هذه الحلوى اللذيذة تخفض السكر التراكمي والصائم بنسبة 20% وتنحف الخصر | بحث علمي مدهش
Вставка
- Опубліковано 5 лип 2024
- اكتشاف مذهل: حلوى لذيذة تحارب السكري وتحمي القلب! في هذا الفيديو، نكشف عن نتائج دراسة علمية مثيرة استمرت 6.
تعرف على الحلوى السحرية التي يمكن أن:
• تخفض السكر التراكمي بنسبة 20.69%
•تقلل مقاومة الأنسولين بنسبة 16.09%
• تنقص محيط الخصر بنسبة 8.41%
• تخفض الكوليسترول الضار بنسبة 22.44%
• تحسن صحة القلب والأوعية الدموية
بالإضافة إلى ذلك، اكتشف التأثير المدهش لهذا المكون في حماية الحمض النووي وتقليل التشوهات الخلوية.
هذا الفيديو يقدم نظرة علمية على الفوائد الصحية لهذه الحلوى الغنية بمركبات قوية، ويوضح كيف يمكن لهذا المكون اللذيذ أن يكون حليفًا قويًا في رحلتك نحو صحة أفضل.
انضم إلينا لاكتشاف كيف يمكن لكمية صغيرة من هذه الحلوى أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك!
#صحة_القلب #مكافحة_السكري #فقدان_الوزن #تغذية_صحية #اكتشاف_علمي
#دكتور_أحمد_متولي_تغذية
ٌٌReferences:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30200...
Other References
[1] doi:10.1093/ajcn/nqac055
[2] doi:10.3389/fnut.2017.00036
[3] doi:10.1016/j.vph.2015.05.011
شفت الفيديو بالصدفه .. كلامك يادكتور 100/100 ولا غلطه.. اتكلم عن تجربه .. وهذي نصيحة دكتورة تغذيه...انا فعلا جلست عالشوكولا الداكنه 3شهور نسبة 75 كاكاو.. والله العظيم .. كولسترول ضار انتهى .. سكر تراكمي كان 6/7 نزل 5/2 .. والحديد عندي الحمد لله فوق المستوى يعني في السليم .. انصح كل الناس فيها❤
اى نوع شوكلاته استعملت
جزيل الشكر لحضرتك
ممكن cacao الخام الدكن بودرة ؟؟
و كم ملعقة في اليوم؟ من فضلك.
ايه نوع الشيكولاته اللي حضرتك استعملتها
@@omneiaty1323 يعنى كنت بتاكلى ٢جرام يوميا وكنت بتاكليهم امتى وازاى
يامن شفيت أيوب واخرجت يونس من بطن الحوت اشفي وعافي كل مريض امين يارب العالمين
اللهم امين
🤲
اللهم امين يارب العالمين 🤲
اللهم آمين يارب العالمين واجمعين ان شاء الله
اللهم امين
الدكتور أحمد يستحق جائزة نوبل في التغذية العلاجية
جزيل الشكر لحضرتك
ربي يباركلك يا دكتور وزادك من فضله
اللهم امين يا رب العف اجمعين شكرا جزيلا
شكرا دكتور.جعله الله في ميزان حسناتكم
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين جزاكم الله خيرا
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
ربنا يجعل فى ميزان حسناتك اللهم امين شكرا دكتور على مجهودك الرائع
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزاكم الله خيرا
بارك الله فيك دكتور احمد وحفظك الله 🤲🏻🕋
وبارك الله في حضرتك
الف شكر دكتور على مجهودك لنقل اخر الابحاث في مجال التغذيه ....
عفواً يا فندم 🙏
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
وبارك الله فيكم وجزاكم خيرا جزيل الشكر
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور أحسنت
وجزاكم الله خيرا
بارك الله فيك يادكتور
عايزين فيديو عن كريات الدم البيضاء وانخفاضها وارتفاعها
شكراً لك دكتور على كل ماتقدمه🙏
عفواً يا فندم
جزاك الله خيرا على مجهوداتك والمعلومات التي كنا نجهلها
وجزاكم الله خيرا
بارك الله فيك وجزاك الله خير
وبارك الله فيكم وجزاكم خيرا
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
جزاكم الله خيرا
شكرا لك على كل ما تنشره لإفادة الناس وجعله الله في ميزان حسناتك
عفوا يا فندم خلاص تحياتي
شكرا لكم على هذه المعلومات المفيدة وجزاكم الله خيرا
وجزاكم الله خيرا
يا ليت يا دكتور تضع دائما في عرضك تضع عينه وتعرضها امامنا حتى نعرف الشكل كرما ❤❤❤❤
الدكتور لا يفعل ذلك حتى لا يعد إعلانا
الدكتور قال اي نوع الشرط النسبه ٧٠%
هذا صحيح اي نوع يكون من شركه موثوق بها وتكون داكنة بنسبة 70% كاكاو خام
اكيد بتقصد شوكولا حقيقي مش ساخن او كمباوند
@dr.ahmednutrition
دكتور ممكن تفصل أكتر أو اكتب اسمها في التعليقات الله يحفظك
بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله كل خير
وجزاكم الله خيرا
شكرا على المعلومات القيمة والشرح الوافي 👍 بارك الله فيك دكتور 🌺
عفوا يا فندم 🙏🌹
شكرا لانك ترد على اسئلة متابعيك وشكرا على المجهود طبعا
عفوا يا فندم 🙏
شكرا لك يا دكتور أحمد على المعلومات القيمة والمفيدة للمريض والسليم وللمتعلم.
عفوا يا فندم 🙏
شكراً على المجهود يا دكتور
عفوا يا فندم
شكرا يادمتور ربنا يحفظك ويحميك يارب
جزاكم الله خيرا
جزاك الله كل خير دكتور❤❤❤
وجزاكم الله خيرا
جزاك الله كل خير يا دكتور
وجزاكم الله خيرا
شكرا يادكتر على معلوماتك ربنا ما يحرمنا من معلوماتك
عفواً يا فندم
ربي يحفظك دكتور دائما ترفع معنوياتنا وتعطينا الامل
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
بارك الله فيك❤❤❤
وبارك الله في حضرتك
جزاك الله خيرا دكتور
وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا 🙏
جزاك الله خير الجزاء
وجزاكم الله خيرا
ربنا يوفقكم على كل المجهودات التي تبذلونها تحياتي دكتور اتمنى لكم كل التوفيق فديوا في اعلى المستوى شكرا
خالص شكر وتقديري لحضرتك وسعيد جدا انه مفيد
بارك الله فيك ويحفظك ويبارك بعمرك
اللهم أمين يا رب العالمين
بارك الله فيك حضرتك يادكتور
وبارك الله فيكم
جزاك الله خيرا دكتور ❤❤❤❤❤❤❤
جزاكم الله خيرا 🌹🌹
صباح الخير دكتور،نشكرك جداً على هذا الڤيديو
عفوا يا فندم
اللهم اسالك باسمك الشافي ان تشفيني و
كل مرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يا رب العالمين
امييين يارب
يارب بالرغم من عنصرية ik2xs4wy3j البغيضة فى انه بيطلب شفاء مرضى المسلمين فقط انا اطلب منك ان تشفيه وتشفى جميع المرضى من كل الاديان وتشفى ايضا الملحدين واللادينيين
المسلمين عم يتعلجون في بلاد لكفار، ياجاهل
اللهم امين يارب العالمين
اللهم اجعلها في ميزان حسناتك يارب ❤
اللهم امين يا رب العالمين
حقيقي يا دكتور احمد انت طبيب والطبيب عمره ما يحقر في الدواء ولكن يظهر حقيقة الابحاث الجديدة التي لا يعلمها الكثير ومنهم الاطباء ومنهم الحاسدين لنجاحات حضرتك استمر في تقديم النصائح والفوائد وجزاك الله كل خير.🌹
جزيل الشكر لحضرتك يا فندم مع تمنياتي بوافر الصحه والعافيه
بارك الله فيك
وبارك الله فيكم
جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
شكرا لحضرتك
عفواً يا فندم
جزاكم الله خيرا وأحسن إليكم
وجزاكم الله خيرا
جزاك الله كل خير
وجزاكم الله خيرا
شكرا دكتور على هذه المعلومة المفيدة انا مسابة بالسكر نوع ثاني ونقرص هل اتناول الشوكولاطة الداكنة وحزاك الله خيرا تحياتي من الجزائر
بارك الله فيكم وزادكم تألقا ونجاحا
جزاكم الله خيرا 🙏
كتر خيرك يا دكتور
جزيل الشكر لحضرتك 🌹
رائع كالعادة🎉🎉
جزيل الشكر لحضرتك 🌹🌹🌹
شكراً يا دكتور كل معلوماتك مفيده
عفوا يا فندم مع خالص الشكر
من المملكة المغربية أكبر تحية وتقدير لاستاذنا الكبير و جزاك الله خيرا
اهلا وسهلا بحضرتك تعليق حضرتك نور القناه
فخر العرب يادكتور الله لايحرمنا من حضرتك ابدا وشكرا لكل الفديوهات المفيده الرائعة ❤
جزيل الشكر لحضرتك 🌹🌷🌷🌷😍
شكرا على المعلومات
عفوا يا فندم
شكراً دكتور على المعلومات القيمة
عفوا يا فندم جزيل الشكر لحضرتك
جزاك الله خيراً دكتور احمد
وجزاكم الله خيرا
مشكور جدًا دكتورنا الغالي على سعيك الدؤوب لإيصال المعلومات الصحية المستجدة ، جعل الله جهودك في ميزان حسناتك ومتعك بالصحة الدائمة ❤️🌹🤲
جزاكم الله خيرا ، خالص تمنياتي بالصحه والعافيه
حفظكم الله دكتور
اللهم امين يا رب العالمين
روعة.
احترافية و طرح واضح من زوايا مختلفة.
محاضر رائع يطرح الفكرة بوضووووحح
❤️❤️🌹🌹👍👍👌👌
تسجيل الشكر لحضرتك 🌹🌷🌹
كل سنه وانت طيب يا دكتور
حضرتك طيبه وبخير وصحه
شكرا لكل معلومة
عفوا يا فندم خالص تحياتي
جزاك الله خيرا يا دكتور
وجزاكم الله خيرا
شكرا جزيلا
شكرا لك دكتور وبارك الله في عمرك وصحتك . أنا متابعة لك من المغرب
اهلا وسهلا بحضرتك جزيل الشكر
انت انسان رائع
واسلوبك جميل جدا
اتابعك من العراق مع خالص احترامي لحضرتك
اشكر حضرتك جدا جدا
واهلا وسهلا بحضرتك وباهلنا في العراق الحبيب
مشكور يا دكتور على المعلومات المهمه. انا اكلها يوميا
ممكن صورة نسبة كل فيتامين فيها
ممتاز بألف هنا
شكرا دكتور 🌿
عفوا يا فندم
شكرا لحضرتك دكتور 💖🌷
عفواً يا فندم
ربنا يباركلك ف صحتك
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور احمد
اناباكلها بس كل مدة كنت بخاف علشان السكر
شكرا جزيلا على المعلومه
بالف هنا وشفا لا قلق منها على السكر تراه بالكميه المحدوده
شكرا لك دكتور فرحتني أنا أحب جدا شكلاطة السوداء
جميل بالف هنا وصحه ولكن واياك والافراط
شكرا جزيلا
عفوا يا فندم
شكرا جزيلا لكم دكتور، متتبعة من المغرب
اهلا وسهلا بحضرتك 🌹
Thank you so much for sharing your experience and knowledge.very informative. God bless you.
You are so welcome.
God bless you too 🌹
ربي يحفظك يادكتور
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
جزاك الله خيرا دكتوور
جزاكم الله خيرا يا فندم
Thank you Dr. Ahmed!
My pleasure
شكرا لك يا احسن دكتور جزاك الله خيرا. لى سوال الشيكولاته الداكنه تكون مره
قليلا لكن 70٪ مقبولة الطعم
شكرا
عفواً يا فندم
اللهم شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين عالم بحالنا وغنى عن سؤلنا
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
مرحبا دكتور
الله يحفظك ماقصرت
من دبي احنا نحب ونحترم قناتكم الكريمة
شكرا لكم
أهلا وسهلا بحضرتك
يسعدني ذلك 🌹🌹
ممتاز ..استمر يابطل
جزيل الشكر لحضرتك 🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور جزاكم الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتكم تحياتي واحترامي وتقديري لكم. مدمن على قناتكم من المغرب 🌹🇲🇦👍
جزاك الله خيرا ونفع بك اينما كنت وبارك لك في علمك
جزيل الشكر لحضرتك واهلا وسهلا باهلنا في المغرب، تعليقك نور القناه، هذا يسعدني جدا
شكرا دكتور جعل الله هذا العطاء في ميزان حسناتك هل اخد الشكلاطة بعد الاكل او بين الوجبات او قبل الأكل وشكرا
يفضل بعد وجبه غنيه بالبروتين
وبالنسبه للاعمار من ٥٠ الي ٦٥ سنه تقريبا يا دكتور احمد .. ربنا يبارك فيك و في عمرك .. و يتناول الانسولين في علاج السكر و عامل قلب مفتوح من سنوات
ممتازه لهم بالف هنا وصحه مع الالتزام بالكميه التي ذكرت
ربنا يجازى حضرتك خير ينفع كاكاو خام بدون سكر
نعم ينفع ولكن يكون من المصدر موثوق منه أنه خام تماما وليس له اضافات اخرى
اطلالة مفيدة تشكر عليها دكتور .
انا اكل منها بنسبة ٩٠ /١٠٠ لان ٨٥ حلوة لااطيق حلاوتها افضل الاولى 🙏🙏🙏
جيد نلتزم ب 2 جرام
هل اذا اضفنا الكاكاو الخام على اللبن (مشروب) بدون سكر يؤدى نفس فوائد الشيكولاتة الداكنة
ارجو الاجابه وشكرا
نعم ولكن نتاكد من مصدر الكاكاو الخام لاني الكثير من الشركات الغير جيده تضيف له بعض الاضافات ولا تذكر ذلك
ممكن تضع العسل النحل أو البلح الذى يحتوى على سكر طبيعى وتعجنه كالشيكولاته وان شاء الله ممكن يعطيك نفس النتيجه والله اعلى واعلم انا بعمل كده وخسيت بالفعل وكان باكل شيكلاته طبيعى مع زيت جوز الهند رائع فى الطعم ونتيجه حلوه أن شاء الله والله اعلى واعلم
شكرا يا دكتور على تفاعلك ويا ريت لو تقولنا عن غذاء يصغر من الحجم الكبير اكياس المية على المبيض والغذاء للشفاء من الكوليسترول وخمول الغدة
وشكرا ليك
حاضر ان شاء الله يا فندم
اللهم أشفي كل مريض وأصلح لنا دنيانا واخرتنا
@@mahfouzhafez8388 إشف *
اللهم امين يا رب العالمين
@@mahfouzhafez8388 إشف *
الدكتور المحترم ،، تحية طيبة ،، الرجاء في موضوع الحلقة الشكولاتة الدارك في الأسواق غير الشوكلاتة في موضوع الحلقة ، احتسب ذلك ، هنا يجب القول من حضرتك أن تكون الحلقة القادمة فيه تحليل مكوناتي ل الشكولاتة الدارك ( والشكلاتة الدارك الشائعة في الأسواق ) والفروقات الي فيها ، وعن محتويات الكاكاو واحسن مصادرها ، ارجو ان لاترفض الطلب وهي للفائدة العامة ، وشكرا
حاضر سافعل ذلك
ولكن الشوكولاته الداكنه 70% من شركات كبيره لها سمعتها فهي المقصوده هنا
الله يسعدك يا دكتور لانك دائما تسعدنا باخبارك الحلوة .. اللي ما بيهه سكر 😂 .. كل التوفيق لحظرتك وللجميع يارب .
😀😀😀
جزيل الشكر لحضرتك
😀😀😀
جزيل الشكر لحضرتك
بارك الله فيك دكتورنا المحترم
من فضلك هل يوجد هناك وقت معين في اليوم لتناول هذه الشكولاطة
الأفضل بعد وجبة غنية في البروتين
@@dr.ahmednutrition شكرا جزيلا استاذنا الكريم
هل في وقت معين تاكل فيه او لا وشكرا دكتور علي هذه المعلومات المفيدة
عفوا يا فندم
نعم يفضل بعد وجبه غنيه بالبروتين
شكرا للتوضيح من قبل الدكتور عن شوكولا سوداء وفوائدها للجسم وتنزل السكر في الدم 😊 جدا
عفوا يا فندم
بارك الله فيكم دكتور هل تصلح لناس لعندهم ماقبل السكر
نعم، ومفيده مع الالتزام بالكمية
احسنت
جزيل الشكر
اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين يارب العالمين
اللهم امين يا رب العالمين اجمعين
دكتور احمد تحياتي لك وابارك مجهوداتك .. هل هناك عوامل اخرى أثرت على التراكمي مثل المشي او نوعيه اكل العينه المراد تطبيق التجربه عليها .. الشوكلاته صديقة القلب
ده ما يتم اجراء بحث علمي يتم تثبيت جميع العوامل ما بين المجموعات للتاكد ان التاثير ياتي من التجربه فقط
@@dr.ahmednutrition❤
شكرا جزيلا على تعب حضرتك والمعلومات القيمة اللى بتتعب وتحضرها وتعرضها لكل الناس جزاك لله خيرا....ما هى احسن نوع شيكولاتة دارك 70% تنصحنا باستخدامه....شكرا جزيلا وبرجاء الافادة
اي نوع من الشكولاته مكتوب عليه ٧٠٪
لابد ان تكون من شركه مشهوره حتى يكون لها مصداقيه ولا تكون هناك مكونات اخرى غير الكاكاو الخام وقليل من السكر
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
سيدك ليش مابشفي المسلمين، اطرش من ١٤٠٠ سنه