안녕하세요~ 박민수입니다. 안장에 앉아, 2cm~ 혹은 5cm~ 의 차이는 페달링 습관에 따라 상이합니다. 즉~ 대퇴페달링.. 또는, 햄스트링의 빈도 에 따라 조절하실수 있겠습니다^^ (6:35초) ..발목각도에따라 또한, 더 많은 차이가 있겠습니다..(2:28초) p.s 추후~ '페달링 컨텐츠' 편에서 좀더 설명하도록 하겠습니다..
이 영상 좋아요 전 자전거 라이딩을 즐겨한사람이고 선생님 한가지 물어보겠는데요 자전거 페달을 돌리는데 왼쪽발이 처음탈땐 발이 반듯한데 한참 달리다보면 왼쪽발이 삐뚤어져 있는데 어떠케 타야 페달에 발을 반듯하게 되나요 전 자전거 신발 평페달 신발을 타고 있어요 좋은 조언 부탁드립니다 mtb탑니다
안녕하세요! #사이클패스 박민수입니다~ 평페달신발인데, 달리다보면 왼쪽발만(오른쪽발은 이상없음~) 삐뚤어지게 되는 이유는?? 제 소견으로는, 발목/ 무릎/ 골반/ 허리.. 어딘가 부분에서 근력이 약간 떨어지지 않나 싶습니다! 그렇게 생각되는 이유는~~ 기존에 클릿을 쓰는 분들도 나타나는 증상인데, 클릿에 고정은 되어 있지만.. 이어주는 페달링이 아닌, 끊기는 페달링이 나옵니다...>>> 바로! 이부분에서, 평페달의경우~ 순간적으로 신발이 페달에서 조금씩 밀리는데... 이 증상은 누구나 본인이 잘 알고있기도 합니다! >>> 해결방법은
답변 댓글 잘 받았어요 소중한말씀 감사합니다 앞으로 선생님 영상만 구독할테니 좋은 영상 많이 올려주시고 댓글 올릴때마다 답글 많이 달아주십시요 박민수 씨 화잇팅
전문적인 설명 감사합니다~
멋져요
멋져부러유~~^^
굿~! 😊
광섭님 안녕하세요~ 올 해 NSR의 아이스폰도 저지&빕과 즐거운 라이딩 하셨나요?^^
뒷꿈치를 2~5센티정도 띄우신다하셨는데, 그럼 크랭크암이 가장 밑으로 갔을때 무릎이 완전히 펴지지 않을까요?
무릎 각도가 다 펴지면 안되는걸로 알고 있어서 혹시나 하고 여쭤 봅니다.
조언 부탁드립니다.
안녕하세요~ 박민수입니다.
안장에 앉아, 2cm~ 혹은 5cm~ 의 차이는 페달링 습관에 따라 상이합니다.
즉~
대퇴페달링.. 또는, 햄스트링의 빈도 에 따라 조절하실수 있겠습니다^^ (6:35초)
..발목각도에따라 또한, 더 많은 차이가 있겠습니다..(2:28초)
p.s 추후~ '페달링 컨텐츠' 편에서 좀더 설명하도록 하겠습니다..
클릿과 페달은 발 앞쪽에 장착하니 발이 실질적으로 더 길어지죠 클릿 때문에 또 더 길어지고
하이브리드 자전거를 타는 중인데 알려주신 mtb 세팅 그대로 적용하면 될까요?
안녕하세요~ 박민수 입니다!
하이브리드는, 로드자전거와~ mtb자전거의 중간으로 보시면됩니다.
속도/ 편안함.. 등~
우선, 안장높이세팅은>>> 일반 신발/ 굽이 높지않은 조깅화 기준으로~ 발 뒷굽이 살짝 스치는 정도로 추천드립니다^^
...안장 위치(전후방) 조절은 mtb와 동일합니다.
@@박실장-t6t 좋은 정보와 답변 감사합니다!
이 영상 좋아요 전 자전거 라이딩을 즐겨한사람이고 선생님 한가지 물어보겠는데요 자전거 페달을 돌리는데 왼쪽발이 처음탈땐 발이 반듯한데 한참 달리다보면 왼쪽발이 삐뚤어져 있는데 어떠케 타야 페달에 발을 반듯하게 되나요 전 자전거 신발 평페달 신발을 타고 있어요 좋은 조언 부탁드립니다 mtb탑니다
안녕하세요! #사이클패스 박민수입니다~
평페달신발인데, 달리다보면 왼쪽발만(오른쪽발은 이상없음~) 삐뚤어지게 되는 이유는??
제 소견으로는, 발목/ 무릎/ 골반/ 허리.. 어딘가 부분에서 근력이 약간 떨어지지 않나 싶습니다! 그렇게 생각되는 이유는~~ 기존에 클릿을 쓰는 분들도 나타나는 증상인데, 클릿에 고정은 되어 있지만.. 이어주는 페달링이 아닌, 끊기는 페달링이 나옵니다...>>> 바로! 이부분에서, 평페달의경우~ 순간적으로 신발이 페달에서 조금씩 밀리는데... 이 증상은 누구나 본인이 잘 알고있기도 합니다!
>>> 해결방법은
처갓집 화이팅 입니다~
ㅎㅎ 너무 반갑습니다
바람따라 올림
안녕하세요~ 반갑습니다^^
점차 다른내용을 다루니 널리 전해주세용~ㅎㅎ
로드에 mtb 클릿 높이는 어떻게해요
안녕하세요~ #사이클패스 박민수입니다!
로드자전거에 mtb페달/ 클릿을 쓰고계신다면, 세팅방법은 동일합니다!
(편안함을 위해서는 로드에 mtb슈즈 사용도 괜찮고~ 클릿에 완전한 적응을 하신분이시면... 추후에 로드슈즈도 한번 신어보세요~ 속도에의 차이가 있겠습니다>>> mtb페달+슈즈의 편한함이 속도를 조금은 잡아 먹습니다~)
@@사이클패스 감사합니다.
멋져요 bbq
멋져요~~
뽜아
대박 터져라
🎉