JUMPING Fitness At Home Cardio Workout 25 MIN ✅ | EN | Suzn.life
Вставка
- Опубліковано 12 чер 2022
- This is a perfect cardio workout on trampoline in slightly faster beats. It will help you to burn a lot of calories and lose fat on all required parts of the body.
For the best results try to keep moving for 25 minutes, don't stop. If there will be some "weak" moment, just move slowly and breath out for a while. Short ABS strengthening at the end.
And now, lets sweat and have fun together! My slovak accent will keep you having a little fun, too:)
www.suzn.life
---------------------------------
Always exercise with regard to your physical and health dispositions, and related medical recommendations.
Skvelé 25-minútové kardio na trampolíne v jemne rýchlejšom tempe hudby, pri ktorom spálite množstvo kalórií a doslova "strácate" nežiadúci objem na všetých žiadaných partiách nášho tela. Pre najlepšie výsledky ostaňte v pohybe počas celého tréningu, nezastavujte. Ak bude potrebné, krátko sa prehojdajte a počas toho vydýchajte :) V závere tréningu krátka posilňovacia pasáž brušných partií.
Pripravte sa, krásne sa spolu zapotíme!
www.suzn.life
Cvičte vždy s ohľadom na vaše fyzické i zdravotné dispozície, a s tým súvisiace lekárske odporúčania.
#jumpingfitness #trampoline #minitrampoline #minitrampolineworkout #rebounder