7 ข้อต้องรู้ก่อนคิดจะกินแอสต้าแซนทีน | เสี่ยงมากถ้าไม่ทราบเรื่องนี้

เพื่อนๆหลายๆคนคงเคยได้ยิน
อาหารเสริมที่ชื่อว่า แอสต้าแซนทีน
Astaxanthin นั้น
เป็นสุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ
ให้กับของเรา
มีงานวิจัยรองรับ
ในรูปแบบของ RCT หลายงานวิจัย
ทำให้ในปัจจุบัน
มีการนำเจ้า แอสต้าแซนทีน
มาใช้กันอย่างแผร่หลาย
.
ปต่ก่อนที่เราจะเลือกซื้อ
แอสต้าแซนทีน
หรืออาหารเสริมใดๆก็แล้วแต่
เราควรจะมีข้อมูล
เกี่ยวกับสารนั้นๆ
เผื่อประสิทธิภาพ
และความปลอดภัย
.
วันนี้เมย์จึงจะนำ
7 ข้อต้องรู้ก่อนกินแอสต้าแซนทีน
มาฝากเพื่อนๆทุกคน
เผื่อที่จะเข้าใจเจ้า แอสต้าแซนทีน
ข้อจำกัด
ข้อควรระวัง
ก่อนจะคิดนำมารับประทานเสริมกัน
.
ถ้าพร้อมแล้ว
ไปลุยกันเลยค่ะ
00:00 intro
0:56 astaxantine คืออะไร
1:20 งานวิจัยในคน
2:20 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 1
3:08 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 2
4:00 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 3
4:52 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 4
5:34 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 5
6:02 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 6
6:36 แอสต้าแซนทีนต้องรู้ 7
6:59 สรุป แอสต้าแซนทีนต้องรู้
..........................................................................................................
MAY I Health You by หมอเมย์
Wellness Channel ที่จะพาไปพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ และศาสตร์ชะลอวัย
ตั้งแต่ทริคการดูแลตัวเอง ลดน้ำหนัก ลดพุง ลดโรค รวมถึงเมนูอาหารสุขภาพที่สามารถทำตามได้ง่ายๆ
ไปจนถึงข้อควรรู้ ข้อควรระวังเกี่ยวกับอาหารเสริม ที่คุณต้องรู้ก่อนเลือกวิตามิน (Vitamin) ต่างๆให้ตัวเอง เพื่อให้คุณไม่หลงกลคำโฆษณา หรือรีวิวอีกต่อไป
แล้วคุณจะรู้ว่า เรื่อง สุขภาพ และชะลอวัย ไม่ใช่เรื่องไกลตัว
เริ่มต้นดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ เริ่มที่ตัวคุณเอง
"ตัวเราเอง คือ หมอที่ดีที่สุดเสมอ"
เรามาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ
#mayiheathyou #หมอเมย์ #บำรุงสุขภาพ #ชะลอวัย #อาหารเสริม
#ลดน้ำหนัก #สัมภาษณ์หมอ #wellness #อาหารคลีน #วิตามินบี #vitaminc
#vitamind #แมกนีเซียม

[@naphaphonsriyod3071]

ขอบคุณค่ะคุณหมอคนสวยใจดี

[@harajucusor2570]

ขอบคุณความรู้ค่ะ

[@dtacwachira8128]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอคนสวย

[@rushiingern66]

คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย ขอบคุณนะค้าาา

[@planetwealthysolution491]

ขอบคุณมากค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ กำลังซื้อมาทานเลยค่ะ

[@suchanatsula4116]

ขอบคุณหมอเมย์จ้ารวยๆนะจ้ะ

[@siridetsss6646]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@Caribb_Peepo]

ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ ชอบที่คุณหมออธิบายได้เข้าใจง่ายมากๆเลยค่ะ

[@naphatrac5411]

ขอบคุณค่ะ ให้ความรู้ละเอียดมากๆค่ะ❤

[@Neung_55]

ขอบคุณครับ

[@angiesocial4571]

คุณหมอน่ารักค่ะ😂😂❤❤

[@dollylala4348]

สอบถามคุณหมอ ไฮโปไทรอยด์ สามารถทานแอสตาแซนธินได้มั้ยคะ

[@user-py4ov9tj9p]

หนูกินกับเกรฟซีดเป็นอะไรไหมคะ

[@hameny2462]

เป็นประโยชน์มากค่ะ

[@nichapatsarapan7823]

สงสัยค่าคุณหมอ
1. เป็นภูมิแพ้ อากาศ ฝุ่น ทานได้ไหมคะ
2. ยาหลอกคืออะไรหรอคะ

[@ponyt8587]

ทาน 6 mg 4 เดือนต้องพักเว้นระยะกี่เดือนคะ

[@porpor2726]

ขอสอบถามคุณหมอคะ หากเคยป่วยเป็นมะเร็งสามารถทานได้ไหม

[@YESIAM-pn4ju]

ถ้าทานคู่กับวิตามินซี ได้ไหมคะ

[@ok4076]

Anthocyanins ทานได้ไหมครับ

[@user-eh6bx5zc4i]

ทานคู่กับโคQ10 ได้ไหมครับ

[@ChatnapaKanaiglang]

ซื้อมาทานไม่คิดอะไร แต่รู้สึกตาดีขึ้นมาก จากปกติตาแห้งต้องหยอดตา ตอนนี้ไม่ต้องหยอดเลยค่ะ ตาไม่ล้าไม่เหมือนเมื่อก่อน

[@tanaluckboonyamanit3036]

เรีบนถามคุณหมอ 450 มก.มีกล่องละ 30 เม็ดจะทานมื้อละกี่เม็ดคะ.

[@supatidaaor5531]

ทานต่อเนื่องได้แค่ไหนค่ะ แล้วกลับมาทานได้อีกตอนไหน หรือทานได้ทุกวัน

[@Ecstasy_613]

ทาน4เดือรแล้วหยุดหรือเว้น นานเท่าไหร่คะ

[@baboo7940]

กินควบคู่กับคอลลาเจนได้มั้ยคะ

[@smildza]

กินคู่กับวิตามินcได้มั้ยคะ

[@minniepooh4735]

ทานแอสตร้าพร้อมมื้ออาหารเช้า
และทานไฟเบอร์ก่อนนอนได้มั้ยคะ

[@dumdong]

แบบนี้ ก่อนนอน ถ้าเรากิน แอปเปิล ครึ่งลูก แล้วกิร น้ำมันปลา และ แอสตา พร้อมกันได้ไหมครับ

[@user-qi4xi9dq1b]

เป็นเนื้องอกมดลูกอยู่ทานได้ไหมค่ะ

[@sereesanpunsin9616]

เพิ่งซื้อมา แต่ 30mg..ทานวันเว้นวันได้ไหมครับ

[@ok4076]

ผมเป็นเบาหวาน กินเสาวรสได้ไหมครับ

[@TheAlaskass]

ทาน 4 เดือนแล้วต้องพักไหมครับ

[@roongrudeesanhemthong6995]

บางยี่ห้อของเกาหลี 60 mg เลย คือเยอะกว่าที่คุณหมอแนะนำไปเยอะเลย ทำไม อ.ย เราให้เอามาขายหรอคะ

[@Cindy...ann333]

ขอบคุณมากค่ะ ที่แบ่งปันสาระความรู้ในครั้งนึ้เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขออนุญาตแชร์ต่อนะคะ...คุณหมอสวยและน่ารักมาก...ขอบคุณค่ะคุณหมอ...🌷💖🌷💖🌷

[@mayihealthyouby5352]

ดีใจที่ได้ประโยชน์จากคลิปนะคะ 😊

[@Cindy...ann333]

@@mayihealthyouby5352 ขออนุญาต รบกวนเรียนถามคุณหมอค่ะ...เกี่ยวข้องกันมั้ยคะที่แอสต้าแซนทีนที่ดีในการคงสภาพและเกิดประโยชน์ ควรอยู่ในรูปแบบใดเช่น ในรูปของซอฟเจล...หรือเป็นผงบรรจุในแคปซูล...ต่างกันอย่างไร...รบกวนคุณหมอด้วยค่ะ...ขอบคุณค่ะ...🤟🌷🌷

[@phanumatpromtid667]

แสดงว่า คนกินยาต้าน ไม่แนะนำ ใช้ไหมครับ

[@nattamonsrisavas1635]

กินยาภูมิแพ้ เวลาอากาศเปลี่ยน จะกินแอสต้าแซนทินได้มั้ยคะ

[@tassaneesuelueng1136]

อยากให้คุณหมอแนะนำค่ะ มีอาหารเสริมที่ทานแล้วผิวขาวขึ้นได้จริงมั้ยค๊ะ?

[@aekinw16]

ออกกำลังกาย นอนให้พอ ช่วยได้จริงครับ

[@madoomedee4952]

ทาน24มกจะเป็นอะไรมั้ยค่ะ

[@kunakonhemjinda5617]

เป็นผิวหนังอักเสบจะช่วยได้ป่าวคับ

[@user-eg9uu5lk6e]

ทานเเอสตร้าควบคู่กับQ10หรีอfish oilได้มั้ยคะ

[@user-qi4xi9dq1b]

ได้ค่ะเราทานอยู่

[@user-hg1wi5qu6j]

ขอบคุณความรู้ดีๆนะค่ะ💖💖🙏คุณหมอน่ารักมากค่ะ

[@jr_noppon707]

❤ได้ความรู้มากๆเลยครับคุณหมอทำเกรบซีดบ้างครับผม😊

[@user-md1ln2rm7h]

เพิ่งซื้อมาเมื่อวาน เภสัชกรแนะนำ
กินยากดภูมิอยู่ บอกทุกโรค เขาบอกให้กินเพราะผิวแห้ง ผมแห้ง ตาแห้ง

[@yamk2278]

ขอสอบถามเพิ่มหน่อยค่ะ
1.กินคู่กับ วิตามินซี หรือ ซิงค์ ได้มั้ยคะ
2.ถ้ากินเป็นประจำแล้วเพิ่งรู้ว่าตั้งครรภ์ หยุดทานทันทียังทันมั้ยคะ

[@annepraiyngam5082]

ถ้าท้องห้ามกินค่ะ

[@naphaphonsriyod3071]

ทานต่อเนื่องนานๆๆจะมีผลอะไรไหมคะ

[@mayihealthyouby5352]

สามารถทานต่อเนื่องได้ค่ะ ในปริมาณที่เหมาะสม

[@user-tp9ye4us3f]

ขอบคุนความรุ้ดีๆค่ะกำลังสั่งมาทานค่ะ

[@MamaBoo905]

ถ้ามากกว่า 6 mg ทานสองเดือนเว้นเดือนจะนี่พอไหวมั้ยคะ เจอตัวนึง 9 mg ราคาน่าสนใจ

[@Mary-ow3wz]

ยี่ห้ออะไรคะ

[@cjdjsgtfd5950]

ทานแบบ10mgอยุ่ค่ะหมอทานวันละ1เม็ดแต่พอทานไปสักครึ่งเดือนรุ้สึกไม่ค่อยดีตาแดงกล่ำเลยค่ะร่างกายอิดโรยมากอยากจะนอนอย่างเดียว

[@tarwaanlove8969]

ตอนนี้ทาน12 มิลลิกรัมของ California อยู่ครับ

[@pattarasayakonsunsee7129]

้เห็นความเปลี่ยนเเปลงของผิวมั้ยคะ

[@tannapatpongvarapisan9192]

ทานเหมือนกันเลยคะผิวเนียนไม่เหี่ยวดีขึ้นคะ

[@user-lb8pj1pp9y]

กินควบคู่กับเลซิตินและน้ำมันตับปลาได้ไหมคะ

[@user-fd7pt6oc4c]

แล้วคนที่เป็นโรคกรรมพันธ์ สะเก็ดเงิน ถ้ากินมันจะไปกระตุ้นให้กำเริบหรือเปล่าคะหมอ

[@mangclub4019]

เรียน รบกวนสอบถาม 2 คำถาม นะครับ 1 Astaxanthin ที่ มล เท่ากัน แต่ถ้า โดย "Asta real" จะ ดีหรือประสิทธิภาพหรือมีอะไรที่ดีกว่า Astaxanthin เฉยๆ ไม่ครับ (ราคา "Asta real" จะแพงกว่าด้วยครับ) 2. เจอข้อมูลบอกว่า Astaxanthin กิน กับวิตามินอี ชนิดออกฤทธิ์ "Tocopherol " จะยิ่ง ส่งผลส่งเสริมกับ ให้ยิ่งดีขึ้นไปทั้งคู่ จริงไม่่ครับ ขอบคุณมากๆสำหรับคำตอบและ จะคอยติดตาม และกดไลค์ให้ทุกคลิปนะครับ

[@winming-mf3ib]

ส่งผลต่อไตไหมครับ

[@mayihealthyouby5352]

ในขนาดที่หมอแนะนำไม่มีผลค่ะ

[@tuvaradasittihong4378]

เป็นมื้อเช้า หรือมื้อเย็น มื้อไหนดี และเห็นผลมากที่สุดคะ

[@vanillaicech3873]

มันมีคุณสมบัติปกป้องผิวจากแสงแดดก็ต้องกินมื้อเช้าสิเผื่อโดนแดดระหว่างวันกินมื้อเย็นจะไปโดนแดดที่ไหน

[@khaoros]

เป็นภูมิแพ้ใช้ได้มั้ยครับ

[@mayihealthyouby5352]

สามารถใช้ได้ค่ะ

[@khaoros]

@@mayihealthyouby5352 ขอบคุณครับ

[@athitayap.7810]

คลิปนี้มีประโยชน์มากเลยค่ะอธิบายดีมาก คุณหมอก็น่ารัก🫶🏻

[@athitayap.7810]

คุณหมอค่ะทานครบ4เดือน หลังจาก4เดือนต้องหยุดทานไหมคะ

[@anuchaborkerd1632]

กินเกิน3เดือนได้ไหมคะ

[@anuchaborkerd1632]

แล้วพร้อมกับQ10ได้ไหมคะ

[@user-mz8tc6nv3w]

เพิ่มผมไม่รับ

[@pingpongs28]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆนะครับคุณหมอ 😊

[@what7189]

ช่วยเรื่องสิวไหมคับ

[@mayihealthyouby5352]

ไม่ช่วยค่ะ เขาจะเด่นเรื่องริ้วรอยนะคะ

[@nawints7687]

กินแล้ว หลุมสิวตื้นขึ้น แบบ งงๆ และ รู้สึกไม่เพลีย ไม่ง่วง สมองแล่น

[@khaophuprasert7007]

กินของยี่ห้ออะไรหรอคะ

[@nawints7687]

@@khaophuprasert7007 vistaงับบ

[@khaophuprasert7007]

@@nawints7687 ขอบคุณนะคะ

[@nathamonsangno6892]

เม็ดใหญ่มากไหมคะ

[@nawints7687]

@@nathamonsangno6892 หมายถึง อาหารเสริมเม็ดใหญ่ใช่ไหม ก็ไม่ใหญ่มากครับ

[@dependonme187]

แต่รู้สึก ผิวสว่างขึ้นนะ

[@Soymilkmilksoy]

คุณหมอหน้าเด็กกรุบ

[@aujiwaboysr1051]

ขอบพระคุณสำหรับความรู้ดีๆครับคุณหมอ🙏❤❤

[@alex1595]

เราทำงานเข้ากะกลางคืน กินแล้วผิวดีมากไม่โทรมเรย

[@user-up3lq5hc6v]

กินต่อเนื่องมากกว่า 4 เดือน ตะได้รับอันตรายมั้ยคะ