Dzięki za kilka wspólnych kilometrów od ok. 8 do 16. (żółta opaska i zielone kompresy). Mi wyjątkowo organizm tolerował ciepło tego dnia, nowe PB podkręcone do 2.53.23, ale ogólnie warunki mordercze na maraton. Następnym razem sobie odbijemy, bo mimo PB celu
Warunki nie na życiówkę dlatego tym większy szacunek dla wszystkich co wywalczyli życiówkę 🙂 ja atakowalem swoją życiówkę (2:48), ale finalnie nie udało się wymęczyć absolutnego minimum jakim na starcie jest u mnie 3h, po prostu odwodnienie i rezygnacja, jak już zacząłem iść to szedłem więcej niż biegłem...
@@flashbiegajacyrowerzysta8186 Tak było właśnie. Warunki trudne, a życiówka w takim upale smakuje wspaniale. Mi się udało urwać 18 min - ale nie wiem jak 😅😀
Dzięki za kilka wspólnych kilometrów od ok. 8 do 16. (żółta opaska i zielone kompresy). Mi wyjątkowo organizm tolerował ciepło tego dnia, nowe PB podkręcone do 2.53.23, ale ogólnie warunki mordercze na maraton. Następnym razem sobie odbijemy, bo mimo PB celu
Warunki cieplne, jak tropiki 😅gratulacje! 💪🤝😊
Warunki nie na życiówkę dlatego tym większy szacunek dla wszystkich co wywalczyli życiówkę 🙂 ja atakowalem swoją życiówkę (2:48), ale finalnie nie udało się wymęczyć absolutnego minimum jakim na starcie jest u mnie 3h, po prostu odwodnienie i rezygnacja, jak już zacząłem iść to szedłem więcej niż biegłem...
@@flashbiegajacyrowerzysta8186 Tak było właśnie. Warunki trudne, a życiówka w takim upale smakuje wspaniale. Mi się udało urwać 18 min - ale nie wiem jak 😅😀
@@biegiemdocelu czyli w innych warunkach kolejna życiówka jest nieunikniona 🙂
@@flashbiegajacyrowerzysta8186 jak nic 😊nawet do 20 km szedłem na 3:45, ale temperatura zrobiła swoje
Zablokowali rynek i trzeba było przechodzić przez wybieg
Nikt niczego nie blokował, w mieście była jedna dodatkowa atrakcja 😉