🌿 Cholestérol et triglycérides : beaucoup d'idées fausses - S02E08
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- Опубліковано 9 вер 2024
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L’organisme peut se passer de cholestérol ? L'excès de cholestérol sanguin se soigne surtout par la prise de médicaments comme les statines ? Il faut éviter les oeufs en cas de trop de cholestérol ? On entend tout et son contraire à propos du cholestérol. Alors, qui faut-il croire ? C'est le thème de la nouvelle conférence en direct, organisée par les Laboratoires Actinutrition avec Dr Yann Rougier et Marie Borrel. Cela risque d'intéresser beaucoup de monde car en France, un adulte sur 4 a trop de cholestérol ce qui fait tout de même 10 millions de Français.
Qu’est-ce qu’un bon taux de triglycérides ? Le ldl, le hdl, le bon cholestérol, le mauvais cholestérol ? Quelles sont les plantes anticholestérol ? (pissenlit, artichaut) Comment réduire le cholestérol avec des aliments anti-cholestérol ?
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** Ce webinaire est pour VOUS si :
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✓ VOUS souffrez d'HYPERCHOLESTÉROLÉMIE et pensez que vous ne pourrez jamais plus manger gras,
✓ VOUS aimez manger du FROMAGE et boire du VIN ROUGE et avez peur pour votre cholestérol,
✓ VOUS prenez des MÉDICAMENTS contre le cholestérol et pensez qu’il n’y a pas besoin de faire de changements dans votre style de vie.
** Le Dr Yann Rougier et Marie Borrel répondent aux questions suivantes :
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1- Qu’est-ce que le cholestérol et pourquoi parle-t-on du bon et du mauvais cholestérol ? 5:01
2- Quel est le vrai rôle du cholestérol ? 11:47
3- A partir de quand est-il dangereux ? Et quelles sont les conséquences ? Comment réduire ce taux quand il est élevé ? 15:17
4- On associe aussi souvent les Triglycérides, qu'est ce que c'est exactement ? Faut-il également contrôler son taux de triglycérides ? 16:41
5- Y’a-t-il des solutions naturelles pour éviter l'excès de cholestérol ? 23:38
** VRAI OU FAUX
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Les margarines anti-cholestérol peuvent aider 39:58
Il y a quelques années, j'ai fait un test de cholestérol. Tout va bien, je ne risque rien. 42:38
Le cholestérol élevé est le problème d’un homme, pas celui d’une femme 43:28
Je suis enrobé(e), mais comme je fais du sport, mon risque cardiovasculaire est moindre. 45:32
Il faut dire adieu à la viande rouge, au fromage et au vin définitivement ! 46:15
Les médicaments sont toujours utiles pour faire baisser le mauvais cholestérol 47:18
Les traitements d'aujourd'hui contre l'excès de cholestérol sont tellement efficaces qu'il devient inutile de faire un régime. 48:16
Le régime méditerranéen est le plus efficace pour faire baisser le mauvais cholestérol 49:38
Il ne faut pas manger d’œufs quand on a du cholestérol 50:35
** Q&R avec les auditeurs :
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- Michelle : “l'huile d'olive peut éviter le cholestérol ?” 52:43
- Marie : “les œufs ( et les sardines) sont ma principale source de protéines” 53:41
- Yvette : “J'ai un taux de cholestérol le L.D.L de 1,75 g/l et 4,50mmol/l
dois-je prendre des statines ? mon médecin n'est pas pour” 54:27
- jocelyne : “alors et ce le cholesterol ou les tryglicérides qu ils faut prendre en compte ? merci
Pourquoi systématiquement les médecins precrivent des s statines ont ils un intêret ??” 56:02
- claude : “pour le foie , le chardon marie , faut il utiliser la feuille ou la racine?
que pensez vous de la lécythine de soja” 57:15
- Jocelyne : “est ce que la cigarette a un impacte sur le cholestérol ?” 1:11:00
- Marijo : “est-ce qu'un peu de beurre fondu sur des légumes est mauvais?” 1:12:14
- Louis : “Qu’est-ce qu’il faut demander pour une analyse sanguine ? C’est standardisé ou en existe-il plusieures ?” 1:13:40
** Bonus :
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⇒ Les Conseils Anti-Cholestérol ULTRA pratiques de Yann et Marie 1:06:18
⇒ L’exercice de respiration anti-cholestérol 1:16:47
⇒ Pour acheter le livre de Yann Rougier sur Amazon et soutenir la fondation WHealth : amzn.to/2nydovH
⇒ La fondation WHealth
delta-medecine....
** La présentation du complément alimentaire DÉTOX 1:25:16
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Actinutrition ÉLIMINTATION Hibiscus / Queues de cerises / PISSENLIT
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![[AVS] On a tout faux sur le cholestérol ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/w4aNAOdo7rA/mqdefault.jpg)
![[AVS] On a tout faux sur le cholestérol ! - Dr Réginald Allouche](/img/tr.png)
Comme il est bon ce docteur Yann Rougier il est parmis les rare medecin qui partage son savoir sans demander de l argent
il est bon ,mais pas trop quand même car si il est trop bon,donc il va etre comme un bonbon 🍬 et apres tout le monde va le sucer 😂
Bravo pour cette magnifique conférence très accessible et très claire qui m à beaucoup éclairée. Un grand merci !
😊😊🎉
111@@abdelb2540
Merci infiniment ! Pour votre sagesse, votre générosité et la lumière!
Un docteur qui donne très envie d'être son patient .
MERCI DOCTEUR POUR LA CONFERENCE QUI NOUS ECLAIRE A PLUS D UN TITRE .MERCI POUR TOUTES LES PERSONNES QUI SONT PERDUS DANS CET OCEAN D INFORMATION
La meilleure conférence sur la santé et notemment sur le cholestherol et les triglycererides que j'ai entendue absolument géniale avec un bonus à la fin!
MERCI BEAUCOUP !
Triglycérides
@@georgeslattion2986 traducteur d aurteaugrafe 😊
Docteur Rougier je vous adore car vous êtes quelqu'un à par entière ! Que Dieu vous Bénisse pour votre bienveillance.
❤❤❤❤❤ Merci à l'équipe !
Cher docteur quel plaisir de vous entendre faire de la medecine integrative: allopathie+naturopathie 💜
Oui c'est très interessant,notament quand la médecine allopathique et naturopathique se mettent ensemble,bcp de problèmes peuvent etre réglés. Je vous suis à partir de l'Algérie,je trouve dommage que la Naturopatie ne soit pas légalisée en France et en Italie. Bravo à vos émission de santé. Salah HEMAT
Quelle alimentation conseillez vous en cas de hypertriglycéridémie?
Merci pour cette vidéo. J’ai eu un AIT il y a 4 jours à 56 ans et pour cet incident aïgu vous m’avez donné de l’aisance à prendre le traitement statices prescrit en même temps que j’ai observé un peu plus précisément mes habitudes….habitudes alimentaires afin de maintenant choisir de façon consciente ce que j’ai envie de manger grâce à l’écoute du corps et de mon savoir élargi avec votre vidéo.👏
Encore une belle vidéo afin de vivre plus longtemps ! Merci à toute l'équipe Actinutrition !
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50. ua-cam.com/video/f-OFbV6NQ7I/v-deo.html
ua-cam.com/video/NwLcZWLsccY/v-deo.html
prière a saint Ben out pour guérison
@@francoisottello6154 voyage air transtat.
0date voyage Airlines transats
Magnifique Émission. Merciiiiiii ❤❤❤❤❤❤❤
Je vous suis reconnaissante pour votre partage de savoir 🙏🌈
Il faut avoir de bons médecins mets au jour d'aujourd'hui il y en a pas beaucoup ils vous gardent tout juste un quart d'heure ne te dérange plus quand on a un grand malade à la maison malheureusement ce n'est plus comme avant
Vraiment vraiment un grand merci du fond du cœur je vais suivre vos conseils précieux à la lettre, vraiment une conférence au top qui a répondu à toutes mes questions 👍👏
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Indeniablement, si médecins d’aujourd’hui ne deviennent pas rapidement des nutritionnistes, alors les nutritionnistes d’aujourd’hui deviendront les médecins de demain.
Merci infiniment pour vos precieuses informations. Longue vie!
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50. ua-cam.com/video/f-OFbV6NQ7I/v-deo.html
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Merci beaucoup pour tout et pour la respiration j'ai pleuré de joie, ça a libéré des émotions bloquées. Infiniment merci à tous . ❤
Bjr. Bonne conférence
Quels aliments bons contre le cholestérol .Salah d'Algérie
Une vidéo de deux ans mais d'extrême importance. Je suis vraiment édifiée. Merci bcp
De 5 ans...
C'est une excellente conférence très riche d'informations de santé. Félicitations aux conférenciers.
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50. ua-cam.com/video/f-OFbV6NQ7I/v-deo.html
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@@francoisottello6154 merci infiniment
Merci pour toutes ces informations
Particulièrement intéressant vous exposer son pédagogique et accessible à tout le monde bravo et merci
Merci pour toutes ses informations
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50.
LES STATINES SONT DES POISONS (Crestor, Elisor, Tahor, Zocor, xxxxstatine, ...)
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Je vous remercie monsieur et madame je suis très satisfait,je suis algérien d'Algérie.
Émission hautement instructive
J'en ai appris énormément, merci pour toutes ces infos !
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Excellents intervenants , Énorme Merci 🙏🙏
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50. ua-cam.com/video/f-OFbV6NQ7I/v-deo.html
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Ehh oui pour la 1ere fois j ai compris ce système de foie , triglycerides, hdl, ldl bravo ❤❤
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Docteur Rouger un grand merci et merci de ces éclaircissements.
Pour ma part je prends des immunosuppresseurs et tout se resserre le calcium monte, les triglycérides montent et le cholestérol totale monte aussi.
Je suis perdu aujourd'hui car je ne fais pas d'excès de quoi que se soit. Ce qui veut dire que mon terrain est très fragile...
Enfin une explication claire, simple et benefique et surtout c'est raisonnable., car chacun est responsable de son corps , car les medicaments sont jamais bon , la nature a donné tous les Remedes pour le corps car on est le produit de la terre. Merci c'est pédagogique et convaincant !.
Merci beaucoup pour vos conseils très instructifs
Merci pour votre grande charité à nous partager votre expérience
Je suis très satisfait de cette conférence en tant qu'infirmière.
Merci merci à vous tous
Très enrichissant ✨✨
Merci infiniment pour tout ce que je viens d’apprendre. Vous êtes formidables. Merci beaucoup❤🫶
Je teins à vous remercie tous pour les informations médecin et journalistes ..
Un grand merci pour tous ces conseils en OR
Bonjour Docteur je ne comprend pas 10 jour avant 10 jour après . Merci
Merci infiniment pour cette conference riche d'informations realisé par un medecin éclairant et bienveillant ! Merci aussi a toute l'équipe 😊
Bravo à vous et merci !
Merci docteur pour l exercice
Avec plusieurs amis nous avons fait l'expérience de prendre 3 Gr de Oméga 3 par jour et notre Taux de triglycéride à chuté drastiquement et cela à provoqué une chute du Cholestérol .Votre video est ecxellente
Je le fais depuis des années ; mais, à 70 ans (mon âge), le Cholestérol et les Triglycérides peuvent être, tout de même, très élevés.
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50. ua-cam.com/video/f-OFbV6NQ7I/v-deo.html
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@@francoisottello6154 exactement !!!👏👏👏👏👏
Docteur merci pour vos explications.
Par contre vous êtes trop gentil avec vos collègues qui ne prennent pas le temps d expliquer a ces patients sous prétexte du rendement.
La vous soulevez le problème que si l alimentation était une priorité pour la santé, il n y aurait assez de médecin pour tout le monde puisque beaucoup moins malade. Bonne continuation.
Et manger du bon gras et de bonne protéines animales Grasse
Qui peuvent être les abrutis (15) qui mettent un pouce vers le bas ?.. Sont-ils qualifiés ?..
Merci de vos bons conseils! Encourageant!
C’est vraiment intéressant 👏🏻merci bcp pour ces explications bravo 👏🏻
Avez vous un livre ou un vdo sur l'alimentation face au cancer?
Je crois sincèrement que tout est lié.
Un gros merci du Québec
Toujours un plaisir de participer à ces conférences qui fourmillent de conseils astucieux et dispensés par une équipe enthousiaste et professionnelle : merci ;-)
De toute façon, le cholestérol est indispensable à la vie. Il est totalement innocent des évènements vasculaires. Depuis les statines les taux de mortalité d'évènements vasculaires n'ont pas baissé. Que vous ayez 1,5 ou 3,5 g/l de cholestérol total cela ne change rien pour vous, votre santé (si vous mangez correctement et n'êtes pas trop sédentaire) votre espérance de vie. La théorie du taux de cholestérol repose sur une supercherie, des mensonges, des années 50. ua-cam.com/video/f-OFbV6NQ7I/v-deo.html
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Haaaa le pouvoir des labos pharmaceutiques....
merci pour tous ces éminents professeurs
Un grand merci pour toutes ces informations
mon cholestérol il est héréditaire,
Je ne mange pas de pâtisserie pas de bonbons pas de chocolat pas de veine oiserie pas de plat préparé
Pas d'alcool pas de cigarettes.
par contre jusqu'à présent je manger beaucoup de fruits votre émission m'a fait comprendre que je faisais une grave erreur à partir d'aujourd'hui je vais manger que un seul fruit par jour😢
Sauf les fruits trop sucré..
Encore une fois merci votre mission j'ai appris beaucoup de choses comment quoi il a fallu que j'attende d'avoir 79 ans pour que enfin on me donne des explications censé sur mon cholestérol encore une fois merci à vous😊❤
Merci à tous ,vous êtes forts intéressants, ce médecin inspiré une grande confiance, je l apprécié énormément ! Merci
Un grand merci pour ce partage si précieux 🙏💖🌹
Super conférence un grand merci pour tous ces conseils
Merci beaucoup c très intéressant ❤
Bonsoir ..
Merci pour vos conseils , très précieux.
un grand merci
Dr Yann Rougier :)
Merci pour le partage, bcp d'informations intéressantes, j'ai vu la vidéo jusqu'à la fin et j'ai même fait l'exercice de respiration. Je remercie les deux docteurs
merci beaucoup pour toutjai beaucoup de stress et je suis diabetique et le cholesterol me fatigue beaucoup encore une fois merci💝💝💝💝💝💝💛💛🌻🌼💜❤❄🌺🌟🌿🍀🌷💚
merci beaucoup🌸🌵🌴❄🌺
👏 bravo, très bien expliquer
Merci beaucoup de cette vidéo docteur vous êtes le TOP ! Maria excellente .
Merci beaucoup docteur !et c'est vrai ce que vous dites cher docteur
Merci docteur du bonheur de vous écouter
Les.medecins de famille ont disparu.. on n'echange plus .. ok avec vous.. je ralentis la prise de statines....
Bravo docteur.
bonjour à vous, merci pour votre émission, j'avais besoin de réponses pour mon cholestérol. merci encore
Merci beaucoup pour ces conseils. Cela fait du bien.
Merci pour tout ces conseils pratiques
👍! Merci beaucoup pour tous vos informations et conseils très intéressants !
Moi, je mets un "J'aime" ;)
Le pain complet est il à eviter pour les triglycérides élevées merciiii
Je viens de vous connaître et je vous trouve formidable j'ai appris plein de choses merciiiii Docteur Rougier
Merci beaucoup pour votre conférence est très importante et bravo bonne courage merci a vous tous
Mercier beaucoup pour cette conférence très informaticien pour tout ceux qui cherche du savoir,Mercier aussi ce médecin qui est votre invité
Cordialement.....,
bonjour
ou trouver le Dr Yann Rougier
Bonsoir à tous merci pour toutes ces informations et conseils
Bonjour, merci yann bonne année. Merci de me dire la prochaine setion
)
₩) ₩11
Un grand Merci du maroc pour la relaxation
C’est super j’ai appris beaucoup de choses et je suis tout à fait d’accord avec vous en tout cas je vous remercie tous
D'après mes analyses j'ai un taux de triglycérides bas.
À une époque sur l'insistance des médecins j'ai pris de la statine qui m'a fait souffrir atrocement de crampes et de douleurs musculaires depuis j'ai refusé de prendre de la statine.
Mon taux de cholestérol est de 2,6. Je me fais suivre régulièrement il paraît que mon cœur et la tuyauterie se porte bien❤❤❤
Merci beaucoup
Si je compare les dires du médecin
et votre intervention je suis bien heureuse de constater que tant que le taux de triglycérides est correct il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure
Mille mercis Docteur
Merciiii beaucoup !!!!!Vous êtes magnifique !!!!Merci de Grèce ❤️
Merci Merci docteur j ai beaucoup appris 🙏🙏🙏
Super merci très intéressant
EXCELLENT , bravo a tous ! Et merci pour tout ces bons conseils
Bravo Monsieur ,Fethia d Algerie
Merci docteur. Je viens de vous découvrir. J'ai partagé cette conférence
Oui je voulais savoir où est-ce qu’on peut trouver. K2. D3. Merci beaucoup.
C'EST vraiment interssant et tres riche. J'AI appris beaucoup
J'ai arrêté les statines depuis un an parceque j'avais des douleurs au niveau des articulations
Et du coup, vos douleurs articulaires ont disparu ?
@@Actinutrition oui,je n'ai plus de douleurs
@@malisa1404 les statines mènent vers le diabète et même le cancer
ua-cam.com/video/yZVPefZJ9eY/v-deo.html
@@rafikmoh3174 'zs statines, c est la mort à petit feu, libido à zéro, fatigue intense, dépression,.... Les médecins la prescrivent souvent à vie alors qu il suffit de 3 à 6 mois.
Les Docteurs nous conseilleent pourtant ces margarines anti cholestérol
Merci pour ces informations très utiles pour le bien être
Merci Dr Rougier Dieu te benis
Merci beaucoup c'était très intéressant et très bénéfique j'ai fais la respiration avec vous c'est top merci encore
Bravp et merci bcp pour ces explications. Bonne continuation.
Merci merci monsieur madame
Passionnant !!!!!!❤❤❤❤
Bonjour
J'ai vraiment apprécié votre conférence sur le cholestérol. Je suis moi moi-même très anxieuse à cause de cela. Donc cela m'a permis d'être plus rassurée et de savoir comment me comporter dans ma vie de chaque jour. Merci encore
Merci Docteur.
C'est incroyable ce que vous rassurez bien les personnes, je vais maintenant continuer hygiène alimentaire habituelle qui ressemble beaucoup au régime méditerranéen. ..... en sachant que mon stress est aussi une grande cause du cholestérol. ...car ça on me l'a jamais dit..... Merci à toutes les personnes qui étaient présentes dans la video .
Bravo au DR Rougier !
Merci parce que ca me va droit au coeur. Je suis une femme qui avait besoin de tous ce que vous nous expliquez .Merci Do cteur et a Marie. Mirabelle y
MERCI....Je respire LA VIE ❤
Surtout pour les tisanes svp 😊
Merci infiniment..pour tous ces conseils
Merci
MERCI MARIE JE SUIS RAVIS DE VOS EXPLICATIONS