Comment faire extension du dos dans la posture du cobra

Vous avez du mal à faire l'extension du dos dans la posture du cobra (bhujangasana) ? Cette vidéo vous aide à mieux comprendre les points clés à tenir en compte pour améliorer l'extension du dos dans la posture du cobra.
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#cobra #bhujangasana

[@jcgalesso3658]

Très bien expliqué j'adore

[@sylviegreco2516]

Merci beaucoup. Namasté 🌟🌺

[@YogaLaboratorium]

Merci Sylvie 🙏🏾 Belle journée ☀️

[@carolegurowski6449]

❤😊Merci

[@leborgneanne3763]

Merci

[@YogaLaboratorium]

Merci à vous 🙏