LEARN HOW BREATHING WORKS IN SWIMMING

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  • Опубліковано 19 лис 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 118

  • @marcelopachecosoares8847
    @marcelopachecosoares8847 3 роки тому +23

    Muito bom!!! Aplicar esses seus ensinamentos fez uma diferença brutal no meu nado.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +4

      Vlw Marcelo! Depois que essa loucura toda passar, vamos treinar bastante essa respiração!

    • @marcelopachecosoares8847
      @marcelopachecosoares8847 3 роки тому +2

      @@Hastagnatacao 🤞💪

    • @paulocarvalho7869
      @paulocarvalho7869 2 роки тому

      @@Hastagnatacao _Sou nadador mais de vinte anos. Estou com meteorismo, barriga inchada, até com muita falta de ar. O médico disse que estou engolindo muito ar ao nadar. O que você acha professor? Obrigado._

  • @luxcar1960
    @luxcar1960 3 роки тому +12

    Tá osso, viu, Rodrigo.
    Em algum momento, acabo engolindo água ao respirar. Isso tira a confiança.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +4

      É Ricardo! 🤣 Rodrigo é do outro canal! Mas tá valendo! Tem mais vídeos de respiração aqui no canal! Pegue as dicas e pratique os educativos! Abraço

  • @mnmlst1
    @mnmlst1 7 місяців тому +6

    Eu tenho trauma de piscina de escola de natação pois meu professor quase me afogou quando criança, de maldade mesmo. Segunda começo minhas aulas de natação depois de 30 anos sem entrar numa piscina e estou assistindo seus vídeos pra ter mais confiança. Muito obrigada!

  • @amandaalmeida4736
    @amandaalmeida4736 3 роки тому +8

    Excelente vídeo, professsor! Muito obrigada!!!! Estou aprendendo a nadar e minha maior dificuldade tem sido a respiração. Seus vídeos tem me ajudado muito!!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Que bom Amanda!!! Fica ligada pq nesse mês de abril q só vai ter vídeo top! 💪😁👍

  • @220220100
    @220220100 3 роки тому +5

    sensacional os movimentos do nadador. Fantástico ! O vídeo foi bem editado pegou detalhes importantes. Vi os movimentos dos pés, das mãos saindo e entrando na água.
    Vi a qualidade do giro do corpo, a leveza da flutuação e do deslize. De todos os vídeos vistos este foi o mais completo. Parabéns a toda equipe do professor Ricardo.

  • @bboyleonidastutorial6555
    @bboyleonidastutorial6555 2 місяці тому +1

    Muito bom

  • @EdgarHess09
    @EdgarHess09 Рік тому +2

    Melhor canal de natação.

  • @juliomartinsnet
    @juliomartinsnet 3 роки тому +3

    Showwwwww!!!!

  • @gabrielaoliveirafeijo7386
    @gabrielaoliveirafeijo7386 3 роки тому +3

    Top 👏👏👏👏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Que bom que gostou amor da minha vida! Esse foi muito legal de fazer!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Que bom que gostou amor da minha vida! Esse foi muito legal de fazer!

  • @apaz.do.senhor
    @apaz.do.senhor 3 роки тому +4

    Esse eu vou assistir e reassistir várias vezes. Muita dica boa!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Aí sim!!! KKK muito obrigado pelo feedback!

  • @fernandocosta5984
    @fernandocosta5984 Рік тому +1

    Boa dica,, muito útil para eu evoluir no nado,, obrigado, abraço amigo aqui de Portugal 😊

  • @adaltoncarinha7400
    @adaltoncarinha7400 3 роки тому +3

    Gostei👏👏👏 excelente vídeo e dicas, assisto todos👍
    Obrigado!!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Vlw Adailton! Muito obrigado pelo feedback! Tmj

  • @luizfeijo4007
    @luizfeijo4007 3 роки тому +4

    Que explicação!!! Tirou muitas dúvidas que eu tinha sobre respiração!

  • @220220100
    @220220100 3 роки тому +2

    Fantástico ! Perfeito, bonito o nado.
    Parabéns pela aula.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Obrigado Laurêncio!!! Bem vindo ao canal!

  • @ricardomunizbarreto4533
    @ricardomunizbarreto4533 3 роки тому +6

    Muito bom professor, vai ajudar muito os iniciantes e também aos que pretendem evoluir na natação. Parabéns!

  • @JOAOCARLOS-qc2yz
    @JOAOCARLOS-qc2yz 3 роки тому +3

    Estava precisando desse vídeo. Muito obrigado.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Vlw João! Que bom q gostou! Tmj!💪😁👍

  • @jamirfadul944
    @jamirfadul944 3 роки тому +2

    Muito bom esses educativos para uma respiração, vlw

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Vlw Jamir! Que bom que funcionou pra vc! Tmj

  • @ceciliaron8862
    @ceciliaron8862 8 місяців тому +1

    Bem explicadinho, adorei, sou iniciante, ajudou muito

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  8 місяців тому

      Obrigado! Feliz em poder ajudar!!!

  • @1986carlosdiego
    @1986carlosdiego 3 роки тому +1

    Obrigado mais uma vez Professor Ricardo. Estou fazendo um curso através dos seus vídeos. Controlar mais o ar pelo nariz e soltar depois de três segundos pelo nariz. Com o pulmão cheio de ar, conseguimos manter o nosso corpo na superfície.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Show Carlos! Obrigado pelo Feedback! É isso mesmo!

  • @raquelalves1274
    @raquelalves1274 2 роки тому +1

    melhor professor do youtube !!

  • @marcelosaplanosdesaude3385
    @marcelosaplanosdesaude3385 2 роки тому +5

    Professor, já tentei por 4 vezes a nada em escolas diferentes e minha maior dificuldade de aprender a nada é a respiração pela boca, a sensação que sinto é horrível... Acho que vou desistir de novo de tentar aprender a nadar só por esse motivo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +2

      Marcelo! Não desista! Vou fazer mais vídeos sobre respiração em 2022! Aqui no canal já temos mais de 4 vídeos sobre o assunto! Tem uma técnica q usa sons de baixo d'água pra ajudar! Da uma pesquisada aí!

    • @marcelosaplanosdesaude3385
      @marcelosaplanosdesaude3385 2 роки тому +2

      @@Hastagnatacao obg professor pela ajuda.

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro354 3 роки тому +1

    Mais uma explicação e demonstração importantíssima. É uma das técnicas que realmente senti um pouco de dificuldade. Obrigada meu professor sempre por essas dicas.💞💞

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Só continuar treinando que vai melhorar cada vez mais!

  • @karinesales8311
    @karinesales8311 Рік тому +1

    Que dicas ótimas muito Obrigado ❤

  • @alirapati
    @alirapati 2 роки тому +1

    Excelente vídeo. Quando eu viro pra respirar eu faço bem devagar pra pegar bastante ar 😂😂😂, não sabia que causava arrasto, agora vou tentar corrigir isso, tentar pegar o ar mais rápido.

  • @soniamariapintodeoliveira8181
    @soniamariapintodeoliveira8181 2 роки тому +1

    Muito bom as explicações

  • @jonasfarias383
    @jonasfarias383 3 роки тому +1

    Excelente Ricardo

  • @laurecicorrea9952
    @laurecicorrea9952 2 роки тому +1

    Eu amo natação,porém não aprendi ainda.fui aluna hidrofóbica.o medo melhorei 80porc. Muito interessante,faz também a respiração pela boca e nariz. Muito interessante seu trab.aprendendo o controle da respiração.👋👏vc é incrível. 😘

  • @janelsonmendes7506
    @janelsonmendes7506 3 роки тому +1

    Show obrigado

  • @ondinaborges6401
    @ondinaborges6401 2 роки тому

    Preciso de todas as dicas e ajuda. Fé. perder o medo. Um professor com toda paciência. Comigo só assim. Abraços

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Tenha fé! 🙏 Vai conseguir 💪😁👍

  • @LucasReiss
    @LucasReiss Рік тому +1

    Estou maratonando os vídeos. Venho melhorando na natação. 👏👍🙏

  • @allanprj20
    @allanprj20 2 роки тому +1

    Top 🤩👏🏾

  • @paulokaki
    @paulokaki 2 роки тому +1

    Professor valeu pelo vídeo!
    Parabéns ✌️🐬

  • @ewaldlopez3805
    @ewaldlopez3805 3 роки тому +1

    Excelente!
    Que tal um vídeo falando o que são exatamente considerados erros na natação e o que é estilo próprio...? Começando pelo crawl! rs
    Obrigado e seus vídeos, suas dicas... São incríveis 👏👏👏👏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому

      Boa!! Vou fazer!!! Os dos erros já tem, mas dá individualidade de cada nadador não!

  • @SelmaManhaes
    @SelmaManhaes 3 роки тому +4

    Boa tarde my teacher, apesar do vídeo focar a respiração eu fiquei interessada na pernada do Dan. No início do vídeo ele coordena a pernada com a braçada e desta forma bate muito menos a perna economizando muita energia. Certo?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Sim Selma! Esse é a pernada 2 tempos! Normalmente usada em longas distâncias! Tem a explicação no meu vídeo de pernada tbm! 💪😁👍 ua-cam.com/video/94Nha159bHg/v-deo.html

  • @fofo9031
    @fofo9031 2 роки тому +1

    Vai se inspirando com a boca fechada da natação se torna um ser humano um anfíbio ou alguma coisa do tipo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Inspira pela boca e expira pelo nariz! 😁👍

  • @sergiofreitas2241
    @sergiofreitas2241 Рік тому +1

    A respiração tem sido um problema pra mim

  • @gacp7038
    @gacp7038 Рік тому +1

    Quase desistindo 😂😂😂

  • @hoinacki.alysson
    @hoinacki.alysson Рік тому +2

    O vídeo começa em 1:17

  • @JoaoVitor-ol7fk
    @JoaoVitor-ol7fk 3 роки тому +1

    Tenho muito medo de mergulhar e tenho muita vontade de aprender a nadar ...

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 роки тому +1

      Então está no canal certo! Dia 17/04 vai sair um passo-a-passo de mergulho de cabeça! E pra aprender entre numa escola de natação ou clube e use meus vídeos pra te ajudar! 💪😁👍

  • @moisesgoncalves8707
    @moisesgoncalves8707 Рік тому +1

    É normal entrar água pela boca na hora da inspiração? Toda vez entra água junto com o ar.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому

      Não é normal não! Tem q treinar mais as técnicas

  • @victorfrankee5899
    @victorfrankee5899 Рік тому +1

    Cara eu juro que eu tento, mas simplesmente não consigo soltar o ar pelo nariz, é pegando e soltando o ar todo pela boca, quando eu tento pelo nariz engulo agua legal kkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому

      Kkkk, já tentou alguns educativos de respiração?

  • @heliobravo4388
    @heliobravo4388 Рік тому +1

    Raoaz, nao to conseguindo de nunhum modo essa respiração. É moleza 😮

  • @MarcosAntonio-sp2yf
    @MarcosAntonio-sp2yf 9 місяців тому +1

    Professor, não consigo fazer esse bloqueio, quando eu paro de soltar ar pelo nariz, entra água no meu nariz e eu acabo me afobando e parando de nadar pela sensação desconfortável. Alguma dica pra conseguir fazer esse bloqueio sem entrar água no nariz?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  9 місяців тому +1

      Treina mais a soltura do ar bem gradativa na borda! Normalmente isso acontece quando o nadador solta tudo de uma vez...

  • @barbosa2179
    @barbosa2179 Рік тому +1

    Olá professor, na hora de pegar o ar ! Tem que sugar o ar ? Ou somente abrir a boca e .?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому +1

      Tentar ser da maneira mais natural possível

  • @leidadias5919
    @leidadias5919 28 днів тому +1

    Tou iniciar na natação e passei muito mal pois não consigo ficar sem respirar por baixo da água e so soprar pelo nariz. Devo ta fazendo alguma coisa mál certo?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  26 днів тому +1

      Falta de sincronia do movimento do pescoço com a inspiração e expiração

  • @alecosta7213
    @alecosta7213 2 роки тому +1

    E para quem sofre com desvio de septo?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +1

      Vai ter mais dificuldade, mas tenho muitos alunos que convivem...

  • @anaverahebestreit7667
    @anaverahebestreit7667 2 роки тому +1

    Tenho problema de respirar, sou iniciante

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Ana tem muitos vídeos aqui no canal sobre o assunto! 😁👍

  • @marcosferreiraoff
    @marcosferreiraoff 3 роки тому +2

    Mas a parte de engolir agua continua....

  • @derp1n4edits8
    @derp1n4edits8 2 роки тому +1

    meu nariz é um pouco zoado e tal tenho q fazer desvio de septo ou algo do tipo, tem problema de puxar e soltar pela boca? e sei que esse video nao é sobre braço crawl porem dentro da agua eu faço cotevelo alto porem fora da agua quando vou fazer cotovelo alto sinto uma dor desconfortável no ombro direito =(

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +1

      Fala! Pode soltar pela boca sim, mas tenta soltar pelos dois e pegar pela boca! Em relação ao braço, usar menos o cotovelo alto é normal, atletas de alto nível variam tbm...

  • @joseantoniopereirapereira1142
    @joseantoniopereirapereira1142 2 роки тому +1

    Natação.

  • @mldias
    @mldias Рік тому +1

    O nadador aí (Dan Daly) tem uns vídeos bacanas, mas ele precisa pedir pra aspirar direito essa piscina, velho. Que nojeira!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому +1

      Na verdade é ferrugem que ficou na parte de baixo da piscina... Não sai... Só troca do o azulejo

  • @herbertmachado63
    @herbertmachado63 2 роки тому +2

    Tenho duas dificuldades na parte de respiração:
    1° não consigo por nada soltar o ar pelo nariz, somente pela boca.
    2° quando vou puxar o ar, não consigo encher os pulmões, encho apenas as bochechas da boca.
    🥲

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +2

      Isso aí é só com muito exercícios de respiração básica! Comece na borda mesmo! Pratique q sai ! 😁👍

  • @carmencitagarret3118
    @carmencitagarret3118 2 роки тому +1

    Que piscina imunda

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +2

      A água está Cristalina! Aquilo no fundo da piscina é ferrugem, pois a piscina é muito antiga...

    • @carmencitagarret3118
      @carmencitagarret3118 2 роки тому +1

      @@Hastagnatacao Ahhh. Olha estou acompanhando suas aulas, muito boas. Estou determinada a aprender a nadar c técnica. Estou no segundo mês na natação 😏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Isso aí! Qualquer dúvida é só falar!