كل الكلام هذا مظبوط ...انا عن تجربة شبه مواظب على الشكولاته الداكنة بنسبة ٩٠% خلال سنة ونصف ..انخفض وزنى والكوليسترول الضار وانتهت مقاومة الانسولين بفضل الله
السلام عليك دكتور انا محمد من الجزائر من وقت بعيد وانا اتابعك تصرا لمعلومتك العلمية المدروسة ومتابع لكل التطورات والاكتشفات العلمية التي ينتضرها المريض وتمنحه الامل في المستقبل وهذا نصف العالم شكرا تم شكرا ايها الخلوق
انا عندي كلسترول عالي جدا...اتبعت الصيام المتقطع ...ولا اكل الا خضروات وفواكه...واستعمل حبوب الكلسترول ١٠ ملم....مرة واحدة بالليل...الكلسترول نزل سالب...والدكتور اتجنن...انت عملت ايه...ما عملتش...بس صوم متقطع وخضار وفواكه...خلاص ما تستعملش الحبوب...او باعد الاستعمال يعني في الأسبوع مرة مثلا...او عد للدهون واللحمة والدهنيات...وحافظ على متابعة الفحص دوريا....الخطورة مش هنا بالنسبة لك...الخطورة ان ارتفاع الدهون سيؤدي خلال خمس سنوات إلى السكري...اذا لم تتخلص من الارتفاع...والسكري خطر كبير
دكتور أولا جزاك الله الجنه بلا حساب على المعلومات القيمه المفيده دي،،بسأل اشتريها منين وكم قطعه 2جرام دي ؟ عندي كاكاو خام في البيت ينفع بديل لو ملقتش الشيكولاته دي واخد منه أد إيه الكميه وألف شكر لحضرتك😊@@dr.ahmednutrition
يارب بالرغم من عنصرية ik2xs4wy3j البغيضة فى انه بيطلب شفاء مرضى المسلمين فقط انا اطلب منك ان تشفيه وتشفى جميع المرضى من كل الاديان وتشفى ايضا الملحدين واللادينيين
حقيقي يا دكتور احمد انت طبيب والطبيب عمره ما يحقر في الدواء ولكن يظهر حقيقة الابحاث الجديدة التي لا يعلمها الكثير ومنهم الاطباء ومنهم الحاسدين لنجاحات حضرتك استمر في تقديم النصائح والفوائد وجزاك الله كل خير.🌹
@@dr.ahmednutrition عفواً دكتور... انا ما باكل ١٠٠ غ باليوم،، انا قصدي اي نوع شوكولا باكل... عفواً اعذرني على الخطأ..🤗 انا كنت فقط بوصف الشوكولا مع غرامات السكر لفيها... احترامي لحضرتك دكتور.
لا يا فندم هي الكميه فعلا 2 جرام لاني الماده الفعاله التي ذكرتها وهي مركزه جدا في الشوكولاته الداكنه وتكفي هذه الكميه لاحداث التاثير المرغوب وعموما لا انصح بزياده الكميه عن 5 جرام في اليوم يوميا لان بها تلوث بالمعادن الثقيله مثل الرصاص والكادميوم كما ذكرت في نهايه الفيديو
أنا ممتنة لك دكتور على التواصل، في الحين نحن مقاطعين المنتوجات التي تدعم الكيان، لذلك نلجأ للانتاج المحلي.. ولكن رغم ذلك سأبحث ربما أجد تلك المعلومات.. ومشكور جدا دكتور على كل ما تقدمه لنا من أبحاث ونتائجها.. سهلت علينا العيش..
بارك الله فيك دكتور انصحكم كدلك بمشاهدة قناة أسرار الصحة والنجاح ستاكلون دون أي حرمان و مع ضبط السكر استفدت منها كثيرا انقذتني من الحرمان واستغنيت عن الدواء
الدكتور المحترم ،، تحية طيبة ،، الرجاء في موضوع الحلقة الشكولاتة الدارك في الأسواق غير الشوكلاتة في موضوع الحلقة ، احتسب ذلك ، هنا يجب القول من حضرتك أن تكون الحلقة القادمة فيه تحليل مكوناتي ل الشكولاتة الدارك ( والشكلاتة الدارك الشائعة في الأسواق ) والفروقات الي فيها ، وعن محتويات الكاكاو واحسن مصادرها ، ارجو ان لاترفض الطلب وهي للفائدة العامة ، وشكرا
ممكن تضع العسل النحل أو البلح الذى يحتوى على سكر طبيعى وتعجنه كالشيكولاته وان شاء الله ممكن يعطيك نفس النتيجه والله اعلى واعلم انا بعمل كده وخسيت بالفعل وكان باكل شيكلاته طبيعى مع زيت جوز الهند رائع فى الطعم ونتيجه حلوه أن شاء الله والله اعلى واعلم
شكرا دكتور على المعلومة جزاك الله كل خير. كل الشكلاطة السوداء %70 و %85 التي وجدتها تحتوي على سكر في مكوناتها. مثلا الشكولاطة %85، 100غ تحتوي على 12.9غ سكر. هل هذه الشكلاطة تصلح ليتناولها المريض بالسكري؟ شكرا
كل الكلام هذا مظبوط ...انا عن تجربة شبه مواظب على الشكولاته الداكنة بنسبة ٩٠% خلال سنة ونصف ..انخفض وزنى والكوليسترول الضار وانتهت مقاومة الانسولين بفضل الله
لو صحيح معجزة والله قلينا تعيشي كم مربع شكلاطة كليتي يا اختي
انا اخد مربعين صباحاً قبل الذهاب للعمل بدون اى اكل بجانبه
اخي في ماركة معينة للشوكلاتة @@M..amaar91
ممتاز جدا متعك الله بالصحه والعافيه
كلام صحيح وعلمي
يا دكتور الشكولاته الداكنه فيها سكر للاسف!
يامن شفيت أيوب واخرجت يونس من بطن الحوت اشفي وعافي كل مريض امين يارب العالمين
اللهم امين
🤲
اللهم امين يارب العالمين 🤲
اللهم آمين يارب العالمين واجمعين ان شاء الله
اللهم امين
حضرتك نموذج لا يتكرر في المصداقية وتقديم النصح للناس ربنا يبارك في حضرتك ويرفع قدرك اللهم آمين.
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم 🙏 مع خالص تمنياتي بالصحه والعافيه
هل شيكولاته مسكّرة ام بدون سكر، تسلم دكتور متولي جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك.
بارك الله فيك يادكتور
عايزين فيديو عن كريات الدم البيضاء وانخفاضها وارتفاعها
اول دكتور اطمئن عندما اسمعه ومايصير عندي فوبيا منه وعندي ثقة بكلامه شكرا يادكتور
الدكتور أحمد يستحق جائزة نوبل في التغذية العلاجية
جزيل الشكر لحضرتك
احسنت يادكتور بارك الله فيك وحفظك الله وادام عليك الخير ،،.
اللهم شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين عالم بحالنا وغنى عن سؤلنا
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
السلام عليك دكتور انا محمد من الجزائر من وقت بعيد وانا اتابعك تصرا لمعلومتك العلمية المدروسة ومتابع لكل التطورات والاكتشفات العلمية التي ينتضرها المريض وتمنحه الامل في المستقبل وهذا نصف العالم شكرا تم شكرا ايها الخلوق
بارك الله فيك دكتور احمد وحفظك الله 🤲🏻🕋
وبارك الله في حضرتك
السلام عليكم ورحمة الله دكتور فقط أريد أن أعرف أحسن وقت لأخذ الشكلاطة ويفظل قبل أو بعد الأكل ولكم جزيل الشكر
ربنا يجعل فى ميزان حسناتك اللهم امين شكرا دكتور على مجهودك الرائع
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاكم الله خيرا
الف شكر دكتور على مجهودك لنقل اخر الابحاث في مجال التغذيه ....
عفواً يا فندم 🙏
هل ينطبق ذلك على الشكولاته الباودر؟
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور احمد
اناباكلها بس كل مدة كنت بخاف علشان السكر
شكرا جزيلا على المعلومه
بالف هنا وشفا لا قلق منها على السكر تراه بالكميه المحدوده
يا ليت يا دكتور تضع دائما في عرضك تضع عينه وتعرضها امامنا حتى نعرف الشكل كرما ❤❤❤❤
الدكتور لا يفعل ذلك حتى لا يعد إعلانا
الدكتور قال اي نوع الشرط النسبه ٧٠%
هذا صحيح اي نوع يكون من شركه موثوق بها وتكون داكنة بنسبة 70% كاكاو خام
اكيد بتقصد شوكولا حقيقي مش ساخن او كمباوند
@dr.ahmednutrition
دكتور ممكن تفصل أكتر أو اكتب اسمها في التعليقات الله يحفظك
شكرا للتوضيح من قبل الدكتور عن شوكولا سوداء وفوائدها للجسم وتنزل السكر في الدم 😊 جدا
عفوا يا فندم
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
وجزاكم الله خيرا
شكرا جزيلا دكتور احنا بنحبك في الله من المغرب . لازم ازن 2 كرام مش قطعة شكلاطة اي مربع واحد
شكرا جزيلا واهلا وسهلا بحضرتك واهلنا في المغرب.
انا على حسب حجم الشيكولاته في الاصل قد يكون مربعين صغيرين او مربع واحد على حسب حجم المربع او الفص
@@dr.ahmednutritionمربع واحد فيه 10غ، اما 2غ فصعب جدا تقسمها
من فضلك في أي وقت يستحسن أخذ الشكلاتة ؟ قبل، بعد، خلال أو بين الوجبات. وتحية أخوة ومحبة عطرة من المغرب لشابات وشباب مصر ❤
شكرا يا دكتور لو سمحت لو شربت كوب من الكاكاو الخام يعطي نفس النتيجه
ربنا يبارك بعلمك و يزيدك من خيره. اعشق الشوكولاته و بسبب الدايت تركتها. لكن اليوم اعطيتني ومضة امل بهذه المادة المفرحة للجسم.
جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
وبالنسبه للاعمار من ٥٠ الي ٦٥ سنه تقريبا يا دكتور احمد .. ربنا يبارك فيك و في عمرك .. و يتناول الانسولين في علاج السكر و عامل قلب مفتوح من سنوات
ممتازه لهم بالف هنا وصحه مع الالتزام بالكميه التي ذكرت
شكرا يادكتور ع تجاوبك مع متابعينك
جزاك الله خيرا ياريت حضرتك تتكلم عن الكبد الدهني
ua-cam.com/video/PFvqwHRlc5A/v-deo.html
دأيت التخلص من الكبد الدهني
ممكن امثله لمنتجات تحتوي على هذه النسبه ؟؟
الكاكاو الخام
ماشاء الله عليك ياأبني ربنا ينور طريقك ويحفظك في كل مكان و زماااان آمين
جزاكم الله خيرا
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
يارجل الله تعالى لم يلد ولم يولد. لاتقل ياابن ربنا الله يهديك ويهدينا
الله يعطيك العافية دكتور
شو رأيك لو اكلنا الكاكاو الخام البودرة
جيد ولكن يكون خام فعلا ومن مصدر موثوق فيه
@@dr.ahmednutrition يلي يباع في المحلات جيد ؟ اقصد الماركات المتعارف عليها الموجودة بكل سوبر ماركت
مشكور على الجهد ... مهم برضو نعرف ايه هو نمط الاكل اللي كانوا ياكلوه طول الستة اشهر ...
سؤال جميل الفكره ان نمط الاكل بتاعهم كان في المجموعتين زي بعض هو ده المهم عشان نعرف ان الفرق الاساسي جاي من استخدام الشيكولاته.
دكتور هايل والله ربنا يجازيك كل خير ويباركلك انا بعتمد على حضرتك عالطول
متعكم الله بالصحة والعافية
ممكن لو سمحتم بعض أسماء الشكولاتة الداكنة المفيدة؟
Lindl or Cadbury
عادة الشيكولاتة البلجيكية
Belgium Chocolate
للاسف حتى هي غير صحية مرريها في تطبيق yuka و سترين @@pinkrose7613
@@pinkrose7613فيها سكر واظافات كتيرة
بارك الله فيك دكتورنا الفاضل بس كيف نعرف. كميه التلوث فيها او النسبه.
هتلاقيه مكتوب على الملصق للشيكوولانة
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور أحسنت
وجزاكم الله خيرا
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله كل خير من فضلك لواقل من 70٪تنفع
لن يكون لها نفس التاثير
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
سيدك ليش مابشفي المسلمين، اطرش من ١٤٠٠ سنه
انت انسان رائع
واسلوبك جميل جدا
اتابعك من العراق مع خالص احترامي لحضرتك
اشكر حضرتك جدا جدا
واهلا وسهلا بحضرتك وباهلنا في العراق الحبيب
شكرا لانك ترد على اسئلة متابعيك وشكرا على المجهود طبعا
عفوا يا فندم 🙏
مرحبا بك دكتور انا اعنى من الدهون الثلاثيه هل استطيع ان اتناول اشكولا شكرا على كل المعلومات التى تقدمها السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عندي كلسترول عالي جدا...اتبعت الصيام المتقطع ...ولا اكل الا خضروات وفواكه...واستعمل حبوب الكلسترول ١٠ ملم....مرة واحدة بالليل...الكلسترول نزل سالب...والدكتور اتجنن...انت عملت ايه...ما عملتش...بس صوم متقطع وخضار وفواكه...خلاص ما تستعملش الحبوب...او باعد الاستعمال يعني في الأسبوع مرة مثلا...او عد للدهون واللحمة والدهنيات...وحافظ على متابعة الفحص دوريا....الخطورة مش هنا بالنسبة لك...الخطورة ان ارتفاع الدهون سيؤدي خلال خمس سنوات إلى السكري...اذا لم تتخلص من الارتفاع...والسكري خطر كبير
شكرا لك دكتور فرحتني أنا أحب جدا شكلاطة السوداء
جميل بالف هنا وصحه ولكن واياك والافراط
شكرا دكتور.جعله الله في ميزان حسناتكم
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين جزاكم الله خيرا
دكتور كيف اقطع الشوكولاته لاحصل على 2 غم !! هل بالملقاط ؟ ولماذا لا يصنعوا كبسولات من الشوكولا اذا كانوا يوصونا ب 2 غم فقط ؟!!
انصح ايضا بأكل الشيكولاتة مع محلي الاليولوز ... تقريبا تاثيره مضاعف
مازالت غير متاحة في الشرق الأوسط
@@dr.ahmednutrition موجودة
شكولاتة داكنة من غير سكر او فيها سكر دكتور
وشكراً لك
الافضل من غير سكر ولكن اذا لم يتواجد فان نسبه 70% كاكاو خام من الشوكولاته الداكنه هي اصلا بها كميه ضئيله من السكر مع الالتزام ب 2 جرام كما ذكرت
دكتور أولا جزاك الله الجنه بلا حساب على المعلومات القيمه المفيده دي،،بسأل اشتريها منين وكم قطعه 2جرام دي ؟
عندي كاكاو خام في البيت ينفع بديل لو ملقتش الشيكولاته دي واخد منه أد إيه الكميه وألف شكر لحضرتك😊@@dr.ahmednutrition
@@dr.ahmednutrition
ال 2 جرام كم مربع من الشوكولاته المقسمه مربعات؟
جزاك الله خيرا على مجهوداتك والمعلومات التي كنا نجهلها
وجزاكم الله خيرا
اطلالة مفيدة تشكر عليها دكتور .
انا اكل منها بنسبة ٩٠ /١٠٠ لان ٨٥ حلوة لااطيق حلاوتها افضل الاولى 🙏🙏🙏
جيد نلتزم ب 2 جرام
اللهم صلى وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد وعلى أصحابه احمعين
صلى الله علية وسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور جزاكم الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتكم تحياتي واحترامي وتقديري لكم. مدمن على قناتكم من المغرب 🌹🇲🇦👍
جزاك الله خيرا ونفع بك اينما كنت وبارك لك في علمك
جزيل الشكر لحضرتك واهلا وسهلا باهلنا في المغرب، تعليقك نور القناه، هذا يسعدني جدا
اللهم اسالك باسمك الشافي ان تشفيني و
كل مرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يا رب العالمين
امييين يارب
يارب بالرغم من عنصرية ik2xs4wy3j البغيضة فى انه بيطلب شفاء مرضى المسلمين فقط انا اطلب منك ان تشفيه وتشفى جميع المرضى من كل الاديان وتشفى ايضا الملحدين واللادينيين
المسلمين عم يتعلجون في بلاد لكفار، ياجاهل
اللهم امين يارب العالمين
دكتور الله يحفظك..2 غرام ..ام 20 غرام دارك جوكليت...لان الرقم 2 قليل جدا...فقط للتأكد من المعلومة..وجزاكم الله الف خير
نفع الله بعلمكم وزادكم علما ونورا ورزقا حسنا ، جزاكم الله خيرا
بارك الله فيك وجزاك الله خير
وبارك الله فيكم وجزاكم خيرا
مشكور جدًا دكتورنا الغالي على سعيك الدؤوب لإيصال المعلومات الصحية المستجدة ، جعل الله جهودك في ميزان حسناتك ومتعك بالصحة الدائمة ❤️🌹🤲
جزاكم الله خيرا ، خالص تمنياتي بالصحه والعافيه
هل الكاكاو الخام يغنى عن الشكولاته الداكنة ؟ وشكراً 🎉🎉🎉
نعم
هل الكاكاو الخام سواء البني او الاسود ؟@@dr.ahmednutrition
حزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك وبارك لك في عمرك اللهم آمين يارب العالمين
حقيقي يا دكتور احمد انت طبيب والطبيب عمره ما يحقر في الدواء ولكن يظهر حقيقة الابحاث الجديدة التي لا يعلمها الكثير ومنهم الاطباء ومنهم الحاسدين لنجاحات حضرتك استمر في تقديم النصائح والفوائد وجزاك الله كل خير.🌹
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم مع تمنياتي بوافر الصحه والعافيه
من المملكة المغربية أكبر تحية وتقدير لاستاذنا الكبير و جزاك الله خيرا
اهلا وسهلا بحضرتك تعليق حضرتك نور القناه
كيف نعرف فيها ثلوث المعادن الثقيلة وشكرا
لابد من قراءه المعلومات على الغلاف وان تكون من شركه مشهوره حتى تكون المعلومات كامله ودقيقه
شكرا. يادكتور. على. هذه. المعلومات. المهمه. جدا. والمفيده. جدا. شكرا. لتعبك. ومجهودك
شكرا لك على كل ما تنشره لإفادة الناس وجعله الله في ميزان حسناتك
عفوا يا فندم خلاص تحياتي
شكرا يادمتور ربنا يحفظك ويحميك يارب
جزاكم الله خيرا
برافو دكتور انت انسان راقي
انا باكل شوكولا داكنة ٩٠٪ كاكاو
ال١٠٠ غ فيها ٨ غ سكر
يعني... لوح الشوكولا كله وزنه ١٠٠ غ
شكرا يا فندم ولكن 100 جرام في اليوم تعتبر كميه كبيره لما بها من معادن ثقيله كما ذكرت يفضل ان لا نزيد عن 5 جرام
@@dr.ahmednutrition عفواً دكتور... انا ما باكل ١٠٠ غ باليوم،، انا قصدي اي نوع شوكولا باكل... عفواً اعذرني على الخطأ..🤗 انا كنت فقط بوصف الشوكولا مع غرامات السكر لفيها...
احترامي لحضرتك دكتور.
يصير نشرب كاكاو بدون سكر
خام تماما من مصدر موثوق فيه
دكتور أحمد جزاك الله خير.
سؤال : و اذا اخذنا باليوم شكولاته داكنة ٧٠% قليلة السكر ( متوفرة) ٤ او٥ جرام او اكثر هل هناك ضرر او هو افضل و افضل.
نعم الافراط ليس مفيد وقد ياتي الى نتائج عكسيه. يزيد عن من مكعبين الى اربعه على الاكثر على حسب حجم المكعب
ربنا يجازى حضرتك خير ينفع كاكاو خام بدون سكر
نعم ينفع ولكن يكون من المصدر موثوق منه أنه خام تماما وليس له اضافات اخرى
بارك الله فيك يادكتور
بس 2 جرام مش قليل يادكتور!😅 انا عاملة دايت وباخد 30 جرام كسناك ،هل كده ضار؟
كتييييير 😊
شاهدي آخر الفيديو علشان تعرفي ليه غلط الزيادة
لازم تاكل بعدها جبنه غنيه بالكالسيوم لان الشوكولاته الداكنه غنيه بالاوگزالات الي تسبب حصى الكلى
كيف تعرف ان الشوكولاتة ملوثة بمعادن ثقيلة أو لا؟ الشركات لن تكتب هكذا معلومات.
لون من شركة محترمة بيكون مكتوب كل التفاصيل على الغلاف
شكرا على المعلومات القيمة والشرح الوافي 👍 بارك الله فيك دكتور 🌺
عفوا يا فندم 🙏🌹
السلام عليكم دكتور،اظن بالغلط ذكرت ان الكمية ٢غم،و هذا قليل جدا طبعا و لما بدأت البحث وجدت الأبحاث تقول 20 جرام من الشوكلاته الداكنة.
لا يا فندم هي الكميه فعلا 2 جرام لاني الماده الفعاله التي ذكرتها وهي مركزه جدا في الشوكولاته الداكنه وتكفي هذه الكميه لاحداث التاثير المرغوب وعموما لا انصح بزياده الكميه عن 5 جرام في اليوم يوميا لان بها تلوث بالمعادن الثقيله مثل الرصاص والكادميوم كما ذكرت في نهايه الفيديو
دكتور حتى لو كانت عضوية(organic)؟
و مشكور جدا دكتور على الرد
امتى تأخذ
نجيبها منين من مكان مضمون يا دكتور ايه الانواع الكويسه والمضمونة ❤
افضل ان تكون شركه كبيره تخاف على سمعتها حتى نتاكد من انها تستخدم الخامات الصحيحه الجيده وتقوم بتدوين كل المعلومات على الغلاف
@@dr.ahmednutrition زي ايه يا دكتور أنا لا اعرف
شكرا بارك الله فيكم دكتور
هل شوكولاتة البودر طبيعيه المءة بالمئة جيدة دكتور؟
نعم لها نفس الافاده بشرط ان تكون خام تماما والمصدر موثوق منه حتى لا يكون عليه اضافات غير مذكوره على العبوه ونلتزم ايضا بالكميه
دكتور انت انسان ٤بل ماتكون دكتور او طبيب حياك الله وبياك
اخوك من بلدك الثاني العراق
السلام عليكم
لو سمحت يا دكتور ايه راي حضرتك في جلسات تفتيت الدهون وكاريو والكافتيشن وحقن تعليه الحرق لاني متابعه مع دكتوره تخسيس ومقترحاهم عليه بالله عليك ترد عليا اعملهم ولا ملهمش لزمه لاني الجلسات معادها بكره وانا بثق في كلام حضرتك
لا انصح بها
لا بديل عن الدايت!
الله يجزاك خير وينور دنيا واخره ماشاءالله عليك بارك الله فيك
يادكتور هل تقصد 20 غرام لان 2 غرام كمية قليلة جدا وشكرا
😊
كان نفسي أنا كمان يبقوا 20 جرام
بس هم 2 فقط للتأكد من عدم الافراط لإنه يومي
انا مش فاهم ال ٢ جرام دول يتاكلوا ازاي
دكتور العلاج هو في الكاكو@@dr.ahmednutrition
من فضلك يا دكتور هل ٢ جرام فقط بدون اى نظام غذائي أو صيام متقطع بيوصل لهذه النتيجة
لو سمحت يا دكتور الشكولاته الداكنه يعني بدون سكر اه مواصفتها لو سمحت وموجوده في مصر
طيب يا دكتور ماذا لو تناولنا الكاكاو الخام بدل من الشوكولاته الداكنة
جيد المهم يكون من مصدر موثوق فيه ولا نسرف
و هل بنفس الكمية؟ يعني 2غ يوميا.@@dr.ahmednutrition
من فضلك يا دكتور ماهو عدد البيض البلدي المسموح به يوميا لمريض السكري
شكرا لك وجزاك الله خيرا على كل مجهوداتك يا دكتور
ربنا يعطيكم الصحة والعافية يارب يادكتور دايما توثق لنا الفيديو ❤
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا 🙏
شكرا دكتور لتنويرنا بهذه المعلومات، لو سمحت من فضلك كيف نعرف نسبة التلوث ؟
لو من شركه كبيره لها سمعتها سوف تجدي جميع المعلومات على الغلاف
أنا ممتنة لك دكتور على التواصل، في الحين نحن مقاطعين المنتوجات التي تدعم الكيان، لذلك نلجأ للانتاج المحلي.. ولكن رغم ذلك سأبحث ربما أجد تلك المعلومات.. ومشكور جدا دكتور على كل ما تقدمه لنا من أبحاث ونتائجها.. سهلت علينا العيش..
يادكتور انا عندي كبد دهني ووحمة ظهرت عليه هل هي خطيرة ارجوك رد عليا وايه علاجها والف شكر ليك من الجزائر 🎉🎉❤❤😂
لابد من الفحص من طبيب متخصص في الكبد او الجهاز الهضمي يا فندم
هناك عقار او دواء salamarin ,ومنشط الكبد فاكهة الكمثري
@@engzaghloulgawish5129 شكرا اختي هل يباع هذا الدواء في الصيدليات انا من الجزائر لاادري ان كان متوفر الف تحية
@@dr.ahmednutrition شكرا دكتور على الرد انا فخصت عند اخصايء كبد وقال انها ماتقلقش وماتخوفش مجرد ووحمة وعملتي تحاليل طلعت سليمة والحمد لله
اصدق وأفضل من يتحدث عن الابحاث الف شكر يا دكتور بجد متابع دائم لحضرتك
اذا طحنا القتاء وثلاث ثمرات وكمية من الماء لزيادة الوزن هل يؤثر في مرضى السكري نوع ثاني وشكرا لحضرتك
ما هو
لم افهم حضرتك ماذاتقصد@@dr.ahmednutrition
الدكتور لم يفهم سؤالك القثاء نوع من الخيار مع الماء و ٣ ثمرات عادي جدا انا اطحنه مع الماء و قطرات من ما ء الزهر عادي جدا بالنسبة لمرضى السكر
@@amalifquiranr3601 مفيش مشكلة بالهنا والشفا
شكرا لحضرتك على التوضيح وهل زاد وزنك وشكرا@@chafikaomra1206
طيب يا دكتور شكلاته داكنه خامه او اللي بيبيعوها مع السكر خلاص وضحت نهايه الفيديوا أنها بدون سكر شكرا❤
بالتوفيق
من فضلك يا دكتور قول لي رأيك في :عندي شوكولا حلوى شويا، لو أضف لها الكاكاو البني القاتم، هل هذا مفيد ام لا؟ تحياتي واحترامي لك من الجزائر 👍.
ممكن لو كاكاو خام تماما مع عدم زيادة الكمية من التي بها سكر
حنوزنهم الزاي قولنا بالمربع عشان الشوكلاته مقسومه مربعات وشكر جزيلا على المعلومه الجيده
نعم يكفي مكعبين
بارك الله فيك دكتور انصحكم كدلك بمشاهدة قناة أسرار الصحة والنجاح ستاكلون دون أي حرمان و مع ضبط السكر استفدت منها كثيرا انقذتني من الحرمان واستغنيت عن الدواء
وبارك فيكم
نعم انا كدلك متابعة لها وأنصح بها
نعم صدقتي انصح بها بشدة انقذتني من الحرمان بارك الله في الدكتور و فيها استفدت كتيرا من نصاءحهم
قناة اسرار الصحة والنجاح انا من متابعيها قناة رائعة
نعم قنات راءعة اتا من متابعة قناتها
بارك الله فيك يادكتور وجزاك الله خير لكن كيف نقدر 2غ بدون ميزان؟؟
خلينا نقول 3 إلي 4 فصوص صغيرة
الدكتور المحترم ،، تحية طيبة ،، الرجاء في موضوع الحلقة الشكولاتة الدارك في الأسواق غير الشوكلاتة في موضوع الحلقة ، احتسب ذلك ، هنا يجب القول من حضرتك أن تكون الحلقة القادمة فيه تحليل مكوناتي ل الشكولاتة الدارك ( والشكلاتة الدارك الشائعة في الأسواق ) والفروقات الي فيها ، وعن محتويات الكاكاو واحسن مصادرها ، ارجو ان لاترفض الطلب وهي للفائدة العامة ، وشكرا
حاضر سافعل ذلك
ولكن الشوكولاته الداكنه 70% من شركات كبيره لها سمعتها فهي المقصوده هنا
اعطينا نوع لاسم الشوكولاته
شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور
هل اذا اضفنا الكاكاو الخام على اللبن (مشروب) بدون سكر يؤدى نفس فوائد الشيكولاتة الداكنة
ارجو الاجابه وشكرا
نعم ولكن نتاكد من مصدر الكاكاو الخام لاني الكثير من الشركات الغير جيده تضيف له بعض الاضافات ولا تذكر ذلك
ممكن تضع العسل النحل أو البلح الذى يحتوى على سكر طبيعى وتعجنه كالشيكولاته وان شاء الله ممكن يعطيك نفس النتيجه والله اعلى واعلم انا بعمل كده وخسيت بالفعل وكان باكل شيكلاته طبيعى مع زيت جوز الهند رائع فى الطعم ونتيجه حلوه أن شاء الله والله اعلى واعلم
دكتور اذا بدي اشرب كاكاو خام ، كم المقدار لو سمحت ؟ وشكرا
فخر العرب يادكتور الله لايحرمنا من حضرتك ابدا وشكرا لكل الفديوهات المفيده الرائعة ❤
جزيل الشكر لحضرتك 🌹🌷🌷🌷😍
ممكن اسماء للنوع الجيد من الشكولاته الداكنة ؟
لا يوجد نوع واحد
لكن من اي شركه كبيره والافضل طبعا المستورد لضمان المصداقيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم بارك لنا فيك يادكتور ويزيدك علم
كتر خيرك يا دكتور
جزيل الشكر لحضرتك 🌹
الله يجزاك خير ويرفع به موازين حسناتك
ملخص فى أول تعليق من فضلك.
حاضر ان شاء الله
شكرا لك يا احسن دكتور جزاك الله خيرا. لى سوال الشيكولاته الداكنه تكون مره
قليلا لكن 70٪ مقبولة الطعم
شكرا دكتور على المعلومة جزاك الله كل خير.
كل الشكلاطة السوداء %70 و %85 التي وجدتها تحتوي على سكر في مكوناتها. مثلا الشكولاطة %85، 100غ تحتوي على 12.9غ سكر. هل هذه الشكلاطة تصلح ليتناولها المريض بالسكري؟ شكرا
نعم تصلح ولكن كما ذكرت الكميه 2 جرام واقصى حاجه 5 جرام في اليوم، وناكلها بعد وجبه غنيه بالبروتين
@@dr.ahmednutrition شكرا دكتور
يعني ٢ غرام شكم قطعه شوكلا صغيره
سلام عليكم دكتور هل يمكن ان يتنا ولها من لدبه الدهون الثلاثية 2,66gوكم الكمية .يرجى الرد .ربنا يوفقكم دكتور مشكور @@dr.ahmednutrition
ياجماعة ايش الفرق بين CACAO و COCOA. وايش هو النوع اللي ينصحوا فيه ؟!
المقصود الكاكاو الخام