Aviso ⚠️ 3 cosas QUÉ NO DEBES HACER con tu desgaste

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  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 80

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 Місяць тому +2

    🎉 Gracias Julio, me encanta escuchar tus clases de funcionamiento del cuerpo y las ganas que pones para dar todo de ti. ❤ Un abrazo

  • @cristinadelcarmenguerreror9215
    @cristinadelcarmenguerreror9215 Місяць тому +2

    Julio buenas noches gracias por tus enseñanza que dios te bendigay tengas mucha saludpara que sigas ayudandonos superar nuestros dolores bendiciones gracias

  • @valentinavargas2971
    @valentinavargas2971 Місяць тому +7

    Mil gracias por explicar a detalle cada uno de los temas. Todos de suma importancia.
    Dios lo ama y bendice por expandir sus conocimientos y ayudar a su prójimo.
    Bonito día 😊.

  • @Yolandagarcia-fq8uu
    @Yolandagarcia-fq8uu Місяць тому +5

    Muchas gracias Julio, mil bendiciones para ti y toda tu familia sigue apoyando con tu gran trabajo a todos los que necesitamos

  • @doloresdejesus7492
    @doloresdejesus7492 Місяць тому +1

    Muchas gracias es usted una gran persona que Jehová Dios lo colme de bendiciones siempre

  • @mariadelcarmenromanduran3900
    @mariadelcarmenromanduran3900 Місяць тому +4

    Bendiciones julio te admiro mucho.eres un gran profesional gracias por tus palabras de aliento y gran provecho para nuestra salud

  • @MirianRodriguez-j1l
    @MirianRodriguez-j1l Місяць тому +1

    Gracias Julio por tus charlas educativa
    Dios te bendiga siempre

  • @LeticiaLemus-ct5rs
    @LeticiaLemus-ct5rs Місяць тому +1

    Gracias julio por la información nos ayuda mucho ten un excelente fin de semana disfruta mucho a tu familia

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤jehova les bendiga julio 😊

  • @amparobermudez4060
    @amparobermudez4060 Місяць тому +1

    Mil Gracias por darnos esta ayuda tan importante jehova Dios te bendiga ❤

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 Місяць тому +1

    MUCHAS GRACIAS JULIO POR TODAS LAS ENZENANSAS QUE NOS DA ❤FELIZ FIN DE SEMANA QUE DESCANSE BENDICIONES❤❤❤❤

  • @lourdessantiagoromero828
    @lourdessantiagoromero828 Місяць тому +2

    Muchas Gracias por tú explicación nadie cómo tú explica tan bien

  • @juanaa.castillov.-jc9tr
    @juanaa.castillov.-jc9tr Місяць тому +2

    AGRADECIDA JULIO. POR TUS ORIENTACIONES.
    QUE BUENO ERES. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @gilenamarlez8817
    @gilenamarlez8817 Місяць тому +1

    Gracias por guiarnos, y permitirnos aprender contigo que tiene la mejor actitud y consideración, EL MEJOR FISIO….de UA-cam JulioPalacios🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Gracias 🙌🏻

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Місяць тому +2

    Hola Julio buenas tardes, que descanses y gracias por tus consejos 👍🇪🇦

  • @franciscomartosarredondo1497
    @franciscomartosarredondo1497 Місяць тому +2

    Gracias Gracias Gracias ❤❤❤

  • @araceligonzalez5039
    @araceligonzalez5039 Місяць тому +1

    Muchas gracias por tu tiempo Julio eres una persona muy profesional

  • @josefinamartinez6348
    @josefinamartinez6348 Місяць тому +1

    Graciass Julio, es perfecta tu cátedra, Dios te bendiga🖐🖐🖐

  • @emeritaduque8386
    @emeritaduque8386 Місяць тому +2

    Hola fisi Julio gracias por todo cuanto nos orienta estoy muy feliz con todas las terapias ❤

  • @lauraseoane1676
    @lauraseoane1676 Місяць тому +1

    Gracias x cuidarnos Julio!!! Y feliz Independencia de Méjico. Abrazo desde La Plata en Argentina. Laura

  • @jorgemarquezaroz5653
    @jorgemarquezaroz5653 Місяць тому

    De Chile capital Santiago. 14:50 horas.
    Muchas gracias Doctor Julito, por todos sus enseñanzas, como cuidar cuidar nuestro cuerpo humano, muy agradecido❤ gracias

  • @mariadelcarmenromanduran3900
    @mariadelcarmenromanduran3900 Місяць тому +1

    Eres una persona muy importante para las personas que tenemos ya problemas de salud cordial saludo desde Bogotá Colombia te apreciamos enormemente

  • @anadedelcid729
    @anadedelcid729 Місяць тому

    Gracias por su plicacion de el Salvador Dios bendiga siempre

  • @evv3245
    @evv3245 Місяць тому +1

    Desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
    Te agradezco mucho tus consejos .
    Desde que falleció mi hijo ( mas de 4 años atras )me abandoné por comoleto
    De casa al trabajo y viceversa
    Deseo llegar a casa para acostarme ( deprimida , trato de desaparecer durmiendo )
    Veo y siento como he perdido fuerza , movilidad y estabilidad .
    Empiezo con tus videos a recuperarme .
    Gracias ( la familia es muy importante, es la vida 💛)
    Gracias ✨️

    • @gracielagonzalez1758
      @gracielagonzalez1758 Місяць тому

      Te mando un fuerte abrazo de mucho cariño, ojalá encuentres pronto una motivación,

  • @mariaelenaguidomaccagno
    @mariaelenaguidomaccagno Місяць тому

    GRACIAS JULIO ERES UN GENIO.AQUI DESDE URUGUAY CIUDAD DE MONTEVIDEO.

  • @JoseCarlosMoranyMondragon
    @JoseCarlosMoranyMondragon Місяць тому

    Gracias Julio Dios te bendiga y cuide de tu familia nos vemos

  • @adelinacastellanos483
    @adelinacastellanos483 Місяць тому

    Hola julio que descanses diviértete mucho 🎉🎉 que disfrutes todo bendiciones excelente descansó ❤

  • @AbitamorRada
    @AbitamorRada Місяць тому

    MUCHAS GRACIAS QUERIDO JULIO DIOS TE BENDIGA CON MUCHA PAZ Y SALUD ,DESDE LA PAZ BOLIVIA SALUDOS 🇧🇴🖐🇧🇴🖐🇧🇴🇧🇴🇧🇴❤

  • @lourdesojeda9486
    @lourdesojeda9486 Місяць тому

    Hola muchas gracias por explicarnos, felices fiestas patrias que disfrutes 🇲🇽

  • @Niñita-r9o
    @Niñita-r9o Місяць тому

    Julito buenas tardes. Acabo de escuchar el contenido de tu video. Muchas gracias por tu trabajo y el empeño que pones en el. Muy cierto, tú haces los ejercicios con nosotros ,eso me gusta y me dá ánimos para hacerlos y seguir adelante en mi recuperación. Gracias nuevamente. Te envio un sincero abrazo con mucho cariño. Te saludó Ana Anita de Perú.😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉

  • @AlbaMendoza-c1r
    @AlbaMendoza-c1r Місяць тому

    Gracias por sus consejos ❤ bendiciones desde Colombia 🇨🇴

  • @adricortez6485
    @adricortez6485 Місяць тому

    Buenos días julio soy una persona de la 3 edad y ase como 3 o 4 meses veo todos tus videos Ami me an ayudado mucho con tus ejercicios y si es justo que te tomes un buen de semana yo soy de los reyes la paz estado de México muchas bendiciones para ti y familia que tengas un excelente fin de semana

  • @inesgarcia4234
    @inesgarcia4234 Місяць тому

    Hola Julio gracias por tu tiempo Dios te bendiga

  • @salvadoramedina579
    @salvadoramedina579 Місяць тому

    Que Dios te bendiga. Por compartir😊

  • @lourdesojeda9486
    @lourdesojeda9486 Місяць тому

    Siii, se disfruta más la ciudad cuando hay días festivos 🙌🙌🙌

  • @vilmamendez4511
    @vilmamendez4511 Місяць тому

    Gracias Julio Dios te bendiga 🙏❤️

  • @betysantamaria7361
    @betysantamaria7361 Місяць тому

    Grs Julio x tus consejos
    Me gustaria dieras ejercicios p personas mayores d 90 años.

  • @anamariaferrao2379
    @anamariaferrao2379 Місяць тому

    Muy bueno gracias Julio,tengo prótesis en mis 2caderas y esta charla me ayuda

  • @luzmarinamarinvillada6756
    @luzmarinamarinvillada6756 Місяць тому

    Gracias doctor me ha mejorado mucho la salud todas las rutinas

  • @luzestellaalvarez2012
    @luzestellaalvarez2012 Місяць тому

    Gracias infinitas por esta información muyyy importante ❤❤❤❤❤

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 Місяць тому

    Hola julio no pude estar en el envivo pero dejé mi like y mis buenos deseos para que tengas un hermoso fin de semana llenito de amor y salud para ti y tu linda familia 🇨🇴🙏🌹🇨🇴🙏🌹

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 Місяць тому

    Gracias Julio querido saludos 🤗

  • @rosairmahernandez5606
    @rosairmahernandez5606 Місяць тому

    Gracias Julio, me has ayudado mucho.

  • @anadedelcid729
    @anadedelcid729 Місяць тому

    Yo tengo desgaste de cadera izquierdo gracias yo tengo de todo desgaste de rodilla espolón gracias mea yuda mucho sus ejercicios

  • @ambrobracamontesreyeans8543
    @ambrobracamontesreyeans8543 Місяць тому

    Saludos desde Guadalajara Jalisco México

  • @mayolaramosruiz8978
    @mayolaramosruiz8978 Місяць тому

    Gracias excelentes recomendaciones, suscrita🎉🎉

  • @isabelnunezocampo7985
    @isabelnunezocampo7985 Місяць тому

    Muchísimas gracias por su asesoría, oiga y si uno tiene prótesis de cadera, cuanto peso podemos cargar, y cuanto tiempo tenemos que caminar diario y si debemos seguir con nuestros ejercicios, gracias, mil gracias, qué tenga un excelente fin de semana DLBS

  • @mariadelsocorroroblessanti7863
    @mariadelsocorroroblessanti7863 Місяць тому

    Julio, nosotros en CDMX también disfrutamos mucho la ciudad cuando la mayoría se van de puente, saludos a todos

  • @juana348
    @juana348 Місяць тому

    Gracias julio. 😊

  • @franciarosales3565
    @franciarosales3565 Місяць тому

    Muy buena información, 🙏🏻

  • @mariaeugenia6957
    @mariaeugenia6957 Місяць тому

    Julio Dios te bendiga por tu ayuda y dirección.
    En la densitometría me diagnosticaron que he perdido masa ósea en la cabeza del fémur, que ejercicios puedo y no puedo hacer.
    Muchas gracias y bendiciones desde Medellín Colombia

  • @xiomaraleal-pd6wm
    @xiomaraleal-pd6wm Місяць тому

    Gracias julio

  • @letygomez1594
    @letygomez1594 Місяць тому

    Hola julio. Y cuál sería el ejercicio universal si es q lo ay🤣para cualquier lesión. Dios te proteja te cuide en todos tus caminos y familia 🙏🙋‍♀️♥️

  • @leonciapared9056
    @leonciapared9056 Місяць тому

    Hola Julio, aguayim es bueno para hostopenia en caderas y lumbar?

  • @mercedesfernandez8185
    @mercedesfernandez8185 Місяць тому

    Hola Julio,te veo desde Barcelona, España, me gustaría que dijeras ejercicios para fortalecer los tobillos,gracias

  • @terecruz112
    @terecruz112 Місяць тому

    Julio a mi me duele la rodilla cuáles serán los ejercicios para mejorar
    Dios te bendiga ahí y tu familia

  • @janethvargas3766
    @janethvargas3766 Місяць тому

    Hola Julio, gracias por esta charla. Me diagnosticaron artrosis de cadera hace 5 años, la he venido manejando con fisios, estiramientos, fortalecimiento, natación y Bicy y en realidad la he soportando, pero hace unos meses vengo padeciendo de una neuropatía periferica, me tomaron extensos laboratorios y todo está dentro de los rangos normales.Busco tus rutinas de retorno venoso, mejora un par de días pero reincide el ardor en planta de pies. Tu crees que tenga que ver con el desgaste de cadera...??? Si es así, que debo y no debo hacer, las noches son insoportables 😢
    Agradezco de corazón tu respuesta.
    Janneth

  • @amparobermudez4060
    @amparobermudez4060 Місяць тому

    Buena noche una pregunta uno con artrosis de Columna derecha puede hacer sentadillas

  • @carmenluzruizespinosa5370
    @carmenluzruizespinosa5370 Місяць тому

    Hola julio a mí me duele la cadera saludos desde Colombia Medellín

  • @cristobalglez9537
    @cristobalglez9537 Місяць тому

    Hola julio estoy esperando resultados de la resonancia tengo un dolor de espalda y se me tira a la pierna izquierdo y en la derecha me pusieron prótesis y va bien tengo 61 años y fui luchador de lucha Canaria cuando me den resultado

  • @alejandramartinezcontreras7516
    @alejandramartinezcontreras7516 Місяць тому

    Buena tarde Julio... Me dirías donde atiendes estas en la ciudad de México?para poder contactarte por favor... Exelente día

  • @SaraA.M.-xs4my
    @SaraA.M.-xs4my Місяць тому +2

    Buenos días fisioJulio gracias por toda la información sobre cadera , mereces descansar en familia el día lunes. Dios bendiga nuestro país México. Viva México !!!

  • @mariadelsocorroroblessanti7863
    @mariadelsocorroroblessanti7863 Місяць тому +2

    Descansa Julio, disfruta de tu familia, te lo mereces

  • @luluig7790
    @luluig7790 Місяць тому

    A mí me encanta caminar mucho, cuando regreso tengo dolor de lumbares, qué hacer, camino entre 6 mil pasos y diez mil, tengo 63 años, gracia Julio, Bendiciones

  • @rosalindachoy5818
    @rosalindachoy5818 Місяць тому +1

    geacias julio pero me siguen doliendo las rodillas

  • @juanaa.castillov.-jc9tr
    @juanaa.castillov.-jc9tr Місяць тому

    JULIO PASANOS UN VIDEO DE PARTES DE LA CIUDAD DONDE VIVES. SI PUEDES.

  • @ambrobracamontesreyeans8543
    @ambrobracamontesreyeans8543 Місяць тому

    Buenos días Gracias yo me caí y me lastime la cadera

  • @leonorbregant3919
    @leonorbregant3919 Місяць тому

    👍

  • @aliciavillamonte5241
    @aliciavillamonte5241 Місяць тому

    🌴

  • @anitarojas2023
    @anitarojas2023 Місяць тому

    Julio llo me. Quebré la cadera

  • @cerezaexotika
    @cerezaexotika Місяць тому

    Tengo las 2 cabezas desgastadas a mis 59 años 🥹🥹

  • @anamariaferrao2379
    @anamariaferrao2379 Місяць тому

    Feliz día de la Independencia a México 🎉

  • @DanielaArcia-b4e
    @DanielaArcia-b4e Місяць тому

    Julio puedo montar bicicleta con dolores de cadera

  • @roxanaosorio3144
    @roxanaosorio3144 Місяць тому

    aparentas menos 😮 yo le ponía 28

  • @oscargarcia6831
    @oscargarcia6831 Місяць тому

    Nos toco instruccion verdadera😂❤😂❤😂😮😅😮😅😂😢😢😮😢

  • @luzstellaalvarado7745
    @luzstellaalvarado7745 Місяць тому

    Gracias julio❤❤

  • @Graciela-o5v
    @Graciela-o5v Місяць тому

    Gracias julio❤❤❤