ALIMENTOS😁para evitar la caída y envejecimiento del cabello 🆗 Antioxidantes👨🏼‍🦲👩🏻‍🦳

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  • Опубліковано 16 кві 2021
  • Continuando con los alimentos que ayudan a evitar las canas y la caída del cabello, hoy te hablo de los polifenoles, ya que varias investigaciones en dermatología se refieren a estos como necesarios para la salud del cabello, y juegan un papel importante en el crecimiento del mismo. Por eso es crucial consumir la cantidad de alimentos que te aporten estos antioxidantes para promover su crecimiento, fortalecimiento y evitar su caída
    Nutricionista Dietista. Master en Ciencias y Tecnologías del Deporte y la Actividad Física; con experiencia en alimentación saludable en diferentes etapas de la vida, prácticas de cuidado y de nutrición y alimentación para la práctica de ejercicio físico y deporte.
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КОМЕНТАРІ • 25

  • @danielfariachacin7816
    @danielfariachacin7816 3 місяці тому

    Excelente tus mensajes y consejos gracias Desde Venezuela

  • @DuckEdwin
    @DuckEdwin 3 роки тому +3

    😘😘 Excelente info negrita!! ... Espero que tus seguidores aprecien tus videos!! 😘

  • @RitaVeronicaValeroGonzal-vd6ht
    @RitaVeronicaValeroGonzal-vd6ht 5 місяців тому

    Me encanta su intervención. Muchas Gracias

  • @franciadelgado2495
    @franciadelgado2495 3 роки тому +1

    Muchas gracias lo necesitaba Dios La bendiga siempre amen

  • @jacquelynortiz2622
    @jacquelynortiz2622 2 роки тому +1

    Millón de Bendiciones x tu información. 👌😊

  • @mirnadls6007
    @mirnadls6007 3 роки тому +1

    Maravillosa información me inscribí en tu canal pues me encantan esos tipos de información con conciencia y propiedad👏👏👏👏

  • @doristrocheztamayo5631
    @doristrocheztamayo5631 3 роки тому +4

    Buena información sigue dándonos consejos que son muy útiles Dios te bendiga

  •  3 роки тому +2

    Súper!!!!

  • @analuisasanchez2260
    @analuisasanchez2260 3 роки тому

    Muy buenos consejos… gracias 🙏 bendiciones!!!!!

  • @normarivera7590
    @normarivera7590 3 роки тому +1

    Super.

  • @blancabeatrizreyes1270
    @blancabeatrizreyes1270 Рік тому

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS 😊❤😮

  • @lindapinto2346
    @lindapinto2346 Рік тому

    Hola encontre el video y me ya gustado ❤desde paris francia 🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼

  • @erestrascendencia
    @erestrascendencia Рік тому

    Buenísimo!

  • @sofiamendez7430
    @sofiamendez7430 2 роки тому

    Muy claro y consistente

  • @Unicorn-sr9uj
    @Unicorn-sr9uj 2 роки тому

    Graciass por el video

  • @yocelynguadaluperiverarazo41
    @yocelynguadaluperiverarazo41 2 роки тому +1

    Espero que funcione gracias

  • @Andreasd2023
    @Andreasd2023 11 місяців тому

    Tengo 30 años i me han salido mis primeras 2 canas 😢 sufro de estress puede ser qe sea por eso?

  • @dexireyes7792
    @dexireyes7792 11 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @rosmerymacias7025
    @rosmerymacias7025 2 роки тому

    Puedo tomar suplementos de vitamina c y zing el mismo dia con diferencia de w horas o menos

  • @priscilatovar378
    @priscilatovar378 3 роки тому +2

    Buenas tarde dra me gusto mucho el video y si a mi se me está cayendo demasiado el pelo, me gustaría q me ayudara, q debo comer en el día a día para poder evitar la caída me gusta hacer ejercicio hay veces q hago todos los días y hay veces q hago 3 o 4 días

    • @lialfonsonutricionista7839
      @lialfonsonutricionista7839  3 роки тому +2

      Priscila Tovar, es necesario mantener una dieta completa, equilibrada y adecuada en nutrientes, suficiente para que cubra todas tus necesidades de acuerdo con tus características y variada. Te recomiendo que revises mi lista de reproducción de Nutrición para el Cabello. Gracias por comentar!! ;)

    • @franciadelgado2495
      @franciadelgado2495 3 роки тому

      A mí también a raíz del Covic perdí mucho cabello sé me caí a montones con biotina paro la caída , aceite de coco también es bueno , La sábila que no me hecho ésto es bueno y una alimentación cómo él vídeo lo dice

  • @andreszero2
    @andreszero2 2 роки тому

    se puede revertir las canas?

  • @leonorbarragan1041
    @leonorbarragan1041 3 місяці тому

    Fatal