🎁 La méditation de la rivière pour t’apaiser ou lâcher prise avant de dormir bit.ly/recevoir-cadeau ⚠ Marre de mal dormir ? Inscris-toi sur la liste d'attente de mon programme privé qui te permettra de LÂCHER PRISE POUR MIEUX DORMIR. Tu recevras les informations avant tout le monde (nombre de places limité) ➡ bit.ly/liste-attente-sommeil
J’ai beaucoup apprécié. À tout hasard aurais-tu quelque chose pour aider à se libérer de nos peurs inconscientes, enfouies, que l’on ne remarque pas forcément mais qui sont bien là par hasard stp?
Chaque soir mon rituel est une de vos méditation de 30mn environ et ça marche🙏. S il m arrive de me réveiller la nuit j applique soit la cohérence cardiaque, soit une phrase ou citation dite très lentement, soit je repratique une de vos méditation. En tout cas ça fonctionne très bien. Un grand merci pour cela🙏🙏
Bsr Cédric j'aimerais bien dormir je n'arrive pas à me détendre j'écoute vos méditations pour dormir c'est dur de ne pas fermer les yeux merci pour ce que vous faites
A suivre vos conseils, je suis complètement détendue, entièrement apaisée, remplie de sérénité, et espère m'endormir vite et pour toute la nuit entiere ! Merci Cédric !
Même en appliquant une méditation de 30 min et en affirmant que je suis calme et détendue, je ne m’endort pas. J’apprécie vos conseils et votre voix. Merci
Après avoir fait avec toi : Je suis calme et détendu plusieurs fois, je me sentais prête `a aller dormir. Merci beaucoup car je fais une méditation à chaque soir pour m'endormir et maintenant , je vais avoir des outils pour ne pas lutter contre l'insomnie et l'accueillir. Merci pour tout.
Je suis une bonne dormeuse et je n'avais pas de gros problème à ce niveau mais le fait d'être au contact de personnes stressés voir toxiques m'a fait perdre mon sommeil...et maintenant je suis un peu perdue donc bienvenu à vos conseils. Merci
Merci Cédric, quand j'ai une insomnie, c'est assez fréquent, je me dis que ce n'est pas grave, je laisse courir les pensées qui me viennent car si je les bloque ça revient en boomerang. Et puis le sommeil revient...😊
Bonjour.Insomniaque souvent et depuis mon enfance, une nuit j'ai commencé à peindre, puis à peindre encore et encore.Je n'avais jamais peint de ma vie.Aujourd'hui je fais des expositions.😁 Merci beaucoup 🌺
Bonjour. Je suis très souvent sujette aux insomnies, comme au moment même où je vous écris. Et même si je m'arrive pas toujours à me rendormir pratiquer la méditation m'aide à rester calme et finalement à me reposer quand même. Ça ne remplace pas vraiment une nuit complète mais c'est tout de même très efficace pour au moins se détendre. Donc encore et toujours merci Cédric ! Pratiquez, pratiquons... 😊
Merci de ces bons conseils,je dors bien et je lâche prise facilement,mais bcp de personnes de mon entourage en souffre. Merci pour eux,vos mots sont justes et aidants. Merci Cédric🙏
Un grand merci pour tes conseils. Détendre la langue et me répéter doucement que je suis calme et sereine ça marche vraiment pour moi . Quel plaisir de s’endormir et surtout de se rendormir . Encore merci
Cette vidéo me rend vraiment curieuse et me donne vraiment envie d’aller plus loin et ainsi de pratiquer cette aide à l’endormissement pour retrouver un sommeil à la fois serein et réparateur. Merci beaucoup 😊
Vos meditations, conseils me sont très utiles étant insomniaque je tente de retrouver sérénité dans ma vie et sommeil merci pour votre aide vous êtes incroyable
Merci Cedric pour cette vidéo j ai beaucoup aimée, et c est vrai que je sais détendue 😊 tous les soirs ou presque je fais une de tes méditations pour bien dormir cela m'aide mais parfois c est plus difficile 😉
Merci beaucoup pour ce nouveau conseil... il est top. j ai énormément de problèmes pour lâcher mon mental et me détendre au moment de dormir et votre dernier poste m'apaise vraiment.. merciiiiii pour vos partages
Bonsoir, je viens de regarder la première fois votre vidéo ! J en suis impressionné, je vais la pratiquer ce soir. Merci. Je suis une personne tres stressé donc du mal à m endormir. Bonne soirée 🙏
C'est vrai que la voix de Cédric fait déjà beaucoup de bien et j'adore ses conseils. Je l'ai conseillé à plusieurs personnes de mon entourage avec qui j'ai partagé les vidéos en question. Merci Cédric d'être dans nos vies car vous nous faites beaucoup de bien 👍🧘
Je suis émue en retombant sur vos videos. J'ai commencé à méditer en 2018 avec vous et votre voix m a beaucoup apaisée. Merci beaucoup pour votre travail
J ai une petite poupée.je lui parle comme si elle est moi. Je pratiquerai vos astuces qui m aideront certainement. Je lui parle avec douceur et bienveillance.
J'ai une insomnie chronique, cela fait plus de 30 ans que je n'arrive pas à fermer les yeux malgré des somnifères qui n'agissent plus. Je vais essayer vos techniques. Merci.
Merci Cédric après cette phrase "je suis calme et détendue" je me sents effectivement plus calme Encore merci je vais le faire cette nuit si je me réveille. 💖
J aimerais recevoir la méditation la plus efficace pour sommeil profond et réparateur. Excellent conseil je fais celle des affirmations déjà pour m endormir tous les soirs mais réveils nocturnes quand même très souvent merci namaste
Bonjour Cedric La dernier fois que je vous est vu c'était il ya 4 ans et jai failli pas vous reconnaître tellement vous avez changer er évolué ,bravo a vous vous êtes transformé 🙏
Merci pour cette vidéo. Cela fait quelques jours que j'ai des difficultés à m'endormir. J'ai testé la détente des mains . Hallucinant...je me suis endormie et j'ai bien dormi ! 😊
J’ai longtemps été comme ça et je n’avais même pas conscience que on peut simplement se dire des choses comme ça, et puis je suis tombée sur une de tes vidéos, j’étais insomniaque depuis mon enfance (à 4 ans je passais des nuits entières sans dormir) depuis 4 semaines j’utilise tes méditations et je ne me suis pas réveillée une seule nuit!!! Tu es mon maître de méditations et milles merci pour ce que tu fais 🙏🧘♀️🌟
Bonjour Cédric, Merci pour tes précieux conseils. J'en ai bien besoin, d'autant qu'ayant un grand âge je dois me lever plusieurs fois au cours de la nuit. Je reste éveillée pendant un moment. Tout ce sommeil perdu me manque. J'ai suivi ton conseil "je suis calme et détendue" et ça a marché. Merci et à bientôt.😻
Pour ma part, je pense que le lâcher prise s’apprend.. j’ai été aidé par l’intervention d’une psychomotriciénne durant un an.Anxieuse, je n’aurais pas su seule. Cela me permet aujourd’hui d’écouter des programmes m’aidant à m’endormir, de l’hypnose principalement. Bon courage à tous !
Bonsoir Cédric. J'apprécie vos bulles de sérénité. Cela fait plusieurs mois que votre voie me guide pour lâcher prise, méditer, me relaxer, m'endormir, prendre du temps pour moi : MERCI 🙏 Et je pars dans mon lit détendue, relâchée, relax 👍Bonne nuit
Top merci calme et détendue..... Depuis qq mois je prends soins de moi pour mieux prendre soins des autres ....je fais de la refexologie, pour aider mes patients le leurs conseille dz vous écouter avant la séance pour m aider ds mon travail et ça marche merci merci pourquoi pas travailler en collaboration....?...
Merci sincèrement Cédric 🙏 Après cette vidéo, j'ai enchaîné sur celle du "yoga nidra live" de 30 mns et je viens de vivre la puissance d'un réel lâcher-prise en toute sérénité 😮 Cela fait 4 ans que vous faites partie de mon bien-être et j'ai enfin réussi à m'assoupir quelques instants et ressentir un réel abandon de mes pensées, Wahou j'ai adoré ce que je viens de vivre 🙏🙏🙏 Je ne sais pas si vous avez pleinement conscience du bien que vous apportez à travers vos vidéos ? Namaste
Bsr Cédric je viens de tomber sur votre vidéo et va remercie .je pense mettre en pratique vs conseils pratiques en plus ds aliments qui devraient faciliter mon sommeil .Le fait de dire je suis calme et détendue fait bcp de bien
Bonjour Cédric, merci pour cette vidéo. Je pratique vos méditations régulièrement mais dans certaines situations on oublie vite les bons réflexes et plus on veut dormir plus on s'énerve parce qu'on n'y arrive pas. Le weekend dernier j'étais à l'étranger et à 4h30 du matin il faisait grand jour. Il m'a fallu beaucoup de temps pour lâcher prise et finalement m'endormir. Merci encore pour ces outils pratiques.
Merci Cedric, vous êtes formidable, je vous suis depuis des années, j'aime votre gentillesse, votre approche des choses, et surtout tout vos conseils marchent en plus , merci infiniment , j'ai tant appris avec vous , vous devriez être remboursé par la sécu lol, Vous m'avez aidé suite à une maladie chronique de vertiges qui ont ammené à un burnout , je vous dois beaucoup , bien à vous Sophie ♥ Namaste
j,éssaie a tout les soirs faire des méditations merci pour tes exercisses je pratique je suis calme et détendu c,est extraordinaire et merci de tout coeur de claudette bordeleau💗💚💜💙
Beaucoup de problèmes avec le sommeil. Et ma solution depuis trop longtemps. Les somnifères. 😅 Je ne d'espére pas essayé un jour de m en passer. En attendant pour ces conseils. Merci j'essaierai les 3 . Et la Grâce à la minute 😊 "Je suis calme et détendue " ca marche 😊❤ merci
Parfois, je me réveille la nuit, parfois je me rendors et parfois c'est plu difficile , cette nuit, j'ai suivis vos conseils et me suis rendormie de suite. Merci pour vos conseils.
Gratitude Cedric, Mon youtubeur preféré!.., Je vous suit depuis Des années et toujours aussi efficace . Soyez béni pour votre générosité et le bien que cela nous procure ✨🙏✨♾🕊🦋🤗
Toujours un plaisir de t'écouter... merci merci merci 🙏 Tes conseils sont efficaces 👍😴 J'écoute souvent tes méditations guidées... ta voix apaisante et ta bienveillance nous mènent à la détente totale, c'est très agréable. Namasté 🙏
🎁 La méditation de la rivière pour t’apaiser ou lâcher prise avant de dormir
bit.ly/recevoir-cadeau
⚠ Marre de mal dormir ? Inscris-toi sur la liste d'attente de mon programme privé qui te permettra de LÂCHER PRISE POUR MIEUX DORMIR. Tu recevras les informations avant tout le monde (nombre de places limité) ➡ bit.ly/liste-attente-sommeil
Bonsoir je vais essayer merci bien
Merci pour ces conseils cela me serviras
J’ai beaucoup apprécié. À tout hasard aurais-tu quelque chose pour aider à se libérer de nos peurs inconscientes, enfouies, que l’on ne remarque pas forcément mais qui sont bien là par hasard stp?
Sa marche 👍
Je suis TRÉS calme et d-é-t-e-n-d--u-e
Merci infiniment Cédric pour tous ces conseils qui sont éfficaces et précieux.
Je vous souhaite une grande et merveilleuse année.
NAMASTE
Chaque soir mon rituel est une de vos méditation de 30mn environ et ça marche🙏. S il m arrive de me réveiller la nuit j applique soit la cohérence cardiaque, soit une phrase ou citation dite très lentement, soit je repratique une de vos méditation. En tout cas ça fonctionne très bien. Un grand merci pour cela🙏🙏
Bsr Cédric j'aimerais bien dormir je n'arrive pas à me détendre j'écoute vos méditations pour dormir c'est dur de ne pas fermer les yeux merci pour ce que vous faites
J’ai aimé Cedric!! Je suis calme maintenant grâce à cette méditation 🧘. 👍👏🙏
A suivre vos conseils, je suis complètement détendue, entièrement apaisée, remplie de sérénité, et espère m'endormir vite et pour toute la nuit entiere ! Merci Cédric !
Même en appliquant une méditation de 30 min et en affirmant que je suis calme et détendue, je ne m’endort pas.
J’apprécie vos conseils et votre voix.
Merci
Ta voix est incroyable mais vraie je te fais confiance et la propose à beaucoup d'amis ou autres ❤
Après avoir fait avec toi : Je suis calme et détendu plusieurs fois, je me sentais prête `a aller dormir. Merci beaucoup car je fais une méditation à chaque soir pour m'endormir et maintenant , je vais avoir des outils pour ne pas lutter contre l'insomnie et l'accueillir. Merci pour tout.
Je suis une bonne dormeuse et je n'avais pas de gros problème à ce niveau mais le fait d'être au contact de personnes stressés voir toxiques m'a fait perdre mon sommeil...et maintenant je suis un peu perdue donc bienvenu à vos conseils. Merci
Les personnes TOXIQUES leur présence me strss et insomnies vous avez raison
Merci Cédric, quand j'ai une insomnie, c'est assez fréquent, je me dis que ce n'est pas grave, je laisse courir les pensées qui me viennent car si je les bloque ça revient en boomerang. Et puis le sommeil revient...😊
Bonjour.Insomniaque souvent et depuis mon enfance, une nuit j'ai commencé à peindre, puis à peindre encore et encore.Je n'avais jamais peint de ma vie.Aujourd'hui je fais des expositions.😁 Merci beaucoup 🌺
J'ADORE VOTRE AIDE POUR TOUT CE QUE VOUS NOUS APPRENEZ CÉDRIC MICHEL; GRÂCE A VOUS JE PASSE DE MERVEILLEUSE NUIT. UN MERCI SINCÈRE
Bon j'ai bavé mon oreiller est trempé, ça fait du bien à l'âme et au coeur merci Cédric toujours égal à vous même à bientôt
Bonsoir Cédric. 🙏 j'ai répété "je suis calme et détendu" et ça marche merci beaucoup 🙏🙏
en effet, je suis calme et détendue, après me l'avoir répétée, MERCI
Merci Maître. Lâcher prise et méditation vont bien ensemble pour s’endormir
Bonjour. Je suis très souvent sujette aux insomnies, comme au moment même où je vous écris. Et même si je m'arrive pas toujours à me rendormir pratiquer la méditation m'aide à rester calme et finalement à me reposer quand même. Ça ne remplace pas vraiment une nuit complète mais c'est tout de même très efficace pour au moins se détendre. Donc encore et toujours merci Cédric !
Pratiquez, pratiquons... 😊
Merci de ces bons conseils,je dors bien et je lâche prise facilement,mais bcp de personnes de mon entourage en souffre. Merci pour eux,vos mots sont justes et aidants. Merci Cédric🙏
Je suis très calme et très détendue Merci
Oui , ça a fonctionné. Et je pratique pourtant depuis des années. Merci.
Calme et détendue avec en plus cette voix magique...depuis 5 ans je suis là....merci Cédric
Un grand merci pour tes conseils. Détendre la langue et me répéter doucement que je suis calme et sereine ça marche vraiment pour moi . Quel plaisir de s’endormir et surtout de se rendormir . Encore merci
Super.je vais le pratiquer.
Merci beaucoup 🥰
Endors-toi en 10 minutes, c’est merveilleux. Je m’endors facilement, mais j’avais de la difficulté à me rendormir rapidement 😁🎉
Merciii
Merci Cédric. 🙏
Oui c'est vrai qu'après avoir écouté tes conseils simples à appliquer, je me sens plus calme et détendu.
Gratitude. 🙂
Cette vidéo me rend vraiment curieuse et me donne vraiment envie d’aller plus loin et ainsi de pratiquer cette aide à l’endormissement pour retrouver un sommeil à la fois serein et réparateur. Merci beaucoup 😊
Je suis calme et detendue c'est super je m encore déjà.. merci
Vos meditations, conseils me sont très utiles étant insomniaque je tente de retrouver sérénité dans ma vie et sommeil merci pour votre aide vous êtes incroyable
Je suis calme et détendue , merci Cédric pour tous vos conseils, cela met très salvateur, je pense que votre voix m'
est très apaisante
Super calme et détendue
merci pour ce bon moment pour dormir
Grâce à vous,je suis calme et détendue !!! Merci
Merci Cedric pour cette vidéo j ai beaucoup aimée, et c est vrai que je sais détendue 😊 tous les soirs ou presque je fais une de tes méditations pour bien dormir cela m'aide mais parfois c est plus difficile 😉
Merci beaucoup pour ce nouveau conseil... il est top.
j ai énormément de problèmes pour lâcher mon mental et me détendre au moment de dormir et votre dernier poste m'apaise vraiment.. merciiiiii pour vos partages
Merci beaucoup je suis calme et détendu ça fonctionne très bien 👍🙏
Ça m’a détendu, le fait de dire : je suis calme et détendu 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Bonsoir, je viens de regarder la première fois votre vidéo !
J en suis impressionné, je vais la pratiquer ce soir. Merci.
Je suis une personne tres stressé donc du mal à m endormir.
Bonne soirée 🙏
C'est vrai que la voix de Cédric fait déjà beaucoup de bien et j'adore ses conseils. Je l'ai conseillé à plusieurs personnes de mon entourage avec qui j'ai partagé les vidéos en question. Merci Cédric d'être dans nos vies car vous nous faites beaucoup de bien 👍🧘
Cédric, votre voix est magique, la seule voix qui m'apaise vraiment. Merci beaucoup pour vos vidéos qui m'aident considérablement ! 🙏❤️
Je suis émue en retombant sur vos videos. J'ai commencé à méditer en 2018 avec vous et votre voix m a beaucoup apaisée. Merci beaucoup pour votre travail
Merci Cédric. Quel bonheur de t'avoir découvert,. Ta voix est déjà si apaisante😊
J ai une petite poupée.je lui parle comme si elle est moi.
Je pratiquerai vos astuces qui m aideront certainement. Je lui parle avec douceur et bienveillance.
Bonsoir Cédric. Encore merci pour cette vidéo et votre bienveillance. Toute ma gratitude🙏. Valérie
J'ai une insomnie chronique, cela fait plus de 30 ans que je n'arrive pas à fermer les yeux malgré des somnifères qui n'agissent plus. Je vais essayer vos techniques. Merci.
Merci Cédric après cette phrase "je suis calme et détendue" je me sents effectivement plus calme
Encore merci je vais le faire cette nuit si je me réveille. 💖
Bjr Cédric. J'ai fait ton programme sommeil qui m'a bcp aidée mais les " trucs rapides" sont toujours bienvenus. Merci !!!
Oui je suis calme et détendue merci
J aimerais recevoir la méditation la plus efficace pour sommeil profond et réparateur. Excellent conseil je fais celle des affirmations déjà pour m endormir tous les soirs mais réveils nocturnes quand même très souvent merci namaste
Je me sens calme et détendu.propice a une bonne sieste merci.namasté🙏
Il est 10h du matin, je viens d’entendre tes conseils pour dormir… et je me suis endormie!!! Super! Merci Cédric 👍
Bonjour Cedric
La dernier fois que je vous est vu c'était il ya 4 ans et jai failli pas vous reconnaître tellement vous avez changer er évolué ,bravo a vous vous êtes transformé 🙏
Je suis calme et détendue. Merci beaucoup Cédric
Bonjour Cedrik et un grand merci
Pour les bonnes explications
Merci beaucoup je vous écoute toutes les nuits quand je n'arrive pas a dormir 🙏
Merci pour cette vidéo. Cela fait quelques jours que j'ai des difficultés à m'endormir. J'ai testé la détente des mains . Hallucinant...je me suis endormie et j'ai bien dormi ! 😊
Tu as une voix douce et bénéfique
Je suis calme et détendue. Merci pour ce bon moment 🙏
Merci pour ces petits conseils. Je vais aller me coucher et je me sens calme , prête pour une bonne nuit.
J’ai longtemps été comme ça et je n’avais même pas conscience que on peut simplement se dire des choses comme ça, et puis je suis tombée sur une de tes vidéos, j’étais insomniaque depuis mon enfance (à 4 ans je passais des nuits entières sans dormir) depuis 4 semaines j’utilise tes méditations et je ne me suis pas réveillée une seule nuit!!! Tu es mon maître de méditations et milles merci pour ce que tu fais 🙏🧘♀️🌟
Après tes bons conseils, je suis calme et détendue, oui oui !
Je viens de partager avec vous je suis très calme ´j’espère passer une bonne nuit Merci
Formidable calme et détendu gratitude 🙏
Bonjour Cédric, Merci pour tes précieux conseils. J'en ai bien besoin, d'autant qu'ayant un grand âge je dois me lever plusieurs fois au cours de la nuit. Je reste éveillée pendant un moment. Tout ce sommeil perdu me manque. J'ai suivi ton conseil "je suis calme et détendue" et ça a marché. Merci et à bientôt.😻
MERCI à vous Cédric pour votre investissement !
Merci beaucoup pour tes conseils je vais tout de suite les mettre en pratique et je te donnerai les nouvelles bientot
Pour ma part, je pense que le lâcher prise s’apprend.. j’ai été aidé par l’intervention d’une psychomotriciénne durant un an.Anxieuse, je n’aurais pas su seule.
Cela me permet aujourd’hui d’écouter des programmes m’aidant à m’endormir, de l’hypnose principalement.
Bon courage à tous !
Bonsoir Cédric. J'apprécie vos bulles de sérénité. Cela fait plusieurs mois que votre voie me guide pour lâcher prise, méditer, me relaxer, m'endormir, prendre du temps pour moi : MERCI 🙏
Et je pars dans mon lit détendue, relâchée, relax 👍Bonne nuit
Oui, je me sens calme et détendue, juste d’avoir pratiqué avec toi.
Bonsoir Je suis calme et détendue, et je commence à bailler ! Bonne soirée
@@dominiquevaigot6036 😁👍
Je suis calme et détendue ! Ça marche 👍 merci 13:45
Top merci calme et détendue.....
Depuis qq mois je prends soins de moi pour mieux prendre soins des autres ....je fais de la refexologie, pour aider mes patients le leurs conseille dz vous écouter avant la séance pour m aider ds mon travail et ça marche merci merci pourquoi pas travailler en collaboration....?...
Merci sincèrement Cédric 🙏
Après cette vidéo, j'ai enchaîné sur celle du "yoga nidra live" de 30 mns et je viens de vivre la puissance d'un réel lâcher-prise en toute sérénité 😮
Cela fait 4 ans que vous faites partie de mon bien-être et j'ai enfin réussi à m'assoupir quelques instants et ressentir un réel abandon de mes pensées, Wahou j'ai adoré ce que je viens de vivre 🙏🙏🙏
Je ne sais pas si vous avez pleinement conscience du bien que vous apportez à travers vos vidéos ?
Namaste
super ! après ces conseils, je suis calme et détendue, prête à dormir , grand merci !
Bsr Cédric je viens de tomber sur votre vidéo et va remercie .je pense mettre en pratique vs conseils pratiques en plus ds aliments qui devraient faciliter mon sommeil .Le fait de dire je suis calme et détendue fait bcp de bien
Je me sens calme et détendue ☺️
MERCI pour vos précieux conseils à appliquer naturellement. Toute ma gratitude par rapport à votre enthousiasme qui ne faiblit pas.🙏
Bonjour Cédric, merci pour cette vidéo. Je pratique vos méditations régulièrement mais dans certaines situations on oublie vite les bons réflexes et plus on veut dormir plus on s'énerve parce qu'on n'y arrive pas.
Le weekend dernier j'étais à l'étranger et à 4h30 du matin il faisait grand jour. Il m'a fallu beaucoup de temps pour lâcher prise et finalement m'endormir. Merci encore pour ces outils pratiques.
Merci Cédric si je reçois le lien en question. MERCI pour vos conseils précieux qui aident beaucoup de personnes, j’espère 🍀
je suis calme détendu et je baille merci Cédric😔
J’ai bien écouté et je vais essayer 😊
Merci pour vos conseils. Ça serait super que vous fassiez une nouvelle vidéo sur le yoga nidra
Merci Cedric, vous êtes formidable, je vous suis depuis des années, j'aime votre gentillesse, votre approche des choses, et surtout tout vos conseils marchent en plus , merci infiniment , j'ai tant appris avec vous , vous devriez être remboursé par la sécu lol, Vous m'avez aidé suite à une maladie chronique de vertiges qui ont ammené à un burnout , je vous dois beaucoup , bien à vous Sophie ♥ Namaste
J ai essayé cette nuit. J ai apprécié.
Merci
Bonjour Cédric je suis vraiment calme et détendue merci, en général je dors bien.
Marie
Toujours aussi fidèle de vos conseils, après cette vidéo je suis bien calme et détendue, namaste
j,éssaie a tout les soirs faire des méditations merci pour tes exercisses je pratique je suis calme et détendu c,est extraordinaire et merci de tout coeur de claudette bordeleau💗💚💜💙
Merci pour vos conseils vous en serez sûrement récompense
Merci pour ces conseils. Je me suis sentie détendue rien qu'en faisant l'exercice d'une minute.. j'écouterai la méditationtout à l'heure.🙏
Beaucoup de problèmes avec le sommeil.
Et ma solution depuis trop longtemps. Les somnifères. 😅
Je ne d'espére pas essayé un jour de m en passer.
En attendant pour ces conseils.
Merci j'essaierai les 3 .
Et la
Grâce à la minute 😊
"Je suis calme et détendue " ca marche 😊❤ merci
Parfois, je me réveille la nuit, parfois je me rendors et parfois c'est plu difficile , cette nuit, j'ai suivis vos conseils et me suis rendormie de suite. Merci pour vos conseils.
Merci 'je suis calme et détendu.Comme cela fait du bien
Gratitude Cedric, Mon youtubeur preféré!.., Je vous suit depuis Des années et toujours aussi efficace . Soyez béni pour votre générosité et le bien que cela nous procure ✨🙏✨♾🕊🦋🤗
Je me sens en effet, plus calme et plus détendue! Grand merci pour ces conseils!
Je suis calme et détendue
Merci grand sage
Oui ça fonctionne je me sens plus calme. Merci Cédric pour tout ces petits conseils.
Toujours un plaisir de t'écouter... merci merci merci 🙏
Tes conseils sont efficaces 👍😴
J'écoute souvent tes méditations guidées... ta voix apaisante et ta bienveillance nous mènent à la détente totale, c'est très agréable.
Namasté 🙏
Je suis calme et détendue...merci pour vos vidéos que j apprécie beaucoup !
❤ merci pour vos soutiens et bon courage
Super, j'ai testé et je suis calme et détendue
Merci