Il tempo di recupero | ALLENAMENTO FUNZIONALE
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Spesso il tempo di recupero viene visto come un "favore" o una debolezza che ci concediamo nei nostri allenamenti.
Nulla di più sbagliato!
Se volete capire perchè il tempo di recupero è necessario per migliorare, guardate questo video!
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