Ganzkörper Stretching- Dehnung Routine - Der perfekte Start in den Tag

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 25

  • @MatthiasDelay
    @MatthiasDelay 2 роки тому +3

    Vielen Dank! Echt eine Herausforderung für mich.

  • @mugdimcatic4318
    @mugdimcatic4318 9 місяців тому +1

    Danke

  • @ESGNP
    @ESGNP 2 роки тому +2

    Grüße Peter. Heute habe ich mich das erste mal an ein Programm von dir getraut, mit dieser Zeitspanne. Ich bin begeistert, wie viel beweglicher ich in den letzten 2 Wochen durch deinen Content geworden bin. Auch im Alltag macht sich das in meinen Bewegungen bemerkbar. 30 Minuten ist noch eine Herausforderung, aber dafür auch motivierend. Ich bleibe dran und bin immer wieder dankbar für deine Arbeit. Liebe Grüße Benny

  • @evelinesenften1719
    @evelinesenften1719 Рік тому +2

    Bin durch Zufall auf Ihren Kanal gestossen und muss sagen, Ihre Übungen sind wirklich toll! Habe heute dieses Dehnprogramm gemacht und bin voll begeistert! Vielen lieben Dank dafür🙏

  • @c.brughuis3518
    @c.brughuis3518 3 роки тому +2

    Der beste Yogalehrer der Welt. 🙏👍

  • @urshandschin5108
    @urshandschin5108 Місяць тому

    Wunderbares Video. Und sehr wirksam. Danke, Peter!

  • @gudrunblu3185
    @gudrunblu3185 3 роки тому +4

    Super, das hat sehr gut getan! Danke! 😊

  • @susannehollinger185
    @susannehollinger185 3 роки тому +2

    Super halbe Stunde - auch im Urlaub am Morgen einfach herrlich!

    • @DrPeterPoeckh
      @DrPeterPoeckh  3 роки тому

      Toll, das ist schön, danke!

    • @annahoffmann2984
      @annahoffmann2984 Рік тому

      Die Dehnung der Zehen, kann man sie auch bei Senk- und Spreizfuß ausführen? Es schmerzt am linken Fuß.

    • @DrPeterPoeckh
      @DrPeterPoeckh  Рік тому

      Es sollte ein noch angenehmer Dehnungsschmerz sein, dann ist es okay!

    • @annahoffmann2984
      @annahoffmann2984 Рік тому

      @@DrPeterPoeckh Vielen Dank!

  • @lisbethernst2778
    @lisbethernst2778 Рік тому +1

    Super gutes Programm, Dankeschön ❤

    • @DrPeterPoeckh
      @DrPeterPoeckh  Рік тому

      Das freut mich und gerne weiterempfehlen ☺️

  • @annaavalon9979
    @annaavalon9979 3 роки тому +2

    Super Danke, LG Liza

  • @azaren5562
    @azaren5562 10 місяців тому

    Jeden zweiten Tag komme ich abends zu diesem Kurs zurück. Ich habe mehr Lebensfreude und fühle mich fantastisch.
    Danke für die tolle Arbeit

    • @DrPeterPoeckh
      @DrPeterPoeckh  10 місяців тому

      Wow, das ist eine tolle Rückmeldung, danke 🙏

  • @connybuttner5530
    @connybuttner5530 8 місяців тому

    Guten Tag und es war wieder eine dehnungsvolle Auszeit nach der Arbeit. Hatte ich mich drauf gefreut. Ich bin seit geraumer Zeit sehr regelmäßig und beständig am Mobilisieren und Dehnen und man hat einfach ein besseres Körpergefühl. Vielen Dank für ihre Arbeit. Viele Grüße Conny🙇🏻‍♀

    • @DrPeterPoeckh
      @DrPeterPoeckh  8 місяців тому +1

      Das freut mich sehr, vielen Dank!

  • @joachimkonrad7270
    @joachimkonrad7270 4 місяці тому

    Wieder einmal perfekt gedehnt, danke ❤️ es wird immer besser 💪

  • @hannesschnurr6161
    @hannesschnurr6161 8 місяців тому

    Sauber !