BLACK POISON - Coca Cola - Disastrous Effects On Your Health? - IT CONTAINED WINE AND COCAINE
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- Опубліковано 23 лип 2024
- Coca Cola has become a drink that is part of our home, considered by many as family. We consume it daily, we give it to our children, and we even use it to quench our thirst on a hot day. We have come to consume it in all its presentations, one for each taste. Classic, zero, or normal flavor, it is rare to find a home that does not have this drink in its refrigerator.
Born as a medicine sold in pharmacies, it is now the most consumed drink in the world. In its beginnings, Coca Cola actually contained cocaine, a substance that was found to have an addictive effect. Today Coca Cola is not much healthier than when it was created, and some even argue that it could be worse.
Discover in this short documentary about Coca Cola, everything you need to know about this substance, why we have called it black poison, its history, and the effects it has on your health.
SOME REFERENCES
Cocacola is the most consumed in the world: www.statista.com/topics/1392/...
Coca Cola consumption in Mexico: www.thehealthyjournal.com/faq...
All-cause mortality study: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31479...
Soda Consumption by Children: www.cdc.gov/nchs/products/dat...
Risks in Children: www.cdc.gov/nchs/products/dat...
Pharmacies in the 19th Century: collections.countway.harvard....
Cocaine in Coca Cola: Karch, Steven B. (2006). A Brief History of Cocaine (2nd ed.). Boca Raton, Florida: Taylor & Francis Group
History of Coca-Cola:
www.britannica.com/topic/The-...
alphahistory.com/pastpeculiar...
John Stith Pemberton: es.wikipedia.org/wiki/John_St...
Sugar risks: www.healthline.com/nutrition/...
Artificial Sweeteners: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.cancer.gov/about-cancer/c...
00:00 - Introduction to black poison
00:55 - Statistics on your consumption
01:29 - Harm that coca cola causes to children
02:29 - History of coca cola
06:30 - Coca Cola commercial explosion
07:40 - Killer sugar
08:29 - Harmful effects on people's health
09:50 - Coke zero and artificial sweeteners
11:09 - Obesity and cancer
Si quieres aprender a hacer videos como este y aprender cómo hago yo para vivir de UA-cam, te regalo las primeras 7 clases de mi curso: www.tuvidigital.com/courses/formula-tuvi-youtube-como-proyecto-de-vida/ Espero las disfrutes y aprendas bastante 😃🦉
17.000 tal
Mentira, yo soy argentino y solo tome un vaso de Coca cola en los ultimos 5 años. La detesto por la cantidad de azucar que tiene, como la Fanta, la Sprite, la Mirinda y la 7 up. Una pena haber sido adicto 18 años a esas bebidas. Nunca mas.
Tengo al menos 5 años sin consumir ninguna clase de refresco y no me arrepiento. Es tan magnifico no sentir la necesidad de “una coquita” como muchos de mis conocidos dicen.
Una ganas de tomar una coca bien fria,ah sierto que tengo una en la heladera,voy a disfrutarla ahora mismo.
es la mejor decisión felicidades
Que tipo de coquita👃?
@@escroto275 😏
Yo llevo ya 12 años ... La verdad ni siquiera me llama la atención hasta mis amigos ya saben que no tomo ningun tipo de gaseosa ,solo agua
Mi abuelo murió de 96 años y tomaba mucho café pero sudaba la camisa todos los días cultivando la tierra, tendrá algo que ver, nunca engordo, era bien flaco. Nunca visito un doctor, un Solá vez fue al doctor, el día que murió. Siempre vivió en el campo.
El tema esta ahi,en gastar energias,trabajar!!
Que dicha
A mi bisabuelo solo le falto un año para los 100 recuerdo que me contaba de los zapatistas cuando era niño
El.cafe es bueno.. la coca es malo
El era agricultor, algunos suelen vivir de forma más natural, consumen lo que cultivan y no buscan mucho eso de edulcorantes y demás, si dices que tenia 96 entonces es de los que vivían así, consumiendo más natural
Llevo seis meses sin consumir gaseosas, especialmente esta y la verdad que mi salud a mejorado en un 200%, esta sustancia crea una adicción igual que el alcohol y otras drogas conocidas, hay que reconocer que tenemos un problema si estamos adictos a esta sustancia para realmente comenzar a cambiar.
que bien, es una adicción difícil de dejar pero se puede.
Yo tambien hace 7 meses deje de tomar toda clase de azucar, gasesosas y ha mejorado mi salud
Muy bien por usted Mr. en mi caso eliminar la azucar completamente es un reto debido el contenido de esta en casi todos los alimentos procesados, pero si he disminuido su consumo definitivamente.@@Fabalano-rj9nn
Nunca me ha gustado la coca cola o los refrescos de cola, ni las bebidas gaseosas, 🎉 ahora con este documental menos las consumiré. A veces me tomaba una coca cola dos veces por año, ocasionalmente en una fiesta. Pero en adelante, nunca.
Gracias por la información, muy interesante y muy útil.
@@lilianaromymongecastillo8094Si tomas un vaso mediano de coca cola, necesitas tomar 22 vasos de agua apróximadamente en un día para contrarestar la acidez que provoca las gaseosas. Un cuerpo con celulas en estado ácido es muerte celular que se prolonga con el tiempo y tiendes a padecer algún tipo de cáncer.
Gran video, pero haga más para iluminar a la gente. Me topé con alguien quejándose en su sección de comentarios acerca de perder el trabajo y buscar ayuda. Tener múltiples fuentes de ingresos es fundamental para el crecimiento financiero.
Buenas palabras. Las inversiones siempre han sido la mejor opción, se beneficia aún más cuando tienes varias inversiones, lo que te brinda mayores ventajas y más fuentes de ingresos.
Me di cuenta de los beneficios de invertir. Mi fuente de ingresos anteriormente había sido mi trabajo. Pero perdí mi trabajo cuando empezó la pandemia y tuve que vivir con lo poco que tenía en mis ahorros lo que realmente afectó mis planes.
Esto es exactamente de lo que estoy hablando. Durante los últimos cuatro años, mis ingresos nunca han dependido de ninguna empresa o lugar de trabajo, porque elegí invertir y cuanto más dinero obtengo, más busco nuevas oportunidades de inversión.
@@sergio-gw3ju Desafortunadamente tener trabajo no significa seguridad. Así que realmente aprecio la transparencia de John Joseph y su ayuda en mis operaciones.
Me encontré con este nombre John Joseph cuando realmente estaba buscando iniciar algunas inversiones. Pero no me dieron mucha información sobre él.
Es cierto deje la coca cola, me costó trabajo y un año sin poder disfrutar los sabores de las comidas, pero después conocí los auténticos sabores de todo lo que como, soy una persona feliz y sana, tomó agua y baje de peso él sacrificio vale la pena.
Yo no tomo coca gracias
Que tiene que ver la felicidad con la Coca-Cola.
Sé es feliz aún si tomas Coca o no.
Tu sigue disfrutando las comidas con Coca Cola !
Que tomabas 20 litros al día?
@@batmancitoni ellos saben 🤷🏻🤷🏻 además se creen que llevan una alimentación saludable por no tomar Coca-Cola. Y el 90% de productos que consumen son una porquería. 🤷🏻🤷🏻
La única forma de comer saludable es cultivar\criar tu propio alimento, o comprar en una granja local donde no utilicen ningún tipo de químicos para cultivos o animales. 🤷🏻🤷🏻
Lo demás es puro humo, "ay no tomo coca porque bla bla bla" y comen cualquier porquería
Yo dejé de tomar Coca Cola y café hace cuatro meses y ahora estoy muy bien de salud ya no tengo ácidez estomacal ni sufro de taquicardias y duermo muy bien tambien ya no tengo elevado los niveles de azucar en la sangre ...fué la mejor desición..😎👍.
Total ! también me producía taquicardia.
Hago ayuno intermitente hace 3 años, desde el 2020. Tengo una modalidad de 15-9 o 16-8. Realizo actividad física, pesas 4 veces por semana 15 minutos y camino 5 veces por semana 22 minutos, Baje 14 kilos, se me fué la acidez cronica, ya no sufro gastritis como lo hacia antes a pesar de que no es recomendable. Pero desayuno frutas todos los días (las fibras limitan la absorción de fructuosa) Y mi vida cambio 180° a pesar de que siempre realice actividad física. Solo haganlo bien, consulten con un medico antes.
PS: No más gaseosas para mi despues de esto.
Espero logre dejar esta adicción tan grande en mi vida 😞 le echaré ganas!
Hazlo.. ese veneno no vale la pena.
Este canal se esta volviendo en mi favorito, hay muchos vende humos en internet, pero este fuaaaaaa oro puro se lo estoy recomendando a mis amigos, saludos desde panama
Muchas gracias por la recomendación Jorge!
Saludos.💯👍🇵🇦.
Efectivamente Jorge Enrique Rodríguez, bien lo has dicho Saludos desde marqués de comillas Chiapas México!!!
AGRADECEMOS a RONALDO por su coherencia y Buen juicio.👋👋👋
Nose la verdad si sea sierto, pero muchos rumoraban que los grandes patrocinadores de coca cola hicieron para que el Mundial de Qatar 2022 fuera imposible para CR7 y que hasta a su técnico le compraron para dejarlo en la banca, la consecuencia que le hizo coca cola ya que es una bebida que patrocina al fútbol también, pero eso no importa igual CR7 ya habia hecho todo para convencer que es uno de los mejores futbolistas de todos los tiempos, no hay necesidad que gane o le regalen un mundial para demostrar eso, como lo hicieron con el otro jugador para engañar a montones de aficionados de que es el mejor supuestamente...
Cristiano también recomienda el agua alcalina, que es igual o más peligrosa que la coca.
@@rafaeldecenamartinez talves a el le hace bien eso...
@@rafaeldecenamartinez🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️😖😖😖, no digo nada, mejor investigue.
Gracias a este video estoy a 4 días de completar un mes sin coca cola y ninguna bebida gaseosa
Felicidades, agua y café sin azúcar es lo mejor
Felicitaciones!! ...no es fácil, se necesita voluntad y convicción en este mundo lleno de tentaciones comerciales de adicciones a comidas y bebidas tan dañinas como el veneno, drogas...
Dejen de hablar pendejadas.😠😠😠Desde niño yo bebo ese refresco; ya tengo 66 de edad, y todavía no he sentido ningún malestar por ingerirla😕. Tampoco siento ninguna adicción... porque la bebo "cuando me sale de adentro". Así que no entiendo porque hablan tanta M... en contra de esa bebida. Mejor dediquense a difamar los cigarrillos, las bebidas alcohólicas, las drogas, ... esas cosas sí causan daño al cuerpo humano y producen feos problemas hogareños, pero no la Coca Cola.😠😠😠😠
@@Peterdom393 El azúcar es igual de malo que el alcohol o los cigarros, también van a existir personas de 66 años de edad que tienen bebiendo y fumando toda la vida y dirán que se sienten bien y no tienen nada. Pregúntale a cualquier nutriologo, todos te dirán que por salud, dejes de beber bebidas azucaradas y lo cambies por agua natural
Hace aproximadamente 2 meses deje de tomar cocacola , me siento mejor mentalmente , ya no me duelen mis riñones , unanse a este reto , no se arreoentirán
No deberían doler los riñones por tomar una gaseosa. Ve al médico, es probable que tengas cálculos y si son pequeños los puedes expulsar con tratamiento sin necesidad de cirugía
MUY BUENO. MÁS QUE BUENO. (NO TOMO COCA-COLA NI BEBIDAS GASEOSAS DESDE HACEN UNOS 20 AÑOS YÁ. TOMO AGUA Ó AGUA CON LIMÓN.)
ESTOY FASCINADA CON VUESTROS VIDEOS EDUCATIVOS. 🤗
GRACIAS TOTALES❗
👍🏻🙏🏻
NO al refresco en general,no solamente la coca,SI ala vida! 👍
😊😊👍
En España, a partir de 2010 ó 2011, dejaron de vender Fanta normal en los supermercados y sólo vendían Fanta Go, que tenía un sabor distinto y aspartamo. Hicieron lo mismo con el Sprite, que pasó a llamarse Sprite Fresh, pero creo que la mayoría de la gente no se ha dado cuenta.
Dicen que el aspartamo es perjudicial para la salud
La gente muchas veces no saben ni lo que se mete al cuerpo, tragan y punto, tienen el gusto atrofiado y con los refrescos se la meten doblada
....hola, buenas noches, el 21 de marzo del 2022, deje por completo coca cola, estaba en 89 kg, en dos meses estaba pesando 85 kg....lo reemplace por agua sola o con limón. Hoy domingo 30 de Abril del 2023 estoy en 80 kilos y sin hacer dieta, eso sí corro tres veces a la semana...me siento FELIZ Y MUY LIVIANO....GRACIAS POR ESTE VIDEO SOY DANIEL DE SANTIAGO DEL ESTERO, REPÚBLICA ARGENTINA...ABRAZO GRANDE!!!
Hace 2 años pesaba 105 kg teniendo 26 años y 1.70 de estatura, me sentía mal conmigo mismo y me comprometi a bajar de peso por mi mismo. Hoy peso 69kg, dejé las gaseosas, comida chatarra etc, empecé a hacer ejercicios y salir a correr siempre q pueda, me siento muy bien conmigo mismo, la ropa me queda mucho mejor, desarrolle musculatura, aunque de vez en cuando si me tomo una lata de coca pero solo 1.
Ahí está la clave. De vez en cuando darse un permitido. Yo todos los días tomo gaseosa y es una adicción 😢
TRNGO SETENTA AÑOS LO DIGO CON HUMILDAD , NUNCA TE HE TOMADO UNA COCA COLA ME DICEN MIS VECINOS. HÉRCULES. . EL LAS FIESTAS NADA MAS. LE DOY INA PROVADITA. CON UNA PEQUEÑA REBANADITA DE PASTEL . BENDICIONES ✝️🩸😇🙏🙏🙏💙👎💙💙….!!
Poco veneno, no mata, dice el dicho.
Ya Casi . Me Cuentas tu vida jaja
@@debibytaCordoba Gaseosa? Que quieres decir con eso? Por ejemplo además de Coke tambien otras bebidas de naranja o algo así?
Acababa de ver el video acerca del consumo del alcohol y ví este video del veneno negro y pensé : Y cuando se combina la coca cola y el ron para formar una cuba libre , entonces eso debe de ser una bomba para el cuerpo humano , verdad que sí ?
Que bueno que yo ya rompí esa relación tóxica de amor- odio con ambas sustancias . Muchas gracias por compartir . Ya tienen mi like y mi suscripción .
yo tengo que romper la relación amor-odio con la cocacola
Si, de hecho lo es, el alcohol es un depresivo, no en el sentido de que cause depresión al instante de tomarlo, más bien como un relajante, sirve para dejar en un estado de inconsciencia temporal al cerebro, mientras qué la cafeína es un potenciador de energía, los edulcorantes le dan esa falsa sensacion al cerebro de estar recibiendo las calorías necesarias a través de lo que debería ser glucosa pero no lo es, ubicas la bebida four Loko? Esa qué fue prohibida porque dejaba tontos a sus consumidores? Dependiendo del % de alcohol y cafeína qué tenga lo que estas mezclando, haces una bebida con los mismos efectos qué el four loko
@@evans- no , no conozco esa bebida del four loko , pero conozco las bebidas que combinan el alcohol con las bebidas " energizantes " que contienen cafeína y taurina , no las he probado, pero se que también están prohibidas . Muchas gracias por tu colaboración y creeme que voy a investigar acerca de esa bebida que mencionaste .
@@juianjimenez1357 fue prohibida por su mezcla de cafeína con alcohol y otros energizantes, pero la modificaron y no queda la original, sigue vendiéndose pero se supone que le quitaron parte de sus aditivos
Si coca cola con alcohol es una bomba de tiempo. Diabetes colesterol alto. Trigleseos
.hay. hay hay . Pobre arterias hipertencion derrrame cerebral . Tome pero sin cocacola
Me encantaron todos sus Videos !!! Y los sigo Viendo ,, me han enseñado Mucho a Preferir a Cambiar a una Nueva Vida Totalmente Natural Mas Sana y a Protejer Nuestro hermoso y Perfecto Organismo !!! Muchas Gracias por su esmero de Hacer que Tomemos Conciencia por Nuestra Hermosa y Bella Salud.... me llamo Magdalena y Soy del Pais Mas Bello de Latino America CHILE !!!
😊😊😊😊
muchas gracias por apoyar nuestra salud,,
Adoro Este Canal Con Cada Día Aprendo Más sobre Todo Tipo De Adicciones Gracias Vida Eterna A Este Canal.
Llevo años sin consumir coca cola y bebidas industriales en general, cuando era niño si solía tomar refrescos y jugos pero poco a poco los fui dejando hasta eliminarlos por completo y ahora solo bebo agua natural, en una pena que haya personas a las que se les hace una costumbre este veneno pero aveces por lo que veo esta tan arraigado ese hábito que se está volviendo como lo que pasó con los cigarros
Me gustó mucho la información sobre el daño que hace esta bebida hay que tener mucho cuidado con la bebida
Mi abuela tiene 86 quiro un dia verla en los cielos y que viva por mucho mas anos mas.
Irónicamente este producto promueve el deporte.
Bien Ronaldo al quitar ese producto en plena entrevista y recomendar el consumo de agua.
Se necesita más difusión para dejar de consumir este veneno.
Bendiciones para todos y gracias por el video.
Y el drama qué coca colá le hizo a ronaldo por su acción, querían obligarlo a disculparse 😂
Bien por Ronaldo, mas como él por favor
Cristiano los tiene muy bien puestos pues con esta acción lo han perseguido, lo hacen parecer como si todo fuera por su ego, y en parte lo han conseguido debido a que se desesperó, pero es normal porque el entorno a su alrededor, llámese dt, afición y sobre todo los medios... así que tiene mis respetos pues se enfrentó a un monstruo
En lo del supuesto gesto de Ronaldo, lo que pasó fue que no le pagaban por mostrarla, consumirla o darle espacio en su pantalla publicitaria. Si crees que lo hizo para promover la salud o para publicitar el consumo de agua...digan las cosas como son
@@bettyh1500 😂😂😂😂😂😂
Ya todos habíamos escuchado algo sobre este refresco de carácter negativo, pero este video es muy ilustrativo. Agradezco y bendigo su labor informativa. Pido que sí publiquen uno sobre los jugos de frutas, lo suplico. Abrazos.
La coca cola es la bebida que mata más personas en el mundo y quisiera saber que gobierno del mundo sin incluir Rucia ya que esté presidente la proivio en su país pero deay quien
excelente info en favor de la salud pública, hay que difundir esto! compartan el link!
Muchas gracias de haber sabido antes no estaría tan enferma ...😓Dios me de la sanidad 🙏🙏🙏
Empezando a ver este video justamente cuando me tomo mi segunda Coca-Cola
La verdad soy conciente de el daño que esto me va a hacer si no la dejo asi que estoy trabajando en dejarla
Muchas gracias por el video 😃
mames cabron 2 ?
Che y como vas
@@JavierSanchez-eq5mi tomaba un promedio de litro y medio y aveces dos litros al día
Actualmente tomo una o dos latas pequeñas al día
👍
Es ir dejándolo poco a poco si consumes diariamente bajar cantidad luego cero Coca Cola
Así es nadie necesita tomar bebidas azucaradas. Cualquier exceso siempre será malo. Efectivamente la gordura es una enfermedad que podemos combatir con la misma disciplina que muchos tienen tomando coca cola diariamente. Excelente información
Leí por ahí que tambien le agregan gluten a la cosa esa .. 🤔🤢..
Es peor la gelatina ,grasa vieja, refinada y el huevo que le ponen a casi todos los alimentos
Las salchichas y fiambres
Las mayonesas
Lo tomaba en cubalibre, hace más de 40 años que no la tomo
Gracias por sus excelentes consejos mil gracias sigan adelante con sus lindos msjs para tener buena salud vendiciones
Muy buen documental y si sirve de mucho, muchas gracias
Este canal es como un médico o un nutricionista que le recomienda a todo el mundo que se cuide.
Gracias!
Yo tomo agua x cada tanto tomaba una coca chica pero soy de tomar agua , gracias x su consejos
Muchas gracias por esta información ya es hora de cuidar nuestro cuerpo y nuestro ❤ gracias saludos desde Costa Rica Guillermo vindas Mora
Soy Hondureño y estoy muy agradecido por su aporte a la salud de la Humanidad. No volveré' a beber coca cola.
Por experiencia te puedo decir que aunque lleves un entrenamiento duro y dices, ahora que estoy fuerte me puedo permitir algo que a la gente común le daña la salud y a mí no me pasará por estoy a otro nivel, spoilers te dañará el cuerpo no importa quien seas y lo aprendí por las malas
Gracias por ese mensaje para las personas que nos tratamos de cuidar la salud
este es el segundo documental que veo de ustedes y me encantó muchísimo, gracias.
Muchas gracias es muy bueno e importante su documental y muy verdadero los bien respeto y aprecio enorme muchas gracias me gusta que apoyen a los seres que no sabemos a todos los porcientos de todos los daños que causan así como la coca cola ciertos productos comestibles que sigan los éxitos bendiciones siempre a todos !
Simplemente... EXCELENTE. Creo que todos los que vimos el vídeo ya habíamos oído algo sobre la famosa bebida, pero este video tiene verdadero sentido investigativo y un interés real por la buena salud. Mi sincero agradecimiento dejo mi humilde comentario, like, suscripción, la campanita activada para todas las notificaciones. Mi respeto y salud a todos aquí, y gracias a los creadores del vídeo. Paz.
🌐CAUSA DE DIABETES.
Excelente programa.!! Yo la consumia tanto como como cualquier persona. Pero desde hace muchos años estudiando el tema de lo dañino del consumo de azucar empecè a trabajar la idea de dejar de tomar este veneno hasta que lo conseguì. Ojala todos entendieran los enormes daños que produce el consumo de azucar.
Gracias!
Pero que hostias decimos, cada uno que haga lo que le salga del nabo y si el azúcar es malo, que no es perjudicial más que la humanidad y entre ellos, están los líderes de la vida, yo quiero ser lo que me da la gana sin joder a nadie y me he puesto de todo menos patas arriba, y que no soy más fuerte que los que ya no están más, pero si he procurado tener cuidado y no es verdad, cuando la heroina es tu dueña, no hay nada que hacer para poder estar con ella sabiendo que te engaña y te vas muriendo por ella ,pero no sé si hay algo de fortuna o que sé yo, pero me acuerdo de aquellos años ésa gente y momentos que me traen recuerdos de los malos y buenos ratos. Todo lo que no te mata y sacas todo lo que conlleva el mundo de las drogas, es la mejor de las lecciones de la vida. Todo te funde o te fortalece.
Cualquier persona no. Siendo joven, para mí, solo era una droga más Made in Yankilandia.
La Coca Cola no fue creada en USA. Había muchas Marcas Coca-Cola, una en Valencia (España). La Empresa de USA compró todas Las Marcas y Patentes.
Que reflexión tan estúpida y adsurda
@@jazmincastro2621 :(
Hola soy José Rubén y les recomiendo muchísimo ver este vídeo es muy importante por su bienestar. Y su familia.
Gracias por compartir esta información tan valiosa!! Por favor Sii publiquen video sobre los jugos de frutas!!
este canal definitivamente merece y necesita más exposición. Excelente video, tan excelente como todos los anteriores desde que iniciaron este proyecto; un abrazo!
🙏🏻🦉
Por eso hay que darle like para se difunda a más personas y quizás así vayan haciendo conciencia...no al consumo de tanta gaseosa
Me suscribí y lo compartí este video. Porque es algo bueno. La coca-cola no tiene nada de beneficio y si bastante de perjudicial. El que quiera cuidarse que no la tome y el que quiera morirse antes del tiempo que le toca que siga tomándola.
Ya compartí este vídeo de corazón con mis hijos y mis nietos ojalá por fin crean
Acho, agradecido por haber tenido la oportunidad de recibir esta información el día de hoy
Gracias por tan importante información...❤
llevo un mes sin comer azúcar (exceptuando cuando lo consumes sin saber o en subproductos) y realmente mis conocidos me notan mas delgado y personalmente si me siento mejor sin azúcar, ahora voy a empezar a controlar la grasa que coma
@Thomas Patrick Pearl eso, apenas voy a investigar sobre el tema para empezar cn eso
Yo si dejo el azúcar me desaparezco 😂
Crees tú que no comes azúcar jajajaja, y los carbohidratos qué?
@@wonderwomanredson se refiere a la azúcar agregada
La ingesta de azúcar es necesaria. Por lo menos una taza de café con azúcar.
El azúcar es la fuente de energía que tiene más a mano el organismo.
Si se quiere bajar de peso, eliminar las frutas y verduras que no sean de color verde. Eliminar el gluten. Eliminar el café .
Pero ojo, como ejercicio, solo una caminata de 30 minutos.
Me subscribo y gracias por el video muy educativo para la salud y dejar los malos habitos.
Desde que vi este vídeo tomaba muy poco pero ahora tomo mucho mucho muchísimo más gracias al vídeo gracias.
Muchas gracias muy buen documental, hace años no tomo este seudo-refresco 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Muy buen video , quisiera uno referido al consumo de jugos de frutas , ya que me gustan mucho , gracias ! .
excelente informacion para todos , en especial para aquellos que' consumen gaseosas , gracias por todos los datos y tomar conciencia
Gracias por el documental,claro.que entendemos que la coc cola es veneno,mi familia que es numerosa ya entendió y ahora hasta los pequeñitos piden agua pura en los restaurantes.Sigan adelante con estos.videos que nos sacan de la ignorancia en la cual por muchos años nos han tenido personas malvadas sin conciencia para causar tanto daño 😢😢😢bendiciones
Vale la pena compartir. Deseo que todos se cuiden su cuerpo. Es doloroso sufrir enfermedades por culpa de estas bebidas o comidas que nosotros mismos gustan. Es terrible saber el resultado después. Es tiempo de combatir. Lindo video. Bendiciones!! ❤
La coca cola es tan adictiva como el refresco son muy parecidos y adictivos. 👍
Yo pesaba 250 libras hace aproximadamente dos años y logré bajar 90 libras, y una de las cosas que me ayudó a adelgazar fue que deje de tomar refrescos definitivamente y prácticamente no consumo azúcar.
Pesabas esto por lo que comias...
Miles de millones de personas bebemos Coca-Cola a diario... Toooodo el mundo la bebe, y hay gordos y flacos.
Estabas gordo porque comias más de la cuenta... Como todos los gordos.
Bebo mi litro de cola diario, tengo hábitos alimentarios normales y estoy en mi peso.... 1'84m y 79 kgs...
Toooodo el mundo beben Coca-Cola... Te has fijado que toooodo el mundo no está gordo??
Los que además de comer como cerdos beben Coca-Cola... Si, claro...
@@antoniomp5145 los refrescos son muy dañinos para los que somos propensos a tener sobrepeso
@@antoniomp5145 Cómo que todos, no puedes generalizar es un veneno por la cantidad de azúcar que tiene y destruye los organos.
@@antoniomp5145 Típico comentario de un adicto
Porque es mala tomar refresco de frutas (cual son la fruta)
Muchas gracias muy bueno el documental
Felicidades por este tipo de videos de ayuda para la población 👏 👍
Excelente documental, es mejor cuidar la salud sin alimentos ultraprocesados y dañinos causa enfermedades que lleva la muerte. Saludos.
Compartamos este video es muy bueno para no dejarnos controlar por este veneno que no tiene límites en llenarnos la mente de marketing para dañar nuestras vidas. Hablen con sus familiares sobre esto para poder vivir más y mejor.
Muchos No creen aun duermen y cuando uno habla de lo dañino que es la Coca-Cola, se ríen… Pues cada quien es un camino individual y llegará el momento en que se darán cuenta algún día… 🙏
@@Estrella_Solar_35 si se ríen o no como dices es cosa de cada quien.
Xd los creyentes tienen maneras de ocultar sus comentarios deseando el mal muy buenas "algún día se darán cuenta"
Que no sepas controlar tu consumo no significa que sea venenoso.
@@Damiann2077
Es verdad, hasta con la prueba de que se me estaban pudriendo los riñones y no podia ni orinar hasta con los dientes amarillos la gente no cree que esa madre es tomar puro veneno, gracias a Dios llevo 2 años sin tomar y puedo orinar mejor, lo demas esta en proceso pero vaya que es pura basura
@@amadas.8063 Bro como quieres que te tome enserio con esa falta de ortografía jajajajaja
Pero no hay q negar que es muy bueno el sabor 😋
No pues también el alcohol es sabroso, el cigarro también, y las drogas seguramente también. Pero el punto es que son muy dañinas.
Hace varios años ya no consumo Coca-Cola y me siento genial. Sólo agua y de vez en cuando algún que otro jugo artificial. Se trata de ser disciplinado, creo que ese es el camino! Saludos!
Desde niño yo bebo ese refresco; ya tengo 66 de edad, y todavía no he sentido ningún malestar por ingerirla😕. Tampoco siento ninguna adicción... porque la bebo "cuando me sale de adentro". Así que no entiendo porque hablan tanta M... en contra de esa bebida. Mejor dediquense a difamar los cigarrillos, las bebidas alcohólicas, las drogas, ... esas cosas sí causan daño al cuerpo humano y producen feos problemas hogareños, pero no la Coca Cola.😠😠😠😠
@@Peterdom393 yo tome Fanta, 7 up , Sprite y Pepsi todos los dias (alternandolas), durante 18 años, y me dejo daños en el intestino, tuve que dejarla de a poco, ya que me produjo descalcificacion tambien. Actualmente tomo soda o agua. Nunca mas gaseosas.
@@Peterdom393 la Coca tiene una droga en su interior, acaso no te diste cuenta ?
@@lorenzoezequiel5940 ¿Fuiste al médico y te confirmó que esos daños en el intestino te los causó el tomar dichos refrescos? ¿O es una conjetura tuya para culpar a los refrescos? En todo caso, si crees que te hicieron daño, pues, no los tomes, y punto. Yo los tomo regularmente desde que era un niño (sin adicción) y NUNCA he sentido nada anormal; y tampoco he visto en las noticias que alguien murió o se enfermó por ingerir CocaCola o Fanta, o Redo Rock, etc....
Excelente información para ser más conscientes acerca del impacto que tienen estos productos sobre la vida humana.
Si me gustaría un video sobre los jugos naturales de porque no es bueno beberlo tampoco con frecuencia !! Y gracias, muy interesante video ! Bendiciones !
Cuando dices jugos naturales entiendo que son licuados o jugo de naranja. Pero es más dañino los jugos cítricos hecho a base de polvo . es mi opinión
Por ejemplo el jugo de naranja si usted come una o dos naranjas o asta que su cebro mande una señal diciéndole ya no quiero más naranja entonces usted no come más de 3 naranjas y comer la naranja con fibra entera es mejor por qué si usted se toma un vaso de jugo de naranja y para un baso de jugo de naranja se necesitan asta 8 naranjas eso quiere decir que usted le está metiendo al cuerpo una sobre dosis de jugo de naranja que el cuerpo no quiere lo está obligando atomar una cantidad inecesaria
@@epimeneslazaro3751 y si además le echa su poquito de azúcar ahí esta lo malo. Nada de azúcar.
@@epimeneslazaro3751 sobre dosis de azúcar,es mejor comer la fruta
Muy buen documental muchas gracias,
Hola hay cosas que no sabia de este refresco y ahora que ya se más, obvio no lo tomarán más en mi familia 😊🎉 gracias espero otro video, 🤗 saludos
Excelente trabajo, gracias.
Mil gracias por la información. Por favor, hagan el video acerca de los jugos de fruta. Saludos.
🌐CAUSA DE DIABETES.
Gracias x la información ❤
Muy bueno, Hace hoy 5 dias que deje el azucar.Jamas tome alcohol en mi vida ni fume, pero lo dulce fue una adiccion , hoy ya no me cuesta tanto. Veremos como se desarrolla . Gracias !
Gracias por el video ❤❤❤
Excelente documental, para los que producimos contenido educativo, sentimos que no estamos solos, es lo que la gente necesita, cómo decia Carl Sagan, "No quiero creer, Quiero Saber".
Muchas gracias por tan importante información acerca de este veneno negro.
Excelente. Muchas gracias
Gracias. Dios. les. Bendiga
La fruta con moderación es buena, obvio. Pero también tienen azúcar natural. Y de hecho, las bebidas de alcohol fermentado vienen de las frutas muy maduras.
Graciacias por sus consejos ojala lo tomen en cuenta los k la consumen
Me gustaria el video de xq es malo consumir zumos naturales. Excelente video. Muchas gracias
Cómo no van a consumir tanta Coca-Cola en Chiapas si les quitan toda el agua 😐
Que horroooooor!!!
Que beban cerveza .
@@Jose71117 Tequila,mucho mejor,mata todos los bichos del cuerpo.
Jajajajajajaja Coca cola la nueva bebida indígena
No hombre y más barata y fácil de conseguir que el aua
Muchas gracias por tan importante información 🙏
Con todo el gusto
Hace meses que deje tomar Coca-Cola, ya me estaba empezando a doler la espalda baja, tipo como los riñones, nunca supe que fue, pero sospechaba que era por el consumo de dicha gaseosa. Una vez que deje de beber se me paso
Excelente video yo soy nuevo en este canal y ahora conozco más sobre la Coca-Cola y los daños que causa a nuestro cuerpo en exceso 😎😎😎👍
Jajajajaja hay gente q tiene mala genética así no tomes coca cola igual se enferman 😂
Yo sustituyo la soda y los jugos por agua con limon y miel pura y me funciona muy bien
Y si no hay hay si toco tomar refresco lo que haya especialmente hay reuniones familiares
Gracias por informarnos.
Lancen el documental sobre bebidas de frutas! gracias por la info :D
el mejor canal que he encontrado, gracias por subir este contenido
A ti por verlo
Una de mis hijas y su pareja consumen una gran cantidad de cc ... les he compartido a cada uno de ellos este excelente video ... es mi deseo que sepan entender lo dañino que es el consumo exagerado de cc ... el solo hecho de pensar que se enfermen de por vida me entristece mucho ... !!!
deja q vivan la vida . q aburrrido ese suegro
Muchas gracias es muy interesante .
Gracias muy buena I formacion,😮
Que buen contenido gracias por existir 🙏
Con gusto!
Mis respetos a ustedes #TUDIGITAL👏 🙌 por tan maravilloso video que informan con la verdad acerca de 👉 esta bebida y muchos medicamentos que causan adicción.
Gracias por sus consejos ,lo valoro mucho QUE DIOS LO BENDIGA MUCHO espero que la gente que esta viendo esta video lo comprenda,(a mi tio y su famila su medico se lo prohibio).
Buen Video…. Gracias 🙏
Recuerdo que tomaba mucho Coca-Cola y jugos en polvo. Un dia dejé todo eso, y ahora solo tomo agua. El problema también radica en la sociedad, muchos dañan su cuerpo, porque solo el vecino, amigo etc, le dijo que para qué toma agua? 🤷🏻♂️. Solo sigue tu camino, y no le des importancia a los ignorantes.
En los 50 y 60 vivía en la Venezuela dominada por Pepsi. Iba a bodegas a comprar mi Coke pero solo había Pepsi. eso ocurrió en el interior. Viviendo en CCS donde quiera había Coke, pero opté por A-1 (acholatada, chicha y tamarindo). Hoy merced a la concianción aun estando en el imperio de la Coke-Pepsi, superé la propensión. Poseo 75 años, déjame decirte.
Muchas Gracias.
Gracias por compartir
Los felicito a sigan produciendo este tipo de información educativa.AA.
Llevo exactamente un mes sin tomar coca cola y este video me da más fuerza para seguir adelante si este veneno .gracias y saludos
Saludos!
No he visto el primer fallecido por ingerir Coca Cola. Dejen de hablar mierda😕😕😕. Tengo años tomando esa bebida, y todavía no he sentido ningún daño en mi organismo. Mejor critiquen el romo, el cigarrillo, el tabaco, la marihuana, la cocaína, esas son las verdaderas causas de muerte en el mundo😟😟.
@@Peterdom393