Йога Флоу | Всё тело | 30 минут | Йога для продолжающих

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 47

  • @OnaVolna
    @OnaVolna  Рік тому +11

    Приветствую вас! Как прошла ваша практика сегодня?

    • @lera.makeupnsoul
      @lera.makeupnsoul Рік тому

      Алёна, благодарю за практику 🧘🏼‍♀️ ощущение силы в теле, очень понравилась практика 🫶🏻

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 Рік тому

      Какая чудесная практика.Я счастлива,что я продолжающая,я счастлива что у меня все получается ,благодаря Вам🙏🙏🙏🙏..Выражаю сердечную благодарность и самые лучшие пожелания во всех сферах жизни.Намастэ🙏

    • @mariisme
      @mariisme Рік тому

      Огромное вам спасибо ваши практики одно из самых лучших времяпровождений ❤

    • @Desha7811
      @Desha7811 Рік тому

      В очередной раз благодарю. Как можно поддержать ваш канал?

    • @Наталья-п2к3е
      @Наталья-п2к3е Рік тому

      Благодарю за практику!!! Баланс не удался, но вся остальная практика прошла хорошо!!🙏💕

  • @ТетянаШпак-п7у
    @ТетянаШпак-п7у 8 місяців тому

    Дуже вдячна за чудовий вечір з вами, Альона!❤
    Практика неймовірна!🙏

  • @ЯнаПрохоренко-р2л

    Благодарю Аленочка ❤️❤️❤️Прекрасная практика ❤️❤️❤️И Благодарю от Всего Сердца за новые Практики .Я всегда очень радуюсь им ❤️❤️❤️

  • @ОксанаЛитвин-з6ъ
    @ОксанаЛитвин-з6ъ 11 місяців тому

    Алёна, благодарю за прекрасную возможность заниматься дома с Вами! Вы- лучшая, всех благ!

  • @ЛюдмилаОсипова-з9щ

    Великолепно! Намасте! Ваша практика это лучшее начало дня.

  • @Wiinyou
    @Wiinyou Рік тому

    Вы создаете самые лучшие практики ❤ Бесконечная благодарность!

  • @SaahkaSashkovna
    @SaahkaSashkovna Рік тому +2

    Спасибо! После работы тоже самое оно. По времени не долго в тоже время активная 🌷

  • @yuliyay2371
    @yuliyay2371 Рік тому

    Спасибо! Какие красивые переходы. Практикую с вами, когда хочется чего то спокойного. Здесь такая приятная атмосфера.

  • @АльфияСюндюкова

    Огромная Вам благодарность🙏

  • @ЛюдмилаКалинина-г9б
    @ЛюдмилаКалинина-г9б 8 місяців тому

    Чудесная практика! Благодарю ❤

  • @katerinaboldyreva657
    @katerinaboldyreva657 7 місяців тому

    Благодарю за практику, Алёна🙏🏻🌷🤍

  • @shpulka_lala
    @shpulka_lala Рік тому

    Алена, спасибо большое 🙏🏻🤍 чудесная, прекрасная, мягкая и наполняются практика 💫

  • @ДарьяБуторина-б5ч

    Благодарю за возможность практиковать с Вами!

  • @ВикторияСырокваш

    Алёна! Благодарю за совместную практику. Это ценная возможность для нас, не смотря на расстояния 🤗

  • @marynakovalevskaya9872
    @marynakovalevskaya9872 Рік тому

    Вы- моя находка 😊 радуюсь, что ещё так много практик на канале новых для меня.
    Вдохновения вам 🧘‍♀️

  • @elenasibrina543
    @elenasibrina543 2 місяці тому

    Алена, благодарю за эту чудесную практику❤. Прошла замечательно)

  • @gettlucky
    @gettlucky Рік тому +1

    Благодарю вас Алена!

  • @Путешествиексебе-м1н

    Очень понравилось занятие, действительно для продолжающих! Но результат видно сразу! Если до практики в собаке пятки не стояли на полу, то после - легко!
    Так понравились некоторые связки, что рекомендовала знакомым йогам) Лёша тоже после меня занимался, благодарю❤

  • @elizstar1996
    @elizstar1996 Рік тому +1

    Приятная практика и восхитительный вид, спасибо большое!☺

  • @ЛилияШибанова-ч6н
    @ЛилияШибанова-ч6н 3 місяці тому

    Благодарю за практику 🫶🏻💖

  • @PolinaKorunova
    @PolinaKorunova Рік тому +1

    Спасибо за практику! Очень понравилась. Намасте❤

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я Рік тому

    Чудесно! Благодарю!

  • @asya8475
    @asya8475 Рік тому

    прекрасно прошла) красиво закончилась практика сегодня) спасибо!

  • @Vikusy73Izos
    @Vikusy73Izos Рік тому +1

    Благодарю Алёна, рада заниматься с Вами❤

  • @Виктория-н4у2т
    @Виктория-н4у2т Рік тому +1

    Благодарю❤

  • @elenapobudilina2919
    @elenapobudilina2919 Рік тому

    Благодарю, волшебная практика 😊

  • @alionkavasuk8413
    @alionkavasuk8413 Рік тому

    Благодарю за практику ❤️

  • @tarolover_3
    @tarolover_3 Рік тому

    Алёна, огромная благодарность и любовь к вам, спасибо, что даёте возможность чувствовать своё тело и расслаблять его вместе с вами! Очень ценно 🫂🤍

  • @Lyudmila-LOS
    @Lyudmila-LOS Рік тому +1

    Спасибо, Алёна! С удовольствием позанималась с вами💥

  • @ЮлияКоролёва-л6й

    Отличная практика. Благодарю.

  • @ТатьянаСуровцева-ж5ъ

    Благодарю Вас! 🌸🌸🌸

  • @NataliaDomnina-c5e
    @NataliaDomnina-c5e Рік тому +1

    Хорошая утреняя практика, спасибо большое😊. Настроенее супер❤🙏

  • @Sidorefasol
    @Sidorefasol Рік тому +1

    Благодарю за чудесную практику! То, что надо для тех, кто делал небольшой перерыв, и возвращается снова.

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs Рік тому +1

    Благодарю❤ Алена! Прекрасная практика!! Чудесное утро🙏

  • @НаташаЧеменева

    Доброе утро 🌄, Алена❤
    Спасибо за практику
    Со звуками природы , это вдвойне приятно🤩
    Намасте🙏🙋‍♀️

  • @wambanuka
    @wambanuka Рік тому +1

    Очень приятная практика, наконец-то удалось выпрямить колени в наклоне, спасибо! ❤

  • @Чарівніпелюстки

  • @yulamotylyok
    @yulamotylyok Рік тому +1

    Спасибо огромное! Прекрасное начало дня❤

  • @Viktorykoshka
    @Viktorykoshka Рік тому

    Благодарю вас! Это было отличное начало дня❤

  • @Cherry_CreamSoda
    @Cherry_CreamSoda Рік тому +1

    Восхитительно - то, что надо. Спасибо огромное ❤

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я Рік тому

    Алена хочетсЯ вас отблагодарить, чтобы это было проще сделать, дайте реквизиты карты

  • @mariartis_
    @mariartis_ Рік тому

    Благодарю за практику🧡