80歳でも認知症にならない人がやっていること

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @田渕順子
    @田渕順子 Рік тому +67

    私は 77歳になりました おっしゃる通りですね おしゃれ スマホいじり 人との会話 などなど大好きです 認知症にならないように頑張ります ありがとうございました🎉🎉

  • @mkitahara6074
    @mkitahara6074 Рік тому +54

    良いアドバイス有難う御座いました。
    私87歳 先生の仰る事全部実行致しておりまして、
    認知にもなら一人暮らしですがず毎日楽しい生活を送っております。
    花等写真を撮りに出かけてブログも更新して、娘や孫の様な方達と交流してます。
    先生のこの動画拝見して勇気が出て来ました。有難う御座いました。
    90歳目指します。

    • @zizi3nana
      @zizi3nana Рік тому +13

      87歳でこれだけの文章入力できる
      なんて凄いです!
      若輩者ですが、見習います!

  • @たんたん-u3c
    @たんたん-u3c Рік тому +22

    いつの間にか、私も75歳半ばです。週4回のカラオケ🎤、1月に一回の新曲を覚えています。そして、お友達と、一緒に過ごすこと。
    長崎にいる妹とは、週、一度の電話で、たのしんでいます。買い物も大好きで、お釣りの計算など、定員さんの、でんもくより、わたしの暗算が、早いくらいです😅まだまだ、歌いまーす。😊

    • @ギボシ-x8w
      @ギボシ-x8w 2 місяці тому +1

      デンモク?
      電卓ですよね

  • @恵子久富
    @恵子久富 Рік тому +111

    75歳希望が沸いてきました~嬉し~い😅 悲観的に考えずに楽しく前向きで頑張る🙌

    • @伊東博-j4d
      @伊東博-j4d 9 місяців тому +1

      演ろ、ラ😅ララ屋まぁぃぁぃぁ😅😢😢

  • @神村良子
    @神村良子 Рік тому +165

    まもなく97です自分でも若いと思っております。元気です。ありがとうございます😅❤良子

    • @田中太郎-j8u
      @田中太郎-j8u 9 місяців тому +5

      普通にすごい

    • @nqwみつえ
      @nqwみつえ 8 місяців тому +7

      ホント…素晴らしい🎉

    • @akemitomita5638
      @akemitomita5638 8 місяців тому +5

      素晴らしいです。
      長生きしてください

    • @中川香津惠
      @中川香津惠 7 місяців тому

      ​@@nqwみつえ
      せんがく?

    • @kumonasiaoisora5869
      @kumonasiaoisora5869 7 місяців тому +1

      大変励みになります。私も頑張ります。

  • @岳遥-r6o
    @岳遥-r6o Рік тому +56

    私の祖母はしっかり者で有名でしたが、家のなかで転んで寝たきりになり、たちまち認知症になり、昼夜かまわず大きな声で皆を罵り、半年ほどで亡くなりました。母はその介護で疲労困ぱいし、入院しました。その母は90歳過ぎるて認知症になりましたが、とても静かで寝たきりでしたがおとなしく、施設の職員に可愛がられて、亡くなりました。私も母のような可愛いい認知症になりたいと思っています。周りの人になるべく迷惑をかけずに

  • @ノンプッシュ
    @ノンプッシュ Рік тому +181

    もう数年前に両親が90すぎで亡くなりましたが、父はとても頭がしっかりしていて絶対にお前らの思い通りにはさせん!という感じで、少しボケてくれ‼️って感じで、母は寝たきりになって痴呆もあって手が掛かりましたが、とても明るくかわいいボケ老人でした。徘徊されるよりも、寝たきりの方がありがたいと思ったぐらいです。自転車を乗りまわし編み物などの手芸に友人達との旅行など楽しみ、絶対にボケる事は無いと思っていたのに83の時に突然起きれなくなり寝たきりになったまま痴呆が進みました。どうする事も出来ない事があると思います。出来れば母の様に可愛いユーモラスなボケ老人になりたいです。

    • @KEN_TAKACHI
      @KEN_TAKACHI Рік тому +5

      6:35

    • @渡部蓉子-k6i
      @渡部蓉子-k6i Рік тому +5

    • @新川ミキ
      @新川ミキ Рік тому +1

      る 0:05

    • @もとマム
      @もとマム Рік тому +12

      @@渡部蓉子-k6i様 初めまして。性格が悪くて一人しか友人がいない私ですが、その友人のご両親が貴女様のご両親と同じような感じです。お母様は悪性のリュウマチで長いこと寝たきりでしたがボケずに最近亡くなりました。お父様は既に90歳ですが奥様を亡くした後家事を覚えて(寝ついてから)しっかり一人暮らししてらして、その体力にびっくりしますよ。お孫さんと相撲をとっても絶対負けないようで手加減はしないようです😂庭木も自分で枝落としするようで脚立ではなく昔からの梯子でされ、体幹がしっかりしてても「年取ったな、2時間も切ったら疲れる」とおっしゃったそうで口には出さないが娘(友人)は若者でも疲れるよ!って突っ込んでやりたかった、と言ってました。実はこのときお孫さん(既に大学生の男子)に落とした枝を拾わせてたらしいのですが「鈍臭い、さっさとやれ!」って檄を飛ばしてたようです😢。スーパーも少し遠くまでわざわざ歩くそうで灯油も20Lのを二つ両側に持って歩いて買いに行くそうです。そして「俺も歳をとったな、最近ちょっと重く感じる」だとか。年金も十分もらってるし健康なのでほとんど保険証も使わないので「勿体ない」と仰せで友人は税金も払ってなくて十分元気でそのくらい公に貢献しろ、心の中で言うみたい……ついでに言うと頭も良い方で家計簿もしっかりと管理して領収書は年ごとにまとめ5年経ったら捨てるを順番にしてるそうです。車の運転も上手らしく まだ返納はされないご様子です……恐るべし昭和一桁。

    • @中芝五十鈴
      @中芝五十鈴 Рік тому +16

      認知症になつてもかわいい老人でいたいです😮

  • @嶋尻清子
    @嶋尻清子 Рік тому +79

    77さい、パソコン打って、事務局の役員している、この年齢だからやめようと思っていましたが年齢気にせず続けす若い人を育てよう

  • @伴野敬子
    @伴野敬子 Рік тому +26

    誰も通る道ですね。認知症にはなりたくないと思いますが、だんだん物忘れしています。仕方ないです。

    • @宮坂安子-g8z
      @宮坂安子-g8z Рік тому +5

      そのとおりですね私も出来るかぎりのことをこのんでやりたいとおもいます有難う御座いました。

  • @かよん-t1e
    @かよん-t1e Рік тому +36

    両親は今年84と81になりますが、2人とも元気で認知のかけらもありません、食事は、野菜をよく食べます。規則正しい生活をして運動もしてます。好奇心旺盛。再来年はダイヤモンド婚です。自慢の親です

  • @青山恵子-l7q
    @青山恵子-l7q 3 дні тому +1

    安定した生活で誰かに頼れる可能性のある方のほうが認知症になりやすいと思います。心配事を抱えざる得ない人は生きるために頑張れているような 2:47 気が致します。認知症の種類にもよると思いますが!普段から柔軟な心がけど自分自身をよく見つめる必要性をかんじます

  • @十場幸子
    @十場幸子 Рік тому +41

    82歳ですが先先のお話し聞きまして皆なあてはまっているので安心しました🎉嬉しいですありがとうございました🙇

  • @kaazzmi
    @kaazzmi Рік тому +17

    毎日 先生のお話を聴いています。足腰の運動も 先生と一緒に はい解りました!なんて一人で 答えたり、先生に最後には「先生 今日も 有難うございました」と 独り言の様に画面に向かって声出しています。誰か見てたら笑われますか~~w

  • @rumi5768
    @rumi5768 Рік тому +72

    母は今年で80歳になりますが、ここで言われてる事全部やってるし、最後の自分が若いと思い込んでます😂素晴らしい✨来年生まれる玄孫に会いに行くのを楽しみにしています😊

    • @早川はず江
      @早川はず江 11 місяців тому +3

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @廣野美恵子-c6b
    @廣野美恵子-c6b Рік тому +44

    私の母親は、98歳ですが、ボケていません。94歳で10年前に亡くなった父親も認知症にならなかったです。
    一つの考えですが、娘の私が、日中に実家に行って、話し相手になっていたので、認知症にならなかったかもしれないです。
    叉、父親は、85歳まで車を運転して、仕事に行っていました。
    母親は、90歳位まで、私と一緒にスーパーヘ買い物に行っていました。
    私(69歳)も似るといいなあ。

  • @さちめぐみ
    @さちめぐみ 22 дні тому +3

    とても勉強になりました。私はこの6個は大丈夫です❤
    社会生活にはボランティアで参加
    分からない用語はスマホですぐ調べます。
    勿論私は若いと外出の時はあるもので色的にもコーディネートしてオシャレしています。
    hairも頭頂部が少し薄くなってますので私に合う頭頂部のウイッグをつけて出ます😂
    今年八十路になりました😊
    孫にはおばあちゃんとはよばせす私の名前の上だけにしています(*^^*)
    ですから️⭕️ちゃんと(笑)
    足腰弱くならないよう毎日雨であろうが買い物兼ウォーキング🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️そして友にあったら立ち話で笑い飛ばしています🚶‍♀️
    読書は勿論書店には週5日ほど立ち読み(笑)
    玉には購入しますよ⭕
    ほんと八十路とは思ってなくマダ70代前半か60代の気持ちです。ちょっと厚かましいですね💦(笑)2024年11月7日あさコメント
    以上

  • @山田糸子
    @山田糸子 2 місяці тому +2

    80過ぎても、カラダも、脳も、まだ、達者と、自分でおもってます。❤😊 趣味のガーディニング、パッチワーク、考えただけで、ワクワクしています。🎉

  • @安子こうち
    @安子こうち Рік тому +15

    認知症になりたくないので😮説明理解しやすく目、耳腰等体操ウォーキング😂やつてますが趣味等取り入れて改善して行きます感謝😂

  • @まあちゃんまあちゃん-x3n
    @まあちゃんまあちゃん-x3n 9 місяців тому +2

    70歳になりました。地域のパソコンサークルに参加していますが、
    皆さんが御高齢でもテキパキテキパキ活動しているのでビックリです。😮

  • @入澤法子
    @入澤法子 Рік тому +45

    先生ありがとうございます 声がとてもいいです
    先ずできることから破ってみます

  • @さきターちゃん
    @さきターちゃん Рік тому +78

    説明が手短で解りやすくて良かったです。又、お話を聞いて参考にして健康で過ごしたいです。有り難うございました。

  • @優-o4j
    @優-o4j Рік тому +27

    74才、パートで働いてます
    某スーパーの商品の加工、品だしをして家に帰ればスマホでUA-camを見たり人のツィートを覗いたり何しろスマホでコメントしたり遊んでます。
    将来ボケますかね、少々心配です😊

    • @優-o4j
      @優-o4j Рік тому +9

      @@きたがわめぐみ-o1e
      84までなんて言ってないでもっと長生きして下さい
      新しいことにチャレンジする事はとても刺激になって良い事です!
      私も今年75になりますが
      まだ働くし、新しい事にチャレンジしたいと思います! 何時まで生きられるかなんて誰にも分からないけど今を頑張る事ですね😊

    • @愛子西口
      @愛子西口 Рік тому

      ​@@優-o4j🎉

  • @喜美子矢藤
    @喜美子矢藤 Рік тому +16

    私も先生のおっしゃるとうり、自分は、若いと脳に言い聞かせポジティブに生きたいと思いました。

  • @345SUZ
    @345SUZ 8 місяців тому +4

    凄いですね。
    私の母親も93歳で自分の事はきちんと出来。
    北海道なので〜雪
    ☃️除雪もしています〜
    私は離れているので〜
    もう辞めるように言ってはいますが…
    昭和初期の人だから〜じっとはしていません〜
    認知にならないだけでも幸せかと。

  • @JunkoFisher
    @JunkoFisher Рік тому +10

    米国在住者です。アメリカ人日本人含め90才で認知症ではなく普通に暮らしている女性沢山知っています。義理母も92才でバリバリです。二年前まで自分で車運転していました。

  • @reikoheck8282
    @reikoheck8282 Рік тому +82

    大変分かりやすい説明と聞いて快い話し方です。ありがたく拝聴致しました。長生きはしたいけど呆けたら困るしです。😅

  • @Tokihouse-i6l
    @Tokihouse-i6l Рік тому +6

    先生の提案を聞いて安堵しました。多くの方が高齢者の社会参加と地域コミュニティ活動を言われ近所付き合いを積極的にしたのか?! 隣りに住む高齢者にしつこく話しかけられ大変迷惑した。勝手な訪問を受けて高齢者が嫌いになりました。交流、社会参加は関係者の合意のもとで積極的になっていただきたいです。いつまでも若いつもりで社会参加される人の中に老害と呼ばれる人はいませんか?
    社会参加は嫌われないように合意の上で交流をしていただきたいと思います。
    私は隣人が嫌いになりましたから見たら逃げるようにしています。歳を重ねたならば私は隠居いたします。(隠居)老人が大勢の方に迷惑をかけない配慮だと思っています。

  • @さちめぐみ
    @さちめぐみ 22 дні тому +2

    先程の八十路の私、勿論ひとり暮らし娘夫婦は歩いても5分の近さです。
    又孫二年生の男の子👦に国語算数を見てやっています。
    私も勉強になりますね〜
    計算も教えています。頭の体操になってます。

  • @ユキ子川崎
    @ユキ子川崎 Рік тому +33

    いつも先生の動画が好きで見ていますこれからもためになる動画配信お願いします😊

  • @maa-v8b
    @maa-v8b Рік тому +57

    82才の実母の趣味はクロスワードパズル、数独、散歩。
    90才の義母の趣味は編み物。でたまに自転車で買い物に出かける。
    どちらもまだまだ元気😅

  • @gaz-95
    @gaz-95 Рік тому +55

    うーーん、基本的に日本の医療を信用してませんので、病院へは行きません。
    もちろん、薬も飲みません。 一人でいるのが心地よく、人と会うのはストレスになります。
    テレビも新聞も見ずに、興味にまかせて本はよく読みます。
    運動不足はありますが、食べたいもの食べて、PCにハマってます。認知症になりますかね? ^^;

    • @maccha6497
      @maccha6497 Рік тому +24

      素敵な人生ですね。
      認知症予防やアンチエイジングに必死になっている人は本末転倒ではないでしょうか。
      日々自分らしく楽しく生きている人が幸せだと思います。

    • @優-o4j
      @優-o4j Рік тому +15

      PC にはまって、本を読んでればある程度刺激になるんじゃない?後身体を動かせば良いのでは?どうでしょう。

    • @花子口無
      @花子口無 Рік тому +8

      一人遊びはいいですね。マイペースが何より。死も生の延長なので、ポックリ逝きたいものです。私。

  • @moko9994
    @moko9994 Рік тому +9

    [ありがとう!]ウォーキングは(24年)継続しております。参考に致します。とても…。(86歳)

  • @久美-k7g
    @久美-k7g Рік тому +50

    ありがとうございました。運動習慣はありますし、新しい事にチャレンジもしたいです。
    食事の栄養バランスにも気をつけているし、今のところ大丈夫だと思います。

    • @節子-s4e
      @節子-s4e Рік тому +4

      何にもやる気がでない困ったちゃん

    • @節子-s4e
      @節子-s4e Рік тому +5

      もう認知症に
      なってしまうかも頑張ります😂

    • @久美-k7g
      @久美-k7g Рік тому

      @@節子-s4e
      私の事?

  • @喜屋武たまお86歳の食生活

    86歳です、ボケ防止でUA-cam始めました、みんな見に来て

  • @みーあ-p7t
    @みーあ-p7t Рік тому +5

    誰しも歳はとる
    認知症にはなりたくないのだから
    できる範囲でやってみよう
    デジタルいらうのスキ
    外に出るのもスキ
    人との話しもスキ
    運動はなかなかやけど動く意識はしてます
    動くことは運動までいかないけどなんとか
    食事も毎日毎日大変だけど意識はしてストレスかからないくらいに気にするようにしてます
    病院には早期でいくようにしてます
    特に歯医者は3ヶ月一度は最低でも
    気にかけています
    昭和のおばちゃんなので
    最後は本当にそう
    若いと思ってます
    若者にはまだまだ負けないぞ〜
    ピンク赤の服大好きです
    キャラ者も着ます
    可愛らしくいつまでも

  • @波多野利枝
    @波多野利枝 9 місяців тому +1

    ありがとうございます。私は年寄りですが先生のおっしゃる、通り毎日少しずつやっているつもりです。これからもがんばります❤❤

  • @野並泉美-m2q
    @野並泉美-m2q Рік тому +16

    わかり易くて、やれる気がしました、

  • @征恵梶川
    @征恵梶川 Рік тому +9

    認知症の話しとてもよかったです!即実行に移します

  • @雅子雅子-u1l
    @雅子雅子-u1l Рік тому +32

    有難うございます😊

  • @イルカ-g3n
    @イルカ-g3n Рік тому +9

    有難うございます。まだまだ、若いですね。参考になりました。

  • @村上剛毅-l9t
    @村上剛毅-l9t Рік тому +8

    若いと思い込むこと、か。それには自信があるな。でも、足腰が弱っているけども。よく言われていることで、スケベになれ、がある。たぶん、これは効果がありそうだ。

  • @悦子山崎-l2f
    @悦子山崎-l2f Рік тому +6

    わかりやすくとても参考になりました。ありがとうございました。

  • @薄井三枝子
    @薄井三枝子 Рік тому +12

    私も同感です。

  • @中芝五十鈴
    @中芝五十鈴 Рік тому +12

    いいお話し分かり安く説明して、くざつて楽しく❤聞かせていただきました出来る事からやつていきたいと想います

  • @フリージア薫
    @フリージア薫 11 місяців тому +3

    ありがとうございます。遺伝要素がたくさんあり。肥満、糖尿病ですが、努力して、頑張りたいです。ちなみに、64歳、既婚です。

  • @ききょうイマイ
    @ききょうイマイ Рік тому +34

    はじめまして😊認知症になりたくないので、一つでもいい方向に守っていきたいと思います🙇参考になります😊

  • @石井ひさえ-b2d
    @石井ひさえ-b2d 8 місяців тому +2

    母は寝不足ぎみで毎日
    働きイライラしてました😢
    玄米菜食主義で頑張ってましたが こだわり過ぎもダメですね😅

  • @米澤慶三-l5b
    @米澤慶三-l5b Рік тому +7

    有り難うございました😂89歳ですスマホパソコンで認知予防画面学びます。

  • @神田令子-l4k
    @神田令子-l4k 7 місяців тому +1

    今日このぺージを聞かせて貰って参考になりました自分も早速初めて見ますありがとうございます。

  • @米江典子
    @米江典子 Рік тому +16

    有難う御座いました。

  • @みり-c4g
    @みり-c4g Рік тому +15

    わかりやすい説明ありがとうございました。感謝です。

  • @のりばん-c6u
    @のりばん-c6u Рік тому +7

    6つを基本とし行うように致します!

  • @中村京子-b2m
    @中村京子-b2m Рік тому +9

    そのとうりですね最後の自分は若いと思うことはいいとおもいます 高校の友人若々しい人と話しているだけで楽しくなります 高校生 の時のようです

  • @ウルトラ7-o9r
    @ウルトラ7-o9r Рік тому +59

    私はこれまで公私共に50年間福祉の世界におりましたが、先天的に認知症の傾向がある方は確実に認知症になります。この方は間違いなく遺伝です。昔はそれほど認知症の研究が進んでいなかった為、自分が認知症に罹っている事に気が付かずに天寿を全うしている方が多かった様です。

    • @上田豊子-f8m
      @上田豊子-f8m Рік тому +9

      ありがとうございます、とても分かりやすく、参考になりました。私もがんばります

    • @伴野敬子
      @伴野敬子 Рік тому +6

      よく分かりました。ありがとうございます。
      少しでも認知症になるのが先になるようにしたいです。

    • @nwa-um2pg
      @nwa-um2pg Рік тому +2

      「病気」と「頭の良し悪し」は、遺伝の影響が大きいと私も思います。

    • @kmbox7373
      @kmbox7373 11 місяців тому

      先天的に認知症の傾向がある人とはどういう人を指すのでしょうか?

  • @今田誠-g7l
    @今田誠-g7l Рік тому +10

    認知症の件は大変参考になのまし

  • @りょうちゃん-h7g
    @りょうちゃん-h7g Рік тому +15

    おけたに先生こんばんは!最近、私は今したことを忘れたり、どこに自分のものをしまったかを忘れたりします。病院に行って調べてもらったほうがいいのでしょうか?主人は78歳で毎日規則正しい生活をして、ものわすれもしたこともありません。何でもメモして買い物にいきますが、人との関わりが嫌いで挨拶程度はしますが話はしません。孤独が好きで1人でいることを好みます。私は誰とでもお話をすることが好きでよくしゃべるのですが、待つのが嫌で叱られます。主人は今まで大きな病気もしたことがなく、至って健康で元気です。主人の真似は私には到底できません。熱も測ったこともないし、体重や血圧も気にならないらしく測りません。それに、健康診断にも行くのもいやみたいです。お話を聞いていると不安になってきました。運動も体調が悪いためそんなに歩けません。でも、1月に2回ボランティアの方が訪問してくださるので、話に夢中になっていつも時間オーバーしてしまいます。こんな私ですが大丈夫でしょうか?

    • @久保田ファミリー-c2y
      @久保田ファミリー-c2y Рік тому +9

      大丈夫!大丈夫!と自分に言い聞かせて下さい。それとご主人は男性なので比較しない方が良いかもです😊毎日、楽しければそれが1番だと思います。今日も笑顔!笑う門には福来る

    • @優-o4j
      @優-o4j Рік тому +4

      外出をして気晴らしをされたらいかがですか?
      お友だちとお食事とか映画を観に行くとか何でも良いと思います、難しいですかね。

  • @michina6220
    @michina6220 Рік тому +6

    ありがとうございます😘

  • @須田千恵-w3q
    @須田千恵-w3q 10 місяців тому +2

    3月に86才になります 空とお花の写真を撮りFBで楽しんでいます。

  • @道鈴木-p2l
    @道鈴木-p2l Рік тому +69

    昔は短命だったから認知症になる前に亡くなっていた。それだけでしょ。

  • @kaisermuto
    @kaisermuto Рік тому +32

    79才、ネットは起きている間。ラインで無料のスタンプを探す。時々不動産管理と入金チェック。e-Tax.普段外出はバイク、足が悪いから。どう云う訳か認知度検査で100点とった。次回もやろうと思う。PCは35年前から、まだソフトが無かった時代、自分でプログラム作ってやっていた。まだ携帯が初期の時代、簡単なウイルス作って迷惑アドレスにぶち込んでダメにしてやった。ボケている暇が無い毎日です。

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 7 місяців тому +2

    高齢になっていて間認知ならない人は何かしています。真似をされるといいね(≧∇≦)b😀😀私自身まだ60代ですがある方が病院にて認知症予防の為病院にて‥チラシを折りゴミ箱作っていました。教えて頂き毎日暇さえあれば折っています。認知症成らない様努力次第ですね🐭桶谷先生の全て理解出来ます。小さな事から始めるといいね(≧∇≦)b😀😀これからも色んな情報配信して下さいね🐭大分より~♨️🐒

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 Рік тому +7

    訂正あり、口も脳に繋がりでいますね🐭🐣🐣

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 Рік тому +5

    昨日、情報キャッチしました。腸は脳の繋がっていますね🐭主人は脳梗塞発症…口の中清潔しなかったのが原因…口の中と脳も繋がっていますね🐭新しい事に挑戦は脳の活性化されますね😃…外に出て社会活動、ボランテイア誠心…運動.軽い有酸素運動、バランスの良いは食事、摂取カロリー他定期的医療機関受診…言魂大事ですね🐭プラス➕思考.全てCLEARしています。大分より♨️🐒🍊🍏🍎🐣🐣🎃🎃

  • @ryoko2863
    @ryoko2863 Рік тому +16

    初めまして
    お話が面白くて、スキップせずに聞かせていただきました。
    92歳になる父は施設にいますが、新聞を購読しているので最新ニュースにも通じています。ボケてませんね。
    ひるがえって私ですが、調べ物をしようとスマホを手に取りながら、他のことが気になってそちらを先に調べると、最初に調べようとした事を忘れてしまうことが多々あります😂
    自分でもショックです😅

  • @donsaka
    @donsaka 8 місяців тому +1

    百歳超えても毎日欠かさず書き続けた日記。一日の出来事を翌朝一時間かけ頁の隙間もないぐらい書き綴っていました。母にとって「百歳になっても認知症にならない人がやっていること」のひとつがこの「百歳日記」です。

  • @chigusanoaki
    @chigusanoaki Рік тому +9

    長生きしますから、八十4才だから。ボケるよ、苦労してください、水泳、運動、子守、子育ては。呆けないよ、🎉

  • @KiyokoInoue
    @KiyokoInoue 9 місяців тому +2

    88歳で長い事心房細動を患っておりますが病気のわりには元気に過ごしてます。先生のおっしゃった事ほぼ全部やってます。自分を若いと思った方がいいのですね?有難うございます。

  • @Qpupu
    @Qpupu 11 місяців тому +2

    要するに普通の事を普通にやってたらいいって事ですね。
    体力落ちたとか年齢が年齢だからとか言い訳せずに。

  • @nobatomoyuki
    @nobatomoyuki 9 місяців тому +3

    私は80.でも現役のゲームプレイヤー。
    バイオもFF14もっやります。
    推理小説も大好きで読みます。
    英文法の勉強もします。
    音楽も好き。音楽聞くのに補聴器かいました。これはベリーグーよ。

  • @Naoko-nanohana
    @Naoko-nanohana Рік тому +45

    うちの母が、認知症になってしまったので、この動画は、とても参考になりました👍🥰
     そして、この動画と同じ事をやっているので、このままこの習慣を続けようと思っています👍🥰

    • @愛子西口
      @愛子西口 Рік тому +5

      😂😢🎉

    • @さちめぐみ
      @さちめぐみ 22 дні тому +1

      皆様素晴らしい👏(*´ ω`*)ですね。
      さらに頑張ります(ง •̀_•́)ง
      毎日きようよう 今日用事があるってことはいいですね(´∀`)

  • @わかな-o3y
    @わかな-o3y 11 місяців тому +3

    ここにコメントできてる高齢者の方は大丈夫そう。

  • @わかな-o3y
    @わかな-o3y 11 місяців тому +2

    私は全く変わっていないと思っています!
    もうすぐ60だけど…

  • @さちこ-u1u
    @さちこ-u1u 2 місяці тому +1

    同じことをしても真逆な結果になること(人)もあるって思うんですけど…

  • @garyhuntsr71698
    @garyhuntsr71698 Місяць тому +2

    87のピンピン数独好きなおふくろさんと、 孝行息子の 私は時々喧嘩します🎉 お互いあけっぴろげに しゃべり放題、というのも 頭脳体操になるかな❤😂

  • @chigusanoaki
    @chigusanoaki Рік тому +6

    若い人と、エアロビクスしている。若い積りです67才と、さばよんでます、

  • @sirousagi3684
    @sirousagi3684 Рік тому +2

    薬を飲まない、すぐ病院に行かない、加工食品を食べない、天日塩をたっぷり摂る、散歩する。
    寝たきりで年だけ取らないように気をつけます。

  • @貞一植木
    @貞一植木 Рік тому +1

    高齢者 神経内科医院にいきたがらない。 MRI診断でアリセプトなどコリン系 5mg処方観察開始
    進行を抑える効果は期待できますか? 国内製薬会社治療薬は承認が遅れいるようです。

  • @tkomngys9072
    @tkomngys9072 11 місяців тому +3

    68歳男性 認知症介護士の資格あり、定年して暇つぶしに取りましたが今のところ何な役に立つのか解りません、どんな活用方法が有るのでしょうか?

  • @妙光-f3g
    @妙光-f3g 11 місяців тому +2

    決して他人事ではないですね・・わたし自身もう60代です。急に認知症になったらどうしょう?とか、最近特に考えるときがあります。成らないほうが一番いいのですが、此ればかりは、時が来ないと分かりませんしね・・毎日気を張って過ごしてはいますが・・・😔

  • @なえちゃん-t1v
    @なえちゃん-t1v Рік тому +6

    いつもありがとうございます。また、次回お会いしましょう~さよなら~♪🙇

  • @津田京子-w3v
    @津田京子-w3v Рік тому +5

    私の友達が認知症状が突然にわたしの家にやって来て友達の家の物を取っていったと私の家デッキで暴れる顔が鬼👹のように見えました私はぼけ防止に漢字ゲームをしています

  • @石井ひさえ-b2d
    @石井ひさえ-b2d 7 місяців тому +2

    え~、世界1認知症が多いのはアメリカで、認知症が少ないのはインドです。

  • @きたむらしげお-v7o
    @きたむらしげお-v7o 10 місяців тому +1

    人生を楽しんでいないことが日本人における認知症発生が世界位置となる最大要因だと思います。

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 Рік тому +4

    脳の活性化、全てCLEAR、いつもプラス➕思考、言霊大事ですね。いつもありがとうm(_ _)mございます。これからもずっと色んな情報配信して下さいね🐭大変勉強になりますね🐭又復しました。🐣🐣🎃🎃

  • @たろうなつ-c4g
    @たろうなつ-c4g 11 місяців тому +2

    脳は超怠けものですもんね。
    やらなくて済むならやりたくない。
    しかし働かざるを得ない人は
    自分の脳にムチ打って仕事のことを
    考えなくてはならない。
    これ最強の脳トレかも。
    自分のことですけどね。

  • @kinsan-pdk
    @kinsan-pdk Рік тому +2

    戦前の平均寿命は、男性47歳、女性50歳だったそうです。
    そうすると”認知症”は”癌”と同じく”現代病”と言って良いでしょう。
    ならば”それに対してどう接するのか”が、最大の課題でしょう。

  • @由美子橋本-i9i
    @由美子橋本-i9i 8 місяців тому +1

    私72歳。最近、押しの大谷君が結婚しショックを受けています。認知症予防の為にも、次の押しを探したいのだけど…。なかなかその気になれない😮‍💨🤣

  • @マック-t8n
    @マック-t8n Рік тому +4

    本人の元々の性格もあるのでは?

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 Рік тому +3

    再訂正、口も脳に繋が繋がっていますね🐭アミロイドβかなり前に、脳の何処かに記憶として残るアミロイドβ他……脳の萎縮…身だしなみ、おしゃれ、女性👩はずっと女性、訂正ありたいですね🐭口👄紅は身だしなみ大事、全てCLEARしています。今から青春します。大分より🐒♨️♥️🍊🍏🍎🎃🎃

  • @eclips4640
    @eclips4640 11 місяців тому +2

    枝分岐してマインドマップみたいなツール流行っててよく使ってる人いるけど、説明する側にやさしいだけで、見る方は見づらい。

  • @成井美久
    @成井美久 11 місяців тому +1

    コメ欄の年齢がすごい!
    私は今61歳で、パソコンで絵を描いたり曲(らしきもの)を作ったりしています。来年は…………
    ボーカロイドに挑戦します!
    認知症予防になるといいんだが。

  • @るんるん-z6m
    @るんるん-z6m 10 місяців тому +1

    (-o-)/はーい私まだ44回目の18才だからがんばって🖥️修行します🎵

  • @chigusanoaki
    @chigusanoaki Рік тому +6

    スポーツクラブには、呆けた方が来て、鍵を、掛けないから、困りました、😂、新しい、方ですが、シャワー出して止めないし、世話が焼けるよ、😂

    • @chigusanoaki
      @chigusanoaki Рік тому +3

      アミノイロベエタアを、貯めるから、運動している汗を流すよ、膝の治療師。ガンバルよ、医師は面倒くさいから行きたくないが、仕方ないから、行きます🎉

  • @ガルシア
    @ガルシア 10 місяців тому +1

    心の病からもです事ね…😱💖🌄両手を使う事も効果的にもね…運動脳🧠から太陽適度な運動筋トレメニューヨガもね…塾睡眠ホルモンバランスGOODね🤯

  • @準りんご酢
    @準りんご酢 Рік тому +15

    確定してしまった…ショック…

  • @本田親雄
    @本田親雄 10 місяців тому +2

    認知症はあるか?レベルの程度⁇僕は86歳男日々2時間半の山歩き、毎日能楽謡&仕舞稽古また株の売買など退屈する事ありません🥰

  • @HiroyukiAsai
    @HiroyukiAsai Рік тому +3

    9:52

  • @user-ikkoniko
    @user-ikkoniko 10 місяців тому +1

    前置き長いですね

  • @西道子-y9c
    @西道子-y9c Рік тому +7

    100歳百との言葉をよく聞くけどそのために努力するになんの意味があるのですか努力しても個人個人の寿命の問題だと思いますがいかが、?なんで100才にこだわる事が分かりません

    • @西道子-y9c
      @西道子-y9c Рік тому +5

      寿命は自分で操作出来ない事なのでは?そう考えれば明日?目覚めるかだってわからないのにジタバタしても仕方ないのではないのではないのではないでしょうか😢なんで100才なのか分かりませんなんのため?さっさと行ってあげなければ次世代にとってはうっとうしいだけですよ どなたかご意見を聞かせてください❤

  • @大鹿善民
    @大鹿善民 11 місяців тому +1

    もっと わかりやすく 理解しにくい