EJERCICIOS CIFOSIS DORSAL ✅ (MEJORA la POSTURA)

¿Te gustaría mejorar tu postura?
Haz estos tres ejercicios todos los días y notarás la diferencia.
Son fáciles de hacer y se pueden hacer en casa sin ningún tipo de problema.
Recuerda hacerlos de forma progresiva y sin forzar. Verás como poco a poco irás consiguiendo una postura más erguida.
Si te ha gustado el vídeo no dudes en echar un vistazo a mi canal:
/ @ruperti_fisioterapia

[@gloriaperezmelus3781]

Eres un crack 👏👏👏👏

[@ruperti_fisioterapia]

😊