How to enjoy a cup noodle that makes you lose 5kg just by eating this.

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 195

  • @밥보-d1p
    @밥보-d1p 3 роки тому +479

    다이어트 용이 아니라 진심으로 컵누들 즐겨먹는 사람으로써 이런거 너무 좋음 ㅠ

    • @김미님-f1i
      @김미님-f1i 3 роки тому +10

      ㄹㅇ.. 저도 맛있어서 즐겨먹음

    • @demavue
      @demavue 3 роки тому

      뭔맛임?

    • @이종현-z4o2i
      @이종현-z4o2i 3 роки тому +2

      솔직히 그냥 라면 맛이라섴ㅋㅋㅋㄱㄲㅋ

    • @palmcoco7426
      @palmcoco7426 3 роки тому +17

      컵누들은 양이 적어서 저칼로리지 당면이라 저칼로리는 아님...

    • @decxxili
      @decxxili 2 роки тому

      컵누들 맛있는데 진짜ㅠㅠ

  • @평경장-c5z
    @평경장-c5z 3 роки тому +48

    한두가지 아쉬운점은 물량은 딱 기준점에 정량대로 맞추고
    면은 제일 마지막에 넣기를...
    컵누들 면은 알다시피 엄청 얇은면이고
    다 끊고 마지막에 넣어주면 더 쫄깃하고
    더 맛있게 먹을수 있음..

  • @Lucy_Effect
    @Lucy_Effect 3 роки тому +138

    구성 자체는 크게 살찌는거 없음ㅇㅇ

    • @jooooooooa
      @jooooooooa 3 роки тому +9

      그냥 국물이 살찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @쿄쿄쿄쿄-d9j
      @쿄쿄쿄쿄-d9j 3 роки тому +2

      @@jooooooooa 국물은 나트륨이 그렇게 살안찌는뎅...그냥 순두부 자체가 칼로리가 은근 높은

    • @김찬호-p6y
      @김찬호-p6y 3 роки тому +1

      @@jooooooooa 나트륨 자체는 살찌는게 아닌데...

    • @Ahnjungyoon
      @Ahnjungyoon 3 роки тому

      @@쿄쿄쿄쿄-d9j 고추가루 칼로리 높음

    • @쿄쿄쿄쿄-d9j
      @쿄쿄쿄쿄-d9j 3 роки тому +19

      @@Ahnjungyoon 선수 생활 할것도 아닌데 저정도 고춧가루는 신경안써도 될듯..

  • @suk6566
    @suk6566 3 роки тому +148

    컵누들 찜닭맛에 닭가슴살바ㅜ넣어서ㅜ먹으면 완전 찜닭이에요......ㅜㅜ 존맛탱

    • @ggamra
      @ggamra 3 роки тому +4

      오~좋은데

    • @고주녁
      @고주녁 3 роки тому +1

      헐 그냥 컵라면에 물붓고 닭가슴살넣고 기다리면되나요??

    • @이신민-c7d
      @이신민-c7d 3 роки тому +15

      @@고주녁 참께라면에도 닭가슴살넣고 전자렌지돌리면 그냥 육계장임
      진짜 환장합니더 함무으보이소

    • @Sarah-zd5qd
      @Sarah-zd5qd 3 роки тому

      와~ 쩝쩝박사님~! 최고

    • @Hong3-m6p
      @Hong3-m6p 3 роки тому +2

      와 쩝쩝박사님

  • @둥둔이
    @둥둔이 3 роки тому +20

    이거 해묵고 다이어트 해봐야지...

  • @벨제불
    @벨제불 3 роки тому +28

    단순 칼로리자체는 살이찔만한 구성은 별로없지만 실제로 다이어트할때 저런 특히 라면스프같은 자극적인음식은 안먹는게 좋습니다
    식욕이 순간적으로 폭발해서 절제하기 힘들어짐

  • @CK-xg3kv
    @CK-xg3kv 3 роки тому +16

    오늘 해서 먹었습니다
    ㄹㅇ 가성비 굿 내일도 먹을예정

  • @피달-h5k
    @피달-h5k 3 роки тому +20

    자취하면서 인스턴트하나로 이런 요리를 먹을수 있다니 ㅠ 팁 감사요

  • @rr9403
    @rr9403 3 роки тому

    1:53 드럽게..라고 하시는줄 ㅋㅋㅋ 생활밀착형 레시피네요🤭

  • @libersia6357
    @libersia6357 3 роки тому +9

    저기다 햇반 하나 까는 순간 가는거야.....

  • @야옹아멍멍해봐-j1b
    @야옹아멍멍해봐-j1b 3 роки тому +12

    다이어트하다가...내몸이 탄수화물을 원할때 한번정도 보상심리로다가ㅋㅋ먹어도될듯..
    치킨피자 일반 라면에 비하면...훌륭함..!!

    • @oyo4507
      @oyo4507 3 роки тому

      보상심리로 만들어 먹었다가 탄수화물을 더원하게될듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @야옹아멍멍해봐-j1b
      @야옹아멍멍해봐-j1b 3 роки тому

      @@oyo4507 그럴까요.?허긴 저같아도 밥말아먹을듯 싶네요ㅋㅋㅋ

  • @happysomsom
    @happysomsom Рік тому

    정말감사해요 힐링 푸드되렀어요ㅠㅠ !!구독하고갑니당

  • @yunmuaddib
    @yunmuaddib 3 роки тому +15

    이건 히트네

  • @kevinkim6026
    @kevinkim6026 3 роки тому +1

    다이어트보단 그냥 맛있어보임. 당면들어가고 한게 묘하게 맘에 드네.

  • @구동지갤럭지
    @구동지갤럭지 3 роки тому

    기가 막히네요

  • @박태호-t5k
    @박태호-t5k 3 роки тому +3

    탄수화물은 거의 없네요 굿 순두부 당면약간

    • @Araz9007
      @Araz9007 3 роки тому

      순두부가 탄수화물임...?

  • @몰라-l3h
    @몰라-l3h 3 роки тому

    와 순두부 사고 팽이버섯도 샀는데 컵누들을 안샀네요 다이어트중인데 제가 해보겟읍니다 스앵님 감사합니다 👍

  • @흐-p1x
    @흐-p1x 3 роки тому +21

    맛잇긴하겟다 살찔만한 요소는 기름정도? 칼로리자체는 낮을듯

    • @aug_0113
      @aug_0113 3 роки тому

      진지한거임 드립인거임?

    • @hyray855
      @hyray855 3 роки тому

      @@aug_0113 진지한듯..

    • @찹쌀모찌-w7r
      @찹쌀모찌-w7r 3 роки тому

      컵누들 당면부터 사실 실패야

    • @우라늄-c1e
      @우라늄-c1e 3 роки тому

      @@찹쌀모찌-w7r 그래도 120칼로리니까..

  • @gungyuoh4570
    @gungyuoh4570 3 роки тому

    ㅘ 순찌는 못 참지

  • @FRIENDFOODCOMPANY
    @FRIENDFOODCOMPANY 3 роки тому +1

    두부에 컵누들~ 다이어트요리네요 ㅎㅎ
    맛있을꺼 같아 밥한공기 리필할꺼 같은 그런 느낌.ㅎㅎ

  • @해닮-i7v
    @해닮-i7v 3 роки тому +2

    영상 너무 재밌다아입니까 ㅋㅋㅋ 경기도 안성 ㅋㅋㅋㅋ 나 아재개그 좋아하네

  • @DYNAZ
    @DYNAZ 3 роки тому

    크 맛있겠다 오늘저녁은 컵누들 순두부찌개다!

  • @chanzzang1003
    @chanzzang1003 3 роки тому

    와 컵누들순두부찌개는 못참지...

  • @보슨-f3l
    @보슨-f3l 3 роки тому +7

    뭐야 진짜 다이어트 음식이네 ㄷㄷ

  • @ASMR-lj5ks
    @ASMR-lj5ks 3 роки тому

    목소리가 너무 좋은듯

  • @홍길동-b4y9j
    @홍길동-b4y9j 3 роки тому +1

    다이어트에 딱좋은 3개를 다 무뿌면 다이어트가 아이다이가 ㅋㅋㅋ

  • @모모-r1g
    @모모-r1g 3 роки тому +13

    컵누들 물은 기존보다 조금 덜 넣자
    냄비에 파기름 내주고
    고춧가루 한 숟갈을 잠깐 볶다 바로 물 넣기
    분말수프 건더기 면 팽이버섯 양파 순두부 한 번에 넣기 (순두부는 먹기 좋게 숭덩숭덩 넣기)
    끓이다가 짜면 물 싱거우면 액젓아니면 간장
    마지막 계란 탁 후추 파송송

  • @여탁봉봉이
    @여탁봉봉이 3 роки тому

    오 완전 맛잇을꺼 같아요 꼭 해먹어 봐야겟어요^^

  • @suk6566
    @suk6566 3 роки тому

    컵누들 딱기다려

  • @리톨-g2r
    @리톨-g2r 3 роки тому +1

    이건 그냥 맛있는 요리네요 다이어트는 아니지만 해봐야겠네요ㅎㅎ

  • @네오피
    @네오피 3 роки тому

    낼 점심은 이걸로 간다 감사합니다

  • @beencooke1816
    @beencooke1816 3 роки тому +25

    난 왠지 밥도 말아먹을 것 같다..😌

  • @iejfkrksh2p
    @iejfkrksh2p 3 роки тому +6

    해 먹어봤는데 진짜 순두부찌개라기 보단 진짜 맛있는 라면 맛남 ㅎㅎ 다이어트가 만약 된다면 이만한 음식이 없겠네요 ㅋ

  • @randomtaurant
    @randomtaurant 3 роки тому +1

    저거 5번 먹으면 목표 몸무게 달성할 수 있겠는데요?

  • @고얌미-f8t
    @고얌미-f8t 3 роки тому

    요리신 인정 ㅋㅋ

  • @수정-q9h
    @수정-q9h 3 роки тому +1

    이형님 진짜 별거아닌데 기발한거 넘많아 넘좋아

  • @miraclem1965
    @miraclem1965 3 роки тому +1

    굿굿굿 굿이에요 굿굿~~

  • @rabbitandpingpinge
    @rabbitandpingpinge 3 роки тому

    이거 대박이다

  • @있잖아-z6x
    @있잖아-z6x 3 роки тому

    와 이거 만들어먹을 각이다

  • @Sarah-zd5qd
    @Sarah-zd5qd 3 роки тому +9

    아니 근데 칼로리는 둘째치고 진짜 간단하고 근사한 요리!!!!

  • @peacefullife789
    @peacefullife789 3 роки тому

    오 양도 많아지고 좋네요~ 저거 하나만 먹으면 먹은 느낌도 안들던데
    건강식이네요 ㅎㅎ

  • @레몬에이드-r2w
    @레몬에이드-r2w 3 роки тому +2

    저기에 굴소스나 치킨스톡 조금 추가하면 더 좋겠당

  • @초코초코-m5c
    @초코초코-m5c Рік тому

    믿친 종나맛잇어요진쨔........아 그리고 이건 제가 좀 짜게먹어서 그런건데 컵누들용기선보다 적게 물넣긴했는데 간이 안맞아서 간맞춘다고 이거저거하다갘ㅋㅋㅋㅋ면이 다불어버려서 국물을 면이ㅜ다 잡수셨습니다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ처음하시는분들 간다맞춘다음에 면 넣는거 추천드려요 어차피 금방익으니까요ㅎ!!

  • @오모닝-d7u
    @오모닝-d7u 3 роки тому

    대박!! ㅎ

  • @kkcooking2916
    @kkcooking2916 3 роки тому +1

    이거 진짜 맛잇던데~!!! 잘보고 갑니다. !!!

  • @sar7752
    @sar7752 3 роки тому +1

    이러케 먹으니까 배부르고 맛있어요 ㅎㅎㅎ 감사합니다 !!

  • @아테-e6p
    @아테-e6p 3 роки тому

    다이어트 하는사람으로써 뭘먹든 많이먹으면 찝니다.

  • @beberiche
    @beberiche 3 роки тому +34

    컵누들의 비밀 : 칼로리는 낮지만 라면이라 나트륨 함량이 엄청나다

    • @응애나아기헬린이
      @응애나아기헬린이 3 роки тому +5

      나트륨은 살찌는 성분은 아니라서 ㅎㅎ..

    • @hyun2390
      @hyun2390 3 роки тому +1

      @@응애나아기헬린이 대신 얼굴이 붓죠 살찐거랑 비슷해보임

    • @응애나아기헬린이
      @응애나아기헬린이 3 роки тому +3

      @@hyun2390 그만큼 물을 마시면 됩니다 ㅎㅎ ~!

    • @유하루-u2l
      @유하루-u2l 3 роки тому +4

      +) 당면같은 정제 탄수화물은 잡곡밥을 같은 칼로리만큼 섭취한 것 보다 인슐린 분비를 더 촉진 시켜서 먹은게 지방으로 더 많이 전환됨 ㅋㅋ

    • @박재홍-i6f4j
      @박재홍-i6f4j 3 роки тому

      그만큼 운동해야죠~

  • @울산온달
    @울산온달 3 роки тому +1

    내가 당신을 알게된 건 아내를 만난 것 다음으로 큰 행운~!!

  • @지원-i7m
    @지원-i7m 3 роки тому +2

    이거 ㄹㅇ배부르고 저탄수라 다이어트할때 ㄱㅊ음 풀떼기만 먹는게 다이어트인줄 아냐?

  • @eee-hd1xq
    @eee-hd1xq 2 роки тому

    2인분 할거면 저거의 2배를 하면 되나요 ??

  • @DDiiiiii
    @DDiiiiii 3 роки тому +1

    파말고 쪽파로해도되나용

  • @sia3697
    @sia3697 3 роки тому

    고단백저탄수화합물....좋다!!
    오늘부터 이걸로 살찐다!

  • @류승혜-d9j
    @류승혜-d9j 3 роки тому +6

    재료
    컵누들, 파, 고춧가루 한숟갈, 팽이버섯, 양파1/4, 순두부 (싱거우면 간장), 계란, 후추

  • @ranglee3257
    @ranglee3257 3 роки тому

    다이어트 곤약면 맛있게 먹기 해주세요 ㅠ

  • @jiwon_e
    @jiwon_e 3 роки тому

    호로록~

  • @쿵팬22
    @쿵팬22 3 роки тому +5

    뚝배기 나온 것 자체가 자취 요리가 아닌 것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋ

    • @신은숙-o8v
      @신은숙-o8v 3 роки тому

      엥? 자취할때 조그마난 뚝배기 다들 갖고있지않아여? 다이소에도 저렴하게 팔아영!

  • @해닮-i7v
    @해닮-i7v 3 роки тому

    대박

  • @네버랜두-q6n
    @네버랜두-q6n 3 роки тому

    사실 당면은 다이어트 음식이 아님. 그냥 컵누들 자체 양이 워낙 적어서 칼로리가 낮은거..ㅋㅋㅋㅋ

  • @가을여름-l3m
    @가을여름-l3m 3 роки тому

    요즘에 이형님 유튜브에 댓글을 못달았네...

  • @JHBBHL
    @JHBBHL 3 роки тому

    다이어트하니까 따라해서 먹다가 소주깔 각인데 ..?

  • @rialtor2643
    @rialtor2643 3 роки тому

    ㅋㅋㅋ 스따뚜 ㅋㅋㅋ 고추가루 금방 타버림...고추가루 타면 겁나 맛없어서 버려야 함...

  • @망할년-k6m
    @망할년-k6m 3 роки тому

    팽이말구 느타리아 표고 넣어도 되겠죠?

  • @김우섭-s2y
    @김우섭-s2y 3 роки тому +1

    물은 어느정도 넣으면 좋을까요?

  • @느그메의문단속-w4z
    @느그메의문단속-w4z 3 роки тому

    그냥 컵누들 2개 먹는게 낫지 않나?

  • @육천원
    @육천원 3 роки тому

    와 ㄷ 신기하다

  • @XD-ud4xy
    @XD-ud4xy 2 роки тому +1

    아까 해먹었는데 너무 맛있어서 깜짝 놀랐어요ㅠㅠ 영상 평생 지우지 말아주세요 🥺🥺🥺🥺

  • @Black-vm9yo
    @Black-vm9yo 3 роки тому

    마지막으로 햇반 꺼내서 뚝딱 !

  • @copia1322
    @copia1322 3 роки тому

    컵누들 맛있나요?
    한번도 먹어본 적이 없어서...

  • @노무현슬퍼하지마
    @노무현슬퍼하지마 2 роки тому

    컵누들 ㄹㅇ 다이어트 용인게 한개만 먹어도 ㄹㅇ 배부름

  • @람G-x3r
    @람G-x3r 3 роки тому

    중2 35kg인데요 살찌는 법좀 알려주세요.

  • @브루스토머스웨인
    @브루스토머스웨인 3 роки тому

    인덕션에 뚝배기가 사용이 가능한가요 ??? 아니면 인덕션용 뚝배기가 따로 있는 건가요 ??

    • @lupus_niger
      @lupus_niger 3 роки тому

      인덕션이 아니고 하이라이트 아닌가요?

    • @브루스토머스웨인
      @브루스토머스웨인 3 роки тому

      @@lupus_niger 아 인덕션 말고도 하이라이트라는 제품이 있는건가요 ??

    • @나나나-c9k
      @나나나-c9k 3 роки тому

      @@브루스토머스웨인 전기레인지 방식 차이에요

    • @자취요리신simplecooking
      @자취요리신simplecooking  3 роки тому

      하이라이트는 그냥 바닥만 따뜻하게 열 올라오는거에요 !
      인덕션용 뚝배기도 팔긴 하더라구요 ㅎㅎ

  • @eunacho4158
    @eunacho4158 3 роки тому

    진심 맛있어요 자취요리1등

  • @aomine-5kuroko
    @aomine-5kuroko 3 роки тому

    컵누들이 다이어트 할때 먹는이유
    다이어트할땐 무슨라면을 먹어도 맛있다 ㅇㅅㅇ....

  • @Qrackiees
    @Qrackiees 3 роки тому

    먹고 운동을 2배로 해서 5키로 뺀다는 그뜻이죠?

  • @단하-m1x
    @단하-m1x 3 роки тому

    이건 컵누들 먹는 법이 아니라 순두부 찌개 먹는 법 같은데욬ㅋㅋㅋ

  • @둥둥둥-l1v
    @둥둥둥-l1v 3 роки тому +82

    이게 왜 다이어트야 ㅋㅋㅋ

    • @응애-t9l
      @응애-t9l 3 роки тому

      다이어트지 몽총아 컵누들에 숭두분데 이 몽충아

    • @arcanefreq2566
      @arcanefreq2566 3 роки тому +2

      순두부찌개 보급형이죠

    • @응애-t9l
      @응애-t9l 3 роки тому

      @@arcanefreq2566 몽충아 순찌는 밥을 먹잖아

    • @arcanefreq2566
      @arcanefreq2566 3 роки тому

      @@응애-t9l 그러니까 보급형이라구요...

    • @kimjunoodle
      @kimjunoodle 3 роки тому

      @@응애-t9l 고추기름내서 다이어트용은 아님

  • @aquaband2352
    @aquaband2352 3 роки тому

    아무튼 다이어트 요리 컵두들 순두부찌개였습니다.

  • @최충호-g6z
    @최충호-g6z 3 роки тому +1

    먹으면 안빠져요

  • @모찐아
    @모찐아 3 роки тому

    이럴꺼면 당면을 따로 사면 되자나?!

  • @쌉멸치-z9y
    @쌉멸치-z9y 3 роки тому

    오 이정도면 유산소10분만 더타면 되겠다

  • @트루트사이트
    @트루트사이트 3 роки тому +1

    칼로리 낮은건 좋은데 나트륨 함량도 신경써야 합니다.

  • @YODA-gq5on
    @YODA-gq5on 3 роки тому +2

    전자레인지 옆에 있는 엄마의 컵누들을 스틸하고싶어졌다,,,

  • @mrjoo4344
    @mrjoo4344 3 роки тому

    아니 이거에 밥을 참을 수 있다고?

  • @sn3975
    @sn3975 3 роки тому +1

    컵누들 = 다이어트음식이라고 대놓고 사기치는 대표음식! 저게 칼로리 낮은건 저정도 양이면 높을수가없다함. 당면자체가 다이어트와 되도않는개소리

  • @너부리-l3l
    @너부리-l3l 3 роки тому

    맛있게 먹으면 제로칼로리….
    이말듣고 계속먹으면 살쪄요

  • @aug_0113
    @aug_0113 3 роки тому

    무댕무땡무땡 집에 컵누들 베드남 살국수있는데 조집니드

  • @9cw499
    @9cw499 3 роки тому

    어느새 구독자가 40만이 넘었네요 ㄷㄷㄷ

  • @k.a.k.a.o
    @k.a.k.a.o 3 роки тому

    코끼리도 채소만 먹습니다

  • @이솔-u7r
    @이솔-u7r 3 роки тому +12

    이렇게 먹을바에 컵누들 2개먹는게 더 배부르고 칼로리가 낮지 않을까?

  • @lampsung1504
    @lampsung1504 3 роки тому +1

    칼로리 계산해보니까 500칼로리 정도 되네요

  • @mephi-ipnida
    @mephi-ipnida 3 роки тому +1

    자취요리신 특: 입소리가 좋음

  • @kityk4532
    @kityk4532 3 роки тому +3

    컵누들은 거들 뿐 ㅋㅋㅋ

  • @깃스-y6b
    @깃스-y6b 3 роки тому

    생각보다 많은사람이 알고있는 방법인가보네요...

    • @찹쌀모찌-w7r
      @찹쌀모찌-w7r 3 роки тому

      몇주전에 이미 페이스북에 퍼졌거든요

  • @kimds7771
    @kimds7771 3 роки тому

    국물만 다먹지 않으면 완벽한 다이어트 식품

  • @이름뭐하지-j9l
    @이름뭐하지-j9l 3 роки тому

    먹어도 5kg가 빠지면 병원가야합니다

  • @AaronGordon183
    @AaronGordon183 2 роки тому

    다이어트용이 아니라 술안주용 아닌가요?

    • @esunj
      @esunj 2 роки тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @푸딩토토마우스초코쿠
    @푸딩토토마우스초코쿠 3 роки тому +1

    다욧으로 마니 먹긴했는데 컵누들 정말 맛없는데 ㅋㅋ 돈 아까비 ㅋ

  • @쿵해쪄지나가다
    @쿵해쪄지나가다 3 роки тому

    다이....어 트?

  • @김민기-q5l
    @김민기-q5l 3 роки тому +2

    페북 오늘뭐먹지 레시피에 나온거 그대로가져왔네ㅋㅋ