The DBT TIPP Skill for Distress Tolerance

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • Unleash the power of TIPP: temperature, intense exercise, paced breathing, and progressive muscle relaxation. These techniques provide instant relief and calm in crisis situations.
    Click here to watch the full video: psychotherapya...
    Learn more about and earn 1 CE credit: psychotherapya...
    Visit our website, Psychotherapy Academy: Therapy Pro: Plus, to discover practical strategies and expert guidance through real clinical case conceptualizations: psychotherapya...
    #dbt #TIPP #DistressTolerance #addiction #skills #therapy

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
DBT Interpersonal Effectiveness Skills for Substance Abuse9:26DBT Interpersonal Effectiveness Skills for Substance Abuse
DBT Interpersonal Effectiveness Skills for Substance AbusePsychotherapy Academy
Переглядів 237
The Four Stages and Targets of DBT Treatment5:59The Four Stages and Targets of DBT Treatment
The Four Stages and Targets of DBT TreatmentPsychotherapy Academy
Переглядів 29 тис.
DBT Skills: Distress Tolerance & Crisis Survival13:20DBT Skills: Distress Tolerance & Crisis Survival
DBT Skills: Distress Tolerance & Crisis SurvivalSelf-Help Toons
Переглядів 137 тис.
Україна - Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу2:36:35Україна – Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу
Україна - Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналуСуспільне Спорт
Переглядів 403 тис.
ЦІ СЛОВА Трампа зненацька застали Зеленського, але Президент НЕ РОЗГУБИВСЯ! Це треба чути10:18ЦІ СЛОВА Трампа зненацька застали Зеленського, але Президент НЕ РОЗГУБИВСЯ! Це треба чути
ЦІ СЛОВА Трампа зненацька застали Зеленського, але Президент НЕ РОЗГУБИВСЯ! Це треба чутиМи - Україна
Переглядів 463 тис.
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts01:00Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4 млн
Сікорський звернувся до Небензі | Що радянські солдати робили у Польщі?05:36Сікорський звернувся до Небензі | Що радянські солдати робили у Польщі?
Сікорський звернувся до Небензі | Що радянські солдати робили у Польщі?Суспільне Новини
Переглядів 983 тис.
the female phenotype of autism: 12 signs autistic women & girls (2024)15:08the female phenotype of autism: 12 signs autistic women & girls (2024)
the female phenotype of autism: 12 signs autistic women & girls (2024)Dr. Kim Sage, Licensed Psychologist
Переглядів 98 тис.
Therapist Explains How to Stop Ruminating | Distress Tolerance Skills with DBT12:01Therapist Explains How to Stop Ruminating | Distress Tolerance Skills with DBT
Therapist Explains How to Stop Ruminating | Distress Tolerance Skills with DBTSteph Anya, LMFT
Переглядів 42 тис.
Kryon State of the Earth Address (русские субтитры)40:56Kryon State of the Earth Address (русские субтитры)
Kryon State of the Earth Address (русские субтитры)Telos
Переглядів 6 тис.
6 things I stopped doing to fix my depression19:106 things I stopped doing to fix my depression
6 things I stopped doing to fix my depressionDr. Scott Eilers
Переглядів 929 тис.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Переглядів 283 тис.
Practical DBT: Mindfulness Techniques for Substance Abuse12:53Practical DBT: Mindfulness Techniques for Substance Abuse
Practical DBT: Mindfulness Techniques for Substance AbusePsychotherapy Academy
Переглядів 97
DBT Chain Analysis8:05DBT Chain Analysis
DBT Chain AnalysisDBT-RU: DBT Skills from Experts
Переглядів 33 тис.
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist12:227 Weird Facial Expressions of a Narcissist
7 Weird Facial Expressions of a NarcissistDanish Bashir
Переглядів 391 тис.
DBT Crisis Survival Skills Part 1: Wise Mind ACCEPTS12:32DBT Crisis Survival Skills Part 1: Wise Mind ACCEPTS
DBT Crisis Survival Skills Part 1: Wise Mind ACCEPTSDBT-RU: DBT Skills from Experts
Переглядів 48 тис.
Что в джунглях лучше не тpогать?00:59Что в джунглях лучше не тpогать?
Что в джунглях лучше не тpогать?Погнали!
Переглядів 3,4 млн
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!07:09😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 335 тис.
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор00:31Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юморТНТ - шоу
Переглядів 1,4 млн
ЗАГС. 1 СЕРИЯ. Мелодрама49:14ЗАГС. 1 СЕРИЯ. Мелодрама
ЗАГС. 1 СЕРИЯ. МелодрамаBest Movies
Переглядів 556 тис.
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #337:40ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3KREED FAMILY
Переглядів 3,2 млн
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy03:33What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster AcademyHamster Kombat
Переглядів 12 млн
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,3 млн
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)07:37Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 270 тис.