Este canal debiera ser obligatorio en las escuelas primaria y secundarias y ver un capítulo todas las semanas en las aulas y analizarlos ,extraordinarios
@@mariaisabelminayaluciano2662No creo que la química , biología sea más importante que la salud y alimentación pero estoy convencido de que se nesesita dar más prioridad a la salud y alimentación qué nesesita y es mucho de verdad
@@daangel111 buen día! Porque seria una opinión radical? Al mismo tiempo si asentis en que falta educación y son documentales excelentes ,porque la contradicción de tu opinión? No son los documentales de este canal variados en sus temas y de diversidad cultural ? No promueven el pensamiento objetivo? No enseñan a ver los problemas culturales, sociales,raciales, discriminación, históricos, científicos, corrupción,manipulación, psicología, astronomía, biología, empatia por la naturaleza? Saludos
Es impresionante el cinismo de las empresas, por suerte existen documentales como estos que le muestran a la gente la realidad de consumir alimentos ultra procesados.
Es más impresionante que los gobiernos, sabiendo de la nocividad de todo esto, no haga nada para sancionar y poner límites y actúen como sus cómplices sacando provecho de sus ganancias. Son mafias que existen para enriquecerse a costa de nosotros y no hay nadie que de la cara por nuestra salud porque hasta la industria farmacéutica lucra con nuestra salud. Caso todo está hecho ya para enfermarnos.
@@pedroparamo-fw6ez pero también la población no exige prefiere la chatarra que comida saludable, porque conseguir alimentos saludables en México es muy sencillo, y tambien el abrirse a las compañias extranjeras al mercado mexicano fue donde en unas cuantas décadas la población pasara a ser de los paises en los primeros puestos de sobrepeso, pero también la cultura valemadrista de los mexicanos tiene que ver, todos tienen la culpa en estos casos
no sirven de nada solo mira cuantas vistas tienen no llegan ni al millon de vistas y aunque tuvieran 50 millones sería prácticamente nada porque somos 8 mil millones
@@michellerossi5575 conozco gente que no "pueden" comprar frutas para sus hijos pero cada año tienen el último modelo de celular y visten con calzado y ropa de marca, no tapemos el sol con un dedo, la gente muy "ocupada" toman lo más fácil para alimentar a sus familias
@@michellerossi5575sí, lo malo es que se vendan sin decirte los riesgos a largo plazo, creo que sería mejor una campaña que dure años para hacer entender que todos esos productos son dañinos y que el que quiera consumirlo que lo haga así como con los comerciales de los cigarros
Yo entré en este mundo hace unos años, desde el 2019 al 2023, sacié mis ganas de mucho azúcar y mucha sal; enfermé mis intestinos; al fin fuí consciente de lo que hacía y empece a bajar de a poco las galletas frituras, no fue fácil pero en todo un año ya lo logré, mi cintura pasó de 72a80 y despues de dejar está comida estoy bajando estoy en 77 y veo futuro en mí, gracias a Dios estoy teniendo más equilibrio en mis comidas, menos ansiedad. Recurrí sin equivocarme a la Biblia; cuyo libro aconseja muchas veces a no preocuparse, no tener miedo, a dar valor al cuerpo, te enseña que la salud y el cuerpo son más importantes que las cosas materiales.
En casa no entra ni un solo producto de Nestlé. como tampoco coca-cola, o bebidas similares. Me gusta mucho el dulce, pero lo evito a toda costa, no como productos con harinas blancas, y desde luego procuro prepararme la comida en casa, mucha verdura y fruta de temporada. Mi reconocimiento a DW por sus documentales, siempre fuente de inspiración y sobre todo buen hacer.
@@TaInc_ precisamente, las ricuras me las preparo en casa, no me hace falta que una empresa de la calaña de Nestlé me venga a alegrar la vida que vivo plenamente, la suya ni entro a comentarla.
@@TaInc_da risa tu comentario, ósea que vivir es que te valga vrg tu físico, salud y vida? A veces las personas necesitan caer hasta el suelo para que les cambie el chip y se den cuenta de sus estupideces.
Cada persona de este planeta debería ver sus documentales y reportajes, tocan temas de tantísima importancia para la humanidad y brindan información real, algo que hoy en día es una de las cosas que más escasean lamentablemente. Con respecto a este tema en particular debería ser una obligación en las escuelas que traten temas nutricionales, debemos crear conciencia sobre todo el daño que nos hacemos nosotros mismo, debemos evitarlo o erradicarlo en el presente, parar de una vez todas las malas decisiones.
Yo pienso que en las escuelas no van a enseñar nada de eso las empresas perderían dinero no les conviene dar clases de cosas positivas para el ser humano como también dar clases como invertir tu dinero cundo ya te gradúes o como estar en relaciones sanas o no tener muchos hijos todo eso es importante pero en la escuela no te van a enseñar nada de eso no les conviene 😢
@@meixco9538 lamentablemente es una de las tantas razones por las que me veo tentado de irme a israel.. la educacion es exepcional, y mas en los kibbutz, enseñan mucho el cuidado a la naturaleza, la comida sana para la vida, la comunidad, es una vision sumamente diferente de la vida.
Este es uno de mis canales favoritos y siempre los comparto en mis redes sociales y a mi familia porque temas como este son de vital importancia y la información es muy clara y precisa definitivamente hacen un excelente trabajo…
Estoy 100% de acuerdo con el comentario inicial, tengo ya varios años de ver sus videos, son un canal imparcial, y hacen unas investigaciones muy exhaustivas. Los felicito, sigan adelante y saludos desde El Salvador
La verdad, pensaba que eso de los sellos de advertencia que tienen los productos de alimentos en México, era pura perdida de tiempo, pero al paso del tiempo me hizo tomar conciencia y empezar a evadirlos y a comer más saludable.
Eso es un logro muy grande que ha tenido Mexico, cosa que aquí en Estados Unidos no han podido hacer. Los sellos le abrieron los ojos a mucha gente cuando vieron que la crema de cacahuete, la mermelada y el pan integral no eran tan sanos como creían.
La verdad si sirven y es triste ver cómo casi todo tiene sellos. También hacen sentir que uno está atrapado pero con el tiempo el cuerpo se acostumbra a no comer tana mrda
Soy de México, soy nutrióloga y la problemática es tremenda, esto es verdaderamente alarmante. Entiendo perfectamente la problemática de la obesidad en México y no veo de verdad, la solución de esto. Hay que hacerse responsable de la alimentación propia y de los que están a nuestro cuidado como familia.
Claro que hay que hacerse responsable de nuestra propia alimentación, pero el problema que en todos los supermercados ya no hay alimentos pocos saludable por culpa de las empresas que su interés está por encima de la salud de la gente, y si no se hace nada hoy, en un futuro ya encontraremos alimentos saludables.
Es imprescindible que haya educación familiar, escolar, social. Eso implica estar todos conscientes, atentos y creando habitos, pero para eso hace falta constante educación. Y la educación viene de lo que vemos todo el tiempo y de lo que tenemos disponible. Tiene que haber una fuerte regulación de los estados sobre muchos aspectos de la nutrición de los habitantes del país. El bombardeo de oferta, educación saludable que vivenciamos en nuestro día a día debe ser mayor que la oferta de lo palatable, grasoso y chatarra. Ese bombardeo debe estar a cargo de los estados, si no, estamos supeditados a domnar nuestras adicciones azucaradas esclavas de los grandes devoradores fabricantes de ultraprocesados.
Soy mexicano y viví la situación de comer comida chatarra desde que trabajo para una de esas empresas que mencionaron. Pero ahora desde que tuve problemas intestinales, me di cuenta lo valioso que es comer saludable y de manera correcta. Este documental es el ejemplo claro de que debemos cambiar. Y así mejorar. Gran documental como siempre DW
Parte es de las decisiones que tomamos pero creo que el vídeo es claro al exponer que los responsables son los políticos al no regular a la industria alimentaria que te ponen en frente tuyo estos tipos de alimentos y como dicen no muchos saben cómo leer la tablas o el te meten por todos lados la publicidad.
@@anonimo36677olvídate de los gobiernos nuestra salud se lo pasan por los huevos ellos solo tienen poder de robar y quedarse con todo cuanto menos caso les hagamos mejor si fuera yo me largaría de valencia a vivir a Andorra libre de impuestos y gobiernos el problema esque vivir allí es carísimo
Tengo 65 años. Desde siempre consumí harina blanca, azúcar y todo tipo de carbohidratos, en las tres o cuatro comidas diarias. Así, siempre sufrí de un severo estreñimiento y agotamiento, hasta que desarrollé todo tipo de dolores, cansancio profundo y confusión mental e infecciones, al punto de no poder trabajar más. Los médicos no lo solucionaban. Pero siempre investigué cómo ayudarme. En resumen, luego de probar la dieta keto vi que mejoraba pero que no era suficiente, así que llegué a mi situación actual: ayuno de 22 horas, sin nada de carbohidratos agregados ni azúcar ni colas; mucha grasa saludable, verduras y proteínas animales y vegetales. Al principio es muy extraño para el cuerpo, pero la mejoría es tan notoria, rápida y sostenida, que uno continúa, porque empieza a sentirse muy, muy bien. Espero que este comentario le resulte útil a alguien que vea que está muriendo lentamente, sin que la medicina encuentre qué le pasa.
Hola cómo estás. Yo también estoy haciendo dieta keto( aunque aveces consumo un poco de papas y platanos😂) consumo muy pocos carbohidratos pero naturales. Y en 3 meses he bajado 13 kilos. Me siento mejor, física y mentalmente. Salgo mejor en mis estudios y tengo más fuerza física. Lo que me sorprende es que los beneficios no es solo al cuerpo, sino principalmente para el cerebro. Me siento más lúcido e inteligente
Justo. Soy médico y muchos pacientes te buscan porque necesitan una solución a problemas tan comunes y ambiguos como los que describes y la cruel realidad es que la medicina no tiene una solución para eso. Tenemos respuestas pero no una pastilla que lo cure. La respuesta es la mas aburrida y trivial de siempre: dieta saludable y ejercicio.
En el parrafo mas importante de su comentario hay un ( ; ) punto y coma , entre " ni azucar ni colas ; mucha grasa saludable" ..... Imagino que da a entender que grasa animal verduras y proteina animal SI LA CONSUME , pero esta escrito sin la suficiente separación , y el punto y coma no seria correcto ya que hace dudar , por favor acláremelo ..... Gracias .
Yo llevo 2 semanas comiendo bajo en carbohidratos, sin azúcar, sin gluten, sin arroz y sin maíz. Solo comiendo grasas saludables, proteína, algunos vegetales y pocas frutas. Y e visto resultados positivos, aparte de que me siento más desinflamada, mis migrañas han desaparecido, mi piel a mejorado (siempre e sufrido acné) y me he sentido con más energía etc..
Creo que hay predecesores, son acerca de la obesidad y la ingesta compulsiva o el marketing que hay detrás de todo este mercado del hiperconsumo de alimentos
Excelente documental, útil para padres de familia, docentes y público en general Vivo en Veracruz Mexico y es un problema de salud pública la obesidad, presión alta, diabetes y otras enfermedades, los padres y maestros tienen una gran responsabilidad con los niños y adolescentes,
Cómo mexicana veo la problemática del consumo excesivo de azúcar; soy docente y en la escuela dónde trabajo hubo padres que se opusieron ha que en la cooperativa ya no se vendieran ningún producto chatarra. Fue de verdad muy difícil convencerlos de firmar el acuerdo de nutrición, es una pena nuestra situación 😞😞 proyectare este video, realmente espero que sirva para que nuestros padres de familia tomen un poquito de conciencia. Gracias, excelente video como siempre 🙏👏🏼
Wow es increíble como se niegan a querer darles mejor alimentación a sus hijos, donde en la actualidad hay tanta diabetes infantil, mi esposo es mexicano y si no es por mi nuestros hijos estuviesen enfermos porque el estilo de alimentación que nos dan de niños es el que uno repite con los hijos cuando somos adultos.
@@DWDocumentalesto no solo se debe expandir a las escuelas. También en las universidades. Todos estos documentales nos muestran las realidades que este mundo tiene y nos enseñan a tomar mejores decisiones. Aquí se suma otro miembro a la comunidad DW. Saludos desde Colombia
La mujer de los atracones: que mujer tan valiente es, la admiro muchísimo. Las personas no se imaginan lo qué pasa a puerta cerrada, lo difícil que es controlar este impulso (no se puede) y más inimaginable es que quienes te aman y viven contigo no lo ven, no se dan cuenta, lo ignoran. Me siento agradecida con ella y espero sepa lo admirable que es su valor. Es muy vergonzoso decirlo a quien sea, todos te juzgan.
Las personas obesas muchas veces se victimizan para no asumir responsabilidades. Acaso te ponen un r3v0lv3r en la cabeza? No. El tipo del video en vez de culpar a las empresas que culpe a la madre que le daba porquerias para comer. Recuerden que tambien existen verdulerias y lugares que venden productos de granja... basta de victimismo.
Gracias a ella por expresar lo que es pasar por esa situación, yo he vivido un vaso muy similar y verme reflejado en su historia me recuerda el camino que he transitado, lo ignorante que fuí yo y mi circulo cercano frente a como lidiar con esto y lo nefasto que es verse envuelto en intereses tan mezquinos como los de estas enormes compañias desde que uno es un niño.
No solo es el producto el principal problema. Es una serie de factores que forman el KIP de la obesidad. Por mencionar algunas es el estrés, la ansiedad, pobreza, la ignorancia, arrogancia, la falta de estímulos, el amor propio, ..etc. No solo la crianza afecta la conducta de las personas obesas, sino también los problemas actuales. En una sociedad consumista y empobrecida hay poca opción para las personas vulnerables.
La pobreza no es tanto una situación, de hecho la obesidad y el sobrepeso es mayor en sociedades industrializadas con mejores economías. Se presenta en ambos extremos (pobreza y tenencia), y se polariza más es entras última
el ambiente obesogenico, es decir colonias donde no encuentras una polleria carniceria y verduleria en kilometros, valoremos nuestros mercados, POR QUE SON CENTROS DE SALUD EN ALIMENTOS!
Este es uno de mis canales favoritos y siempre los comparto en mis redes sociales y a mi familia porque temas como este son de vital importancia y la información es muy clara y precisa definitivamente hacen un excelente trabajo…
Realmente en México hay mucho problema de obesidad. Las etiquetas que implementaron en lo particular me han servido mucho al momento de elegir un producto. A veces uno cree que por tener avena o que sea bajo en azucar es sano y no es así. Excelente documental como siempre.
Son bien locos los mexicanos como se les ocurre consumir tanta comida chatarra teniendo una comida típica tan sabrosa aquí en Chile somos miles los que esperamos fin de mes para darnos un gustito y visitar algún restaurante de comida mexicana
Soy de México y aplaudo que por ejemplo hayan quitado las mascotas de los empaques porque en definitiva sé que esto era una publicidad atractiva para los niños. Por otra parte, es cierto que ahora muchísimos productos cuentan con los sellos de exceso, sin embargo, la población necesita comprender y educarse sobre su nutrición, el de sus familia, porque el consumo no ha cesado tras esos sellos en los empaques; el problema no sólo son las compañías, somos nosotros que en su mayoría no nos interesa cuidarnos.
Son las compañías la publicidad provocan un desorden mental nos bombardean por todos lados. Yo pedí a Dios me diera fuerza de voluntad para alimentarme mejor y ahí voy.
Exacto! Los sellos resuelven un problema que es la ignorancia del contenido de las comidas (mas simplificado a mas no poder que nadie podra fingir que no saben) pero eso no quita que el problema persiste en forma de decision personal y factores que influyen a tomar alimentos poco saludables: por falta de tiempo o por que les vale madre
Excelente documental a la altura de DW. Conscientizar y advertir a la gente para que tomen decisiones inteligentes. Gracias a todos los que contribuyeron a esta obra.
Soy mexicana y tristemente el refresco de cola "roja" es parte de la canasta básica de muchas familias, es un hábito q es inculcado desde casi bbs, ves a las madres "iniciando" a los niños al vicio y adición de esos productos. Se necesita más conciencia de los riesgos de salud de su consumo y aunado a ello su debida difusión.
Lo más triste y desesperante es que aún con la información que ya existe, aún a sabiendas , mucha gente en México dice: "Pues de algo se ha de morir la gente así que seguiré tomando la cokita" o cosas por el estilo, incluso ya enfermos lo dicen. Pero en fin. Sigamos cuidando nuestra salud y de nuestros hijos.🙌
Agradezco a este canal difundir la situación actual en México, me doy cuenta que somos de los países con mayor indice de obesidad y es cierto que hasta hace poco empezó el etiquetado en color oscuro de los productos, sin embargo necesitamos mayor educación como esta para mejorar nuestros hábitos, desde que tenia 15 años mi familia dejó de incluir azúcar a la bebidas que tomábamos, no me gusto, pero ahora es un habito que no hemos cambiado. PD: personalmente he conocido personas que son o eran obesas y creo que si es un problema grave.
Ese etiquetado oscuro comenzó en Chile, según tengo entiendo, y luego México lo implementó también. Yo antes vivía en Chile y recuerdo que cuando empezó lo del etiquetado, básicamente todo tenía sellos negros, entonces uno se daba cuenta de que no había mucho por donde elegir y terminaba comprando los mismos productos de siempre o ligeras variaciones.
En toda América Latina es un problema que se agrava por la pobreza, suelen ser alimentos económicos y que dan mucha energía de manera temporal por lo que son los más consumidos, es impresionante el daño que hacen en todo sentido, especialmente a nivel metabólico. Yo soy clase baja y realmente me cuesta pagarme una dieta saludable pero sigue siendo más barata que cualquier problema de salud relacionado que hasta llega a ser invalidante.
hay que sumarle que en México se come demasiada comida picante , si bien es uno de los muchos otros factores, agudiza el problema, también considero que estas empresas deben tener parte de responsabilidad y la otra y mas importante: la educación y el libre albedrio como individuos , pues nadie es mas responsable que uno mismo con sus decisiones de alimentación.
@@Wen6543 Es una idea errada que la comida saludable es cara. No lo es. Por ejemplo una olla de frijoles con verduras rinde como 14 platos y cuesta muy poco y es balanceado, nutritivo y saludable. Pero también la gente no quiere cocinar y por eso está difícil que gasten menos.
El dolor del ejercicio me hizo sentir que estaba construyendo una mejor versión de mi, eso me hizo aprecierme mas, y cuidarme ya que la obesidad habia convertido en una imagen desagradable para mi, cada dia me siento mejor y ahora cuido de mi alimentación, no fue fácil pero ahora siento energia, felicidad y soy capas físicamente de muchas cosas, me siento mas atractivo, ya no siento pena por salir en fotografias familiares, lo nutriologos y doctores solo te dicen datos, pero lo que necesitas es PAZ MENTAL y las adicciones caen como hojas en otoño, El ejercicio es para la mente, y para el cuerpo 💪
@@pamelabustamante-xf9lv ¿Problema? No lo conozco ¿Por que tendria algun problema con el? Remarco el cesgo, por que no, no a todos nos funciona solo tener PAZ MENTAL y tampoco el EJERCICIO te soluciona los problemas. Si para el funciono, a toda madre. Pero los problemas son mas complicados que eso, se deben atacar desde diferentes puntos y siempre con TERAPIA PSICOLOGICA.
Me encantan los documentales de DW gracias por la valiosa información... Solo decir además que orgullosamente los sellos de advertencia se inventaron en Chile y de ahí se llevaron hacia otros países latinos 👏🏼
Yo vivo en Guadalajara en México y recuerdo que cuando entré a la escuela primaria en 1989 era muy raro ver niños obesos. Yo trabajé como maestro de primaria hasta hace un año y hoy son muchos niños que tienen ese problema. La verdad, los hábitos alimenticios han cambiado mucho y el uso constante del celular en los niños provoca que su vida se vuelva más sedentaria y no hagan deporte.
El los lugares con mas miseria la desnutricion es endemica. Con esta viene la poca educacion y menos uso del "sentido comun". El consumo de azures refinados y uso de acites liquidos vegetales son sinonimo de enfermedas cronicas reversibles.
Además de que ambos padres trabajan y ya no llevan a los hijos al jardín o a practicar un deporte, a parte ya no se cocina, es más fácil que se compren algo en las tiendas OXXO o pedir por UBEREATS 😞
Nuestro cuerpo es lo unico que nos pertenece, debemos ser responsables de ello, si somos consientes que el sistema de salud no puede respondernos, es obvio que nosotros debemos tomar iniciativa para no terminar enfermos y esperar que nos den una cita médica.
La industria alimenticia no son la única industria de la que preocuparte, tambien lo es la industria farmaceutica y por nuestra salud hace poco nos vendieron un medicamento "mágico" de dudosa procedencia y la inmensa mayoria de la población la aceptó sin preguntarse si era lo correcto, a futuro sabremos si realmente fue así, aunque ya se han empezado a ver las primeras concecuencias o "efectos secundarios".
@@luishoraciovillegashernand2561espero que nos easyJet antivacuna, eso sí es ser ignorante, ya pasó 2 años gracias a dios hemos salvado a toda la familia
Si nos están vendiendo comidas que nos dañan nuestra salud, debieran prohibirlas por ley...se ahorraría en medicamentos que no curan y de vidas jóvenes...No más basuras de Coca-Cola,fast food, grasas,azúcares...
Aprendí que en el súper es mejor evitar los productos de el centro, es mejor ir al mercado y llenar la bolsa de feutas y verduras. Yo, de niña, me enfermaba mucho del estómago. Con mi hijo lo que hice fué no comprarle ni permitir que le regalaran golosinas y comida chatarra. Cuando él estaba en tercero de preescolar, ya sabía decidir que estaba satisfecho y no se avorazaba comiendo golosinas. Así de fácil ha sido para él. Ahora tiene 17 y sigue tomando sanas desiciones a pesar de la publicidad.
Muchas gracias por el video. Llama mucho la atención de que se menciona en varias ocasiones el tema de la "decisión de los consumidores". Pero, señalan por ahí ,y ya nos habremos dado cuenta, hay productos que son adictivísimos. Si no fuera por lo costoso que son, cuesta demaaasiado no tentarse y comprar cuando uno está en cualquier bazar o supermercado (unos snacks, algún chocolate, una barra de no se qué...). Y ese es el tema, que NO ES DECISIÓN, es prácticamente una adicción, son como muchas dicen por ahí "IRRESISTIBLES", uno come una y quiere comer más y más si tienes . Yo intento evitar lugares donde abundan ofertas de comida chatarra también por lo mismo. Fuerza de voluntad para todos!
Yo pasé por todo ésto, perdí 90 kilos, era obeso morbido, pesaba 180 kilos y media 1,85.... Comía pura basura, estuve en un tratamiento intensivo, incluyo médicos especialistas, nutrición y psicologia...ahora soy atleta de fondo, soy muy selectivo en la comida y lo que ingiero, soy feliz sin comer esas porquerías, soy feliz viviendo y comiendo alimentos saludables
Agradezco mucho esta información, toda esta información hace que se me venga a la cabeza mi madre y su control que en su momento para mí era excesivo pero ahora lo entiendo. Por ella aprendí a comer o mejor dicho a cuidarme de las grasas, azúcares y productos tan procesados. Esta educación si comienza en casa y se refuerza en las instituciones educativas habría menos enfermedades y sobre todo mejor calidad de vida.
En los 90 recuerdo que los convivios en primaria eran platillos tradicionales, tostadas, hasta pozole había y postre era medio melón con nieve de limón, dulces no eran opcion. Ahora las fiestas de los niños se reduce a pizza y sodas.
@@Centuorion7 no amigo no estaba enojada te lo juro jajajajajaa fue de hace 3 años el celular lo tenía arriba de mi y miré hacia la cámara mis ojos se ven asi
Yo empecé a sentirme muy mal de la presión y aún ya tenía diabetes, deje de comer azúcar y evitó la grasa, como vegetales, semillas, hierbas verdes y de carne, solo atún, pollo y pescado, resultado: me siento mucho mejor y mis niveles de presión y glucosa controlados! Con solo dejar el azúcar y comiendo saludable 😊
Excelente documental. Soy profesora y veo diariamente que muchos padres de familia envían productos chatarra a sus hijos. Considero que es necesario la contratación de nutriologos por escuela pada dar una información a las familias y que en las escuelas se den almuerzos saludables.
@@hiperlocoflowson excusas, puedes comprar alimentos saludable a bajo costo, ese es el problema que hay en el país, ignorancia y mediocridad, la educación es la verdadera cura a esta patología social.
@@hiperlocoflowpero hay opciones q podemos consumir solo es cuestion de informarse y hacer un esfuerzo de elaborar nuestros propios alimentos es vosa de fuerza de voluntad
Gracias por tener este magnífico canal quizás ustedes no lo saben, pero son un canal inclusivo! Soy una persona ciega, y me maravillo cada vez que escucho este canal.
Bendito sea Dios por este documental; ojalá que muchos lo puedan ver y así tomen y tomemos conciencia de lo importante de aprender a alimentarse sanamente; no hay cómo prepararse su propia comida sin tanta grasa, dulce y sal, respetar los horarios de comida; hacer ejercicio y tomar agua.
Hoy dia están sustituyendo el azúcar por endulzadores artificiales. A veces por que son más baratos que el azúcar y a veces por presión de algunos grupos. Muchos de estos químicos que dan una sensación de dulzura pueden hacer mucho más daño que el azúcar. Algunos crean problemas digestivos y otros se han comprobado que pueden ser carcinogenos. Ya casi no consigo productos hechos con azúcar. Creo que terminaré creando mis propias bebidas con azúcar o solo tomar agua.
Verdad, y actualmente no existe ningún edulcorante seguro. Por eso comentaba que el impuesto al exceso de azúcar hace que las empresas usen esos tipos de endulzantes que es peor aún que la azúcar, no se digieren y son de altamente cancerígenos.
Busca investigación científica real en revisitas con referato , papers con credibilidad, etc. No hay evidencias sustantivas en contra de la mayoría de edulcorantes artificiales o naturales alternativos al azúcar de monosacáridos y disacáridos por ejemplo.
Lloré tanto con este documental 💔 ahora entiendo un poco más el porqué me siento tan mal después de comer y al abstenerme de comer. Aún sigue siendo mi culpa por solo sentirme atraída a la comida chatarra y por no poder contenerme cada vez que intento dejar el azúcar y la grasa, pero no dejaré de intentarlo esperando poder algún día superarlo, reconstruirme y dejar de sentirme como una bestia. El mundo necesita más documentales así en las escuelas y por todo internet.
mucho ánimo! la comida chatarra de por sí es adictiva para crear un hábito de consumo, romper el círculo vicioso es un proceso gradual donde debes tratarte con amabilidad y puede ser largo
Llorar esta bien, te ayudara a llegar al fondo, a ese lugar en donde el siguiente paso, solo tu lo puedes dar. Cuida la forma en la que te hablas, no te culpes, la culpa es una programación, una fantasía. Abandona las redes sociales y centra tu vida en la actividad física , haz ejercicio y con el comenzaras a entrar en el circulo de la diciplina y en el encontraras la forma correcta de seleccionar tus alimentos. Cambiar tus hábitos desde otra perspectiva, lejos de las culpas es una buena idea. La culpa es la principal herramienta de la manipulación , las religiones la usan así como la mercadotecnia, la política y todas las actividades sin responsabilidad social. libérate de la culpa .
Muy buena información documental! También estaría bueno saber acerca de la cantidad de químicos que se utilizan en las carnes ya sea en los criaderos de aves ganado vacuno y en peces y agrotóxicos y su repercusión en la salud humana. Cómo retornar a una alimentación equilibrada y natural. Como volver a recuperar el paladar y poder degustativo.
Es información valiosa, hoy en día somos más conscientes con nuestra salud, y la información como este documental nos orienta a los que sin saber cultivamos pésimos hábitos alimentarios.
Colegas, como siempre: mi total respeto y admiración a todos los trabajadores de DW. Una vez más demuestran la gran capacidad de investigación periodística. Espero en un futuro poder conocer las oficinas (es mi sueño). Saludos desde Argentina.
Que difícil ha de ser soltar un poco sólo un poco la cantidad de ganancias que México le ha dado a Nestlé y otras grandes enormes empresas globales a costa de la salud de mis paisanos.
Se le incluye porque es el centro del huracan, es un caso de estudio, es un caso de enfermedad cronica. Mexico es el lugar donde mas refresco se consume en el mundo y no es objeto de orgullo ... o quiza si. El el uncio lugar donde la coca cola es adorada como algo divino. Que comico.
@@dariosanz17error. Investigue bien, la obesidad crea diabetes, la diabetes crea enfermedades cardio vasculares la principal causa de mortalidad en México.
Excelentes vídeos sobre la relación entre comida y obesidad. Es tremendo como nos invade la publicidad masiva de grandes empresas del sector alimentario. Importante que los padres tomen conciencia y enseñen a sus hijos sobre estos temas para que sepan discernir sobre lo que consumen, los buenos y malos hábitos normalmente provienen de casa.
Rayos, amo estos documentales, pero me deprimen 🤧💔. El mundo es muy muy turbio. Hago lo que puedo por no pensar negativamente y tratar de disfrutar la vida. Pero cada situación o realidad que veo, me deprime. Ni modo, ya estamos aquí, hay que continuar haciendo lo mejor posible.
No necesitas deprimirte por la propaganda de los comerciales de comida chatarra. Consigue una forma de hacer la propaganda positiva para concienciar, quizas una pegatina en tu auto, o un boton en tu camisa, o en una gorrita, o un papel que informe y que repartas a la gente, cuando estes en sitios publicos. Deprimirte es un forma de estar vencido. No te lo permitas.
Duele ver que aquí en México, a pesar de que somos un país con abundancia de frutas, verduras, granos y cosas así, la gente opte por consumir azúcar y cosas nada nutritivas.
También es caro comer bien, el precio de las frutas y verduras es cada vez más caro y ya ni digamos de las proteínas. Luego sumale la restricción del acceso al agua potable para consumo humano que irónicamente en la mayoría de los estados esta en manos de la industria, prácticamente se las regala el gobierno
Hay algo más que la fruta y la verdura, es ver qué es lo que te están dando, porque muchas veces el producto no está hecho de comida, sino de dr0g@$ (comida GMO), con mucho respeto, con el tiempo empecé a fijarme en los ingredientes y ahí entiendes el porque las adicciones y el tipo de g0rdvra 😢
Es super triste, y Corea que vende tan caro las frutas/ verduras y son super saludables😪 aqui en latam no merecemos esto😢 en mi familia me ha tocado ver como le meten bebida en🍼 a bebés
Un trabajo increíble que admiro. Felicitaciones a todo el equipo de DW Documental por brindar este increíble documental que expone toda la manipulación detrás de las industrias alimentarias que forman parte de nuestra vida diaria.
Soy mexicana y quiero expresar que el etiquetado de advertencia sí me ha ayudado mucho en la elección de lo que consumo y no. Sobre todo, he sido más consciente de lo que doy de comer a mi familia. Estoy muy orgullosa de las medidas que ha tomado mi gobierno. Y cuando veo que somos pioneros en estos métodos de combate a la obesidad, me da mucha alegría. Las etiquetas negras muy efectivas y útiles para mí.
Difiero. Por cultura general sabes que una gaseosa no es saludable. Te gusta y no por que tenga una etiqueta vas a cambiar tu gusto. Ahora bien si no sabías que una gaseosa tiene grandes cantidades de azúcar eso sí es vivir en la ignorancia total
@@rodrigor6067Como persona que solía ser adicta a la gaseosa, puedo decir que a pesar de que se conoce que el producto trae cantidades de azúcar, muchas veces no se es consciente de las calorías. Por ser un líquido muchas personas pensarían que no afecta como un paquete de papas fritas o galletas, lo mismo con los jugos y otras bebidas azucaradas.
@@rodrigor6067 , no es por las gaseosas (creo que el puro color serviría para alejarse de ellas) es por alimentos que crees que son “saludables” como avenas empacadas, leches, crema de cacahuate, salas, cereales, barras de granola, atún enlatado etc., etc., que uno piensa que son saludable y resulta que no. Si el gobierno no puede sacar esos productos del mercado, al menos que anuncie que es bajo nuestro propio riesgo consumirlos.
Que buen documental.cuando vi las pegatinas por primera vez me sentí estafada con productos que se supone no tenían excesos,productos llamados light pero no lo eran,pero esto es un reflejo de los intereses que priman.Estoy de acuerdo con las pegatinas porque te informan y hacen que tengas un consumo más consciente .Las medidas que se le ponen a las grandes empresas me parece que por ahí es el camino porque si no afectan su bolsillo no se va a producir ningún cambio en los productos,y pensar que si todos se pondrían de acuerdo sería la diferencia.Ojala estas medidas sigan en beneficio del consumidor.gracias
37:57 Soy de México y las pegatinas si me ayudan, al ver las pegatinas y notar el exceso de sal o azúcar ya no compro dicho producto. Así que no sea mentirosa señora de Nestlé.
Excelente documental. En colombia también sufrimos del lobby de la industria de alimentos procesados q impedían el uso de etiquetas, pero finalmente se logró y ya el consumidor está mejor informado
Muy interesante e informativo el documental, lamentablemente es lo que está pasando en México y el mundo, mucha comida chatarra está acabando a temprana edad a las personas 😢
Gran programa , es iSoy mexicana u gracias a esos sellos he dejado de consumir varios , tengo sobrepeso y lucho cada día por reducirlo , gracias por este extraordinario programa ❤ 2:30
Excelente documental. Yo vivo en Mexico y realmente las nuevas normativas considero que si están creando una conciencia en las personas. Actualmente busco siempre los alimentos que tengan menos sellos y es algo que platico activamente con mi familia. Tengo 3 familiares con problemas de obesidad y realmente es complicado apoyarles. No se da cuenta que están enfrentando una adicción, similar a tener adicciones a drogas o alcohol. Veo su ansiedad y necesidad de comer comida chatarra.
Hola soy de México y la aplicación de los sellos tiene un impacto positivo ya que mucha gente evita los productos con los sellos y cuidan el consumo de la comida chatarra.
No ayuda la mentalidad de "de algo me tengo que morir" he tratado de mejorar mi salud y la salud de los que quiero, pero si la gente no quiere cambiar no importa que hagas.
Yo por eso he bajado 12 kilos hace 1 año, ahorita mismo peso 54 kg, muchos me dicen que parezco esqueleto y me encanta esos cumplidos, yo ayuno hasta por 3 dias y hago mucho HIIT y Yoga, como menos de 800 cals por dia con mucha proteina y carbohidrato, y ne siento mejor, amo mi IMC de 15.1, planeo llegar hasta los 13.5.
Los felicito por un nuevo documental sobre nutrición y hábitos alimenticios, que muestra de forma rigurosa la serie de intereses comprometidos en la industria de productos altos en azúcar. Me llamó la atención que no se alude a que la iniciativa de los "sellos mexicanos", en realidad fue una iniciativa chilena, que varios países latinoamericanos han querido adoptar. En otro documental de DW, "Un mundo de obesidad" esta información se presenta explícitamente. Muchas gracias por persistir en estas temáticas.
Cada vez que me acerco a este canal para informarme de lo que ocurre a mi alrededor, me percato que, brinda mejor información que en mi propio país. Muchas gracias DW documéntales.
Gracias al canal por tan oportuna información a ser tomada en serio, así como muchas otras que ustedes han compartido, reitero y lo encentivo verlas. Muchas Gracias.
Muy buen mensaje! Gracias por la información, gracias a los que recorrieron países y buscaron a las personas correctas para que les dieran una entrevista, gracias a los editores, traductores! Éste mensaje lo tienen que ver todos los padres, vivimos inconcientemente envenenados y da mucha tristeza que estemos envenenando a nuestros hijos también, seres que no tienen como defenderse ni como tomar decisiones ni voz ni voto (todavía) están empezando su vida, y ya los estamos matando.... Dejemos por favor de comprarles. Éstas empresas, sé que incluso pocas de ellas se dedican a muchas cosas, hagamos que cambien, pocos ya cambiamos nuestros hábitos, pero me gustaría que fuéramos todos, si me preocupara por mi mismo y los míos no me tomaría la molestia de comentar, pero quiero un barrio consciente de esto, un estado y a mi país. Gracias nuevamente.
La aplicación de sellos a los alimentos procesados es una excelente medida en favor de la concientización en la sociedad sobre los alimentos que preferimos y consumimos.
Tengo 19 años y desde pequeña mis padres no me daban dinero para comprar en la cooperativa sino que compraban muchas frutas para llevar a la escuela, solo en algunas ocasiones consumiamos refrescos y gaseosas, pero hace más de 4 años ya no tomamos nada de gaseosas ni refrescos.😊😊😊
Excelente documental, realizado con mucho fundamento y valentía, nos brinda información fundamental para poder tomar mejores decisiones en nuestra alimentación.
El azúcar es lo peor y súper adictivo. La única forma de controlar cuanto azucar comemos es no comprarlos. Si lo tienes a mano te comes cantidad de comida chatarra
hay que educar a los padres a no comprar estos alimentos. cuando vayan al pediatra o el obstetra ir diciendole a los futuros padres el peligro de estos alimentos.
Jarabe de maiz de alta fructuosa. No es azúcar común lo que la industria alimenticia utiliza. Nos matan de a poco. Más allá de la obesidad están los triglicéridos en sangre, la hipertensión, la diabetes, que nos trae infinidad de enfermedades graves e irreversibles
Totalmente. Como a todos, a mi me encantan las cosas dulces, pero no tengo autocontrol y lo reconozco, así que en casa no hay nada de eso. Si se me antoja, toca salir y caminar para comprar solo la chuchería que me voy a comer en ese momento. Y luego veo los precios, los sellos y el contenido y me queda claro que no es nada sano lo que me voy a comer y que es un antojo que no puede ni debe ser diario.
Como mexicana los sellos me han ayudado mucho, hay alimento que es obvio que tienen exceso de calorías y azúcares como galletas o pastelitos, de eso todo mundo tiene conciencia, sin embargo existían otros alimentos que yo pensaba que eran saludables que ahora me doy cuenta que consumía pensando que no habría consecuencia cómo yogurts, y algunos otros cereales y avenas que su marketing era como alimento saludable.
Dos generaciones fueron engañadas, las de los padres que pensaron que esos alimentos eran buenos para sus hijos y la generación que creció con todo ese alimento "saludable" y solo era exceso de azúcar, sal y grasas 😓
@@jehrelgonzalez1653dos generaciones que si sabían lo que consumían pero nunca les importó y ahora tampoco les importa, los octógonos es un robo de plata por parte del estado 👌
Yo soy Uruguaya, pero desde pequeña estaba muy mal acostumbrada a la comida chatarra. Yo siempre le pedía galletas, papas, refrescos, y más, a mi madre; y ella no me contradecía, siempre me daba todo lo que yo pidiese. Eso lógicamente me jugó muy en contra, ya que crecí con sobrepeso casi toda mi vida, casi rozando la obesidad. Al comenzar la pandemia, me propuse a bajar de peso, y cambié muchos hábitos que antes tenía cómo comunes, por ejemplo, comerme yo sola un paquete entero de galletitas rellenas, o tomar jugo de sobre, comer todos los días una que otra golosina, ser muy sedentaria, etc. Gracias a esos cambios pude bajar de peso considerablemente, ahora tengo 16 años, mido 1,58 o 1,60 y peso 50 kg, y siempre procuro ser consciente de lo que como, eliminé muchos productos de mi alimentación y también procuro ayudar a mi madre a informarse más sobre la comida y lo importante que es alimentarse correctamente y con productos naturales. Pienso que no es malo de vez en cúando darse un gusto, la clave también es tener una buena relación con la comida, que lo que consumamos diariamente sea por y para nuestra salud, para adquirir y tener energía, como si de un motor se tratase, y no dejarnos llevar diariamente por el placer que trae consigo el azúcar y la grasa.
Si tuviéramos voluntad y valentía y conocimiento estos productos dejarían de existir porque nadie los consumiría ,es facil culpar a las empresas cuando en realidad somos nosotros mismos los que consumimos sus productos ,gracias a este excelente canal por la información.
En Colombia también existen esas etiquetas y no es como que uno como consumidor deje de comprar, solo es más consciente de el exceso de componentes dañinos y empieza a consumirlo menos, si es necesario teniendo en cuenta los costos que eso implica para la salud pública
¡Hola @nancyb7031! Apreciamos mucho tu comentario y nos alegra saber que disfrutas viendo nuestros documentales. ¡Gracias por tu apoyo y por ser parte de nuestra comunidad! Esperamos seguir brindándote más contenido que sea de tu agrado. ¡Saludos! ❤️
Soy de Perú, aún recuerdo que cuando implementaron los Octogonos en los productos hubo una gran controversia por la cantidad de productos que se vendían con la denominación "Light" y que no lo eran... Paso un tiempo y nuestros políticos intentaron derogar la ley y aunque no lograron hacerlo, aún ahora sigue estando en tela de juicio... Gracias por el documental y la información que brindan al resto!
Qué importante y tan buen documental, clave que sea visto en todas las escuelas del mundo para despertar el interés por una buena y adecuada alimentación. Unpopular opinion: vivimos tan acelerados que no tenemos tiempo para preparar recetas sanas y nos vamos a lo fácil y prefabricado (snacks).
Mi reconocimiento a este canal tan serio y tan claro en sus documentales, ojalá muchas personas, principalmente mexicanas, tomen conciencia de la necesidad de ya no consumir tantos alimentos "chatarra" en la familia.....me gustaria ver un documental sobre el daño que provoca en el organismo la ingesta de estos alimentos, principalmente en los niños.....
A principios de año asistí a una reunión de amigos, hubo carne asada, y como también llevaron a sus hijos/as compraron refrescos y dulces todo bien hasta ahí pero lo que me sorprendió fue la cantidad de todo eso que había para los niños (los cuales eran según recuerdo unos 12 o 13 niños) ellos se sentaban en las mesas y devoraban como sino hubiera un mañana, me acerqué hasta uno de mis amigos y le dije de manera muy respetuosa "oye deberías tratar de cortar un poco la cantidad de dulces que comen tus niños, es que me parce que comen mucho no lo crees?" bueno acto seguido me dijo: "Bueno amigo de algo nos tenemos que morir, hay que dejarlos disfrutar de la vida..." yo tipo 😮, yo siempre he tratado de comer sano, sin embargo una vez al año una hamburguesa normal, un vasito de refresco, un dulce creo que no hace daño...pero si consumes eso todo el día, todos los días tu cuerpo te lo va a cobrar, y las personas no lo entienden, no lo quieren entender o todo les da igual.
El punto no es que la gente coma comida chatarra, el problema es cuando se consume diario. Por una vez no te va a pasar nada malo ni te va a dar obesidad o diabetes. Solamente es cosa de saber elegir, tampoco las dietas restrictivas son recomendables porque llevan a Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Les da igual porque no les pasa nada grave a corto ni medio plazo, y como no les hace nada pues creen que no es malo. Luego pues lo que tu dices, surgen problemas de salud
En mi caso tengo el don por el que todos darían la vida y todo lo q tienen..... COMER Y NO ENGORDAR como chatarra postres pastas dulces fritos casi todos los días desde hace mas de 6 años y pues soy muy flaco, no peso mas de 70 kg y contrario al peso MIDO 1.85m y ni siquiera hago ejercicio jajaja y aparte para mi es demaciado facil bajar de peso .. empiezo a desaparecer si empiezo a comer "sano"
Yo vivo en México y es verdad que desde chicos no hay una educación alimentaria. Yo tuve que deshacerme de esos hábitos y hoy soy de las más sanas de mi familia. Espero que podamos entender la importancia de que estamos mat4ndo a nuestro cuerpo y cambiemos radicalmente.
Los padres son responsables de alimentar sano a sus niños. Y los adultos pues ya sabemos que debemos comer. Pues las empresas de alimentos lo hacen lo más adictivo para el consumidor con fines de lucro. Pero el que decide consimir eres tú Así que no caigas en adicción de esos alimentos chatarra.
El mayor problema, el placer, cuando una persona tiene problemas, lo más fácil es acudir al placer, y la comida chatarra da mucho de eso, ese es un dilema que tengo, mi cerebro quiere, y quiere placer comiendo, y trato de soportar, pero aveces es complicado, no hay mucho peligro de un poco, pero normalmente yo como mucho y es un dilema, una cosa es agarrar unas galletas el fin de semana, y otra es constantemente comer galletas o agarrar parques enteros para uno muy seguido, que es lo que me pasa. Sobretodo cuando estás arto del mundo y solo quieres algo que te de placer, y la comida es el placer más interno en el ser humano.
Literalmente el los unicos alimentos que encontrabas en las primarias era maruchan, galletas, papitas, coca en bolsa de plastico, dulces y burripizzas. Es una vergüenza la opción alimentaria que se ofrece en las escuelas.
Las empresas tienen parte de culpa pero señores informence, básicamente todo lo que viene empaquetado es procesado elijan lo mínimo beber agua con o sin gas y ya ( te , cafe y kambucha en moderación) yogures naturales todo lo demás es una porquería es triste pero así es. Y la responsabilidad es de los padres y se guía con el ejemplo.
Me encanto este documental soy de México, tenemos una gran problemática debido al sobrepeso ya que d ello se derivan un gran numero de enfermedades. Creo hay un poco de desinformación en cuanto a estos temas no todas las personas están conscientes de lo que conlleva el consumir este tipo de alimentos chatarra , ojala este vídeo lo vieran mas personas ya que este tipo de documentales son los que valen la pena en donde realmente si te estas informando.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Este canal debiera ser obligatorio en las escuelas primaria y secundarias y ver un capítulo todas las semanas en las aulas y analizarlos ,extraordinarios
Nunca en señan lo bueno siempre lo malo gana 😢 wste es el mundo en cual vivimos y todo ira peor
uy, la polémica que se armaba con los del body positive. Ahora hasta hablar de esto les parece gordofobia. Está bien fuerte ese tema.
Es una opinión radical pero no voy a negar que si falta educación en este ámbito y que son exelentes los documentales
@@mariaisabelminayaluciano2662No creo que la química
, biología sea más importante que la salud y alimentación pero estoy convencido de que se nesesita dar más prioridad a la salud y alimentación qué nesesita y es mucho de verdad
@@daangel111 buen día! Porque seria una opinión radical? Al mismo tiempo si asentis en que falta educación y son documentales excelentes ,porque la contradicción de tu opinión? No son los documentales de este canal variados en sus temas y de diversidad cultural ? No promueven el pensamiento objetivo? No enseñan a ver los problemas culturales, sociales,raciales, discriminación, históricos, científicos, corrupción,manipulación, psicología, astronomía, biología, empatia por la naturaleza? Saludos
Es impresionante el cinismo de las empresas, por suerte existen documentales como estos que le muestran a la gente la realidad de consumir alimentos ultra procesados.
Poca gente ve estos documentales. Cuando hace publicidad masiva debería salir un cartel con la palabra peligrooo
Es impresionante el cinismo de Hugo López Gatelle echándole la culpa al neoliberalismo de la mala alimentación.
Es más impresionante que los gobiernos, sabiendo de la nocividad de todo esto, no haga nada para sancionar y poner límites y actúen como sus cómplices sacando provecho de sus ganancias. Son mafias que existen para enriquecerse a costa de nosotros y no hay nadie que de la cara por nuestra salud porque hasta la industria farmacéutica lucra con nuestra salud. Caso todo está hecho ya para enfermarnos.
@@pedroparamo-fw6ez pero también la población no exige prefiere la chatarra que comida saludable, porque conseguir alimentos saludables en México es muy sencillo, y tambien el abrirse a las compañias extranjeras al mercado mexicano fue donde en unas cuantas décadas la población pasara a ser de los paises en los primeros puestos de sobrepeso, pero también la cultura valemadrista de los mexicanos tiene que ver, todos tienen la culpa en estos casos
no sirven de nada solo mira cuantas vistas tienen no llegan ni al millon de vistas y aunque tuvieran 50 millones sería prácticamente nada porque somos 8 mil millones
Gracias DW por estos documentales tan importantes, esto debería ser parte de la educación en los centros educativos
@@michellerossi557542 minutos de Documental y no entendiste nada
@@michellerossi5575 conozco gente que no "pueden" comprar frutas para sus hijos pero cada año tienen el último modelo de celular y visten con calzado y ropa de marca, no tapemos el sol con un dedo, la gente muy "ocupada" toman lo más fácil para alimentar a sus familias
TRoll
@@michellerossi5575sí, lo malo es que se vendan sin decirte los riesgos a largo plazo, creo que sería mejor una campaña que dure años para hacer entender que todos esos productos son dañinos y que el que quiera consumirlo que lo haga así como con los comerciales de los cigarros
No señor esto se debería legislar en un congreso para ponerle un alto a toda esta basura
Yo entré en este mundo hace unos años, desde el 2019 al 2023, sacié mis ganas de mucho azúcar y mucha sal; enfermé mis intestinos; al fin fuí consciente de lo que hacía y empece a bajar de a poco las galletas frituras, no fue fácil pero en todo un año ya lo logré, mi cintura pasó de 72a80 y despues de dejar está comida estoy bajando estoy en 77 y veo futuro en mí, gracias a Dios estoy teniendo más equilibrio en mis comidas, menos ansiedad. Recurrí sin equivocarme a la Biblia; cuyo libro aconseja muchas veces a no preocuparse, no tener miedo, a dar valor al cuerpo, te enseña que la salud y el cuerpo son más importantes que las cosas materiales.
En casa no entra ni un solo producto de Nestlé. como tampoco coca-cola, o bebidas similares. Me gusta mucho el dulce, pero lo evito a toda costa, no como productos con harinas blancas, y desde luego procuro prepararme la comida en casa, mucha verdura y fruta de temporada. Mi reconocimiento a DW por sus documentales, siempre fuente de inspiración y sobre todo buen hacer.
Wow felicidades ojalá cada vez más existan familias como la de usted, es satisfactorio escuchar esta filosofía de alimentacion.
Para que vives entonces? No disfrutar de esas ricuras de vez en cuando
@@TaInc_ precisamente, las ricuras me las preparo en casa, no me hace falta que una empresa de la calaña de Nestlé me venga a alegrar la vida que vivo plenamente, la suya ni entro a comentarla.
@@TaInc_y tu quién eres para cuestionar la razón de vivir y comer de alguien? 😶🙄
@@TaInc_da risa tu comentario, ósea que vivir es que te valga vrg tu físico, salud y vida? A veces las personas necesitan caer hasta el suelo para que les cambie el chip y se den cuenta de sus estupideces.
Cada persona de este planeta debería ver sus documentales y reportajes, tocan temas de tantísima importancia para la humanidad y brindan información real, algo que hoy en día es una de las cosas que más escasean lamentablemente. Con respecto a este tema en particular debería ser una obligación en las escuelas que traten temas nutricionales, debemos crear conciencia sobre todo el daño que nos hacemos nosotros mismo, debemos evitarlo o erradicarlo en el presente, parar de una vez todas las malas decisiones.
Yo pienso que en las escuelas no van a enseñar nada de eso las empresas perderían dinero no les conviene dar clases de cosas positivas para el ser humano como también dar clases como invertir tu dinero cundo ya te gradúes o como estar en relaciones sanas o no tener muchos hijos todo eso es importante pero en la escuela no te van a enseñar nada de eso no les conviene 😢
@@meixco9538 lamentablemente es una de las tantas razones por las que me veo tentado de irme a israel.. la educacion es exepcional, y mas en los kibbutz, enseñan mucho el cuidado a la naturaleza, la comida sana para la vida, la comunidad, es una vision sumamente diferente de la vida.
Este es uno de mis canales favoritos y siempre los comparto en mis redes sociales y a mi familia porque temas como este son de vital importancia y la información es muy clara y precisa definitivamente hacen un excelente trabajo…
Así hagan millones de documentales y se hable del tema, si Las personas no cambian su manera de pensar y de ver la realidad de nada vale.
Estoy 100% de acuerdo con el comentario inicial, tengo ya varios años de ver sus videos, son un canal imparcial, y hacen unas investigaciones muy exhaustivas. Los felicito, sigan adelante y saludos desde El Salvador
La verdad, pensaba que eso de los sellos de advertencia que tienen los productos de alimentos en México, era pura perdida de tiempo, pero al paso del tiempo me hizo tomar conciencia y empezar a evadirlos y a comer más saludable.
Eso es un logro muy grande que ha tenido Mexico, cosa que aquí en Estados Unidos no han podido hacer.
Los sellos le abrieron los ojos a mucha gente cuando vieron que la crema de cacahuete, la mermelada y el pan integral no eran tan sanos como creían.
La verdad si sirven y es triste ver cómo casi todo tiene sellos. También hacen sentir que uno está atrapado pero con el tiempo el cuerpo se acostumbra a no comer tana mrda
Cierto. Al súper sólo voy a comprar artículos de limpieza. Los alimentos naturales en el mercado cerca de casa.
@@bazalam396🎉🎉🎉 BRAVO! 💐
En México es más fácil morir de un disparo que de sobrepeso.
Soy de México, soy nutrióloga y la problemática es tremenda, esto es verdaderamente alarmante. Entiendo perfectamente la problemática de la obesidad en México y no veo de verdad, la solución de esto. Hay que hacerse responsable de la alimentación propia y de los que están a nuestro cuidado como familia.
Gracias a ellos tienes trabajo
De hecho en su mayoria a estas personas no les interesa lo mas minimo atender con un nutriólogo
Claro que hay que hacerse responsable de nuestra propia alimentación, pero el problema que en todos los supermercados ya no hay alimentos pocos saludable por culpa de las empresas que su interés está por encima de la salud de la gente, y si no se hace nada hoy, en un futuro ya encontraremos alimentos saludables.
Es alarmante está situación
Es imprescindible que haya educación familiar, escolar, social. Eso implica estar todos conscientes, atentos y creando habitos, pero para eso hace falta constante educación. Y la educación viene de lo que vemos todo el tiempo y de lo que tenemos disponible. Tiene que haber una fuerte regulación de los estados sobre muchos aspectos de la nutrición de los habitantes del país. El bombardeo de oferta, educación saludable que vivenciamos en nuestro día a día debe ser mayor que la oferta de lo palatable, grasoso y chatarra. Ese bombardeo debe estar a cargo de los estados, si no, estamos supeditados a domnar nuestras adicciones azucaradas esclavas de los grandes devoradores fabricantes de ultraprocesados.
Soy mexicano y viví la situación de comer comida chatarra desde que trabajo para una de esas empresas que mencionaron. Pero ahora desde que tuve problemas intestinales, me di cuenta lo valioso que es comer saludable y de manera correcta. Este documental es el ejemplo claro de que debemos cambiar. Y así mejorar. Gran documental como siempre DW
Parte es de las decisiones que tomamos pero creo que el vídeo es claro al exponer que los responsables son los políticos al no regular a la industria alimentaria que te ponen en frente tuyo estos tipos de alimentos y como dicen no muchos saben cómo leer la tablas o el te meten por todos lados la publicidad.
Yo también desde que tuve un episodio de intestino irritado , he cambiado mi dieta.
@@anonimo36677olvídate de los gobiernos nuestra salud se lo pasan por los huevos ellos solo tienen poder de robar y quedarse con todo cuanto menos caso les hagamos mejor si fuera yo me largaría de valencia a vivir a Andorra libre de impuestos y gobiernos el problema esque vivir allí es carísimo
@@anonimo36677igual que las industrias farmacéuticas te quieren enfermo y estar consumiendo pastillas para toda la vida
@@luismiguelmartinezsanchez4069pues si
La plandemia es una muestra de ello!!
Tengo 65 años. Desde siempre consumí harina blanca, azúcar y todo tipo de carbohidratos, en las tres o cuatro comidas diarias. Así, siempre sufrí de un severo estreñimiento y agotamiento, hasta que desarrollé todo tipo de dolores, cansancio profundo y confusión mental e infecciones, al punto de no poder trabajar más. Los médicos no lo solucionaban.
Pero siempre investigué cómo ayudarme.
En resumen, luego de probar la dieta keto vi que mejoraba pero que no era suficiente, así que llegué a mi situación actual: ayuno de 22 horas, sin nada de carbohidratos agregados ni azúcar ni colas; mucha grasa saludable, verduras y proteínas animales y vegetales. Al principio es muy extraño para el cuerpo, pero la mejoría es tan notoria, rápida y sostenida, que uno continúa, porque empieza a sentirse muy, muy bien.
Espero que este comentario le resulte útil a alguien que vea que está muriendo lentamente, sin que la medicina encuentre qué le pasa.
Hola cómo estás. Yo también estoy haciendo dieta keto( aunque aveces consumo un poco de papas y platanos😂) consumo muy pocos carbohidratos pero naturales. Y en 3 meses he bajado 13 kilos. Me siento mejor, física y mentalmente. Salgo mejor en mis estudios y tengo más fuerza física. Lo que me sorprende es que los beneficios no es solo al cuerpo, sino principalmente para el cerebro. Me siento más lúcido e inteligente
Claro que sirve tu comentario gracias
Justo. Soy médico y muchos pacientes te buscan porque necesitan una solución a problemas tan comunes y ambiguos como los que describes y la cruel realidad es que la medicina no tiene una solución para eso. Tenemos respuestas pero no una pastilla que lo cure. La respuesta es la mas aburrida y trivial de siempre: dieta saludable y ejercicio.
En el parrafo mas importante de su comentario hay un ( ; ) punto y coma , entre " ni azucar ni colas ; mucha grasa saludable" ..... Imagino que da a entender que grasa animal verduras y proteina animal SI LA CONSUME , pero esta escrito sin la suficiente separación , y el punto y coma no seria correcto ya que hace dudar , por favor acláremelo ..... Gracias .
Yo llevo 2 semanas comiendo bajo en carbohidratos, sin azúcar, sin gluten, sin arroz y sin maíz. Solo comiendo grasas saludables, proteína, algunos vegetales y pocas frutas. Y e visto resultados positivos, aparte de que me siento más desinflamada, mis migrañas han desaparecido, mi piel a mejorado (siempre e sufrido acné) y me he sentido con más energía etc..
Este reportaje merece una segunda entrega, en el que se explique todas enfermedades a las que conduce
Ya tiene esos reportajes independientes y que están relacionados a la alimentacion
Creo que hay predecesores, son acerca de la obesidad y la ingesta compulsiva o el marketing que hay detrás de todo este mercado del hiperconsumo de alimentos
Excelente documental, útil para padres de familia, docentes y público en general
Vivo en Veracruz Mexico y es un problema de salud pública la obesidad, presión alta, diabetes y otras enfermedades, los padres y maestros tienen una gran responsabilidad con los niños y adolescentes,
Cómo mexicana veo la problemática del consumo excesivo de azúcar; soy docente y en la escuela dónde trabajo hubo padres que se opusieron ha que en la cooperativa ya no se vendieran ningún producto chatarra. Fue de verdad muy difícil convencerlos de firmar el acuerdo de nutrición, es una pena nuestra situación 😞😞 proyectare este video, realmente espero que sirva para que nuestros padres de familia tomen un poquito de conciencia. Gracias, excelente video como siempre 🙏👏🏼
Gracias a ti por compartir tu experiencia con nosotros. ¡Saludos hasta México!
Wow es increíble como se niegan a querer darles mejor alimentación a sus hijos, donde en la actualidad hay tanta diabetes infantil, mi esposo es mexicano y si no es por mi nuestros hijos estuviesen enfermos porque el estilo de alimentación que nos dan de niños es el que uno repite con los hijos cuando somos adultos.
@@DWDocumentalesto no solo se debe expandir a las escuelas. También en las universidades. Todos estos documentales nos muestran las realidades que este mundo tiene y nos enseñan a tomar mejores decisiones. Aquí se suma otro miembro a la comunidad DW. Saludos desde Colombia
Gracias María por proponer, por hacer algo y no solo ser espectador !!
Y ojo que los mexicanos en USA tb están expuestos
La mujer de los atracones: que mujer tan valiente es, la admiro muchísimo. Las personas no se imaginan lo qué pasa a puerta cerrada, lo difícil que es controlar este impulso (no se puede) y más inimaginable es que quienes te aman y viven contigo no lo ven, no se dan cuenta, lo ignoran. Me siento agradecida con ella y espero sepa lo admirable que es su valor. Es muy vergonzoso decirlo a quien sea, todos te juzgan.
Demosnos un buen atracón nosotros también para demostrarle nuestra solidaridad a esa gran mujer ! 👍
Las personas obesas muchas veces se victimizan para no asumir responsabilidades. Acaso te ponen un r3v0lv3r en la cabeza? No. El tipo del video en vez de culpar a las empresas que culpe a la madre que le daba porquerias para comer. Recuerden que tambien existen verdulerias y lugares que venden productos de granja... basta de victimismo.
Gracias a ella por expresar lo que es pasar por esa situación, yo he vivido un vaso muy similar y verme reflejado en su historia me recuerda el camino que he transitado, lo ignorante que fuí yo y mi circulo cercano frente a como lidiar con esto y lo nefasto que es verse envuelto en intereses tan mezquinos como los de estas enormes compañias desde que uno es un niño.
Más valiente es hacer terapia y dieta... pero no juzgo.
@@ruben930522 Debemos revelarnos contra esas compañías que tanta dicha,gozo y felicidad nos dieron con sus golosinas cuando éramos niños !!!? 😡
No solo es el producto el principal problema. Es una serie de factores que forman el KIP de la obesidad. Por mencionar algunas es el estrés, la ansiedad, pobreza, la ignorancia, arrogancia, la falta de estímulos, el amor propio, ..etc. No solo la crianza afecta la conducta de las personas obesas, sino también los problemas actuales. En una sociedad consumista y empobrecida hay poca opción para las personas vulnerables.
La pobreza no es tanto una situación, de hecho la obesidad y el sobrepeso es mayor en sociedades industrializadas con mejores economías. Se presenta en ambos extremos (pobreza y tenencia), y se polariza más es entras última
@@roberthmero8044 100% acertado tu aporte!! En un mundo industrializado, el estar correctamente informado (conocimiento)... es la clave.
el ambiente obesogenico, es decir colonias donde no encuentras una polleria carniceria y verduleria en kilometros, valoremos nuestros mercados, POR QUE SON CENTROS DE SALUD EN ALIMENTOS!
Muy bueno el documental
Ojalá también hagan uno sobre emulsionantes o el Inosinato, Glutamato, Guanilato y más
Quedé cuando leí de esos
Este es uno de mis canales favoritos y siempre los comparto en mis redes sociales y a mi familia porque temas como este son de vital importancia y la información es muy clara y precisa definitivamente hacen un excelente trabajo…
Realmente en México hay mucho problema de obesidad. Las etiquetas que implementaron en lo particular me han servido mucho al momento de elegir un producto. A veces uno cree que por tener avena o que sea bajo en azucar es sano y no es así.
Excelente documental como siempre.
Todo está en manos de nosotros...
en colombia también implementaron las etiquetas: "alto en sodio" "alto en grasas saturadas" "alto en azucares" etc.
Son bien locos los mexicanos como se les ocurre consumir tanta comida chatarra teniendo una comida típica tan sabrosa aquí en Chile somos miles los que esperamos fin de mes para darnos un gustito y visitar algún restaurante de comida mexicana
Felicidades y muchas gracias por promover contenido tan valioso!
Soy de México y aplaudo que por ejemplo hayan quitado las mascotas de los empaques porque en definitiva sé que esto era una publicidad atractiva para los niños. Por otra parte, es cierto que ahora muchísimos productos cuentan con los sellos de exceso, sin embargo, la población necesita comprender y educarse sobre su nutrición, el de sus familia, porque el consumo no ha cesado tras esos sellos en los empaques; el problema no sólo son las compañías, somos nosotros que en su mayoría no nos interesa cuidarnos.
Son las compañías la publicidad provocan un desorden mental nos bombardean por todos lados. Yo pedí a Dios me diera fuerza de voluntad para alimentarme mejor y ahí voy.
Exacto! Los sellos resuelven un problema que es la ignorancia del contenido de las comidas (mas simplificado a mas no poder que nadie podra fingir que no saben) pero eso no quita que el problema persiste en forma de decision personal y factores que influyen a tomar alimentos poco saludables: por falta de tiempo o por que les vale madre
Bravo! Acabas de aclarar algo que la gran mayoria sabe de lo mas basico sobre publicidad, bravo te felicito
También el poco tiempo y el precio de alimentación sana influye
Excelente documental a la altura de DW. Conscientizar y advertir a la gente para que tomen decisiones inteligentes. Gracias a todos los que contribuyeron a esta obra.
Soy mexicana y tristemente el refresco de cola "roja" es parte de la canasta básica de muchas familias, es un hábito q es inculcado desde casi bbs, ves a las madres "iniciando" a los niños al vicio y adición de esos productos. Se necesita más conciencia de los riesgos de salud de su consumo y aunado a ello su debida difusión.
Así es, muchas personas dicen no tener suficiente ingreso, pero siempre sale para comprar una bebida de esas, que por cierto son carísimas!
Hasta se los ponen en el biberón
@@victoriadm7365y entre más pequeño el envase, más caro
Es decisión de cada uno consumir chatarra o no, nadie te obliga, si te volves obeso es por tu culpa por idiota
Lo más triste y desesperante es que aún con la información que ya existe, aún a sabiendas , mucha gente en México dice: "Pues de algo se ha de morir la gente así que seguiré tomando la cokita" o cosas por el estilo, incluso ya enfermos lo dicen. Pero en fin. Sigamos cuidando nuestra salud y de nuestros hijos.🙌
Agradezco a este canal difundir la situación actual en México, me doy cuenta que somos de los países con mayor indice de obesidad y es cierto que hasta hace poco empezó el etiquetado en color oscuro de los productos, sin embargo necesitamos mayor educación como esta para mejorar nuestros hábitos, desde que tenia 15 años mi familia dejó de incluir azúcar a la bebidas que tomábamos, no me gusto, pero ahora es un habito que no hemos cambiado. PD: personalmente he conocido personas que son o eran obesas y creo que si es un problema grave.
Ese etiquetado oscuro comenzó en Chile, según tengo entiendo, y luego México lo implementó también.
Yo antes vivía en Chile y recuerdo que cuando empezó lo del etiquetado, básicamente todo tenía sellos negros, entonces uno se daba cuenta de que no había mucho por donde elegir y terminaba comprando los mismos productos de siempre o ligeras variaciones.
Lo peor es que ya normalizamos la obesidad. Delgado= sobre peso, gordito= obesidad, flaco=saludable
En toda América Latina es un problema que se agrava por la pobreza, suelen ser alimentos económicos y que dan mucha energía de manera temporal por lo que son los más consumidos, es impresionante el daño que hacen en todo sentido, especialmente a nivel metabólico.
Yo soy clase baja y realmente me cuesta pagarme una dieta saludable pero sigue siendo más barata que cualquier problema de salud relacionado que hasta llega a ser invalidante.
hay que sumarle que en México se come demasiada comida picante , si bien es uno de los muchos otros factores, agudiza el problema, también considero que estas empresas deben tener parte de responsabilidad y la otra y mas importante: la educación y el libre albedrio como individuos , pues nadie es mas responsable que uno mismo con sus decisiones de alimentación.
@@Wen6543 Es una idea errada que la comida saludable es cara. No lo es. Por ejemplo una olla de frijoles con verduras rinde como 14 platos y cuesta muy poco y es balanceado, nutritivo y saludable. Pero también la gente no quiere cocinar y por eso está difícil que gasten menos.
Es increíble y maravilloso encontrar la seriedad de estos documentales. Es un golpe contundente a la realidad de la industria alimentaria.
El dolor del ejercicio me hizo sentir que estaba construyendo una mejor versión de mi, eso me hizo aprecierme mas, y cuidarme ya que la obesidad habia convertido en una imagen desagradable para mi, cada dia me siento mejor y ahora cuido de mi alimentación, no fue fácil pero ahora siento energia, felicidad y soy capas físicamente de muchas cosas, me siento mas atractivo, ya no siento pena por salir en fotografias familiares, lo nutriologos y doctores solo te dicen datos, pero lo que necesitas es PAZ MENTAL y las adicciones caen como hojas en otoño, El ejercicio es para la mente, y para el cuerpo 💪
Muy cierto lo que dices de paz mental.
el ejercicio tambien me dio paz mental =)
Cesgo del sobreviviente....
@@fblpuemexCuál es tu problema con que halla mejorado su vida??
@@pamelabustamante-xf9lv ¿Problema? No lo conozco ¿Por que tendria algun problema con el? Remarco el cesgo, por que no, no a todos nos funciona solo tener PAZ MENTAL y tampoco el EJERCICIO te soluciona los problemas. Si para el funciono, a toda madre. Pero los problemas son mas complicados que eso, se deben atacar desde diferentes puntos y siempre con TERAPIA PSICOLOGICA.
Me encantan los documentales de DW gracias por la valiosa información... Solo decir además que orgullosamente los sellos de advertencia se inventaron en Chile y de ahí se llevaron hacia otros países latinos 👏🏼
Yo vivo en Guadalajara en México y recuerdo que cuando entré a la escuela primaria en 1989 era muy raro ver niños obesos. Yo trabajé como maestro de primaria hasta hace un año y hoy son muchos niños que tienen ese problema. La verdad, los hábitos alimenticios han cambiado mucho y el uso constante del celular en los niños provoca que su vida se vuelva más sedentaria y no hagan deporte.
El los lugares con mas miseria la desnutricion es endemica.
Con esta viene la poca educacion y menos uso del "sentido comun".
El consumo de azures refinados y uso de acites liquidos vegetales son sinonimo de enfermedas cronicas reversibles.
Además de que ambos padres trabajan y ya no llevan a los hijos al jardín o a practicar un deporte, a parte ya no se cocina, es más fácil que se compren algo en las tiendas OXXO o pedir por UBEREATS 😞
@@yaralizbethastorgaadrian3672hay un vídeo muy interesante en el canal Dr Valverde: Dulces venenos.
Solo necesitamos conciencia. Gracias Documentales DW, son únicos y reales.
Nuestro cuerpo es lo unico que nos pertenece, debemos ser responsables de ello, si somos consientes que el sistema de salud no puede respondernos, es obvio que nosotros debemos tomar iniciativa para no terminar enfermos y esperar que nos den una cita médica.
Dile eso a los drogadictos del mundo.
@@carlosmolina7696la adicciones son más complejas, que ignorante sos
La industria alimenticia no son la única industria de la que preocuparte, tambien lo es la industria farmaceutica y por nuestra salud hace poco nos vendieron un medicamento "mágico" de dudosa procedencia y la inmensa mayoria de la población la aceptó sin preguntarse si era lo correcto, a futuro sabremos si realmente fue así, aunque ya se han empezado a ver las primeras concecuencias o "efectos secundarios".
@@luishoraciovillegashernand2561espero que nos easyJet antivacuna, eso sí es ser ignorante, ya pasó 2 años gracias a dios hemos salvado a toda la familia
Si nos están vendiendo comidas que nos dañan nuestra salud, debieran prohibirlas por ley...se ahorraría en medicamentos que no curan y de vidas jóvenes...No más basuras de Coca-Cola,fast food, grasas,azúcares...
Aprendí que en el súper es mejor evitar los productos de el centro, es mejor ir al mercado y llenar la bolsa de feutas y verduras. Yo, de niña, me enfermaba mucho del estómago. Con mi hijo lo que hice fué no comprarle ni permitir que le regalaran golosinas y comida chatarra. Cuando él estaba en tercero de preescolar, ya sabía decidir que estaba satisfecho y no se avorazaba comiendo golosinas. Así de fácil ha sido para él. Ahora tiene 17 y sigue tomando sanas desiciones a pesar de la publicidad.
Dele dulce al niño pobrecito lo tienes obligado
@@Agente-yp2qp jajaja nooo, ¿no viste que a la ratita le gustó más el azúcar que la droga?
Excelente madre
Excelente!!
El supermercado es la orgía del azúcar
Muchas gracias por el video. Llama mucho la atención de que se menciona en varias ocasiones el tema de la "decisión de los consumidores". Pero, señalan por ahí ,y ya nos habremos dado cuenta, hay productos que son adictivísimos. Si no fuera por lo costoso que son, cuesta demaaasiado no tentarse y comprar cuando uno está en cualquier bazar o supermercado (unos snacks, algún chocolate, una barra de no se qué...). Y ese es el tema, que NO ES DECISIÓN, es prácticamente una adicción, son como muchas dicen por ahí "IRRESISTIBLES", uno come una y quiere comer más y más si tienes . Yo intento evitar lugares donde abundan ofertas de comida chatarra también por lo mismo.
Fuerza de voluntad para todos!
Yo pasé por todo ésto, perdí 90 kilos, era obeso morbido, pesaba 180 kilos y media 1,85.... Comía pura basura, estuve en un tratamiento intensivo, incluyo médicos especialistas, nutrición y psicologia...ahora soy atleta de fondo, soy muy selectivo en la comida y lo que ingiero, soy feliz sin comer esas porquerías, soy feliz viviendo y comiendo alimentos saludables
Eres un ídolo
Y yo cómo puedo hacer eso si soy pobre papu 😢
Y yo cómo puedo hacer eso si soy pobre papu 😢
Felicitaciones, Eres muy fuerte, muchas personas no tienen esa fuerza tan grande que tú!!!!
Me gusta el chicharrón de cerdo es excelente y sano
Agradezco mucho esta información, toda esta información hace que se me venga a la cabeza mi madre y su control que en su momento para mí era excesivo pero ahora lo entiendo. Por ella aprendí a comer o mejor dicho a cuidarme de las grasas, azúcares y productos tan procesados.
Esta educación si comienza en casa y se refuerza en las instituciones educativas habría menos enfermedades y sobre todo mejor calidad de vida.
Soy de México y es increíble como las personas no conocen las cosas básicas sobre nutrición realmente la situación es muy alarmante
Así es compañero mexicano
Es es el principal problema, no hay educación de nutrición
En los 90 recuerdo que los convivios en primaria eran platillos tradicionales, tostadas, hasta pozole había y postre era medio melón con nieve de limón, dulces no eran opcion. Ahora las fiestas de los niños se reduce a pizza y sodas.
Padecemos de desorden alimenticio y desnutrición tanto niños como adultos.
Es ignorancia, las abuelas piensan que el cereal con leche es un desayuno nutritivo para los niños
Yo siento que está muy bien que hayan puesto estos sellos de advertencia en cada producto aquí en México 🇲🇽
@@Centuorion7 jajaja 😊 💗 gracias
@@Centuorion7 no amigo no estaba enojada te lo juro jajajajajaa fue de hace 3 años el celular lo tenía arriba de mi y miré hacia la cámara mis ojos se ven asi
Un pais tercermundista erradicando a los grandes
Yo empecé a sentirme muy mal de la presión y aún ya tenía diabetes, deje de comer azúcar y evitó la grasa, como vegetales, semillas, hierbas verdes y de carne, solo atún, pollo y pescado, resultado: me siento mucho mejor y mis niveles de presión y glucosa controlados! Con solo dejar el azúcar y comiendo saludable 😊
El canal Dr Valverde tiene un video muy interesante: Dulces venenos
Excelente documental. Soy profesora y veo diariamente que muchos padres de familia envían productos chatarra a sus hijos. Considero que es necesario la contratación de nutriologos por escuela pada dar una información a las familias y que en las escuelas se den almuerzos saludables.
Y ahora una solución para la gente sin recursos que no tiene que más comprar porque realmente la comida chatarra es más barata.
@@hiperlocoflowson excusas, puedes comprar alimentos saludable a bajo costo, ese es el problema que hay en el país, ignorancia y mediocridad, la educación es la verdadera cura a esta patología social.
@@aaronhernandez4445 compadre, hay gente que en serio, no tiene para comprar una libra de arroz,
@@hiperlocoflowpero hay opciones q podemos consumir solo es cuestion de informarse y hacer un esfuerzo de elaborar nuestros propios alimentos es vosa de fuerza de voluntad
@@hiperlocoflowentonces que sentido tiene comprar 3litros diarios de bebida?
Gracias por tener este magnífico canal quizás ustedes no lo saben, pero son un canal inclusivo! Soy una persona ciega, y me maravillo cada vez que escucho este canal.
¡Me encanta DW Documental, para mi es un canal temático indispensable! 👏🏻👏🏻💪🏻
Bendito sea Dios por este documental; ojalá que muchos lo puedan ver y así tomen y tomemos conciencia de lo importante de aprender a alimentarse sanamente; no hay cómo prepararse su propia comida sin tanta grasa, dulce y sal, respetar los horarios de comida; hacer ejercicio y tomar agua.
tienes razón
Hoy dia están sustituyendo el azúcar por endulzadores artificiales. A veces por que son más baratos que el azúcar y a veces por presión de algunos grupos. Muchos de estos químicos que dan una sensación de dulzura pueden hacer mucho más daño que el azúcar. Algunos crean problemas digestivos y otros se han comprobado que pueden ser carcinogenos. Ya casi no consigo productos hechos con azúcar. Creo que terminaré creando mis propias bebidas con azúcar o solo tomar agua.
Verdad, y actualmente no existe ningún edulcorante seguro. Por eso comentaba que el impuesto al exceso de azúcar hace que las empresas usen esos tipos de endulzantes que es peor aún que la azúcar, no se digieren y son de altamente cancerígenos.
Mejor opta por tomar solo agua, tendrás más beneficios.
Aguas de fruta,claro sin azúcar, estas ya tienen,una que es mi favorita en tiempo de calor es de pepino con menta👌👌
Busca investigación científica real en revisitas con referato , papers con credibilidad, etc. No hay evidencias sustantivas en contra de la mayoría de edulcorantes artificiales o naturales alternativos al azúcar de monosacáridos y disacáridos por ejemplo.
Te recomiendo a un gran ser humano,Frank Suarez, el dice que el azúcar y los endulsantes artificial son la comida número 1 del cáncer
Lloré tanto con este documental 💔 ahora entiendo un poco más el porqué me siento tan mal después de comer y al abstenerme de comer. Aún sigue siendo mi culpa por solo sentirme atraída a la comida chatarra y por no poder contenerme cada vez que intento dejar el azúcar y la grasa, pero no dejaré de intentarlo esperando poder algún día superarlo, reconstruirme y dejar de sentirme como una bestia. El mundo necesita más documentales así en las escuelas y por todo internet.
Lo vas a lograr! Ánimo
No t rindas sigue luchando se puede
mucho ánimo! la comida chatarra de por sí es adictiva para crear un hábito de consumo, romper el círculo vicioso es un proceso gradual donde debes tratarte con amabilidad y puede ser largo
No compres, hay q tener voluntad pq es tu culpa, nadie mas la tiene
Llorar esta bien, te ayudara a llegar al fondo, a ese lugar en donde el siguiente paso, solo tu lo puedes dar.
Cuida la forma en la que te hablas, no te culpes, la culpa es una programación, una fantasía.
Abandona las redes sociales y centra tu vida en la actividad física , haz ejercicio y con el comenzaras a entrar en el circulo de la diciplina y en el encontraras la forma correcta de seleccionar tus alimentos.
Cambiar tus hábitos desde otra perspectiva, lejos de las culpas es una buena idea.
La culpa es la principal herramienta de la manipulación , las religiones la usan así como la mercadotecnia, la política y todas las actividades sin responsabilidad social.
libérate de la culpa .
Muy buena información documental! También estaría bueno saber acerca de la cantidad de químicos que se utilizan en las carnes ya sea en los criaderos de aves ganado vacuno y en peces y agrotóxicos y su repercusión en la salud humana. Cómo retornar a una alimentación equilibrada y natural. Como volver a recuperar el paladar y poder degustativo.
en DW hay un documental de carne, tmb es interesante.
La carne de bufalo es mejor que la de ganado vacuno ya que la crianza de estos es mas saludable
Este video deberían ponerlo en todas las escuelas, en serio que gran trabajo como siempre, de los mejores canales de UA-cam
Es información valiosa, hoy en día somos más conscientes con nuestra salud, y la información como este documental nos orienta a los que sin saber cultivamos pésimos hábitos alimentarios.
Colegas, como siempre: mi total respeto y admiración a todos los trabajadores de DW. Una vez más demuestran la gran capacidad de investigación periodística. Espero en un futuro poder conocer las oficinas (es mi sueño). Saludos desde Argentina.
Que difícil ha de ser soltar un poco sólo un poco la cantidad de ganancias que México le ha dado a Nestlé y otras grandes enormes empresas globales a costa de la salud de mis paisanos.
no estoy de acuerdo,Nestle vende lo que la gente quiere comprar
Gracias por la divulgación de estos Documentales,tan informativos
Gracias por incluir a Mexico, Gracias!!!! Ojala hagamos mas conciencia mi gente...!!! Cuidensen...!!!🇲🇽❤
🇲🇽TENEMOS TANTO PROBLEMA DE POPOLACION OBESA, COLESTEROL, PROBLEMAS CARDIACOS, DIABETICOS. 🤦♀️TERRIBLE REALIDAD.
@@mexicoitaliatechnology9429Lean los ingredientes y entenderán 😓🙏🏻
Se le incluye porque es el centro del huracan, es un caso de estudio, es un caso de enfermedad cronica.
Mexico es el lugar donde mas refresco se consume en el mundo y no es objeto de orgullo ... o quiza si.
El el uncio lugar donde la coca cola es adorada como algo divino.
Que comico.
Aunque se equivoca, la tasa de mortalidad en méxico no es por la sobrealimentación si no por el crimen organizado.
@@dariosanz17error. Investigue bien, la obesidad crea diabetes, la diabetes crea enfermedades cardio vasculares la principal causa de mortalidad en México.
Excelentes vídeos sobre la relación entre comida y obesidad. Es tremendo como nos invade la publicidad masiva de grandes empresas del sector alimentario. Importante que los padres tomen conciencia y enseñen a sus hijos sobre estos temas para que sepan discernir sobre lo que consumen, los buenos y malos hábitos normalmente provienen de casa.
Ustedes son una luz en medio de la oscuridad, gracias por tener el coraje y sacar tiempo para mostrarnos ésta realidad que muchos quieren ocultarnos.
Amo este canal es una bendición
Rayos, amo estos documentales, pero me deprimen 🤧💔. El mundo es muy muy turbio. Hago lo que puedo por no pensar negativamente y tratar de disfrutar la vida. Pero cada situación o realidad que veo, me deprime.
Ni modo, ya estamos aquí, hay que continuar haciendo lo mejor posible.
No necesitas deprimirte por la propaganda de los comerciales de comida chatarra. Consigue una forma de hacer la propaganda positiva para concienciar, quizas una pegatina en tu auto, o un boton en tu camisa, o en una gorrita, o un papel que informe y que repartas a la gente, cuando estes en sitios publicos. Deprimirte es un forma de estar vencido. No te lo permitas.
La industria "alimenticia" al igual que la industria "farmacéutica" son muy poderosas, eso jamás va a acabar.
Comparto lo que decís y que bueno que existan estos tipos de documentales para que tomemos conciencia.
Asi es todo es parte de una agenda que las personas de enfermé es un negocio.
mientras sigamos consumiendo todo eso no terminará
Los fármacos han salvado millones de vidas
@@handia3335 verdad! pero una cosa no quita la otra
Duele ver que aquí en México, a pesar de que somos un país con abundancia de frutas, verduras, granos y cosas así, la gente opte por consumir azúcar y cosas nada nutritivas.
@@Centuorion7😂😂😂 y obvio te ponen una pistola en la cabeza para obligarte a comer eso 😂😂😂😂
También es caro comer bien, el precio de las frutas y verduras es cada vez más caro y ya ni digamos de las proteínas. Luego sumale la restricción del acceso al agua potable para consumo humano que irónicamente en la mayoría de los estados esta en manos de la industria, prácticamente se las regala el gobierno
Hay algo más que la fruta y la verdura, es ver qué es lo que te están dando, porque muchas veces el producto no está hecho de comida, sino de dr0g@$ (comida GMO), con mucho respeto, con el tiempo empecé a fijarme en los ingredientes y ahí entiendes el porque las adicciones y el tipo de g0rdvra 😢
@@Centuorion7ay por favor, deja de culpar a los gringos, la comida mexicana es en su mayoría grasosa. Desde las carnes hasta las maruchan. Lol
Es super triste, y Corea que vende tan caro las frutas/ verduras y son super saludables😪 aqui en latam no merecemos esto😢 en mi familia me ha tocado ver como le meten bebida en🍼 a bebés
Un trabajo increíble que admiro. Felicitaciones a todo el equipo de DW Documental por brindar este increíble documental que expone toda la manipulación detrás de las industrias alimentarias que forman parte de nuestra vida diaria.
Soy mexicana y quiero expresar que el etiquetado de advertencia sí me ha ayudado mucho en la elección de lo que consumo y no. Sobre todo, he sido más consciente de lo que doy de comer a mi familia. Estoy muy orgullosa de las medidas que ha tomado mi gobierno. Y cuando veo que somos pioneros en estos métodos de combate a la obesidad, me da mucha alegría. Las etiquetas negras muy efectivas y útiles para mí.
Aquí en Colombia se siguió el ejemplo mexicano. Y es verdad, esas etiquetas muchas veces te hace declinar en tu selección
Difiero. Por cultura general sabes que una gaseosa no es saludable. Te gusta y no por que tenga una etiqueta vas a cambiar tu gusto. Ahora bien si no sabías que una gaseosa tiene grandes cantidades de azúcar eso sí es vivir en la ignorancia total
@@rodrigor6067Como persona que solía ser adicta a la gaseosa, puedo decir que a pesar de que se conoce que el producto trae cantidades de azúcar, muchas veces no se es consciente de las calorías. Por ser un líquido muchas personas pensarían que no afecta como un paquete de papas fritas o galletas, lo mismo con los jugos y otras bebidas azucaradas.
@@rodrigor6067 , no es por las gaseosas (creo que el puro color serviría para alejarse de ellas) es por alimentos que crees que son “saludables” como avenas empacadas, leches, crema de cacahuate, salas, cereales, barras de granola, atún enlatado etc., etc., que uno piensa que son saludable y resulta que no. Si el gobierno no puede sacar esos productos del mercado, al menos que anuncie que es bajo nuestro propio riesgo consumirlos.
Que buen documental.cuando vi las pegatinas por primera vez me sentí estafada con productos que se supone no tenían excesos,productos llamados light pero no lo eran,pero esto es un reflejo de los intereses que priman.Estoy de acuerdo con las pegatinas porque te informan y hacen que tengas un consumo más consciente .Las medidas que se le ponen a las grandes empresas me parece que por ahí es el camino porque si no afectan su bolsillo no se va a producir ningún cambio en los productos,y pensar que si todos se pondrían de acuerdo sería la diferencia.Ojala estas medidas sigan en beneficio del consumidor.gracias
37:57 Soy de México y las pegatinas si me ayudan, al ver las pegatinas y notar el exceso de sal o azúcar ya no compro dicho producto. Así que no sea mentirosa señora de Nestlé.
En mi pais los octogonos ayudan a no consumir
Pues depende, en mi caso, eso no me detiene de comprar papas
Lo que ellos me dicen, ya yo lo sé
Son los hábitos que se deben cambiar
@@James-yd2qp No te detiene, pues es tu problema, ya has sido advertido.
Es una hiena con falsas sonrizas, perfecta estafadora.
Excelente documental. En colombia también sufrimos del lobby de la industria de alimentos procesados q impedían el uso de etiquetas, pero finalmente se logró y ya el consumidor está mejor informado
Muy interesante e informativo el documental, lamentablemente es lo que está pasando en México y el mundo, mucha comida chatarra está acabando a temprana edad a las personas 😢
No sólo se come muy mal, se come mucha cantidad y todo cualquier cosa lo celebran comido. Toda latinoamérica tiene ese problema en general
Gran programa , es iSoy mexicana u gracias a esos sellos he dejado de consumir varios , tengo sobrepeso y lucho cada día por reducirlo , gracias por este extraordinario programa ❤ 2:30
Gracias DW por estos documentales por prevenir a las personas y proteger su salud
Excelente documental, debe ser visto por todas las familia para concientizar y realizar cambios correctos en los hábitos de alimentación.
Excelente documental. Yo vivo en Mexico y realmente las nuevas normativas considero que si están creando una conciencia en las personas. Actualmente busco siempre los alimentos que tengan menos sellos y es algo que platico activamente con mi familia. Tengo 3 familiares con problemas de obesidad y realmente es complicado apoyarles. No se da cuenta que están enfrentando una adicción, similar a tener adicciones a drogas o alcohol. Veo su ansiedad y necesidad de comer comida chatarra.
Lean los ingredientes, y eviten todo lo que contenga miel (jarabe) de maíz de alta fructosa 🙏🏻
Hola soy de México y la aplicación de los sellos tiene un impacto positivo ya que mucha gente evita los productos con los sellos y cuidan el consumo de la comida chatarra.
DW...Que gran canal!!
Mil gracias por crear contenido de calidad y educar para mejorar nuestro estilo de vida .
No ayuda la mentalidad de "de algo me tengo que morir" he tratado de mejorar mi salud y la salud de los que quiero, pero si la gente no quiere cambiar no importa que hagas.
Ese es otra cosa que afecta la obesidad en mexico, el valemadrismo
Asi es.
Yo por eso he bajado 12 kilos hace 1 año, ahorita mismo peso 54 kg, muchos me dicen que parezco esqueleto y me encanta esos cumplidos, yo ayuno hasta por 3 dias y hago mucho HIIT y Yoga, como menos de 800 cals por dia con mucha proteina y carbohidrato, y ne siento mejor, amo mi IMC de 15.1, planeo llegar hasta los 13.5.
mejora tu, pero no fastidies a los demás con consejos para hacer dieta.
@@dkg_gdk no son consejos, es de lógica, por ejemplo que no te debes poner ácido en la piel, pero ya dejo vivir a gusto sin meterme 👍
Los felicito por un nuevo documental sobre nutrición y hábitos alimenticios, que muestra de forma rigurosa la serie de intereses comprometidos en la industria de productos altos en azúcar. Me llamó la atención que no se alude a que la iniciativa de los "sellos mexicanos", en realidad fue una iniciativa chilena, que varios países latinoamericanos han querido adoptar. En otro documental de DW, "Un mundo de obesidad" esta información se presenta explícitamente. Muchas gracias por persistir en estas temáticas.
Cada vez que me acerco a este canal para informarme de lo que ocurre a mi alrededor, me percato que, brinda mejor información que en mi propio país. Muchas gracias DW documéntales.
Gracias al canal por tan oportuna información a ser tomada en serio, así como muchas otras que ustedes han compartido, reitero y lo encentivo verlas. Muchas Gracias.
Gracias por hacer estos documentales hay que hacer conciencia y alimentarnos con comida sana ❤
Que calidad de contenido al mejor estilo de DW felicidades por educarnos y decir los temas como son 🎉😊
Excelentes documentales,para cuidar de nuestra salud y de nuestro cuerpo y vivir sanamente.
Muy buen mensaje! Gracias por la información, gracias a los que recorrieron países y buscaron a las personas correctas para que les dieran una entrevista, gracias a los editores, traductores! Éste mensaje lo tienen que ver todos los padres, vivimos inconcientemente envenenados y da mucha tristeza que estemos envenenando a nuestros hijos también, seres que no tienen como defenderse ni como tomar decisiones ni voz ni voto (todavía) están empezando su vida, y ya los estamos matando.... Dejemos por favor de comprarles. Éstas empresas, sé que incluso pocas de ellas se dedican a muchas cosas, hagamos que cambien, pocos ya cambiamos nuestros hábitos, pero me gustaría que fuéramos todos, si me preocupara por mi mismo y los míos no me tomaría la molestia de comentar, pero quiero un barrio consciente de esto, un estado y a mi país. Gracias nuevamente.
La aplicación de sellos a los alimentos procesados es una excelente medida en favor de la concientización en la sociedad sobre los alimentos que preferimos y consumimos.
Tengo 19 años y desde pequeña mis padres no me daban dinero para comprar en la cooperativa sino que compraban muchas frutas para llevar a la escuela, solo en algunas ocasiones consumiamos refrescos y gaseosas, pero hace más de 4 años ya no tomamos nada de gaseosas ni refrescos.😊😊😊
Excelente, cuando tengas tus niños sigue con esta tradición saludable, esos mafiosos de comidas saturadas.
Sobre todo ese tipo de duocolantes y azúcares son los principales iniciadores de enfermedades.
Que lindo
Averigua ,que tambien las frutas son dañinas
Qué bueno!! Así debería ser 🎉
Excelente documental, realizado con mucho fundamento y valentía, nos brinda información fundamental para poder tomar mejores decisiones en nuestra alimentación.
Por favor hagan más programas sobre esta mala alimentación. Ya compartí su programa con todos mis conocidos y familiares
excelente documental actualizado, ya hay mucha información que reconfirma como se afecta nuestra salud
El azúcar es lo peor y súper adictivo. La única forma de controlar cuanto azucar comemos es no comprarlos. Si lo tienes a mano te comes cantidad de comida chatarra
hay que educar a los padres a no comprar estos alimentos. cuando vayan al pediatra o el obstetra ir diciendole a los futuros padres el peligro de estos alimentos.
EL AZUCAR EN EXCESO Y ESTAR SI HACER EJERCICIOS, YO HAGO FULL TRAINING , Y TRATO DE COMER SANO
Jarabe de maiz de alta fructuosa. No es azúcar común lo que la industria alimenticia utiliza. Nos matan de a poco. Más allá de la obesidad están los triglicéridos en sangre, la hipertensión, la diabetes, que nos trae infinidad de enfermedades graves e irreversibles
Totalmente. Como a todos, a mi me encantan las cosas dulces, pero no tengo autocontrol y lo reconozco, así que en casa no hay nada de eso. Si se me antoja, toca salir y caminar para comprar solo la chuchería que me voy a comer en ese momento. Y luego veo los precios, los sellos y el contenido y me queda claro que no es nada sano lo que me voy a comer y que es un antojo que no puede ni debe ser diario.
Edulcorantes son mucho peor que el azúcar productos sin azúcar pero de todas formas lo endulzan dulce laboratorio
Como mexicana los sellos me han ayudado mucho, hay alimento que es obvio que tienen exceso de calorías y azúcares como galletas o pastelitos, de eso todo mundo tiene conciencia, sin embargo existían otros alimentos que yo pensaba que eran saludables que ahora me doy cuenta que consumía pensando que no habría consecuencia cómo yogurts, y algunos otros cereales y avenas que su marketing era como alimento saludable.
Me sorprendió que la galleta Ore, tenga tres octógonos, ni más.
Dos generaciones fueron engañadas, las de los padres que pensaron que esos alimentos eran buenos para sus hijos y la generación que creció con todo ese alimento "saludable" y solo era exceso de azúcar, sal y grasas 😓
En Colombia también hay sellos, lastimosamente casi todos los productos tiene un sello😕
@@jehrelgonzalez1653dos generaciones que si sabían lo que consumían pero nunca les importó y ahora tampoco les importa, los octógonos es un robo de plata por parte del estado 👌
Yo soy Uruguaya, pero desde pequeña estaba muy mal acostumbrada a la comida chatarra.
Yo siempre le pedía galletas, papas, refrescos, y más, a mi madre; y ella no me contradecía, siempre me daba todo lo que yo pidiese.
Eso lógicamente me jugó muy en contra, ya que crecí con sobrepeso casi toda mi vida, casi rozando la obesidad.
Al comenzar la pandemia, me propuse a bajar de peso, y cambié muchos hábitos que antes tenía cómo comunes, por ejemplo, comerme yo sola un paquete entero de galletitas rellenas, o tomar jugo de sobre, comer todos los días una que otra golosina, ser muy sedentaria, etc.
Gracias a esos cambios pude bajar de peso considerablemente, ahora tengo 16 años, mido 1,58 o 1,60 y peso 50 kg, y siempre procuro ser consciente de lo que como, eliminé muchos productos de mi alimentación y también procuro ayudar a mi madre a informarse más sobre la comida y lo importante que es alimentarse correctamente y con productos naturales.
Pienso que no es malo de vez en cúando darse un gusto, la clave también es tener una buena relación con la comida, que lo que consumamos diariamente sea por y para nuestra salud, para adquirir y tener energía, como si de un motor se tratase, y no dejarnos llevar diariamente por el placer que trae consigo el azúcar y la grasa.
Es saber disfrutar la alimentación sana y no tener un efecto rebote en nuestra vida. Gracias por el comentario, me hizo reflexionar ❤
DW....el rey de los documentales...!
Gracias por ilustrar al mundo..!!
Deberian difundir más estas cosas entre la población.
En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy interesante, Dulces venenos.
Gracias DW Documental, esto debería tener más vistas para concientizar a las personas, sobre todo aquí en Latinoamérica.
La ansiedad, provoca como una especie de vicio hacia la comida.
Al revés, esa comida provoca ansiedad.
terminando en un circulo vicioso
Y al cigarro
Muy buen documental, gracias❤ está muy bien hecho👍
Si tuviéramos voluntad y valentía y conocimiento estos productos dejarían de existir porque nadie los consumiría ,es facil culpar a las empresas cuando en realidad somos nosotros mismos los que consumimos sus productos ,gracias a este excelente canal por la información.
En Colombia también existen esas etiquetas y no es como que uno como consumidor deje de comprar, solo es más consciente de el exceso de componentes dañinos y empieza a consumirlo menos, si es necesario teniendo en cuenta los costos que eso implica para la salud pública
Soy estudiante de periodismo y me encanta ver sus documentales una maravilla de contenido real ❤
¡Hola @nancyb7031! Apreciamos mucho tu comentario y nos alegra saber que disfrutas viendo nuestros documentales. ¡Gracias por tu apoyo y por ser parte de nuestra comunidad! Esperamos seguir brindándote más contenido que sea de tu agrado. ¡Saludos! ❤️
Soy de Perú, aún recuerdo que cuando implementaron los Octogonos en los productos hubo una gran controversia por la cantidad de productos que se vendían con la denominación "Light" y que no lo eran... Paso un tiempo y nuestros políticos intentaron derogar la ley y aunque no lograron hacerlo, aún ahora sigue estando en tela de juicio... Gracias por el documental y la información que brindan al resto!
Qué importante y tan buen documental, clave que sea visto en todas las escuelas del mundo para despertar el interés por una buena y adecuada alimentación. Unpopular opinion: vivimos tan acelerados que no tenemos tiempo para preparar recetas sanas y nos vamos a lo fácil y prefabricado (snacks).
Mi reconocimiento a este canal tan serio y tan claro en sus documentales, ojalá muchas personas, principalmente mexicanas, tomen conciencia de la necesidad de ya no consumir tantos alimentos "chatarra" en la familia.....me gustaria ver un documental sobre el daño que provoca en el organismo la ingesta de estos alimentos, principalmente en los niños.....
A principios de año asistí a una reunión de amigos, hubo carne asada, y como también llevaron a sus hijos/as compraron refrescos y dulces todo bien hasta ahí pero lo que me sorprendió fue la cantidad de todo eso que había para los niños (los cuales eran según recuerdo unos 12 o 13 niños) ellos se sentaban en las mesas y devoraban como sino hubiera un mañana, me acerqué hasta uno de mis amigos y le dije de manera muy respetuosa "oye deberías tratar de cortar un poco la cantidad de dulces que comen tus niños, es que me parce que comen mucho no lo crees?" bueno acto seguido me dijo: "Bueno amigo de algo nos tenemos que morir, hay que dejarlos disfrutar de la vida..." yo tipo 😮, yo siempre he tratado de comer sano, sin embargo una vez al año una hamburguesa normal, un vasito de refresco, un dulce creo que no hace daño...pero si consumes eso todo el día, todos los días tu cuerpo te lo va a cobrar, y las personas no lo entienden, no lo quieren entender o todo les da igual.
El punto no es que la gente coma comida chatarra, el problema es cuando se consume diario. Por una vez no te va a pasar nada malo ni te va a dar obesidad o diabetes. Solamente es cosa de saber elegir, tampoco las dietas restrictivas son recomendables porque llevan a Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Les da igual porque no les pasa nada grave a corto ni medio plazo, y como no les hace nada pues creen que no es malo. Luego pues lo que tu dices, surgen problemas de salud
El problema no es q muramos, el tema pasa por las enfermedades y sus graves secuelas
Exacto, también he dado consejos a las personas que me importan y que te digan "déjame ser feliz" es muy impactante
En mi caso tengo el don por el que todos darían la vida y todo lo q tienen.....
COMER Y NO ENGORDAR como chatarra postres pastas dulces fritos casi todos los días desde hace mas de 6 años y pues soy muy flaco, no peso mas de 70 kg y contrario al peso MIDO 1.85m y ni siquiera hago ejercicio jajaja y aparte para mi es demaciado facil bajar de peso .. empiezo a desaparecer si empiezo a comer "sano"
Excelente punto, excelente documental, como siempre dw son los mejores.. Muchas gracias DW😊
Yo vivo en México y es verdad que desde chicos no hay una educación alimentaria. Yo tuve que deshacerme de esos hábitos y hoy soy de las más sanas de mi familia. Espero que podamos entender la importancia de que estamos mat4ndo a nuestro cuerpo y cambiemos radicalmente.
Los padres son responsables de alimentar sano a sus niños. Y los adultos pues ya sabemos que debemos comer. Pues las empresas de alimentos lo hacen lo más adictivo para el consumidor con fines de lucro. Pero el que decide consimir eres tú
Así que no caigas en adicción de esos alimentos chatarra.
El mayor problema, el placer, cuando una persona tiene problemas, lo más fácil es acudir al placer, y la comida chatarra da mucho de eso, ese es un dilema que tengo, mi cerebro quiere, y quiere placer comiendo, y trato de soportar, pero aveces es complicado, no hay mucho peligro de un poco, pero normalmente yo como mucho y es un dilema, una cosa es agarrar unas galletas el fin de semana, y otra es constantemente comer galletas o agarrar parques enteros para uno muy seguido, que es lo que me pasa. Sobretodo cuando estás arto del mundo y solo quieres algo que te de placer, y la comida es el placer más interno en el ser humano.
Literalmente el los unicos alimentos que encontrabas en las primarias era maruchan, galletas, papitas, coca en bolsa de plastico, dulces y burripizzas. Es una vergüenza la opción alimentaria que se ofrece en las escuelas.
Las empresas tienen parte de culpa pero señores informence, básicamente todo lo que viene empaquetado es procesado elijan lo mínimo beber agua con o sin gas y ya ( te , cafe y kambucha en moderación) yogures naturales todo lo demás es una porquería es triste pero así es. Y la responsabilidad es de los padres y se guía con el ejemplo.
@@revym8902así es
Me encanto este documental soy de México, tenemos una gran problemática debido al sobrepeso ya que d ello se derivan un gran numero de enfermedades. Creo hay un poco de desinformación en cuanto a estos temas no todas las personas están conscientes de lo que conlleva el consumir este tipo de alimentos chatarra , ojala este vídeo lo vieran mas personas ya que este tipo de documentales son los que valen la pena en donde realmente si te estas informando.
El único canal que dice la verdad, sigan adelante
Documental excelente, como siempre. 💪