മുട്ട കഴിക്കുന്നവരാണോ എങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക | Dr Manoj Johnson
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Subscribe Dr Manoj Johnson official UA-cam channel : / @johnmarians
മുട്ട കഴിക്കാമോ ? വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇൻഫർമേഷൻ. Amazing Health Benefits of Eggs Malayalam Health Tips - dr manoj johnson
For More Details.
Email : johnmarianwellness@gmail.com
Follow Us
UA-cam : www.youtube.co....
Website : drmanojjohnson...
Facebook : / dr.manojjohn. .
Instagram : doctorsvlogs
join Arogyam WhatsApp channel -
whatsapp.com/channel/0029Va9wuKr11ulUThWzZ836
Lllllllllllllplllllllllplplllplllplplplllpllplplpllpl
Wwwwwwwwwwd
Pp lp ppqqqqqqqqq
Y
👍
ജനങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപകാരാപ്രതമായ അറിവ് നൽകുന്ന ഡോക്ടർക്ക് വളരെനന്ദി
സാറിന്റെ വിവരണം ഏറ്റവും അടുത്ത ഒരു സുഹൃത്തിനെപ്പോലെ വളരെ സുന്ദരവും ആകർഷകവുമാണ്‌.. എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കി തരുന്നു. ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നു👍 ഡോക്ടറെ കൂടുതൽ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
ഡോക്ടർ സർ , പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ട് . ഒത്തിരി നന്ദി. Mutta എന്ന് ശരിയായി ഉച്ചാരണം ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ എന്നെ പോലുള്ള കുറച്ച് മലയാള ഭാഷാ സ്നേഹികളൾക്കും സന്തോഷമാകുമായിരുന്നു.
ഗുഡ് മെസ്സേജ്. താങ്ക്സ് സർ..
കൊള്ളാം ഡോക്ടർ നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി 🙏
മുട്ട പ്രേമികൾ എവിടെ പോയി മക്കളെ 😋😋
ഇവിടുണ്ട്
മക്കളോ..?
@@shaheervm6644 ⁰⁰⁰⁰⁰ooooòòpu
@@omanakuttysomarajan6381 🤔
😜😜😜
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ സതേഷം
Very useful Doctor
Sir ന്റെ എല്ലാ videos കാണാറുണ്ട്. നല്ല അറിവ് തരുന്ന videos ചെയ്യുന്ന Manoj Sir ന് വളരേയധികം നന്ദി 🙏.
Dr. താങ്കൾ പറഞ്ഞത് 100 % ശരിയാണ്. കാരണം എന്റെ അമ്മക്ക് 76 വയസ്സുണ്ട് . അമ്മയുടെ ചെറുപ്പം മുതലേ ഇറച്ചി, മീൻ , മുട്ട ഇതൊന്നും കഴിക്കുന്ന ആളല്ലായിരുന്നില്ല പച്ചക്കറികൾ മാത്രമേ കഴിക്കാറുളളു. 3 മാസം മുൻപ്പ് നെഞ്ചു വേദന വന്ന് ആശുപത്രിയിൽ കൊണ്ടു ചെന്നപ്പോൾ Dr. പരിശോദിച്ച ശേഷം പറഞ്ഞു 3 ബ്ലോക്കുണ്ട് ഉടനെ ആൻജിയോ പ്ലാസ്റ്റി ചെയ്യാൻ . അതു ചെയ്തു ഇപ്പോൾ കുഴപ്പമില്ല
. 6:30
I eat an egg a day which helps me keep fit and energetic.
വലിയൊരു തെറ്റി ധാരണ യാണ് സർ മാറ്റി തന്നത് ട്ടോ 👍🤝
Very good explanation Sir
Dr ൻ്റെ. അറിവുകൾ ഒത്തിരി പേർക്ക് പ്രയോജനമാകുംDr-ൻ്റെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ. Thanku .Dr...
Good message. God bless you.
Yes.Avanavan.ThannayanuAvanta.DoctorGood.Teaching
Super Doctor!!!!! Doctor explained each and every point clearly and properly. 👌🙏🙏
Ok docter .. Messsge
This every body people, s ok
A very useful information.
Thank you doctor 🥰
ഡോക്ടർ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് congratulation.
😊
@@ummervk9098 +++++++
Beautifully explained every thing. Thank you so much 👍
സാറിന്റെ ഉപദേശം Super ആണ്👍👍👍
This was very very useful information. Praises and Glory to our Almighty God.
Can you do videos on benefits of fasting?
Good information, Thank you 😊
Kandadhilum ketadhilum vachu ettavum nalla Dr...God bless you
ഡോക്ടർ വീഡിയോയുടെ length പരമാവധി കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക
09000l0lotoo
പറയേണ്ടത്‌ പറയും
@@joev പറഞ്ഞോളൂ, ചുരുക്കി പറയണമെന്നേ ഉള്ളൂ
@@fasalurahman759idhehathinu valla sthalathum pokaanundo? Poyi vannittu, saukaryam pole kettaal mathi....tto...😂
U are so grate Doctor.yethra nannaui explain cheyuthu tharunnu.നമ്മുടെ kudu bathile oralepole.God bless u and u family
Thank you Dr.Manoj for this valuable information. 🌹May God bless you!
Thank you for your valuable information.
Dear Doctor, Very good 👍👏👌 practical explanation, Thanks
കൂടുതൽ അറിവ് ഉണ്ടായി ഡോക്ടർ .Thank u
ഞാനും dr പറഞ്ഞതു അനുസരിച്ചു ചോറും കപ്പയും കിഴങ്ങും കുറച്ചു നന്നായിട്ട് കഴിക്കുന്ന ആളായിരുന്നു ഡെയിലി രണ്ടു മുട്ട കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി 11 കിലോ കുറച്ചു ക്ലോസ്ട്രോൾ 270 ഉണ്ടായിരുന്നു ഇപ്പൊ 191 ഒള്ളു ഫാറ്റി ലിവർ കൂടുതൽ ആയിരുന്നു യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതൽ ആയിരുന്നു എല്ലാം കുറഞ്ഞു ഒരു മരുന്നും കഴിച്ചില്ല പിന്നേ ഡെയ്‌ലി ഒരു മണിക്കൂറ് എക്സർ സൈസ് ചെയിതു ആറുമാസം എടുത്തു എല്ലാം കുറയാൻ ഒത്തിരി നന്ദിയുണ്ട് dr😊
Very useful thanks Dr.
Eggs should be organic or free range from
Thanks Dr God bless you
Sir u r become my beloved doctor
Thanku Dr valare clear mesage god bless you
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് കേട്ടപ്പോൾ
ആശ്വാസമായി അപ്പൊ ശെരി പോയി ഒരു മുട്ട കഴിക്കട്ടെ 👌
Dr:pro,K A Salim M D medicine, Hematology, retd, pro , Calicut medical college :ർ ഇത് എന്നേ പറഞ്ഞു ഞങ്ങൾ കഴിച് തുടങ്ങി നല്ല റിസൽട് ആണ് സാർ.
Very good informative and could clear many doubts, Thank you Dr. 🙏🙏
😂😂🎉😅
ഞങ്ങളുടെ മുട്ട തൊട്ട് കളിക്കരുത്....അങ്ങനെ ആരോ ഒരുവൻ അങ്ങനെ കളിച്ചാൽ അവനെ ചീമുട്ട കൊണ്ട് എറിയണമെന്നാണ് താർ മരുഭൂമിയിലെ നിയമം🤗
Al muttalu...
😂😂😂😂
Protein allergy യ്ക്ക് ചികിത്സ ഉണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ പറ്റുമോ?
9ppipppipipi8iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiikiiikiiiiiiikiiii poll 7u ilk Ohio lk
Plus pOo ilk ilk ilk opento iiiioooiii it it it in my in its in Kimi it is it in oneof iidon't iiio inone in kiwi dollar is it iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiiiiiiii inthe iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiioiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii it kiwi imo.iiiiiu
Okay
Manoj സാറിനെ പോയി consult ചെയു..
H.
Thank you doctor 😊
സർ ,ആൻജിയൊപ്ലാസ്റ്റികഴിഞ്ഞവർമുട്ടകഴിക്കാമോ? ഏതുവിധം കഴിക്കാം? വീഡിയോയിലൂടെ പറഞ്ഞാൽ നല്ലത്.
അറിഞ്ഞാൽ നല്ലതാ
@@sreejianilkumar8626 c
Dr valare possitive energy tharunnapole 🙏..U r looking like Prabhu Deva 😀👍
Motta kazhichittu prabhu deva ye pole dance chaidal evide colesterol undakana?
Thank u doctor for the excellent explanation 🙏🏻
Ne kalinete edaele doctor paisa undakkanulla nete idea nirthada patty
മലയാളത്തിൽ എഴുതുന്ന എല്ലാ കമൻറുകളും ഞാൻ വായിക്കാറുണ്ട്. മലയാളം ഇംഗ്ലീഷിൽ എഴുതുമ്പോൾ അത് വായിച്ചെടുക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ്. അതിനാൽ കമൻറിടുനവർ ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുമല്ലോ.
സൂപ്പർ സാർ
എല്ല് മുറിയെ പണിയെടുത്ത് പല്ല് മുറിയെ തിന്നുക
Thks a lot sir God bless you
ഒരു വിഷയം പറയാൻ 18 മിനിറ്റ് ടൈം ഇല്ല ഡോക്ടർ അടുത്ത വീഡിയോ 5 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത് പ്ലീസ്
You have explained well about egg and it's advantage/disadvantage.
@@chandrasekharanks3212 t DD
♥️
9
@@chandrasekharanks3212 is y
Bulls eye or half boiled is best way to eat egg. The yolk shouldn’t be over cooked as it will ruin the nutrients especially choline . White should be cooked but yolk should be running like in a half boiled or bullseye
By the way I eat 4 bulls eye a day for last 12 years. 🤣🤣. No cholesterol. Also I have to disagree about Dr comment that all eggs are same . I know that pasture raised chicken eggs have 30% more omega 3 than a grain fed chickens.
രാവിലെ പഴങ്കഞ്ഞി വെള്ളം അരിച്ചു ചോർ ആക്കി ചെറുപറോ കടലയോ കുറച്ചു ഒപ്പം 1മുട്ടയും കഴിച്ചാൽ നല്ല എനർജി ആണ്. തടിക്കാൻ നല്ലതാണോ ഇത്2,3 days ഇടവിട്ട് മുട്ട.
u need protien and workout for muscles growth
ഇവിടെ ഡോക്ടർമാർ ഓരോ സമയത്ത് ഓരോന്ന് പറയും. ഇപ്പോഴും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കഴിക്കരുത്, വെളിച്ചെണ്ണ കഴിക്കരുത് എന്ന് പറയുന്ന ഡോക്ടർമാർ ഉണ്ട്. ഇതേ ഡോക്ടറുടെ പഴയ വീഡിയോകൾ നോക്കിയാൽ അവിടെയും കാണും അത്തരം വീഡിയോകൾ കാണും. ആരെയും കണ്ണും പൂട്ടി വിശ്വസിക്കാതിരിക്കുക. (ഈ പറഞ്ഞതിന് എന്നെ കടിച്ചു തിന്നാൻ വരരുതേ.)
ഞാൻ gym ഇൽ പോകുന്നുണ്ട്, protien നു വേണ്ടി ഞാൻ ഒരു ദിവസം 7 egg കഴിക്കാറുണ്ട് കുറഞ്ഞത് 5egg yolk kazhikkarund daily.. Enthelum health problem varuo..? Age:17ഞാൻ gym ഇൽ പോകുന്നുണ്ട്, protien നു വേണ്ടി ഞാൻ ഒരു ദിവസം 7 egg കഴിക്കാറുണ്ട് കുറഞ്ഞത് 5egg yolk kazhikkarund daily.. Enthelum health problem varuo..? Age:17
Dr
If possible please reduce the time with in 10 minutes, for next subject.
very good information.Thank you doctor.
sir can you do a video about airfryer food
is it safe non veg in airfryer
ഇതു പോലെ ആത്മാർത്ഥമായി ആരും ഇതുവരെ പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടുണ്ടാവില്ല. Thanks Dr. 🙏
നല്ല ഒരു ഡോക്ടർ
Thank You Dr. Santhosh Johnson for the very important information given us and to the world regarding consuming Eggs ,rice, wheat and sugar products to control weight, colostrol etc.
¹1
Dr. Santhosh?
Manoj alle
What is this ? You cannot even remember his name properly ?
@@sooryasoorya5253 1 നല്ല ഉപദേശങ്ങൾ നന്ദി
Super idea docter
ചില വെജിറ്ററിയാൻ സ് മുട്ട നന്നായി കഴിക്കുംന്നത് കണ്ടിട്ടുണ്ട്
Like mee😉
Green tea, coffee and tea പതിവാക്കാതെ, വീട്ടുമുറ്റത്തുള്ള green leaves (മുരിങ്ങയില, കറിവേപ്പില..) പറിച്ചെടുത്തു tea ഉണ്ടാക്കിക്കുടിക്കാമല്ലോ 🤔.
താങ്ക് യൂ ഡോക്ടർ
Thank you Dr. Good information given.
Piles patientsinu duck eggs kazhikkam kuzhappam illa.
സൂപ്പർ. സ്റ്റാർ. Drആണ്
Very healthy information❤ Thank you so much Sir👍🙏👌
PASTOR GEORGE CHOORODAN ,Dr, GOOD MESSAGE,OK Thank you.
Dr. മുട്ട കഴിക്കുമ്പോ ശരീരത്തിൽ കുരുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട് , കോളോസ്ടാളും കുറച്ച് ഉണ്ട് . മുട്ട ഒഴിവാക്കി ഒരു ചെറിയ ഡൈറ്റ് പറഞ്ഞ് തരാമോ?
മുട്ട പുഴുങ്ങിയതും കട്ടൻ ചായ നല്ല ഇഷ്ടമാണ്
Nalladanu🎉🎉
നല്ല ഡോക്ടർ,,, നല്ല ചിരി, പറയുന്നു സ്റ്റൈൽ വേറെ ലെവൽ 👍
Same 🤗
Thanku Sir ❤
Sr പറഞ്ഞ പല രോഗങ്ങളും ഭേതമായി - 90 kg ഉണ്ടായിരുന്നു കുടവയറും , ഇന്ന് 78 kg ,വയർ കുറഞ്ഞു , ആകെ ചെയ്ത ഒരേ ഒരു കാര്യം അരി ഭക്ഷണം 80 % ഒഴിവാക്കി - നന്ദി Sr. , ഗുരുകൃപ ഉണ്ടാവട്ടെ By Artist
ഭേദ
മുട്ടയുടെ koode apol എന്ത് aaan കഴിക്കേണ്ടത്
ഹലോ മിസ്റ്റർ കേരള ഹ ഹ ഹ ഹ ഹ
@@jestinisac94114മുട്ട daily.....2ഏത്തപ്പഴം daily..... Abc ജ്യൂസ്...അരലിറ്റർ പാൽ daily,,പപ്പായ... റാഗി,,,,, എള്ള്,,,, ബദാം,,, cashunut.. ഈത്തപ്പഴം... Tomatto... ധാരാളം 😜😜😜വെയിറ്റ് ഉം കുറയും അസുഖം മാറും... Healthy ആകും... Happy ആകും.. 😄😄😄
55വയസുള്ള ഞാൻ ദിവസവും 3കോഴിമുട്ട വെളിച്ചെണ്ണയിൽ പൊരിച്ചു കഴിക്കുന്നുണ്ട്
മനസിൽ നൻമയുള്ള ഒരു Dr ...
Pathivaayulla chitta, aaharathodoppam mutta.
Dr. മോൻ ഒരു ബഹു സംഭവം തന്നെ ഇത്രയും clear ആക്കി തരുന്ന ഒരു Doctor വേറെ ഇല്ല
വളരെ നല്ലൊരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു
Nadan mutta, thanne kazhickanam emnu undo dr. Broier muttta kazhiclunnathu enjine. Onnu parayumo.kuzhappam illallo. Reply expect, please
ലോ കാർബ് ഹൈ ഫാറ്റ്
ജീവിത രീതി മാറ്റിമറിക്കും
അനുഭവം സുഗറും കൊളസ്ട്രോൾ കുറഞ്ഞു ഭാരം കുറഞ്ഞു
അദ്നാൻ
What about Duck Eggs ...is it good for Piles ?
ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ എല്ലാ ഭക്ഷണവും മിതമായി കഴിക്കുക , അതിനു ഇങ്ങനെ നീട്ടി പരത്തി പറയേണ്ട ഒരു ആവശ്യമില്ല 🤣🤣🤓
ഇബ്നു😍,, സപ്പോർട്ട്
എന്നാ നീ ഇതു കാണേണ്ട കേൾക്കേണ്ട മോനെ.....
What about fruits?
Two of my friends reduced their weight eating only eggs and apple.They used to eat 6 full eggs and 3 apple in a day .
Aaaaaa❤
Hai Doctor❤️Very Very
Thanks 😊😊God bless
You Doctor ❤️🤲🙏🙏
ഡോക്ടർ എനിക്ക് വയറു കുറക്കാൻ ഉള്ള ടിപ്സ് പറഞ്ഞു തരുമോ എനിക്ക് ഹൈറ്റ് വെയിറ്റ് കുറവാണ് എൻറെ പ്രസവം സിസേറിയൻ ആയിരുന്നു അ
1. Avoid Sugar
2. Eat complex carbohydrates
3. Avoid simple carbohydrates
4. Eat healthy fat
5. Don’t mix fat with carbohydrates
6. Try Intermittent Fasting
Very good suggestion. Thanks
The reasons and remedy of mouth ulcer .
Egg ente favourite aaan😍😍
എന്റേം 😍😍
Good morning Dr. How nicely good information everything Dr. ❤🎉
ഞാൻ നാല് വർഷമായി ദിവസവും മൂന്നു മുട്ട കഴിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച full body check ചെയ്തു ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ല. മുട്ടയെ ആളുകൾക്ക് തടഞ്ഞ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും അതിൽ ഉറച്ചു നിൽക്കുന്നു.. മരുന്ന് മാഫിയ യുടെ കിങ്കെരൻമാർ. സത്യം വിളിച്ചു പറയുന്ന താങ്കൾക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ
നാടൻ മുട്ടയാണോ അതോ ബ്രോയ്ലർ ആണോ
Oru day 3 mutta kzhikuo?
😊😊
@@anjalis3096 i,,,,
Mutta maathram aayittu kazhichalano gunam kittunne??
Allenkil vere food kazhikunnathijinte
ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam ചാനൽ SUBSCRIBE ചെയ്യുക..
join Arogyam Instagram : instagram.com/arogyajeevitham/
P
L
🌶️
P
😂😂
Thank you dr very good
Thank you Doctor..... 🙏
ഡോക്ടർ, പറഞ്ഞത് ശരിയാണ് - എനിക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടായി തന്നു. ദിവസം 2 ഗുളിക കഴിച്ചിരുന്നു - എന്നാൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റം വരുത്തി - ദിവസം 2 മുട്ട കഴിക്കുന്നു - അരി ആഹാരം കുറച്ചു , ബേക്കറി, മധുരം എല്ലാം ഒഴിവാക്കി - പഴങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നു .... കൊളസ്ട്രോൾ, ഷുഗർ ഇപ്പോൾ നോർമൽ ആണ് - 2 വർഷമായി ഗുളിക കഴിക്കുന്നില്ല.
എന്റെ അമ്മായി രാവിലെ.breakfast മുട്ട.യും. ഫുഡും കഴിക്കും. അതു കഴിഞ്ഞു പഴകഞ്ഞി. അതു കഴിഞ്ഞു. ചോറ്, വൈകുന്നേരം. സ്നാക്ക്സ്, രാത്രി വീണ്ടും, ചോറ്. Age 72. ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ല. 🥰
😎
🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
🤭🤭
അദ്വാനിച്ച് ജീവിച്ചവർ ആവും, ആയ കാലത്ത്.
My ചാനലിൽ giveaway ഉണ്ട് common friends 👍
Interesting.. informative 👍
എനിക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടം ആണ് മുട്ട ഞാൻ ഓർത്തു ഡോക്ടർ പറയാൻ പോകുന്നത് മുട്ട കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്നായിരിക്കും എന്ന് എന്തായാലും വീഡിയോ കണ്ടു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ സന്തോഷം തോന്നി👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Me too
ഞാനും
Nhanum angane karudhi❤❤🎉
mutta meen irachi iva manushianu avasiamann pashe athikamayal amruthum vishamanu sir
Trending😊 mutta kazhich vqnnu vedio kanuna njan😒
Sir your videos are. Very. Helpfull 👌💐💐💐
മുട്ട കഴിക്കാത്തവർ കേരളത്തിൽ ആരാണുളളതു്?.. കൂടിയാൽ 100ൽ 10 പേർ..
Sir , entometriosis ne kurichum athinte diet koode oru vedio cheyyo?