70~80歳を過ぎたら: 歩くのを減らし、これらの三つのことを実践しよう

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  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 72

  • @Wisdom_Stories2024
    @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +27

    このビデオがあなたをインスパイアし、行動を起こす気にさせたなら、「9」とコメントしてください。そうでない場合は「0」とコメントしてください。
    🔹 年を重ねるにつれて知っておくべきこと : ua-cam.com/play/PLRoL43ZCLY-_2Zl8piaLmfYiTJu_wXnyc.html&si=CRFuMYUX2thYvE7B

    • @えちごやのむすめ
      @えちごやのむすめ 2 місяці тому

      @@Wisdom_Stories2024 何をするとかしなしとか何を意図しているのか
      0か9とか益々パソコンを連想させる
      支配的な,強迫とも受け取れる感じを受ける
      内容について疑問視するコメントを入れただけで
      攻撃的とも思われるコメントを返するのか
      自分の出自を明かすこともできないのか
      某国は侵略した国民の言論,思想を弾圧しているそうだが
      これを連想させる

    • @えちごやのむすめ
      @えちごやのむすめ 2 місяці тому

      @@Wisdom_Stories2024 これは一視聴者の単純な疑問に対する強迫なのか
      多げさな反応だ
      0.9の指示は益々AI臭い
      一視聴者にそこまで強迫的な指示をするなら
      UP主は顔を出し自らの出自を明らかにすべき(意味分かります?)
      他のUP主さん皆顔出してます
      あと変な誤った日本語使って日本文化貶めるのやめて。そこが一番不愉快

    • @吉田誠喜
      @吉田誠喜 2 місяці тому +1

      9

    • @前新マミリンパティックストレッチ
      @前新マミリンパティックストレッチ 2 місяці тому

      9素晴らしい

  • @西川典子-e7z
    @西川典子-e7z Місяць тому +7

    老いを気楽に受け入れられるお話ありがとうございます。83才

  • @HALPABO
    @HALPABO 2 місяці тому +80

    自分が年を取って分かってきたのは高齢による身体の衰えは人それぞれだということ、生活習慣や遺伝が大きく影響してるんだと思う、だから世の中に出ている多くの予防法や治療法は自分に合うかどうか人ぞれぞれ。

    • @知里西宮
      @知里西宮 Місяць тому +6

      おっしゃる通り!だと思います。 人それぞれですね😊

  • @濱野重壽
    @濱野重壽 2 місяці тому +119

    私は現在96歳5ヶ月の老齢人生を、スイスミングで水中で歩く、時に平泳ぎ、背泳ぎなど老生で可能な限り運動、詩吟、童謡コーラスなどなど、最愛の妻に先だされ、虚し空虚の補充に努めています、同じお仲間もたくさんおいでになると思います、その生活環境に感謝、感謝の意を込めて。誤字、脱字はお許しください。

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +17

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

    • @池田之人
      @池田之人 Місяць тому +1

      沢山話しても実行出来ません

  • @organicstand
    @organicstand 2 місяці тому +11

    9解決方法はそれぞれだけど、高齢者が考えるべきことを挙げてくれることは助けになり、慎重に拝聴してます。この国では定年後、帰属意識の持てるコミュニティーがなくなると言う現実に誰もが右往左往しています。 家族団欒を経験するのは幼年期のほんの一時期で、気づいてみると塾通いが優先でそのまま社会人になって行きます。 家族もなく、帰るべき場所を見失った孤独な老人群に光を当ててもらいたい。

  • @光子後藤-c6m
    @光子後藤-c6m 2 місяці тому +15

    9まさに、毎日健康のために、ウォーキングをして、サークルで人とましわり、友とコンサートに行き、食事して、帰る途中歩道橋の、下りの、最後で転倒し、骨折してしまいました8/25の事です。76才になり、体力も、多少落ちたと思いますが、ふとした、油断でした。好きな体操クラブも、行けなくなり、残念です。今回の話、大変為になりました。一日も、はやい復活を楽しみに、がんばります。有り難うございました

    • @江戸川心歩
      @江戸川心歩 24 дні тому

      病院に行って、骨粗鬆症の注射に通えば、1~3年で、骨が全部新しくなって、骨折しなくなります。 骨折、お大事になさってください。

  • @シャネリン-m4r
    @シャネリン-m4r 2 місяці тому +9

    とても為になりました😊
    ありがとうございました😁

  • @曽根崎良昭
    @曽根崎良昭 2 місяці тому +46

    私は90才、北海道札幌市在住、医薬品登録販売業者であり、医薬品を扱って70年近くなります。膝の痛みよくわかります。兄の医師は70才過ぎに天国に行きました、犬が毎日散歩を催促、毎朝30分~一時間歩きます、整形外科に行っても治らないと云います。膝の痛みとるクスリが一つあります。ただ、の場所で書くと宣伝になるので書きませんが本当です。北海道で栽培しています。漢方薬の傷寒論や金匱要略に掲載され何千年も使用ている特効薬で現在糖衣錠で売られています。栃木県宇都宮市の三和生薬(株)で製造しています。報告まで

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +4

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

    • @fyu9954
      @fyu9954 2 місяці тому +8

      90歳でコメントされていて🎉 素晴らしい🎉
      貴重な情報有難う御座います♪
      私も病院は行かず元気で居られるように、自分に合う物を実行しています

    • @minamikazegogorosu
      @minamikazegogorosu 2 місяці тому +4

      膝の、飲み薬は飲んでも分解されて膝まで届かないのです。治ることはないと医者が話していました。良くなったとおもうのはプラシーボ効果です。

    • @空田みち
      @空田みち 2 місяці тому

      サンワロンCの事でしょうか?

  • @moko9994
    @moko9994 Місяць тому +1

    (25年)ウォーキング継続。猛暑のため…サボリ筋肉の衰えを実感!頑張って行こうと想うこの頃です。m(_ _)m

  • @kenmilk7434
    @kenmilk7434 2 місяці тому +7

    定期的な健康診断をしてる人は、自己肯定的だから長生きできるね😎😎😎病気で生きながらえてるだけでは生きている意味がない😥😥😥

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +2

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

  • @おおとりかんたろう
    @おおとりかんたろう 2 місяці тому +2

    ❰9❱ ありがとうございました😃とても参考になりました‼️感謝致します🙏75歳男性😅

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +1

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

  • @正義333
    @正義333 2 місяці тому +5

    9素晴らしい動画で楽しんでます、私もこの中に入りたい。

  • @21stcenturymanury
    @21stcenturymanury 2 місяці тому +23

    👴さんは家の周囲(800m)を大股てゆつくり歩いています👣
    2階への階段を一日5から10回往復してます🦶
    (食用)重曹クエン酸+極少塩水を一日一杯飲む(1日3~5㌘この水後は歯のエナメル質を痛めますのでうがいと口をそそいで下さい)肉食栄養を付け、常に考え、本(大活字本)を読み脳を働かせています🧠動画の事案を良く聞いている👂👶

    • @正義333
      @正義333 2 місяці тому +4

      とても参考になります、私もやりたくなりました

  • @大成チズ子
    @大成チズ子 2 місяці тому +8

    ありがとうよいべんきようになりました🎉

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +1

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

  • @はな-o8q
    @はな-o8q 2 місяці тому +1

    希望の灯とこちらの動画は配信者は同じで か?こちらの配信を先に知りましたので、同じような配信をみてあれっと思いました。この配信はとてもためになるものです。

  • @tomato-f5v
    @tomato-f5v 2 місяці тому +24

    有り難うございました。
    参考に致します。
    気になるバッグの絵柄。自然の景色の方が癒やされそう。
    画いたものではなく、写真のようなものです。自然な緑、花や木等。失礼ながら、この絵柄は私には怖く感じました。

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +1

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

    • @なっか-q5o
      @なっか-q5o Місяць тому +1

      いつも、ありがとうございます。 後ろの風景は、日本ですか?中国 韓国 まぜてますか?話しのないようは、すばらです。しかし、後ろの風景見ながら聞いていると、摩訶不思議世界に誘導されている錯覚に陥ります。

    • @tomato-f5v
      @tomato-f5v Місяць тому +1

      @@なっか-q5o 本当にそうですね!襟元のだらしなさを見ると、日本ではないな、と思ったりします。どなたの作画のでしょうね。

  • @reiko003
    @reiko003 2 місяці тому +33

    どこの国の絵なのだろう。日本ぽくて日本ではない😢

    • @poporohidamari6089
      @poporohidamari6089 Місяць тому +5

      私もそう思います。気持ち悪く思っていました。

  • @あじぽん-m7j
    @あじぽん-m7j 2 місяці тому +11

    医者に諦められています😱信じられない医者と看護師………

  • @小野早奈子母を思い出して
    @小野早奈子母を思い出して 2 місяці тому +1

    😂分かってはいますがなかなか行動出来ません😢何にもやる気ありません。

  • @みやしたけいこ
    @みやしたけいこ 2 місяці тому +4

    「9」大変、為になります🙏

  • @散歩迷人-g5y
    @散歩迷人-g5y 2 місяці тому +20

    初歩の医学書を淡々と読んでいるようなので聞いていて疲れます。

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +1

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

  • @juggler-ys4od
    @juggler-ys4od 2 місяці тому +21

    私には話が難しく云ってることが理解できず途中で止めました。

    • @えちごやのむすめ
      @えちごやのむすめ 2 місяці тому +7

      AIに作らせてますね。変に理屈っぽくまわりくどい。
      人が人に聞かせる文章になっていない
      しかもわざわざ「日本の文化」などと謳うのでしょうね
      普通なら「私たちの」とか言いません?
      どこの国のAIですかね

    • @juggler-ys4od
      @juggler-ys4od 2 місяці тому +7

      @@えちごやのむすめ 多分、そうだろうと思ってました。近頃は思わせぶりなタイトルとAI文章(どうやって作成するのかはわからないけれど)でいやになってきます。

    • @miko5233
      @miko5233 2 місяці тому +8

      @@えちごやのむすめ 私もそう思いました。教科書的な文章ですね。高齢者に向けたものではありませんね。

  • @新堀重雄
    @新堀重雄 2 місяці тому +13

    要領よくまとめて欲しい。

  • @なかなか-e3u
    @なかなか-e3u 2 місяці тому +10

    人それぞれの遺伝子があり、一概には言えない!

  • @むとうみお
    @むとうみお 2 місяці тому +19

    今日は👋😃 乳製品は駄目❌ですよ スーパーで売られて居る 添加物だらけですよ(特に乳化剤は曲者です) 骨粗鬆症の原因と聞いて居ます 牛乳は骨をボロボロに成ります(30年前から聞いて居ます) 私の友達は4年半前 骨粗鬆症 何十年も大好きなチーズ毎朝必ず食べて居ます(添加物だらけ 乳化剤も入って居ます) 毎朝必ず食べて 毎日ビタミンD3を飲んで 年2回注射(骨密度は横ばい) 友達は全く気がつかない(医師は全く話さないからね) 一生涯薬と注射💉続く 本当に怖い だが 私も昨年8月に骨粗鬆症 薬💊服用 何とか しなくては 思って居ます 毎日3人の方々のストレッチをして居ます 1日歩く歩数は7000歩数が一番ベストだと思いますよ

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +3

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

    • @むとうみお
      @むとうみお 2 місяці тому +2

      @@Wisdom_Stories2024 様 今日は👋😃 早々とお返事頂き有り難うございました🙏

  • @繁植草
    @繁植草 Місяць тому +1

    9の時代 😮

  • @chiiko0727
    @chiiko0727 Місяць тому +1

    9です字幕の誤字が多すぎますaiは使用不可です。

  • @菅谷礼子-b3s
    @菅谷礼子-b3s 2 місяці тому +26

    長すぎる

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому +3

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

  • @shuhaytoda8088
    @shuhaytoda8088 2 місяці тому +1

    じーちゃんとは俺の事かとに~ちゃん言い😅

  • @大久保周司
    @大久保周司 2 місяці тому +5

    ここで取り上げられていることは、ありきたりの知識の羅列で役に立たないものです。
    聞いていて参考になることは何もありません。

  • @岸光生
    @岸光生 13 днів тому

    9

  • @kinuekinjo1853
    @kinuekinjo1853 2 місяці тому +3

    • @Wisdom_Stories2024
      @Wisdom_Stories2024  2 місяці тому

      共有してくれてありがとう!それは私たちにとって非常に貴重です。穏やかで幸せな生活を願っています!

  • @アリエス-j6b
    @アリエス-j6b 2 місяці тому +3

    9

  • @あき子鈴木-e8h
    @あき子鈴木-e8h Місяць тому

    9

  • @setsu50
    @setsu50 2 місяці тому +2

    9

  • @増田哲之-x5g
    @増田哲之-x5g Місяць тому

    9

  • @ひろくん-m2n
    @ひろくん-m2n 2 місяці тому +1

    9

  • @利治酒井
    @利治酒井 2 місяці тому

    9

  • @村上由夫
    @村上由夫 2 місяці тому

    9

  • @umeboshi7777
    @umeboshi7777 2 місяці тому

    9