INFLAMMATION chronique: des pistes pour la diminuer!

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  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 56

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  Рік тому +11

    J'ai pensé que cet article vous intéresserait, sur mon blog... Comment diminuer l’inflammation: repos, oméga-3 et exercices? tinyurl.com/2xedemzk

  • @meryemyara8859
    @meryemyara8859 Рік тому +2

    Merci Denis sujet très important. J'ai une inflammation chronique dûe essentiellement au stress et à la pollution

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому

      Merci pour ce commentaire, @meryemyara8859!

  • @corinnetheisen3842
    @corinnetheisen3842 Рік тому +4

    Bonjour et merci Denis !
    Excellente vidéo qui touche une majeure partie de la population...malheureusement.
    À titre personnel, pour pallier au stress oxydatif, je me suis, pas sans mal, éloignée des personnes toxiques (famille comprise), je pratique la méditation au quotidien, le yoga 3 fois par semaine à la maison, le Reiki Kundalini, ainsi que le LaHoChi de la 13ème Octave (étant Praticienne en enseignante) et bien évidemment, je fais vos exercices qui sont plus que précieux 🙏❤
    Je vous souhaite une très belle journée ☀️

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому +1

      Merci pour ce commentaire, Corinne. Une belle journée à vous aussi!

    • @amandethibs8976
      @amandethibs8976 Рік тому

      Bonjour
      Qu'est ce ka 13e octave? Merci

    • @corinnetheisen3842
      @corinnetheisen3842 Рік тому

      @@amandethibs8976 C'est une énergie Spirituelle aux fréquences très élevées.
      Il exite le LaHoChi traditionnel et le LaHoChi de la 13ème Octave. Je pratique le Reiki Kundalini mais je dois dire que le LaHoChi de la 13ème Octave est vraiment un soin hors du commun !
      C'est un soin qui m'a énormément aidée pour ma coxarthrose et lomboarthrose, même le radiologue vu il y a une semaine est resté bouche B. Il y a 2 ans, je devais me faire poser une prothèse et j'ai refusé. Je me suis formée au LaHoChi il y a un an et depuis

    • @corinnetheisen3842
      @corinnetheisen3842 Рік тому

      @@amandethibs8976 Et depuis, je vais plus que bien. Je fais également TOUS les exercices de Denis qui sont très précieux et très clairs 👍👍👍
      Belle journée à vous ☀️

  • @azizaakla2034
    @azizaakla2034 Рік тому +6

    Bien expliqué, bien détaillé, merci encore ❤

  • @guygrodecoeur2323
    @guygrodecoeur2323 Рік тому +3

    Bonjour Denis
    Mer i de ces rappels essentiels pour notre santé, aujourd'hui et pour le futur,une pierre de plus à la prévention primaire;malheureusement la plupart de la population ,sous prétexte,de faire confiance à la médecine, et surtout parcequ il est plus facile de ne rien faire...il suffit de constater que 50% de notre population est en surpoids ou obèse.
    Merci encore pour ces rappels

  • @daniellemanosque9107
    @daniellemanosque9107 Рік тому

    Il est avéré que mon cholestérol est provoqué par le stress c’est vérifié il y a 25 ans lors d’un long séjour à l’hôpital sans alimentation normale.
    J’ai 75 ans et je sais que le stress menace ma santé. La santé est 75 % du moral. Merci pour vos vidéos.

    • @anniehadjis6155
      @anniehadjis6155 Рік тому

      1 cuillière a soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau le soir au couché. Petit moyen qui peut être efficace.

  • @mirnamiranda533
    @mirnamiranda533 Рік тому

    Bonjour Dr Denis merci infiniment de vos conseils ça nous rapporte beaucoup d'aide MOI je souffre d'autant de maladies diabète de la tension artérielle......eh oui et ont plus une maladie inflammatoire chronique 😖😖😖😖el j'ai 49ans🙋💐💐🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @katianicollet2513
    @katianicollet2513 Рік тому +2

    Coucou Denis 👋😊oui sujet très important et intéressant : de supers renseignements et conseils 👍 je vous souhaite une bonne un bel automne ✌👍🍁❤🍂🧡🌞💛salutations de la France🇫🇷✌😉

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому +2

      Je vous souhaite une excellente semaine, Katia!

  • @myrthaprophete6999
    @myrthaprophete6999 Рік тому +1

    ❤ merci pour les prévisions docteur Denis❤

  • @moniquealluin8358
    @moniquealluin8358 Рік тому

    Un grand merci de Belgique, Denis. C'est un sujet très important. Merci!😊

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому +1

      Merci à vous, Monique. Et merci de votre fidélité.

  • @martinetavenard5489
    @martinetavenard5489 Рік тому +1

    Cc Denis, merci pour la vidéo,très bien expliqué, bonne journée ❤

  • @rolandmartin3833
    @rolandmartin3833 Рік тому +1

    Bonjour Denis ! Dans mon cas, l'inflammation chronique + psoriasis sur la peau du crane que je subis depuis seulement quelques mois est probablement liée au stress. J'ai 67 ans, je continue à bouger tant que je peux pour garder la forme et me relaxer. Le problème est que je prends tous les jours du naproxène depuis 2 mois et si j'ai le malheur d'oublier ou de diminuer les 750 mg quotidiens de ce médicament, je le paie en douleurs articulaires 'mouvantes' car un jour ce sera l'articulation d'un poignet qui me fera souffrir, le lendemain ce sera l'articulation d'un genou mais plus rien au poignet , etc etc . Vos vidéos sont très intéressantes ! Merci. Bonjour de Belgique.

    • @rolandmartin3833
      @rolandmartin3833 Рік тому

      Après avoir lu quelques commentaires, je remarque que l'occurrence "stress" apparait assez/très souvent: cela ne vous aura certainement pas échappé ...

  • @carocaro-hf5kg
    @carocaro-hf5kg Рік тому +1

    Merci pour cette vidéo .
    Je sais que quand j'ai du stress ou souci c'est le dos qui prend (lumbago ,sciatique et pincement lombaire ).de nature anxieuse et sous lithium (régulateur d'humeur ) j'ai du mal à lâcher prise , a être plus zen .mais 2023 j'ai cumule fracture du 3e métatarse de main gauche ,3 semaine après lumbago ,avril NCB ,opération arthrodèse c5c6c7 mi juillet .tt allait bien mais j'ai eu un kiné qui n'a pas respecté le protocole médicale (pas de massage ,visionnage seule et reproduction devant mon pc de mouvements non connus )et ça m'a stressē de nouveau et la cruralgie et sciatique .( j'ai du faire une infiltration très douloureuseL4L5..
    Configuration très fragile de mon dos hernie discale l5S1opérée en 2007 et hernies étagées .
    Difficile de faire du sport .
    Qd tt ira mieux l'année prochaine j'essaierai le yoga ou taichi pour apprendre a relativiser le stress.

  • @alimatousylla1704
    @alimatousylla1704 Рік тому +1

    Merci bcp....je n avais jamais penser au tresse. A présent je vais fuir 2 ou 3 pers 😂.

  • @zaafraniemna4932
    @zaafraniemna4932 Рік тому

    Merci de votre information concernant inflammation chronique

  • @marie-annegermain52
    @marie-annegermain52 Рік тому

    Merci Denis. C'était très instructif.

  • @kimhebert6020
    @kimhebert6020 Рік тому

    Très intéressant! Merci!

  • @uneautrepairedemanches2190
    @uneautrepairedemanches2190 Рік тому +3

    Bonjour Denis, vidéo intéressante mais j'ai l'impression qu'on manque de solutions à part l'activité physique et éviter l'alimentation ultra transformée!

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому +1

      C'est déjà beaucoup. En voici quelques autres: se méfier du surpoids et de l'obésité, la position assise prolongée, le tabagisme et haute tension artérielle. Les solutions ne sont pas simples à mettre en pratique, pour certaines personnes, lorsqu'on vit depuis longtemps dans un univers qui encourage principalement des habitudes de vie pro-inflammatoires. La pollution de l'air est aussi un enjeu majeur.

    • @Hairiuz
      @Hairiuz 5 місяців тому

      Vous voyez autre chose Denis ?

  • @Francoise-r9d
    @Francoise-r9d Рік тому

    Toujours très interessant

  • @alinekoener7383
    @alinekoener7383 5 місяців тому

    Bonjour Dénis
    Mon médecin qui pratique la médecine fonctionnelle mesure ma CRP ULTRA SENSIBLE pour vérifier l’état inflammatoire chronique .

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  5 місяців тому

      Merci pour ce commentaire, @alinekoener7383!

  • @sophieloue6311
    @sophieloue6311 8 місяців тому

    Bonjour
    Je trouve vos vidéos intéressantes ❤❤❤
    Par contre, il existe un marqueur de l'inflammation : la c reactive qu'on voit grâce une analyse de sang 😉

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  8 місяців тому +1

      Bonjour Sophie. Vous avez raison, et il est facile à mesurer. Il est un marqueur de l’inflammation, de façon générale. Cependant, on ne peut pas l’utiliser systématiquement pour mesurer l’inflammation chronique (ou de bas niveau). Les résultats d’études sont contradictoires. Ce facteur est influencé par tant d’éléments qu’il ne peut pas servir de marqueur fiable pour spécifiquement dépister l’inflammation chronique. J’y reviendrai dans de prochaines vidéos. Il y a aussi d’autres marqueurs de l’inflammation, mais aucun n’est spécifique à l’inflammation chronique. Merci pour votre commentaire.

  • @soltanakouider5922
    @soltanakouider5922 Рік тому +1

    merci

  • @hermesoxy29
    @hermesoxy29 3 місяці тому

    Inflammation chronique buccale depuis 1 an 4 mois
    Le covid peut être à l'origine
    Avec multi facteur , menopause, stress,
    Je pratique du sport, j'essaye d'avoir une alimentation saine , ça ne suffit pas..je suis assez anxieuse ma faiblesse

  • @azizaakla2034
    @azizaakla2034 Рік тому

    Merci beaucoup

  • @2wil2frid2wil8
    @2wil2frid2wil8 Рік тому +1

    Merci 974 ile de la Réunion

  • @elainecharette8202
    @elainecharette8202 Рік тому +1

    Comment reduire l inflammation chronique ?

  • @avgana1
    @avgana1 Рік тому +5

    Le stress chronique augmente la tension...augmentation dopamine sérotonine...à force fatigue physique psychologique ...des douleurs articulaires type TMS/RPS

  • @mariekonate7302
    @mariekonate7302 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Praline2020
    @Praline2020 Рік тому

    Merci !

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому

      Merci pour votre contribution, Praline! 💛

  • @pierrettepittet2261
    @pierrettepittet2261 Рік тому

    C est la video inflallatuon chronique jectrouve pas