RECUPERA LA FUERZA EN TUS HUESOS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лют 2024
  • RECUPERA LA FUERZA EN TUS HUESOS
    ¿Quieres apoyar al canal? puedes hacerlo siendo miembro y recibirás contenido extra cómo videos e insignias exclusivas para miembros :) te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :)
    / @fisioterapialatina
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
    Segundo canal: / @julspalacios
    canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
    canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
    Fisioterapia latina
    FB: / hablemosdefisioterapia
    IG: fisioterapi...
    Consultorio
    FB: / fisiocentropalacios
    IG: instagram.com/?hl=es-la
    Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
    sada_rc?hl...
    Descargo de responsabilidad médica
    Toda la información, el contenido y el material de este canal de UA-cam/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

КОМЕНТАРІ • 191

  • @nubeazul3974
    @nubeazul3974 5 місяців тому +7

    Así es, las misericordia de Dios les favorezca en este día, muchas gracias por dedicarte a los necesitados

  • @ElizabethMartin-pe8fj
    @ElizabethMartin-pe8fj 5 місяців тому +3

    Saludos dr julio Exelentes ejercicios para recuperar la fuerza de los huesos los realize y me ayudo mucho para las piernas gracias beendiciones de sogamoso colombia🙏🙏🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🌟💖🇦🇲👍👍

  • @user-ty5vk3ms1s
    @user-ty5vk3ms1s 5 місяців тому +6

    Eso es...vivos y en pie...q no es poca cosa.

  • @Change4Good333
    @Change4Good333 5 місяців тому +4

    Estimado Julio, eres una maravilla🌟 No sabes los beneficios inmediatos que me ha producido esta rutina. Mi esposo también hizo un poco. Te lo agradecemos inmensamente y te estaremos enviando un apoyo por tu gentileza. Te lo mereces. Fuerte abrazo💜💜

  • @morellarequena8795
    @morellarequena8795 5 місяців тому +1

    Siempre veo tus vídeo y me guío para hacer los ejercicios desde mi casa, muchas gracias. Me gusta tu método de dar las clases y me es efectivo. Felicidades.

  • @margaritadelgadillo6943
    @margaritadelgadillo6943 5 місяців тому +13

    Ocupo estos ejercicios tengo osteopenia , ya que me levanté, son las 5 de la madrugada, muchas gracias Julio por tu ayuda a tantas personas que necesitamos mantener nuestro cuerpo en movimiento, eres un gran terapeuta, lástima que estés tan lejos,Dios te bendiga y proteja siempre.🙏🤗🤓

  • @juanaa.castillov.-jc9tr
    @juanaa.castillov.-jc9tr 5 місяців тому +3

    GRACIAS JULIO. BENDICIONES EN ESE VIAJE. ÉXITOS. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @genaroarias7128
    @genaroarias7128 5 місяців тому +2

    Buenos días Julia gracias a ti por tu tiempo muy amable de aquí de Puerto Vallarta Gmal genaro

  • @user-dm4li4nc2j
    @user-dm4li4nc2j 5 місяців тому +5

    Buén día, muchísimas gracias por impartir esos ejercicios para fortalecer nuestro irganismo en general, me gusta mucho. Un abrazo y un cúmuli de bendiciones y éxitos en todo tu trabajo que nos regalas día a día. Te saludo desde Perú.❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @nancyrivera9778
    @nancyrivera9778 5 місяців тому +1

    Saludis Buen Dia Que bueno Julio Dios te Bendiga excelente Rutina de Cali Colombia

  • @carmenparedes421
    @carmenparedes421 5 місяців тому +3

    Hola buen día primera vez que comparto tus ejercicios y me pareció genial justo lo que necesitaba. Tuve una caída y me aporrie la parte del tórax. Y estos ejercicios me han caído como anillo al dedo . Muchas bendiciones gracias😊

  • @liliaserrano6321
    @liliaserrano6321 5 місяців тому +2

    Gracias Julio espectaculares ejercicios yo te veo desde BOGOTÁ hace más o menos un mes pero que te estoy viendo muy contenta de haberte encontrado grácias por compartir el talento Que DIÓS te dio , ÉL SEÑOR te pagué con salud y protección,y supla todas tus necesidades feliz semana

    • @jesusenriqueyepes
      @jesusenriqueyepes 5 місяців тому +1

      Excelente como siempre Julio. Gracias 35:23

  • @irisgamboa6062
    @irisgamboa6062 5 місяців тому +2

    Bendiciones de El Redentor❤❤❤❤❤🙌🙌🙌hoy Saludos para todos

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 5 місяців тому +1

    BUENOS DIAS JULIO MUY BUENOS EJERCICIO ME SIRBEN MUCHO PARA MIS HUESOS. MMCHAS GRACIAS BENDICONES.❤❤😊😊

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 5 місяців тому +1

    Buen día y saludos Julio, iniciando la semana con tus buenas rutinas, gracias por el tiempo que dedicas, para sentirnos fuerte y saludables.DIOS TE BENDIGA.🖐🖐🙏🙏💜♥️🌟💥🥰🥰

  • @ernestinavera3442
    @ernestinavera3442 5 місяців тому +1

    Buenos dias ,exelentes ejercicios ,con su orientacion, gracias desde colombia❤❤😊😊

  • @normacecilialopezb9229
    @normacecilialopezb9229 5 місяців тому +1

    Saludos yo hago los ejercicios diferidos en cuanto me levanto…. Me ayuda muchísimo. Desde Cd. Juárez Chihuahua.❤ porque no pones tus placa de UA-cam? Te mereces el mejor éxito gracias por tus ejercicios y motivación ya que la podemos hacer diario en donde quiera que nos encontrémos🫶🏻💯

  • @josnes1076
    @josnes1076 5 місяців тому +2

    Buenos días á todos y todas las madrugadores sáludos

  • @antonialopez4049
    @antonialopez4049 5 місяців тому

    Desde Mazatlán,Sin saludos te sigo ,excelente todas tus rutinas ,tengo 71 años

  • @user-fb9oc2mw3e
    @user-fb9oc2mw3e 5 місяців тому +1

    Julio, soy Senia de Cuba, la rutina me fue muy bien. Mucha salud para usted. Bendiciones

  • @davidlunahernandez5080
    @davidlunahernandez5080 5 місяців тому +2

    Gracias joben Julio no te imajinas el trabajo que tu haces yome levanto un promedio de las 3 de la madrugada ago estos ejercicios me vienen a la mente cuando Leo la palabra de Dios que Cristo dijo que cuando uno ayuda al nececitado y ayuda al enfermo vicita al que esta en la carcel a el se lo acen Dios no se queda con nada porque el trabajo en el seńor no es en vano bendiciones para ti y tu familia saludos desde santa Ana California

  • @carmenvillavicencio162
    @carmenvillavicencio162 5 місяців тому +1

    GRACIAS JULIO NUESTRO GRANDE TERAPISTA BENDICIONES 💙🙏💙😍😍

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 4 місяці тому

    2.5 K de likes 👏, excelente está rutina para ostroporosis, ya que muchas mujeres la padecemos, gracias fisioterpaia latina y fisio Julio Palacios!!!!

  • @carmenjosefamoncada
    @carmenjosefamoncada 5 місяців тому +1

    14:55 hola Dios te bendiga gracias por los ejercicios

  • @yolisrojas4772
    @yolisrojas4772 27 днів тому

    Gracias Doc por su tiempo valioso q no regala cada Día q Dios lo siga bendiciendo en grade auted y su familia desde Barranquilla Colombia

  • @user-uk7bg5ti8c
    @user-uk7bg5ti8c 5 місяців тому

    Muchas gracias Doctor es mi primera vez y si me está costando ASER esos ejercicios pero si me gusta ASER los tengo 62 años y si ya me dolían mucho mis huesos y sobre todo mis manos gracias que Dios me lo bendiga y bonito dia

  • @olgajimenez4279
    @olgajimenez4279 5 місяців тому +1

    Gracias Julio te saludo desde Ecuador,excelentes ejercicios

  • @deliamorales421
    @deliamorales421 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Julio ❤ son muy buenas las rutinas, soy paciente de Artrosis de Rodillas mas la derecha y tento un Valbo, siento que me ayudan mucho 😊 Dios te bendiga

  • @yennygallardotv649
    @yennygallardotv649 5 місяців тому +1

    Gracias Fisio Julio x compartir sus ejercicios bendiciones 🙏💙❤️🥰🫶

  • @yolandatorrestenorio7938
    @yolandatorrestenorio7938 5 місяців тому

    Me llamo Yolanda soy de Ecuador muchas gracias por los ejercicios me ciento mejor desde que comencé con los ejercicios bendiciones

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 5 місяців тому +1

    Gracias Julio muy buen día excelente rutina hoy si sude pero que bien me siento ahora salgo a mi caminata bendiciones pases un lindo día Dios te siga bendiciendo ❤🎉👍🙏🙏🙏

  • @jacquelinetovar1720
    @jacquelinetovar1720 5 місяців тому +5

    Buenos días Julio gracias por tu tiempo y dedicación

  • @leticiaquesada3183
    @leticiaquesada3183 5 місяців тому

    Exelente Julio te sigo casi en todos, pero estoy cerca de padecer osteoporosis, muchas gracias desde Costa Rica
    e es buenisimo gracias porque estoy cerca

  • @MaritzaNelo
    @MaritzaNelo 5 місяців тому +1

    Feliz día! EXCELENTE Rutina de ejercicios🙏🤗🤗🤗. Gracias por compartirlos para nuestro bienestar físico ☺️. Bendiciones 🙏🏼🥰🥰

  • @antonialopez4049
    @antonialopez4049 4 місяці тому

    Tengo 71 años,te sigo todos los días ,en tus videos

  • @virginiaperez5554
    @virginiaperez5554 4 місяці тому

    Que Dios lo bendiga joven Julio, tengo 60 años.

  • @conydominguez619
    @conydominguez619 5 місяців тому +1

    Buenos días muchas gracias y bendiciones excelente rutina 🙏👍🍀🌹🪴

  • @paulabautista9355
    @paulabautista9355 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Julio
    Lo hago siempre diferido.
    Dios bendice tu gran apoyo.
    Bendiciones del Altísimo.

  • @user-iz8xi3dl1c
    @user-iz8xi3dl1c 5 місяців тому +1

    Muchas gracias, tengo unos días siguiéndote estan ayudando mucho tus rutinas Bendiciones infinitas 🙏🏽🌟💚💚💚💚💖💖💖

  • @carmenramosguevara3612
    @carmenramosguevara3612 5 місяців тому +1

    Excelente esta terapia quisiera saber ejercicios para superar la lumbalgia,gracias bendiciones desde Perú.

  • @anaCamacho-ub6wb
    @anaCamacho-ub6wb 2 місяці тому

    Dios te bendiga grandemente todos los ejercicios son maravillosos los hago y me siento súper bien, venezuela

  • @anamilenapardo3363
    @anamilenapardo3363 5 місяців тому

    En Colombia sí unas temperaturas muy altas por estos días.
    Me disfruto mucho tus rutinas

  • @GracielaGonzalez-ob3wm
    @GracielaGonzalez-ob3wm Місяць тому

    Graciela desde Uruguay julio dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @user-mx6gc2ms4x
    @user-mx6gc2ms4x 5 місяців тому +1

    Buenos días Fisio Julio muy buena clase, muy efectiva. Muchas gracias. Saludos y Bendiciones 🙏 😘

  • @beatrizelenavasquezvilla7299
    @beatrizelenavasquezvilla7299 5 місяців тому +1

    Gracias , me parece estupendo hacer los ejercicios acompañada por usted, el señor lo bendiga. Desde medellín.

  • @anaperez8443
    @anaperez8443 5 місяців тому

    Bediciones mil gracias un exelente dia .👇🏼✋🏼✋🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼♥️

  • @juliAriana
    @juliAriana 4 місяці тому

    Buen dia,hacer rutina bien temprano, es divino soy la 5o7,ademas de las rutinas de mancuernas de los viernes.

  • @dantealvarez-mi1gk
    @dantealvarez-mi1gk 5 місяців тому +1

    Buenos días Julio

  • @JoseMurillo-yo6cj
    @JoseMurillo-yo6cj 5 місяців тому

    Hasiendo este ejercicio en lo que dan las 6:00 para estar en vivo Febrero 27/2024grasias me ayudan mucho los ejercicios 🍀🍀🍀🙏🙏🇱🇷🇲🇽👶👪

  • @mariacortez8677
    @mariacortez8677 5 місяців тому

    😂😂😂😂😂😂 Gracias Julio por esta rutina tan buena el Eterno te bendiga

  • @elenaramirez7522
    @elenaramirez7522 5 місяців тому

    chevere esta rutina,que ejercios para las piernas cuando te recuperas de una celulistis en la pierna ,gracias y muchas bendiciones desde Venezuela.saludos Julio y familia

  • @anamilenapardo3363
    @anamilenapardo3363 5 місяців тому

    Gracias. Hoy desde Palmira en Colombia

  • @dinaestelairiarte7323
    @dinaestelairiarte7323 5 місяців тому

    Shalom estimado 🫂🤍💎🤍💎💎🤍💎🏃gracias DR palacios buen día.

  • @elenamartinez7312
    @elenamartinez7312 5 місяців тому

    Gracias julio, excelentes ejercicios, Dios te bendiga siempre junto con tu familia 🙏

  • @erikamoscote6992
    @erikamoscote6992 5 місяців тому

    Buen día muchas gracias, yo los ago más tarde, bendiciones desde Cuernavaca Morelos

  • @catalinamarinellivalenciav2190
    @catalinamarinellivalenciav2190 2 місяці тому

    Exelente muchas gracias Dios lo bendiga siempre.Desde Perú.

  • @user-xt2jc1lz3s
    @user-xt2jc1lz3s 5 місяців тому +1

    Gracias julio bendiciones ❤️

  • @marialucilasaavedrachavez1695
    @marialucilasaavedrachavez1695 4 місяці тому

    Gracias Julio por los ejercicios
    Soy de Perú,me ayuda muchísimo

  • @CeciliaDiaz-fk2ru
    @CeciliaDiaz-fk2ru 5 місяців тому

    Estupendo el día de hoy so de los que más me gusta gracias ❤ Cecilia

  • @irmagonzales7989
    @irmagonzales7989 5 місяців тому

    Buenos días julio gracias Julio Dios te bendiga por ayudar a los demas

  • @marianaranjo1416
    @marianaranjo1416 5 місяців тому

    Me gusta los ejercicios que Dios lo vendiga

  • @nestornunez9894
    @nestornunez9894 4 місяці тому

    Felicitaciones Julio buenos ejercicios desde Venezuela 🇻🇪 Néstor Nuñez bendiciones feliz de inicio semana 🙏🤗

  • @user-wv2nj6gq2w
    @user-wv2nj6gq2w Місяць тому

    Gracias Julio por las rutinas bendiciones desde Perú

  • @sosjus6994
    @sosjus6994 5 місяців тому

    Gracias por su rutina,principal mente que se puede hacer a culaquier hora. Vera V. Costa Rica

  • @antonialopez4049
    @antonialopez4049 5 місяців тому

    Te sigo todos los días en videos ya grabados ,gracias

  • @user-xy5dx7ed1z
    @user-xy5dx7ed1z 5 місяців тому

    Gracias x conejos de ejercicio cienpre los pongo en práctica feliz día bendiciones

  • @luciacruz2746
    @luciacruz2746 5 місяців тому

    Me hacia falta,gracias❤

  • @antonialopez4049
    @antonialopez4049 4 місяці тому

    Buenos días Julio,gracias sigo y hago todos los días tus ejercicios,tengo osteoporosis

  • @celiajuliamonaco7178
    @celiajuliamonaco7178 5 місяців тому

    Gracias Julio!!! ❤

  • @gracielaadriel7905
    @gracielaadriel7905 5 місяців тому

    Gracias julio abrazo grande!!!

  • @carmenceciliasalgado3482
    @carmenceciliasalgado3482 5 місяців тому

    Gracias niño Dios te bendiga ❤

  • @marcelavargaspena3668
    @marcelavargaspena3668 5 місяців тому

    Gracias por la rutina Julio!

  • @RosaCruz-xg3te
    @RosaCruz-xg3te 5 місяців тому

    ❤ Buenos días,julio😊

  • @franciscahernandez9437
    @franciscahernandez9437 4 місяці тому

    Gracias Julio por darnos tanto muchas gracias

  • @mariadelrefugiorodriguezre6023
    @mariadelrefugiorodriguezre6023 5 місяців тому

    Super. Gracias Julio.❤❤❤❤❤

  • @rosanamorales9037
    @rosanamorales9037 5 місяців тому

    Muchas gracias por los ejercicios Julio,que Dios te bendiga

  • @anamariaradpaneque4514
    @anamariaradpaneque4514 5 місяців тому

    Gracias Julio excelente rutina como siempre graacias desde Cuba

  • @AracelyBlanco-dt2hu
    @AracelyBlanco-dt2hu 5 місяців тому

    Saludos Julio,. Excelente rutina, bendiciones para Usted, lo veo desde Cuba

  • @mirtamas8752
    @mirtamas8752 5 місяців тому

    Gracias Julio!!

  • @DeliGuzman-uf4ix
    @DeliGuzman-uf4ix 5 місяців тому

    Excelente. Felicitaciones. Desde Perú 😊😊😊

  • @elviaaparicio8901
    @elviaaparicio8901 5 місяців тому

    Gracias Julio Dios te bendiga❤

  • @carmensalazarrojo7290
    @carmensalazarrojo7290 19 днів тому

    Julio buen dia gracias por esa rutina me gusta

  • @CarmenRodriguez-nw9zl
    @CarmenRodriguez-nw9zl 5 місяців тому

    Más que agradecida
    Feliz semana

  • @juliasanchez3
    @juliasanchez3 5 місяців тому

    Gracias por tu ayuda y tu tiempo ❤ desde España

  • @freddyramirez5818
    @freddyramirez5818 5 місяців тому +2

    Muchas Gracias 🙏 Julio lluvia ☔️ de Bendiciones Para Toda la Comunidad 👑✡️🇮🇱❤️🫶🌟🌟🌟🌟🌟

  • @dantealvarez-mi1gk
    @dantealvarez-mi1gk 5 місяців тому

    Dante Alvarez Saludos Julio desde Dallas Texas

  • @mariareynabibian5092
    @mariareynabibian5092 5 місяців тому

    Gracias Julio tengo poco pero me ha servido mucho para mi pierna izquierda me dolía mucho tope sobre todo el dolor del chamorro no lo veo aveces en vivo a beses en lo grabado

  • @carmenmirabal9339
    @carmenmirabal9339 5 місяців тому

    Buenos días Julio ❤❤❤❤❤❤Venezuela Carmen

  • @olgaolivas8967
    @olgaolivas8967 5 місяців тому

    Muchas gracias Julio, me ayudan mucho tus rutinas 😊

  • @anavira1812
    @anavira1812 5 місяців тому

    Saludos Julio, feliz inicio de semana.

  • @dollynaranjo6939
    @dollynaranjo6939 5 місяців тому

    Gracias por todos los ejercicios muchas bendiciones julito❤❤

  • @cristinamartin4190
    @cristinamartin4190 4 місяці тому

    Gracias Julio❤

  • @carmenreyescruz7797
    @carmenreyescruz7797 5 місяців тому

    Muchas gracias Julio. Buena falta me hace❤

  • @user-np6vx1kl9z
    @user-np6vx1kl9z 4 місяці тому

    Gracias Dios te bendiga, cuidate mucho ❤

  • @luciacruz2746
    @luciacruz2746 5 місяців тому

    Gracias julio hermoso todo,desde Argentina,no madrugue😊

  • @mariaedelmirazuniga1868
    @mariaedelmirazuniga1868 3 місяці тому

    🙂 Gracias, feliz inicio de semana.

  • @carmenmirabal9339
    @carmenmirabal9339 5 місяців тому

    Super bien gracias Vzla Bendiciones

  • @rosapastelin2537
    @rosapastelin2537 2 місяці тому

    Buenisimo es orimera ves q lo ago tengo osteoporosis y los nesicito . exelente grasias

  • @ineldacamargobarrera6309
    @ineldacamargobarrera6309 5 місяців тому

    Gracias x esto ejercicio muy buenos muchas bendiciones

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 5 місяців тому

    ❤ Gracias Julio, excelentes ejercicios, me vienen muy bien para aumentar mi masa ósea. Un abrazo desde 🇻🇪