BIEN DORMIR LE SOIR : 10 Affirmations Positives en boucle pour pratiquer 10 min, 20 min ou 1h

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • 🎁 Quiz gratuit : Quel est votre type de STRESS ➡️ bit.ly/12quiz-...
    🎁 Bonus offert pour plus de Sérénité ➡️ 3 méditations guidées pour retrouver
    bit.ly/21recev...
    3:42 : Commençons ....

КОМЕНТАРІ • 174

  • @CedricMichel
    @CedricMichel  8 місяців тому +32

    🎁 Quiz gratuit : Quel est votre type de STRESS ➡ bit.ly/12quiz-stress
    🎁 Bonus offert pour plus de Sérénité ➡ 3 méditations guidées pour retrouver
    bit.ly/21recevoir-3meditations

    • @josettemargot1145
      @josettemargot1145 4 місяці тому +1

      Je suis. Dan's l angoisse lesnuits sont agitees avec des Reveilles le reveille due matin eat complique

    • @franceballionolesmorillas2711
      @franceballionolesmorillas2711 3 місяці тому

      Que je vais tres dormir cedric je m'endors namaste et merciiii merciiii cedric 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧘🦸🦸🦸🦸❤️❤️👌👌👌❤️❤️❤️❤️❤️

    • @jacquelinenicolai1044
      @jacquelinenicolai1044 27 днів тому +1

      Magnifique meditation du soir, gratitude 🌹🌺

  • @francoismartin7531
    @francoismartin7531 6 місяців тому +2

    J'ai bien aimer la vidéo. Par contre, je me suis réveillé un moment lorsque tu as commencé à parler 😅. J'aimerais bien une autre vidéo comme ça. Mais avec ta voix un peu moin fort et la musique un peu plus fort. Et bien sur avec un peu plus d'affirmation positif. Ce n'est pas une suggestions mais quelque chose que j'aimerais 😁.

  • @ml1899
    @ml1899 8 місяців тому +17

    J'adore votre voix elle me fait sourire aux 1ère secondes d'écoute.

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +6

    Ca y est cedric je commence à avoir sommeil je me sens remplie d'amour et de gratitude et je suis confiante pour l'avenir ouiii cedric merciiii pour cette meditation à vous à toute l'équipe et à Anne sophie et je vous souhaite à tous une très belle et bonne nuit remplie de douceurs...namaste cedric 🧘🙏🏻🧘🙏🏻🧘🙏🏻🧘🙏🏻🧘🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +1

    Je préfère finalement la formule "je me sens" ...

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +4

    Ouaaaa cedric j'ai été jusqu'au bout 1h merciiii merciiii cedric ces affirmations me font énormément du bien jadoooore également cette meditation je me sens tellement sereine calme et remplie de gratitude et d'amour namaste cedric 🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕

  • @nevagouhier4364
    @nevagouhier4364 8 місяців тому +7

    Gratitude 🙏 effectivement j´ai plus qu´apprécié !! C´est énorme, merci pour ce beau cadeau... Ça m´a même donné des émotions sur des points à aller creuser... Je me sens mieux avec "je me sens" ça résonne beaucoup plus en moi, c´est vraiment moi, plus connectée à moi-même, je suis est un peu plus éloigné. Merci 🙏

  • @Shinobuslaye
    @Shinobuslaye 3 місяці тому +5

    Se comentair ora 0 like mes sé aps crave pe inporte les like que lon na les like ne dit pas merci on que la persone et jentille bref merci cédric j’ai 10 ans et je fait tes méditation merci namaseté

  • @severinecombrouze6545
    @severinecombrouze6545 8 місяців тому +2

    Cette fois cette méditation n a pas eu l effet que j attendais. Elle m'a tenue éveillée jusqu'à la fin tout en prenant 2 médocs pour dormir. Toutes les autres fonctionnent à merveille par contre. La musique aide vraiment lorsqu'on a nos 30 s mais ensuite d entendre de nouveau la voix réactive le travail
    Et si j éteins le sommeil est parti...🙄😕
    C'est juste mon vécu mon avis pour celle-ci 😊

    • @catherinevivier-r6z
      @catherinevivier-r6z 8 місяців тому +2

      C est un peu mon sentiment pour cette méditation que j ai abandonnée avant la fin😢😢😢😢 D habitude je suis sereine et me détends. Les répétitions positives ne me conviennent pas du tout. Bien sûr, ce n est que mon sentiment personnel au moment où j écris.
      Un autre essai plus tard est sans doute nécessaire.😊❤😊❤

    • @claudiaclaudia8850
      @claudiaclaudia8850 26 днів тому

      Idem.. j ai abandonné😢

  • @jacquelinecarlino9425
    @jacquelinecarlino9425 8 місяців тому +2

    Bonsoir Cédric, Merci pour cette méditation que j ai découvert hier soir et qui a été très efficace puisque je n'ai pas entendu la fin ..😊 je préfère je me sens....🙏

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +1

    Cedric je préfère je me sens à je suis ouiii il me semble et j'en suis sûre l'avoir déjà marqué sur une meditation...namaste cedric 🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧜🏻🧜🏻❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +4

    Oh que ouiiii je me sens entouré de calme et de tranquillité cedric je vais très bien dormir et je me sens trop trop bien merciiii merciiii cedric....namaste cedric 🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🤭❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +4

    J'ai été jusqu'au bout cedric j'ai très très envie de dormir merciiii merciiii cedric namaste🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧘🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🤭❤❤❤

  • @FrancoiseTaillefer-f5s
    @FrancoiseTaillefer-f5s 4 місяці тому +3

    Merci Cedric pour vos méditations qui m apporte de l aide dans mes angoisses ❤

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +2

    Merciiiii cedric pour ces affirmations qui me font trop de bien je vais bien dormir namaste cedric 🧘🧘🧘🦸🦸🦸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕

  • @martinefaivre1723
    @martinefaivre1723 6 місяців тому +1

    Je rentre de deux mois au Costa Rica. Avec le décalage horaire plus de sommeil. La journée je somnole,mais sitôt au lit, je suis en éveil toute la nuit...
    Que faire ??

  • @marie-louiselecampion3593
    @marie-louiselecampion3593 4 місяці тому +2

    Merci beaucoup Cédric !!
    très efficaces pour m'aider a me détendre et m'endormir i 🙏 🌅

  • @marieplace4929
    @marieplace4929 8 місяців тому +3

    Merci. La formulation "Je suis " semble mieux me convenir pour les affirmations positives.

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +3

    Bonsoir cedric je me sens prête pour une nuit de sommeil réparateur..j'ai pratique toutes mes méditations cedric sans faire de commentaires aujourd'hui vous les connaissez mais je les reprendrai mes commentaires ouiiii vos méditations sont faites vraiment pour moi et bien sûr les autres merciiii merciiii cedric namaste 🙏🏻🦸🙏🏻🦸🙏🏻🧜🏻🙏🏻🦸💕💕💕💕💕

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +2

    Je vous souhaite une très bonne nuit cedric namaste 🦸🦸🦸🦸😞😞🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @dorisrekevera8990
    @dorisrekevera8990 8 місяців тому +3

    GRATITUDE Cédric 🙏❤
    NAMASTE 🙏
    Douce nuit à vous 🙏
    Bisous de Toulouse 😘

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +2

    Je m'endors cedric je ne pourrais pas aller jusqu'au bout ..namaste cedric merciiii merciiii 🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️a demain soir..

  • @elianehumbert6730
    @elianehumbert6730 8 місяців тому +2

    Beaucoup apprécié, comme d'habitude . Je me sens plus à l'aise avec " je me sens " .
    Je suis toujours gênée par les affirmations positives " je suis " . Merci .

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +1

    Ouiiii cedric je suis prête pour une nuit de sommeil réparateur je vais bien dormir namaste cedric 🧘🦸🙏🏻🧘🦸🙏🏻🧘🦸🙏🏻🧘🦸🙏🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻

  • @chartranddenis2807
    @chartranddenis2807 8 місяців тому +2

    Quelle bonne idée 💡 mon cher Cedric ! Je suis convaincu que je vais aimer . Pour ton idée géniale, je te donne un pouce en l'air 😊 ❤ Merci pour le bien que vous me faites. Très sincèrement , Carole 😘 👍.

    • @chartranddenis2807
      @chartranddenis2807 8 місяців тому

      👋 Mr. Michel, merci de votre générosité ( je crois sincèrement que vous comprenez pourquoi j'écris le mot générosité ) . Je souffre d’un choc post traumatique très sévère depuis maintenant 65 ans . C'est mon âge . . . Je ne pourrai pas donner plus de détails à moins que je puisse vous écrire personnellement . Je ne suis pas une personnalité connue du grand public mais mon travail m’ à fait connaître par quelque millier de personnes et peut-être plus. Donc pour vous écrire je dois protéger mon identité et je fonctionne sous un faux nom. Je viens de plus d’apprendre que je souffre d’un sévère trouble de l’attention . Je me permets donc de vous demander s’il est dans votre capacité de produire un vidéo qui pourrait arrêter ma tête de penser à 200,000 choses en même temps. Je viens de subir un très gros choc émotif et je n’arrive plus à méditer. Merci si vous le pouvez et un très gros et sincère Merci de votre générosité puisque je suis convaincu que vous aider beaucoup de gens dans le même état que moi mais qui ne peuvent pas vous remercier à votre juste valeur. Je suis convaincu que vous comprenez ce à quoi je fais allusion. Du fond du ❤ ... Merci ❤ Mme Park 😉👍

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +2

    15min ce soir j'ai sommeil....je me sens très calme et très detendue ce soir ...merciiii cedric 🧘 namaste 🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕💕💕💞💞💞💞💞

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +2

    Je suis prête pour une nuit de sommeil réparateur ouiii et je suis entourée de calme et de tranquillité. Merciiii cedric. Namaste 🦸🦸🦸🦸🦸🦸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @cristinalunghi9459
    @cristinalunghi9459 8 місяців тому +17

    Merci Cedric mais le fait de répéter ne me permet pas de dormir rapidement… et je préfère dire « je suis! » mais c’est tout de même bien agréable !

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +3

    Bonne nuit cedric ainsi qu'à toute l'équipe et Anne sophie 🦸🦸🦸🦸🦸🦸🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕💕💕💞💞💞💞

  • @engelherzilein
    @engelherzilein 8 місяців тому +3

    Merci monsieur. J'ai essayé hier soir, et je pense avoir "entendu" juste deux fois avant de m'endormir. Vraiment efficace ! Et je préfère "Je suis". Et au passage votre voix est vraiment agréable à entendre, une douce musique pour les oreilles, le coeur et l'âme. Merci, merci, merci !

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +1

    Bonne nuit cedric j'ai trop sommeil merciiii pour cette meditation et merciii à toute l'équipe et à Anne sophie cedric toute l'équipe et anne sophie faite un bon dodo de très beaux rêves namaste cedric 🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕🧜🏻💕

  • @france-claudegosselin
    @france-claudegosselin Місяць тому +1

    Je me sens calme et bien relaxée …mais n arrive pas à me rendormir 🥲… il est 4 h du matin !!! Merci pour cette belle seance quand meme

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +1

    Bon dodo cedric j'ai trop envie de dormir merciiii cedric. Namaste 🦸❤️🦸❤️🦸❤️🦸❤️🦸❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @valeriesavoie3528
    @valeriesavoie3528 8 місяців тому +2

    Merci Cédric , très efficace. Je me suis endormie relativement vite et j'ai dormi comme un loir . J'ai apprécié ma nuit, ça faisait longtemps. Gratitude. ❤

  • @sandrineBOLZE
    @sandrineBOLZE 8 місяців тому +2

    Merci pour cette belle séance 🙏
    Je préfère les :je me suis mais ça ne me permet pas de m endormir

    • @franceballionolesmorillas2711
      @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +1

      Je me sens en paix avec mon corps et mon esprit...j'ai sommeil...merciiii pour cette meditation que j'apprécie énormément....namaste cedric🦸🦸🦸🦸🦸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️

  • @ameliedujardindesplantes7602
    @ameliedujardindesplantes7602 7 місяців тому +3

    Bonne idée ça fait des années qu'on m'écrase et qu'on me traite comme une moins que rien ça va me faire du bien😊merci cedric

  • @huguettegerard2403
    @huguettegerard2403 8 місяців тому +3

    Cette méditation est tombé à pic avec mon vécu d’aujourd’hui et j’ai bien aimé JE ME SENS. Grand merci

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +1

    Ouiii j'ai sommeil cedric je me sens remplie de gratitude et d'amour et je me sens sereine calme et je vais bien dormir...namaste cedric merciiii pour cette meditation et bonne nuit à vous cedric et à toute l'équipe et à Anne sophie 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️❤️

  • @aminandoye9569
    @aminandoye9569 8 місяців тому +2

    Merci Cédric !
    J'en avais vraiment besoin !
    Une année challengeant pour ma part 😅😅
    J'espère bien pouvoir faire le programme vivre sans stress...
    Quelle voix apaisante !
    Namaste

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 4 місяці тому +1

    Bonne nuit cedric et à toute l'équipe et à Anne sophie et Lucie j'apprécie cette meditation également namaste cedric 🧘🦸🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🙏🏻🧘🙏🏻🦸🧘🧘🦸🙏🏻🦸🧘💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @mariealicejacobieregermany9918
    @mariealicejacobieregermany9918 8 місяців тому +3

    Merci Cédric pour ces moments de sérénité, je m’endors toujours avant la fin de la vidéo. Et je réveille apaisée et heureuse. Be blessed. Namaste 🙏🏽

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +1

    J'ai sommei cedric en plus votre voix apaisante me fait énormément de bien bonne nuit cedric ainsi qu'à toute l'équipe et à Anne sophie namaste cedric 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +1

    J'ai sommeil ce samedi 23 mars je n'ai fait aucun commentaires sur mes méditations je les adoooooore toutes vos méditations cedric elles me disent ça va aller tu es très responsable ouiii jadoooore trop mediter cedric je suis entourée de calme et de tranquillité je vous souhaite une très bonne et douce nuit à vous cedric à toute l'équipe et à Anne sophie 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @djinam9828
    @djinam9828 8 місяців тому +1

    Une belle méditation pour s’apaiser mais, qui pour moi, ne m’a pas permis de dormir. Le JE SUIS. raisonne plus en moi. Merci Cedric 🙏

  • @carolined9527
    @carolined9527 6 місяців тому +2

    Merci 🙏 10 mn ce soir. Les "je suis" et "je me sens" m'ont fait du bien autant l'un que l'autre. Namaste.

  • @sophied.art-dp
    @sophied.art-dp 5 місяців тому +1

    Vos méditations sont très bénéfiques. Votre voix, parfaite!
    Seul bémol : réparatrice (et non réparateur) puisqu'on parle de la nuit😊

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +1

    Merciiiii cedric pour cette meditation bonne nuit cedric et a toute l'équipe et à Anne sophie ouiii je vous souhaite à tous une bonne nuit pleine de douceurs namaste 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧘🦸🦸🦸🦸🧜🏻❤️🧜🏻❤️🧜🏻❤️🧜🏻❤️

  • @mipr9548
    @mipr9548 4 місяці тому +3

    Namaste

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому +1

    Namaste cedric 🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💞💞💞💞💞💞💞

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому +1

    Ouiiii je vais tres tres bien dormie ouiii🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻💕🧜🏻💕🦸🧘🦸🧘🦸

  • @jadelee4399
    @jadelee4399 5 місяців тому +1

    Merci pour vos vidéos qui me sont toujours d'une grande aide

  • @claudettebordeleau
    @claudettebordeleau 6 місяців тому +1

    j,aime bien cette séance de méditation cédéric michel de claudette bordeleau.💗💚💙🧡

  • @nadinedreumont8317
    @nadinedreumont8317 4 місяці тому

    Déroutée par l'écriture inclusive..
    Ça n'aide pas je trouve.
    Je suis fan -(e) de vos vidéos depuis de nombreuses années
    Mais vraiment je ne suis pas prêt -(te) pour cela
    Ça plombe .
    J'adore votre travail 💕 vraiment
    Mais c'est inaudible .

  • @joellletexier5485
    @joellletexier5485 5 місяців тому +1

    Merçi 😊 beaucoup c’est sublime ❤

  • @nathalietremblay768
    @nathalietremblay768 5 місяців тому +1

    Merci Cédric et moi c’est le « je suis entourée de bien-être » qui a été mémorisé par mon être. Merci encore d’être là pour nous 🙏

  • @annebichet153
    @annebichet153 8 місяців тому +1

    Eh bien ce genre de meditation particulière ne m'a pas convenu comme je l'esperais. Il m'a manqué de la musique et le fait de répéter les affirmations m'a dérangé. Mais pas de souci . C'est personnel et du coup' suis allée en chercher 1 autre de vous Cedric bien sûr.......😊💕

  • @jocelynedubus4314
    @jocelynedubus4314 8 місяців тому +1

    Merci Cédric, un bien-être énorme. Pour moi "Je me sens" m'apaise profondément ... enfin aujourd'hui ..

  • @moniqueguillot4523
    @moniqueguillot4523 5 місяців тому +1

    Très efficace merci pour méditation

  • @SylvianeVandenberghe
    @SylvianeVandenberghe 2 дні тому

    J'aime beaucoup le son de votre voix , elle me détend, mais souvent je suis en contradiction avec ce que vous dîtes alors je ne peux le répéter après vous. Car la réalité de le vie ce n'est pas ça. Cela ne m'empêche pas de vous écouter tous les soirs.

  • @caropongo4077
    @caropongo4077 2 місяці тому

    Bonjour, je trouve que la musique en fond n'est pas assez forte par rapport à votre voix et ça me dérange un peu car la musique douce m'apaise. C'est dommage

  • @evevdr6234
    @evevdr6234 8 місяців тому +2

    Merci bcp Cedric jen ai tellement besoin en ce moment 😢....❤🙏✨️✨️

  • @Shinobuslaye
    @Shinobuslaye 4 місяці тому +1

    💞💞💞💞😇🥰

  • @giovannagiarrusso8933
    @giovannagiarrusso8933 8 місяців тому +1

    Merci pour cette belle séance, "je me sens" a été plus bénéfique pour moi et de rentrer dans le sommeil. Bonne année 2024 à vous et à votre équipe 😊. Namasté 🙏

  • @sandrinequidouce2231
    @sandrinequidouce2231 8 місяців тому +1

    🙏❤️

  • @joseehurteau1568
    @joseehurteau1568 8 місяців тому +1

    Merci infiniment Cedric pour cette nouvelle vidéo. Sa ma apporté une détente un calme et un sommeil très profond ❤❤❤ Gratitude infini 🙏🙏🙏✨️✨️✨️

  • @clemence2961
    @clemence2961 8 місяців тому +1

    Merci à Cedric et son équipe pour ces méditations qui m aident au quotidien et tous les soirs à m endormir et affronter angoisses. Insomnies.... milles merci pour toutes ces nouvelles méditations 😊

  • @josettemargot1145
    @josettemargot1145 4 місяці тому

    Merci j air fait votre seance hier et sa faisait longtemps que j avais pas dormi a peu pres normalement je pense qu I'll faudra encore pas de seances avant que as redevienne normals Mai's pour l instant je vais apprecier deja cette premiere nuit retrouvee

  • @josettemargot1145
    @josettemargot1145 3 місяці тому

    Comment bien dormir quant vous avez le cerveau qui refuse de s arreter meme pendant votre sommeil as s arrette jamais epuisant!!!

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +1

    Je m'endors cedric ....namaste 🦸🦸🦸🦸🦸🦸🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️

  • @angelinebo83
    @angelinebo83 8 місяців тому +1

    Comme d'habitude toujours très agréable 🙏✨️ merci beaucoup

  • @chantallemonnier1168
    @chantallemonnier1168 7 місяців тому

    Bonsoir je n arrive pas a trouvez le chronomètre 5 10 minutes c est où merci

  • @sylviedinapoli2295
    @sylviedinapoli2295 8 місяців тому +1

    Toute ma gratitude pour cette belle séance.
    Tout mes voeux pour cette nouvelle année.
    😊😊

  • @SkypiTi
    @SkypiTi 8 місяців тому +1

    Merci ❤

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому +1

    Je m'endors cedric ....namaste cedric 🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕💕💕

  • @aria0613
    @aria0613 8 місяців тому +1

    Exceptionnel comme d’habitude. Merci infiniment 🙏🏼✨

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому

    J'ai été presque jusqu'à la fin xedric ouiiii je commence à avoir sommeil je me sens entourée de calme et de tranquillité...merci cedric à toute l'équipe et anne sophie...namaste🧘🙏🏻🧘🙏🏻🧘🙏🏻🧘🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je. M'endors cedric je me sens protégée dans mon sommeil..merciiii merciiii cedric..bonne nuit..namaste cedric 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧘😁🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️

  • @catherinevivier-r6z
    @catherinevivier-r6z 8 місяців тому

    Merci, Cedric , pour ces affirmations positives mais
    ce n est pas la méditation que je préfère ...j ai abandonné avant la fin.😢😢😢😢 Un deuxième essai s impose, je crois. Plus tard... MERCI encore. 😊❤

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je me sens en sécurité dans mon sommeil ouiii je vais bien dormir puisque je suis entourée de calme et de tranquillité ouiii cedric...namaste cedric et bonne nuit 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 5 місяців тому

    Je vais très bien dormir cedric avec votre voix tellement tellement apaisante jadoooore votre voix cedric je ne pourrais mediter sans votre voix bonne nuit à vous cedric à toute l'équipe et à Anne sophie 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 ❤️ 🧘❤️🧘❤️🧘🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 3 місяці тому

    Je m'endors cedric merciiii merciiii pour ces affirmations namaste cedric 👌👌👌🦸🧘🦸🦸🦸🧘🧘🙏🏻🙏🏻👌👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Ouiiii cedric je me sens remplie de gratitude et d'amour ouiii je me sens en sécurité et protégée dans mon sommeil ouiiii cedric je vais bien dormir..namaste cedric et bonne nuit à vous à toute l'équipe et Anne sophie...🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕💕👌

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je me sens dans un état de bien.etre total ouii cedric et je me sens en sécurité et protégée dans mon sommeil...namaste cedric bonne nuit à vous a toute l'équipe et à Anne sophie ..🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧘💕💕💕💕

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je m'endors cedric aujourd'hui aucun stress je suis remplie d'énergie positive cedric je voudrais être toujours dans un état de bien être total je me sens tellement tellement calme et détendue cedric je vais bien dormir merciiii merciiii cedric..namaste 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧘🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧚‍♀️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je suis dans un etat de bien etre total...j'apprécie beaucoup cette meditation et les autres également toutes me font un bien incroyable...namaste et merciiii cedric 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🦸🦸🦸🦸🦸🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому

    Ouiiiii cedric je me sens en paix avec mon corps et mon esprit namaste cedric je m'endors 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻👌👌💞💞💞💞💞💞💞

  • @mxz__9712
    @mxz__9712 8 місяців тому +1

    L’une des meilleures méditations ❤
    Merci 🙏🏻

  • @moniqueappenrotj5572
    @moniqueappenrotj5572 7 місяців тому

    merci Cédric, j ai adoré. D habitude, je ressens un agacement à ce genre de pratique de répétition , mais là , peut être du à votre Voix , je me suis rapidement endormie .
    Namaste 🙏👌🧘😊

  • @ledarondekika3171
    @ledarondekika3171 8 місяців тому +1

    🙏

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je vais m'endormir cedric je me sens rempli de gratitude et d'amour namaste et merciiii cedric 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🤭🙏🏻❤️❤️❤️

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je me sens en sécurité et protégée dans mon sommeil ouiiii je me sens tellement bien...namaste cedric 🦸🦸🦸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻👌👌😁

  • @irenemercier4935
    @irenemercier4935 8 місяців тому

    Merci bcp, j'ai apprécié la méditation les affirmations ," je suis" me convienne mieux.😊

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 6 місяців тому

    Je me sens remplie de gratitude et d'amour ouiii ....merciiii merciiii cedric namaste 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💞💞💞💞💞

  • @gang7-v9s
    @gang7-v9s 8 місяців тому +1

    Très bonne prière ❤

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Un immense merciiiiii cedric pour cette meditation j'ai sommeil..namaste cedric 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕

  • @AbbyNaili
    @AbbyNaili 8 місяців тому

    Merci beaucoup pour ces affirmations positives…et le terme « je suis » est + approprié à l’ancrage pour moi en tous cas….✨🌟🍀🙏🏽💜🥰

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 місяців тому

    Je m'endors cedric namaste cedric merciiii merciiii 🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🧘🧘🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @tristangangan1
    @tristangangan1 8 місяців тому

    Les deux formes me convienent;néanmoins ,pour moi la forme "je sens" est plus propice au sommeil et la forme "je suis "est plus dynamique et me conviendrait mieux pour une méditation de mise en route.

  • @dumainemarie-christine1261
    @dumainemarie-christine1261 8 місяців тому

    Merci Cédric pour toutes ces belles affirmations. J'ai une petite référence pour celles qui commencent par je suis....🙏.
    Namasté

  • @janycuy5167
    @janycuy5167 8 місяців тому

    Gratitude cédric pour cette magnifique séance .
    Ces affirmations positives sont très agréables et donnent confiance.
    "Je me sens" est ce qui me convient le mieux.
    Nous avons déjà fait ces affirmations avec "je suis'" et un grand OUI
    Merci Cédric pour tous ces cadeaux qui nous rapprochent de la sérénité ❤