Artérias Dos Diabéticos - 7 Melhores Alimentos Para Limpar - VEJA! 🩸✅
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- Опубліковано 23 вер 2024
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Vou passar uma lista com os melhores alimentos que manterão suas artérias limpas e livres da aterosclerose que é um entupimento com inflamação das artérias do seu corpo.
O objetivo é você manter o seu corpo desinflamado e utilizar alimentos como seu melhor remédio. Alimentos que são funcionais e que não só previnem como tratam doenças.
Top 7 melhores alimentos para limpar artérias dos diabéticos:
1° Fígado de boi: Além de ser rico em proteínas de alto valor biológico, vitaminas, gorduras saudáveis ele também é rico em vitamina k2 que é um limpador de artérias.
2° Ovos: Os ovos são praticamente um polivitamínico completo. Também tem a vitamina k2.
3° Manteiga: Gorduras boas nunca vão entupir suas artérias. A manteiga é um alimento sensacional que traz nutrição, saciedade e é rica em vitamina k2.
4° Óleo de Coco: Alimento que ajuda a aumentar o HDL. É uma gordura saudável que vai ajudar a manter suas artérias saudáveis.
5° Tocoferol: Tocoferol vem da vitamina E, uma vitamina antioxidante.
6° Abacate: O tocoferol também está presente no abacate. Se comer um por dia, você terá ômega 9, vitamina E e perceberá até uma melhora na sua pele.
7° Azeite de Oliva: Acrescente o azeite de oliva na sua alimentação pra você ter um aumento de tocoferol, tocotrienóis que são antioxidantes poderosos que ajudam a combater radicais livres e manter suas artérias saudáveis.
Com estes alimentos você manterá suas artérias limpas e saudáveis.
Vamos espalhar saúde juntos:
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Um Forte Abraço!
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
Artérias Dos Diabéticos - 7 Melhores Alimentos Para Limpar - VEJA! 🩸✅
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Fígado ovo manteiga óleo coco abacate azeite castanhas macadamia nozes brócolis couver c flor etc frutas vermelhas limão supl vit d
Valeu. Obrigada!
Gostei muito.
Doutor roxa estou tomando az mulher estou certa hou não
@@rucilenemourapereira3798 Ex
Boa noite. Assisto o Senhor há pouco tempo. O médico prescreveu 120 mg de Glicazida, 1g de glifage e 12 u.i. de insulina NPH. Cheguei ao senhor por desespero, pesquisando no UA-cam e vou sair dessa. Agradeço a Deus por sua vida
Sou diabética sempre assisto seus vídeos 😀
Embora já se.passaram um ano desse vídeo, para mim foi muito útil agora que estou tendo sintomas diferentes.Vou me.alimentar de forma correta com foi ensinado pelo senhor Dr.Rocha.
Ou doutor Rocha sou um diabético e estou sempre assistindo seu vídeos e minha diabete chegou a 365 depois da convide segue seus conselhos cortei todos canto hidrato hoje sou uma pessoa feliz graças à você , hoje minha diabete esta 85 a 92 muito obrigado é Dues abençoe você é toda sua equipe.....
Obrigado dr.
Vídeo excelente. Há um mês através de um exame soube que tenho arterosclerose. Fiquei chateada, pois há anos tenho uma alimentação balanceada. Então agora só me cuidar mais ainda. Obrigada...
Maravilhoso já uso ovos fígado e Peixes vou seguir as outras obrigada pelas dicas prevenir vale a Pena
Obrigada. Doutor eu uso todos os alimentos que o senhor falou. Um bem haja para si
Obrigada pelas dicas Deus te abençoe sempre
Bom dia Dr. Rocha, depois que comecei a seguir o Sr. e o Dr. Lair, minha vida se transformou, eliminei 29kg e minha saúde é outra. Sou diabética, esqueci de comentar. Obrigada por me salvar.🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Silvia, parabéns pelo seu resultado. Continue firme e conte sempre conosco nessa caminhada rumo à boa saúde!! 🤗
Nossa que bom saber como agir neste momento uma boa orientação é fundamental obrigada tenho 63 anos faz três meses que estou com a glicose descontrolada pô que tomei muito corticoide estou melhorando graças a e alguns vídeos seus
Como sempre brilhante arrasou, que Deus te proteja e ilumine sempre, só gratidão, uso azeite, folhas e legumes, frutas vermelhas, muitos ovos, as vezes 🥑, castanhas, óleo de coco muito limão, suco também d e maracujá. Só gratidão
Bom dia gosto muito de suas dicas, obrigada por cuidar de nós diabéticos !
Muito obrigadaa por explicar tão atenciosamente..🤗☘
Hoje sou muito feliz por isso 🙏🙏🙏🙏
MUITO OBRIGADA DOUTOR FOI MUITO ESCLARECEDOR.
Só gratidão por tudo tenha um ótimo dia na presença do Senhor Jesus amém
🙏🙏😊
E ainda fui diagnósticada com câncer e minha imunidade e suplementos de cálcio estava tão bem que os oncologista me perguntou oque era meus alimentos porque eu estava tão bem bem em tudo que precisa pra fazer a cirurgia pra tirar o tumor mais tudo deu certo obrigada Dr rocha e equipe de Gabriela 🙏🙏😘
@Silvoney Arceno desculpa pela pergunta...mas vc suplemento vitamina D antes do diagnóstico do câncer (ou seja sua imunidade já era boa ou vc elevou a vitamina D depois q vc descobriu o C.?!
É muito importante saber 🙏... obrigada
Comer o que no café da manhã Dr Rocha
????
@@laramorales8269 omelete
amo seus insinamentos Deus abençõe sua vida
🙏😘🤗
Bom dia dtr obrigada pela aula maravilhosa graças a Deus e só sr hj d diabética passei a ser pré diabetes minha dtra viu os exames e faltou clicemia em jejum 102 e a chicada 6.4 mais a minha clicada já teve 9.8 hj graças a Deus tá controda c sua ajuda 🙏🙌 gratidão 🙌❤️
Já faço uso de todos na alimentação inteligente .obg
Que bom que encontrei vc são dicas maravilhoso
Muito bom! Fiz o curso e vale a pena! Minha glicemia ficou controlada desde que adotei a alimentação inteligente!
Vera, é muito gratificante saber que nosso trabalho está ajudando você a ter uma saúde melhor! Muito obrigado pela confiança 😘😘
Olá eu fiz exame médico em julho de 2021 !!! O resultados: colesterol total : 231 mg / LDL 137 mg / HDL 73 mg / TG 38 mg / glicemia em jejum 103 mg dl !!! eu acho que está bom …
Maravilha meu médico amado que Deus te abencoi
Dr rocha Deus abençoe sempre seu canal.
Bom dia Dr Rocha muito obg por todas as suas dicas .
Por favor Dr! Faça uma live sobre Neuropatia diabetica.
Ótima ideia , eu tenho neuropaatia diabética, só agradeceremos suas explicações Dr. Rocha
@@mariaaugustaborges181 oque eh neuropatia diabética?
Muito obrigado pela sugestão de live, Celia! Continue nos acompanhando 😘🤗
Dr rocha insulins engorda
Neuropaatia diabética é a degeneração dos nervos, causando dores e sensibilidade principalmente pernas e pés, mas dores também no corpo todo, para controle da doença tem que ter controle da diabetes, Dr rocha explicaria com mais clareza.
Obrigada dr Rocha amo figado
Sou Elza e gostei muito das informações ,tenho aprendido muito com seus vídeo, parabéns
Ótimo!
Bom dia Dr Rocha
Obrigada pelas informações
👏👏👏👏
O Sr é uma benção!!!! Gratidão por nos ajudar!!!!! Já faço uso desses alimentos!!!👍👍💋
ola
Boa tarde Dr Rocha muito bom esse vídeo!!
Graças aos seus ensinamentos minha glicose não passa dos 80mg
Oque vc faz só mudou a alimentação
@@joseanelopes4773 sim ele ensina a gente a comer e bem sem aumentar a glicose ele é muito bom no que faz
Preciso muito reverter a diabetes
Pq que eu nao consigo ficar com 2 digitos mesmo fazendo o que o Dr. Ensina?
@@josenelson9572 está fazendo alguma coisa errada
Bom dia Dr Rocha. Ficou claríssimo já uso tds eles, saúde e paz
Amei esta aula, excelente. Obrigada
Boa noite Dr rocha
muito obrigada querido
Pela sua orientação,vou seguir seus conselhos.
Deus abençoe grandemente.
Bom dia dr rocha que maravilha poder aprender com você gratidão eterna fica na paz poços de Caldas
DRo execente explicações
Graças a Deus o senhor tem me ajudado muito!
Ana, ficamos muito felizes em receber relatos como o seu. Essa é a nossa missão, levar saúde e bem estar para você! 😘😉🤗
Deus continue te abençoando.
🙏🙏🤗
Vídeo perfeito, claríssimo !🙂
Tõ fazendo uso de todos há quase um ano ,minha saúde mudou completamente emagreci 12 quilos….obrigado por compartilhar rada sua sabedoria Dr.Rocha!!!!
Eu já tirei a margarina e óleo o açúcar melhorei bastante. Obrigado Dr pelas explicações .
👏👏 Maravilha, Marciana. Esse é o primeiro passo rumo à saúde plena! Conte sempre conosco 😘
Bom dia! Ótimas dicas! Obrigada!
Bom dia Dr rocha me chamo silvoney e sou muito grata por esse programa diabetes controlada porque estou curada do diabete fiz todos os exames e meu médico suspendeu todos os remédios que eu tomava faz um ano e 5meses já e não nada mais continuo fazendo todos os tratamentos com vcs aí me sinto muito bem obrigada a vc e sua equipe primeiramente adeus né muito obrigado 🙏🙏
Silvoney, é maravilhoso receber relatos como o seu, é isso que buscamos, espalhar saúde para o maior número de pessoas possível! Continue junto com a gente nessa caminhada 😉🤗😘
Bom dia Dr.Rocha estou usando quase todos estes alimentos obrigado Deus te abençoe sempre
Muito obg Doutor anotei tudo 🙏🏻
Gratidão Dr Rocha
Aos poucos estou melhorando minha alimentação ....gosto. muito de seus videos ajudam muito ...
Deus te abençoe🙏😍
Agueda, você conhece o nosso Programa Diabetes Controlada? Dentro dele você aprenderá sobre os alimentos amigos e inimigos do diabético. Caso queira saber mais, entre em contato com a nossa Equipe através do link: drrocha.me/youtube
@@Dr-Rocha Olá Dr bom dia favor falar sobre o repolho p/ o diabético ouvi um comentário faz mau será verdade? Gratidão pela resposta
Parabéns Dr Rocha amo seus vídeos ♥️♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏
0'!!!
Muita gratidão pela sua vida
Só tenho que agradecer
Que Deus continue abençoando sua vida e família 🙏🏼
🙏🙏😘
Valeu vomos cuidar e se alimentar certinho
Bom dia d.rocha muito obrigada por esistir na minha vida Deus lhe abençoe sempre 💝🙏👍
🙏🙏😘
Bom dia Dr Deus abençoe sua aula foi maravilhosa eu estou usando todos esses alimentos o senhor e top 10
Bom dia Dortor
Eu uso alguns destes alimentos obrigado 🙌
É isso ai, Fatima! 👏👏😉
Estou indicando o sr e o seu canal à todas as pessoas que eu conheço e que precisam de ajuda. Tanto nas redes sociais como pessoalmente. Vale a pena sim conhecer o nosso corpo e assim poder cuidar melhor dele. Informação é muito importante para se ter saúde. Um abraço.
Desses 7 alimentos eu só não uso com frequência o fígado mas agora depois desse vídeo maravilhoso vou passar usar mas obrigado meu médico enviado por Deus.
Agente se sente mas motivado, obrigado Dr.Rocha!
Adorei está orientação eu estou precisando Éden. Gostei da dica obrigado
Oii Dr Rocha eles ja faz parte da minha vida uso todos maravilha 👏
Deus abençoe o senhor cada dia
Uso todos!!
Muito bom,aprendi mais ainda.Tenho feito a dieta diabetes controlada desde 10/20,emagreci,me sinto muito bem,vou fazer a hemoglobina glicada para ver o resultado ,depois eu conto 🙏🙌
👏👏 Continue firme nessa jornada rumo à saúde plena, Solange! Conte sempre conosco!!
As informações estão aí......grátis......e baseadas em alto nível de evidências científica........um abraço Prof Rocha 🤝👍
🤗😉😘
Bom dia dtr rocha
Eu uso todos 🙌🏽🙌🏽😂
Bom dia D.r mim sinto bem com seus vídeos obrigada Deus lhe abençoe sempre ❤️❤️
🙏🙏😘
Suas explicações são maravilhosas obrigada por compartilhar tudo isto com a gente Deus te abençoe 🙏🥰
Bom. Dia. Eu. Anotei. Tudo. Obrigado.
👏👏😊
Eselente explicação Dr
Excelente vídeo. Anotei e vou tentar cumprir essas recomendações. Obrigada.
👏👏😘
Boa tarde dr esse vídeo é ótimo seguir suas orientações para nosso bem estar muito obrigado por nos guiar Deus lhe ilumine e abençoe.
🤗😉😘
Dr.Otimas orientações sobre alimentação saudável.
Excelente explicação, vou procurar fazer
Bom dia doutor o senhor foi a ajuda que pedi a Deus muito obg
Agradecemos o carinho, Isabel! Conte sempre conosco nessa jornada rumo à saúde plena! 😘😊
GRATIDÃO
Boa noite doutor Rocha obg por essas dicas Deus abençoe vc e sua família tbm 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Bom dia!Depois que comecei a comer mais abacate e usar manteiga e leite de coco minha diabeta.esta bem controlada.Obrigada
Ótimo video. Obrigado por tanta irformação importante
Boa noite Dotor Rocha obrigada pelo seus vídeos Itapevi são Paulo
Obrigada Dr. Que Deus abençoe.👏👏👏
Bom dia Dr
Uso o óleo de coco, o abacate, as verduras e legumes todos, o azeite extra virgem, sigo rigidamente os seus ensinamentos. Obrigada por me ajudar a voltar ao normal. Glicose de 146 para 98 em jejum. Deus abençoe ao senhor dr Rocha e que seja muito feliz. Parabéns por nos ajudar nesse momento tão delicado. Continue sempre assim. Um abraço. Sou da cidade de Urania. São Paulo.
Muito obrigada dr Rocha.
Pelas ótimas dicas.
Deus abençoe🙏🏼🙏🏼🙏🏼
🙏🙏😊
Muito bom!! 👏👏👏
Dr. ROCHA gosto muito de suas orientações , não tenho condições de comprar os suplemento que o Senhor indica sei que é muito bom mas muitos veem e não tem como compra asim como eu,mas vou passar pra pessoas que precisar a lista de alimentação que já vai ajudar muito. TE Agradeço por todos os seus cuidados com os diabetico.
Grande abraço Doutor.
Boa tarde Dr Rocha eu já estou usando o abacate a banha de porco e a manteiga já tirei o arroz pão muitas coisas obrigado p seus ensinamentos que Deus abençoe um grande abraço
👏👏 Maravilha, Maria. Esse é o primeiro passo rumo à saúde plena! Conte sempre conosco 😘
Eu uso todos
👏👏😉
@@Dr-Rocha Fico feliz com suas dietas
Boa noite! Óleo de girassol devemos fazer uso não sou totalmente diabética sou pré diabética então já estou me cuidando
Já estou usando quase todos esses alimentos.
Boa noite, Dr Rocha já faço uso de todos os alimentos e os óleos, graça e paz obrigada 😃
Boa noite Dr Rocha , não uso mais açúcar refrigerantes e sucos estou mudando minha alimentação tirei macarrão e pão, emagreci 10 kilos ,vc tem me ajudado mt obrigado.
Ótimo vídeo como sempre Dr alguma coisa p ajudar a tratar a anemia
Bom dia
Dr rocha consumo quase todos esses produtos agradeco voce gratidao
Q maravilha já uso algumas coisas aqui muito mais uso ovo folhas limão preciso usar as castanhas etc.. muito caro quase não uso carboidratos obg Dr estou encantada gratidao
Dr maravilhoso ♥️
BOA TARDE À TDS, ÓTIMO VÍDEO ⚘
Muito bom te ver por aqui, Maria!! Obrigado por nos acompanhar 😉
Muito bom!!!!