒരു സിംഗിൾ ഓഫ്‌ പോലും ഇല്ലാതെ രാത്രി 10 മുതൽ പകൽ 11:30 വരെ ജോലി ചെയുന്നു . പകൽ മാക്സിമം ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നത് 4 -5 hrs മാത്രമാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ മരണം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ആർക്കുവേണ്ടിയാണോ ഞാൻ ഈ ജോലി ചെയുന്നത് അവർ എന്റെ വാക്കുകൾ അനുസരിക്കുന്നില്ല, ഒരു സ്നേഹമോ സഹാനുഭൂതിയോ പോയിട്ട് നല്ല ഒരു വാക്ക് പോലും ഈ കാലത്തിനിടക്ക് എനിക്ക് കേൾക്കാൻ സാധിച്ചിട്ടില്ല . വിദേശത്തായത്തിനാൽ വിസ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ജോലി മാറാനും സാധിക്കുന്നില്ല.

    • @Exshoticdesign
      @Exshoticdesign 27 днів тому

      avde aduth thanne vere joli nokkanum patille?

    • @360trvlor8
      @360trvlor8 7 днів тому

      ഞാൻ 3 years night continus ചെയ്തു ഇപ്പോ അതു വൺ week il maari

  • @AjithAji-gn5uu
    @AjithAji-gn5uu 6 місяців тому +1

    Continually 19 hour drive ചെയ്യുന്നു no problem ജീവനോടെ ഉണ്ട് ഇപ്പോഴും😂🤣
    നാളെ എങ്ങനാ അറിയില്ല🌹
    പ്രവാസികൾ വേറെ ലെവൽ ❤️‍🔥💥അഹങ്കാരം അല്ല
    ജീവിത വഴിയിൽ നഴ്ട്ടപെട്ടത്തിനെ മറക്കാനും മാറ്റാർക്കൊക്കെയോ വേണ്ടി ജീവിക്കാനും ഉള്ള യാത്രകൾ
    അതിലും ഉണ്ട്‌ ഒരുപാട് സന്തോഷങ്ങൾ ❤
    duty time

  • @chandinichandran6680
    @chandinichandran6680 Рік тому +9

    Nurses aarumille

  • @valuetimes8360
    @valuetimes8360 Рік тому +4

    Dubai... logistics work 2 year above still continue night shift 😊

  • @ajayanpv3659
    @ajayanpv3659 Рік тому +1

    Excellent information

  • @amarnaththankachan5725
    @amarnaththankachan5725 Рік тому +16

    ഒരു വർഷം ഫുൾ നൈറ്റ്‌ ഡ്യൂട്ടി ചെയ്ത്.... പകൽ ക്ലാസ്സ്‌ പോയി ഇപ്പോൾ mind blank ആയി ഇരിക്കുന്നു...

    • @ajaymohansp6266
      @ajaymohansp6266 Рік тому

      എന്തു ക്ലാസ്സ്‌ ആണ്?

    • @joseabraham3569
      @joseabraham3569 Рік тому

      എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങു

  • @anaamika2010
    @anaamika2010 2 роки тому +5

    Night duty കഴിഞ്ഞ് വന്ന് ഫുഡ് കഴിച്ചാൽ ഉറക്കം പോകും...അതൊരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്... അതിനു പറ്റിയ എന്തെങ്കിലും ഫുഡ് ഉണ്ടോ dr.

  • @nithinkr2571
    @nithinkr2571 Рік тому

    Good advice

  • @Exshoticdesign
    @Exshoticdesign 27 днів тому

    Enikk 6.30pm to 3 am aan, njn blackout curtain vedichu, eye mask vedichu, phone flight modum itt 4 am urangum 12.30 oke aavumbo eneekum

  • @GeethuSudhi-n6g
    @GeethuSudhi-n6g 5 місяців тому

    Jan amazon il work cheyunu.daily night shift aanu.urakkam theerunila😢

  • @jacksonkj2260
    @jacksonkj2260 3 місяці тому

    മൂന്നാഴ്ച കൂടുമ്പോൾ nyt shift undu.😭...10 to 6..രാവിലേ മൂന്നര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങും.ഉച്ച കഴിഞ്ഞും മൂന്നര..i mask വെക്കറില്ല..windows നന്നായി മൂടും..ഇയർ പ്ലഗ് വെക്കാറുണ്ട്..സ്പെഷ്യൽ ആയി ഡേറ്റ്സും അനാർ വാൾനട്ട് ഒക്കെ കഴിക്കാറുണ്ട്.അതൊക്കെ പോരേ dr

  • @pradoshkumar5
    @pradoshkumar5 5 місяців тому

    Am continuesly doing night shift.. Years.. like nearly 2 years now..

  • @prasantht43
    @prasantht43 2 роки тому

    Thanks 😊

  • @anju_aju9367
    @anju_aju9367 Рік тому

    Actually ആരെങ്കിലും night duty kku എവിടെ എങ്കിലും vacancy ഉണ്ടെങ്കിൽ parayane😅

  • @shajishaji6883
    @shajishaji6883 2 роки тому +1

    1st👍

  • @jafarali3402
    @jafarali3402 2 роки тому +10

    പകൽ എങ്ങനെയൊക്കെ ഉറങ്ങിയാലും .2 hr ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നുള്ളൂ.. ഉണർന്നാൽ പിന്നെ ഉറക്കം വരില്ല...

    • @nidhi9230
      @nidhi9230 2 роки тому +4

      Sathyam broo pinne full kedann aaalojana aaahnu orottapedalum anganokke🙂

    • @Dev-pn1jp
      @Dev-pn1jp Рік тому

      @@nidhi9230 same here bro.... Maduth

  • @SulthanShahana
    @SulthanShahana Рік тому +1

    Ravile medecine kazhikkunnavar eanth cheyanam.sir.

  • @vibinravi6795
    @vibinravi6795 9 місяців тому +1

    വീട്ടിൽ ഒന്നും അല്ല ആരും മിക്കവരിം പുറത്ത

  • @RenjithRenjith-q2k
    @RenjithRenjith-q2k Рік тому

    Njan petrol pump night duty

  • @ajayanpv3659
    @ajayanpv3659 Рік тому

    Excellent

  • @mansoormansoor4909
    @mansoormansoor4909 4 місяці тому

    Njn start cheithitollu ippo 3 maasam aayi.

  • @vaishnavvasanth4471
    @vaishnavvasanth4471 2 роки тому

    Thank you doctor

  • @badushaBasheer-e1s
    @badushaBasheer-e1s 11 днів тому

    Ithilum nallath marikum ennu paranjal pora

  • @nidhi9230
    @nidhi9230 2 роки тому +3

    Sir night duty cheyyumbol ulla oru dietplanum pinne workout cheyyan pattumo ennulla kaaryokke onn parayaamo?

  • @GoodwizZard
    @GoodwizZard Місяць тому

    2 years of night shift

  • @shiyasmohammed9369
    @shiyasmohammed9369 Рік тому +2

    hi Doc,
    Njn 1year continues aayi nyt shift cheyyugayaan, food athigam kazhikkaarilla, exercise & football kalikkaanum ponind but thadi kurayunnilla

    • @nabeelhussain6254
      @nabeelhussain6254 6 місяців тому

      Thadi kurayilla bro athanu seen.pinne ethra urangiyalum urakkam sheriyakatha pole

  • @karthikabalachandran647
    @karthikabalachandran647 Рік тому +2

    Total 7year ayit permanent nyt shift anu.so epol leavedth erunalum orakkam varatha avsta anu.

    • @360trvlor8
      @360trvlor8 7 днів тому

      NJN 3 years continuous night aayirunnu ippo oormakuravund diagection proper aayi നടക്കുന്നില്ല ഒന്നിലും ശ്രദ്ധിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല ക്ഷീണം എല്ലാം ഉണ്ട്

  • @avbenji
    @avbenji 9 місяців тому

    5 years night shift, thank you

  • @sazzfm9869
    @sazzfm9869 10 місяців тому

    Doctor njan nit shift aaanu kooduthal... Ente BP kooduthal aanu

  • @rahulrajr8597
    @rahulrajr8597 2 роки тому

    ന്യൂസ്‌ പ്രിന്റിംഗ് മേഖലയിൽ ആണ് ജോലി വീക്കിലി one day മാത്രം ഉള്ളു, one day off ആണ്.ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്

  • @AnandS-yd2zk
    @AnandS-yd2zk 4 місяці тому

    ❤️

  • @jayeshkumar4048
    @jayeshkumar4048 6 місяців тому

    23 years Dr

  • @jincetdevasia9096
    @jincetdevasia9096 Рік тому

    One year continue night shift

  • @lalydevi475
    @lalydevi475 2 роки тому

    🙏🙏👍👍👍

  • @ajayanpv3659
    @ajayanpv3659 Рік тому

    My name is Ajayan PV I have worked in a private company 17 years I have some health issues IBS' Piles etc

  • @einsamer_wolf_0039
    @einsamer_wolf_0039 7 місяців тому

    1 and half year

    • @einsamer_wolf_0039
      @einsamer_wolf_0039 7 місяців тому

      1 fever vannu ath kazinj anik night urakam varunila and ravila talakarakava onm chaiyan patila.

  • @mohammedshafeeque3968
    @mohammedshafeeque3968 2 роки тому +1

    Doing night shift last 6 months

  • @BilalAli-p9b
    @BilalAli-p9b 5 місяців тому

    3 years continue

  • @sabukmathew2357
    @sabukmathew2357 Рік тому

    1.6year

  • @anasabdulazeezaayan8310
    @anasabdulazeezaayan8310 2 роки тому +1

    ഒരാഴ്ച നൈറ്റ് ഒരാഴ്ച ഡേയ് . കണ്ണട പോലത്തെ ഉപകരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഉറങ്ങിയാൽ പിന്നീട് ഉപകരണമില്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയിലെത്തുമോ?

  • @joseabraham3569
    @joseabraham3569 Рік тому

    1 or 2 hour only ഉറക്കം

  • @chandinichandran6680
    @chandinichandran6680 Рік тому

    Monthly 2 wks night duty aan.. Njan oru nurse aan. Athinu purame diabetes und.. Athinulla diet parayamo dr

  • @mohmdrishal3032
    @mohmdrishal3032 Рік тому

    helloo...night shift edthu mrng oru 6 hr urangyaaaloo??

  • @suvarnamanoj8703
    @suvarnamanoj8703 2 роки тому

    Sr ente shift 4 pm to 4am aan daily

  • @ibrahimcherukkattu2938
    @ibrahimcherukkattu2938 2 роки тому +1

    Good speech thanks

  • @vinu7575
    @vinu7575 2 роки тому

    Thanks a lot 👍

    • @sanuktm4337
      @sanuktm4337 Рік тому

      Sir njn continues ayi 1 month night edukudu .any issue?

    • @vinu7575
      @vinu7575 Рік тому

      @@sanuktm4337 എല്ലാ ദിവസവും നൈറ്റ്‌ ആണോ

    • @sanuktm4337
      @sanuktm4337 Рік тому

      @@vinu7575 1 month nyt ,pine 2mnths kazhinje veedum

    • @vinu7575
      @vinu7575 Рік тому

      @@sanuktm4337 മാസത്തിൽ 30 ദിവസവും നൈറ്റ്‌ ആണോ... എന്ത് ജോലി ആണ് ചെയ്യുന്നത്

  • @mwoh9080
    @mwoh9080 2 роки тому

    Ectopic beats inu natural marunnu paranju tharu sir

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  2 роки тому +1

      Magnesium adangiya foood divasavum kazhiku..

  • @vinu7575
    @vinu7575 2 роки тому +2

    12 years... Weakly twice or three times night duty varum.... Iniyum 22:years sarvice ബാക്കിയുണ്ട് 😂😂😂

  • @Appuzvlog398
    @Appuzvlog398 Рік тому

    ഞാൻ 15 വർഷമായി നൈറ്റ്‌ ഡ്രൈവിംഗ് ചെയ്യുന്നു, ചെറുതായ് ഡ്യൂട്ടി കഴ്ഞ്ഞു മദ്യപിക്കാറുണ്ട് പ്രോബ്ലം ആകുമോ ഡോക്ടർ

  • @jithins3529
    @jithins3529 Рік тому

    Is it good if we sleep at 3.am to 11.30am

  • @jabijabir5095
    @jabijabir5095 2 роки тому +1

    4 month ayittu night shift anu, jymminu pokanam ennund 1 am to 9 am anu duty, eppozhanu njan workout cheyyuka, better options pradheekshikkunnu.

  • @Shivathanaya
    @Shivathanaya Рік тому

    ഞാൻ 2 വർഷമായി night Shift ചെയ്യുന്നത് എനിക്ക് നല്ല ശരീരം വേദന തലവേദന വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഉറക്കക്കുറവ് ഉണ്ട്... പിന്നെ ശരീര ഭാരം കൂടുന്നു അത് കൊണ്ട് വിരലുകൾ കാൽ വിരലുകൾ എല്ലാം നീര് ഉണ്ട്... കൂടുതലും night Shift ആണ് തരുന്നത് company day shift ചോദിച്ചിട്ട് തരുന്നില്ല.... എന്റെ ശരീര വേദന മാറാൻ വല്ല വഴിയും ഉണ്ടോ ഡോക്ടറെ Plz.....

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  4 місяці тому

      Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/

  • @jasimap7803
    @jasimap7803 2 роки тому

    Since 8month daily night shift

  • @nadanaiq2366
    @nadanaiq2366 2 роки тому

    Dr, എനിക്ക് കുറച്ചു കാലമായി ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗത്തും തുടിപ്പുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു... കഴുത്തിന്റെ വലാത്തുഭാഗത്തും വയറിന്റെ ഉള്ളിലും കാലിലും നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്തും ഒക്കെ... എന്ത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങിനെ??? മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  2 роки тому

      Muscle twitches can happen for lots of reasons, like stress, too much caffeine, a poor diet, exercise, or as a side effect of some medicines.

    • @nadanaiq2366
      @nadanaiq2366 2 роки тому

      @@doctorprasoon ഞാൻ 5month പ്രെഗ്നന്റ് ആണ്. സ്‌ട്രെസ്‌ അത്യാവശ്യം ഉണ്ട്... വയറിലെ തുടിപ്പ് കാരണം ബേബി quickening പോലും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണ്. Anyway thankyou doctor

  • @rayeestk4748
    @rayeestk4748 10 місяців тому

    100

  • @mohammedhashimhashimp8873
    @mohammedhashimhashimp8873 Рік тому +1

    Doing night shift last 4 years

    • @afsalasl8972
      @afsalasl8972 Рік тому

      Me 2 years😢, do u have any prblms ?