Test agotamiento físico - Mental - Emocional

🔥 ¿Te sientes al límite? ¿Agotado física, mental y emocionalmente?
🔥 En este video, te llevamos a un viaje revelador a través de los síntomas del agotamiento y cómo reconocerlos en ti mismo.
💪 Exploramos las señales de alerta del agotamiento para que des el primer paso ser consciente y así poder tomar medidas para mejorar tu salud mental.
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/ @soyblancamery

[@nelsonreyesg]

muy interesante

[@edisramirez7861]

Si me interesa la parte 2, Me encanta escuchar tus temas muy interesantes,agradecida

[@soyBlancaMery]

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[@juveam6597]

Ante todo buenas para todos.
Si di positivo a todas las mencionadas ylo mejor esq soy buena calmando a las demás personas y escuchando, pero conmigo no puedo si no escucho las terapias de respiración y meditación guiada de mi doctor 😅