PÃO DE AVEIA SEM GLÚTEN: Fofinho e Delicioso!

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 104

  • @carol.cisneiro
    @carol.cisneiro  6 місяців тому +5

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    • @auriaalves6954
      @auriaalves6954 Місяць тому

      Já tentei fazer pão sem gluten mas não deu certo. Acabei de bater essa receita sua. Depois volto pra contar o resultado. 😊
      Edt: resultado do pão 🍞. Kkk
      Desde o início até a finalização, demorou umas 2 horas e meia, mais ou menos. Ficou perfeito. Segui o processo de fermentação como um pão de trigo. Coloquei a aveia na água quente com o açúcar, após amornar acrescentei o fermento e deixei descansar uns 10 minutos. Após levedar acrescentei ao ingredientes seco na batedeira e mexi com uma colher. Bati até adquirir a consistência da massa no vídeo. Dobrou de volume em uns 40 minutos. Coloquei a massa na forma, não deu meia hora já coloquei para assar. Pra aproveitar o tempo e espaço no forno já bati um bolo de aveia com banana também 😂❤. Like merecido.

  • @wylmorconstantinotivesdalf1146
    @wylmorconstantinotivesdalf1146 Місяць тому +4

    Meu filho é celíaco, e elogiou muito o seu pão. Ele disse: mãe este pão é muito gostoso .!
    É a terceira fez que faço para ele.
    Muito obrigada por partilhar❤❤❤

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  Місяць тому

      Olá, fico muito feliz em saber que ele gostou 🙏🏼muito obrigada pela mensagem 😘

  • @zezesilveira2419
    @zezesilveira2419 19 днів тому +3

    Amei, achei bem diferente com todas essas farinhas.
    Com certeza vou fazer, espero que fique tão lindo e fofinho que nem o seu!
    Obrigada por nós ensinar tão bem essa receita saudável e maravilhosa, pq a mioria dos pães que são ensinados nos canais, no outro dia ficam duros igual pão
    velho!
    😍😋

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  18 днів тому

      Obrigada, depois me conta quando fizer! 😍😘

  • @ivonegomes932
    @ivonegomes932 11 годин тому +1

    Boa noite ficou lindo seu pão posso usar açúcar de coco??

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  9 годин тому

      Olá! Muito obrigada! Pode sim, o açúcar é para ativar o fermento, pode usar qualquer tipo 😊

  • @silviabianchi9214
    @silviabianchi9214 Місяць тому +3

    Pão MA-RA-VI-LHO-SO❤❤

  • @rosanacabral1048
    @rosanacabral1048 4 місяці тому +5

    Fiz o pão ficou uma delícia 😋 obrigada por compartilhar com nós o seu conhecimento.🍞🍞🍞🍞

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  4 місяці тому

      👏🏻👏🏻que bom que deu certo e que gostou da receita 😍 fico muito feliz com a sua mensagem, muito obrigada 😘

  • @rosanacabral1048
    @rosanacabral1048 6 місяців тому +5

    Adoro fazer as suas receitas de pães, são uma delícia 😋 está de parabéns gratidão por compartilhar seus conhecimentos com a gente.❤👏👏👏

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому

      Obrigada 😍 fico muito feliz com o seu feedback 😘

  • @danielemoretto8507
    @danielemoretto8507 6 місяців тому +4

    Carol eu fiz e deu super certo!! Amei!! Obrigada ♥️

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому

      Oba!!!!😍 que bom que gostou! Fico muito feliz, obrigada 😘

  • @nilceliamartins5963
    @nilceliamartins5963 4 місяці тому +1

    ❤Ganhou uma inscrita com essa receita.🎉🎉 Vou fazer amanhã com certeza. ❤So pelos ingredientes sei que vai ficar ótimo. 🎉🎉

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  4 місяці тому

      Obrigada! Depois me conta o que achou🙏😘

  • @mariainesalvesramalho3497
    @mariainesalvesramalho3497 6 місяців тому +3

    Gratidão pela receita 🙏 ficou lindo!

  • @kathyalima6639
    @kathyalima6639 5 місяців тому +2

    Fiz...ficou muito bom...bem macio..obrigada ❤

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  5 місяців тому

      Que bom que gostou! Obrigada pelo feedback 😘

  • @suzanigrunheidt9359
    @suzanigrunheidt9359 3 місяці тому +7

    Dica: não coloque o sal em cima do fermento e nem a gordura em cima das farinhas antes de hidratá-la.

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  3 місяці тому +2

      Olá, tudo bem? Agradeço pela sua mensagem, gostaria de entender por qual motivo essa sequência de ingredientes e qual o impacto na receita e no resultado final 😊

    • @beatrizaraujo5329
      @beatrizaraujo5329 2 місяці тому +3

      @@carol.cisneiro o sal eu sei que é porque a concentração do sódio pode matar ele e com isso inibir a ação do fermento. A fonte de gordura eu também só coloco depois, mas, não sei o motivo, eu não sabia que tinha uma explicação kkk no meu caso é porque eu acredito que quando ela está hidratada e homogênea, a gordura se distribui melhor. Eu tenho toc kkk aí me da agonia ver o óleo grudando na farinha seca kkkkk mas isso sou eu.

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  Місяць тому +4

      @@beatrizaraujo5329 O sal não mata o fermento, ele pode diminuir a velocidade da ação do fermento quando usado em *grande quantidade. Em quantidades corretas e bem misturado, o sal é essencial para uma fermentação equilibrada e para o sucesso do nosso pão.
      Em relação a gordura, existe uma relação da gordura para ativação da rede do glúten (em caso de pães com trigo). Em pães sem glúten não teria tanto impacto essa sequência de ingredientes, eu mesma utilizo e ensino que as gorduras também entram como hidratação na massa, em receitas sem glúten não podemos errar o ponto de hidratação. Dessa forma, acredito que facilita na hora de colocar a água aos poucos e evitar o erro do excesso. 😊

  • @valeriaoliveiradiaz4804
    @valeriaoliveiradiaz4804 5 місяців тому +2

    Vou fazer este pão ❤

  • @julianaalves.55
    @julianaalves.55 4 місяці тому +1

    Que delícia, vou fazer !

  • @andreasensremour1914
    @andreasensremour1914 3 місяці тому +2

    Fiz maravilhoso 🤩🤩🤩

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  3 місяці тому

      Obrigada! Fico muito feliz com sua mensagem e que gostou da receita 😘🙏🏼

  • @CaioVenturini
    @CaioVenturini 6 місяців тому +1

    Ótimo conteúdo

  • @irenebraselino6152
    @irenebraselino6152 6 місяців тому +1

    Vou fazer

  • @eliabeckmannrocha788
    @eliabeckmannrocha788 6 місяців тому +1

    Vou testar!

  • @RitinhaACS
    @RitinhaACS Місяць тому +1

    Precisa congelar para nao endurecer?

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  Місяць тому

      Olá, ele pode ser refrigerado e aquecer normalmente.

  • @marciadippolito5230
    @marciadippolito5230 3 місяці тому +1

    Carol adorei o pão. Macio e saboroso. Quero saber como faço para não incluir o açúcar. Tem alguma sugestão? Diminui o sal também? Eu sou diabética. Obrigada

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  3 місяці тому

      Que bom que gostou! Fico feliz!😍. O açúcar está nessa receita pra servir de alimento para o fermento. É uma quantidade pequena e será consumido durante a fermentação. Caso retire da receita a fermentação demoraria muito mais tempo/horas pra dar início. Eu aconselho a colocar pelo menos 15g de açúcar para dar esse start, essa quantidade não influenciará no pico glicêmico. Seria interessante também fazer uma fermentação mais longa, deixar a massa fermentando por mais tempo ajudará a diminuir os açúcares e carboidratos das farinhas, excelente para quem é diabético 😊.

    • @cleideparanhos2597
      @cleideparanhos2597 3 місяці тому

      Márcia desculpe dar palpite.
      Em um vídeo eu vi um comentário que a pessoa usava fibra de maça no lugar do açúcar.

  • @luciasousa9052
    @luciasousa9052 2 місяці тому

    Carol quanto dias dura esse ?
    Obrigada ❤

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  Місяць тому +1

      Eu tenho costume de deixar apenas 1 dia em temperatura ambiente e depois refrigera-los. Na geladeira 5 dias é 90 dias no freezer.

  • @criskoiyama
    @criskoiyama 6 місяців тому +1

    Top❤

  • @sueliferreira149
    @sueliferreira149 2 місяці тому +1

    O Psylium pode substituir a goma xantana?

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  2 місяці тому +1

      Olá, o psyllium não tem a mesma função que a goma. Sem a goma a massa do pão ficará mole, parecida com massa de bolo, ele ficará sem estrutura e com a massa quebradiça . Para conseguir resultados satisfatórios na panificação sem glúten, eu só indico goma xantana e a de malha 200😊.

    • @jovempanluizacandeia2376
      @jovempanluizacandeia2376 Місяць тому

      ❤Que Delícia hein e saudável..Obrigada por partilhar..fiquei celíaca há mais de um ano..💖✨🌲

  • @nice2706
    @nice2706 4 місяці тому +1

    Carol, quem não tem batedeira, da certo tentar fazer na mão?

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  4 місяці тому

      Olá, sim!!! Todas as receitas de pães podem ser preparadas sem batedeira, só misturar muitos bem até que a massa fique na mesma textura do vídeo 😊.

  • @alinemota4837
    @alinemota4837 6 місяців тому +1

    Para assar em forno elétrico é 180⁰ ou 200⁰? Poderia tirar essa dúvida?

  • @fadot
    @fadot 3 місяці тому +3

    😍😍😍

  • @soniadocarmo1862
    @soniadocarmo1862 4 місяці тому +1

    Eu vou fazer, pq vcs fazerm pão fica uma maravilha, quando vamos fazer fica ótimo no primeiro dia... no auto já fica esfarelando. Pq será?😊😊

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  4 місяці тому +1

      Olá, se o seu pão esfarela no dia seguinte pode ser alguns fatores. Receita que não está com mix de farinhas bem balanceado, falta de hidratação na massa, goma xantana de malha 80 (indico a de malha 200 para panificação). A goma fará a liga de todos os ingredientes e manterá a umidade e maciez do pão. 😉

  • @MarciaGomes-kk9wt
    @MarciaGomes-kk9wt 2 місяці тому +1

    pão de aveia tão branco assim nao conheço

  • @marlimoreiravieira
    @marlimoreiravieira 4 місяці тому +1

    E fácil achar essa goma,chantana

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  4 місяці тому +1

      O link da goma xantana que uso está na descrição do vídeo 😊

    • @marlimoreiravieira
      @marlimoreiravieira 4 місяці тому

      Não tinha ouvido falar,nessa goma,xantana, obrigada.

  • @MariaMadalenadeSousaNeta
    @MariaMadalenadeSousaNeta 6 місяців тому +2

    Bom dia 😅

  • @ritadecassiarodrigues3257
    @ritadecassiarodrigues3257 6 місяців тому

    Da pra substituir o amido de milho? ❤

  • @marciadippolito5230
    @marciadippolito5230 Місяць тому

    Oi, Carol. Fiz várias vezes o pão, é muito gostoso. A última vez que fiz ao retirar do forno ele começou a murchar. Já Aconteceu umas duas vezes. Pode me orientar? Obrigada

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  Місяць тому +1

      Olá, provavelmente o seu pão está saindo do forno sem estar completamente assado. Verefique se o seu forno está alcançando a temperatura ideal, 180•a 200•c, utilize o termômetro interno de forno. Ao retirar o pão do forno coloque o termômetro interno para conferir o miolo, ele deverá alcançar 95•c para estar completamente assado.
      Se você já está conferindo a temperatura do forno e do miolo e mesmo assim está murchando, pode ser excesso de líquido no pão.

    • @marciadippolito5230
      @marciadippolito5230 Місяць тому

      Obrigada. Vou testar. ❤​@@carol.cisneiro

  • @mazava3510
    @mazava3510 6 місяців тому +2

    Carol... não consta na descrição as medidas da forma. Poderia informar?
    Obrigada.

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому +1

      Olá, as medidas da forma com o link está acima dos ingredientes 😊 o tamanho é 20x10x10

    • @jovempanluizacandeia2376
      @jovempanluizacandeia2376 13 днів тому

      ❤❤❤❤Salvandoooo..Gratidão 💝🌹🌲🌹🌲🌹✨

  • @AnaLaura-ny5hf
    @AnaLaura-ny5hf Місяць тому +1

    Porque é necessário hidrtar a farinha de aveia '

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  Місяць тому

      Olá, não é farinha de aveia, é aveia em flocos, expliquei no vídeo sobre a hidratação 😊

  • @anaregina9151
    @anaregina9151 3 місяці тому +1

    Onde encontro goma xantina?

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  3 місяці тому

      Olá, o link do site para adquirir a goma está na descrição do vídeo 😊

  • @elianedeamorim4200
    @elianedeamorim4200 3 місяці тому

    Não posso comer farinha de arroz, por qual posso substituir??

  • @anapauladejesus.9084
    @anapauladejesus.9084 5 місяців тому

    Bom dia!
    Usando o farelo de aveia comprado em casa de produto natural e sem glúten?
    Não sendo celíaca ou itolerante ,alergico pode comer normal ? Usando o farelo de aveia utilisa a mesma quantidade de água 250g de agua morna?
    Qual o tamanho da forma por gentileza, pode por farelo de aveia em cima do pão?
    O pão e fitness, pode congelar?

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  5 місяців тому +1

      Olá, aveia comprada a granel têm contaminação cruzada, não é indicada para alérgicos ao glúten. Se for usar o farelo não precisa hidratar com água morna.

    • @anapauladejesus.9084
      @anapauladejesus.9084 5 місяців тому

      ​@@carol.cisneirobom dia!
      O pão de aveia e fitness ou integral?

  • @JenniferSales-re3bb
    @JenniferSales-re3bb 6 місяців тому

    Pode ser o farelo de aveia sem glúten?

    • @rosanaferrari9202
      @rosanaferrari9202 6 місяців тому +1

      Tbm queria saber

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому +3

      Pode, mas nesse caso não precisa hidratar com água, coloca direto com os outros ingredientes.

    • @JenniferSales-re3bb
      @JenniferSales-re3bb 6 місяців тому

      @@carol.cisneiro obrigada por responder! 😊

  • @mariaaparecidalacerdadacun8984
    @mariaaparecidalacerdadacun8984 6 місяців тому +2

    Não achei o link de onde comprar a forma

  • @ledaPereira-n5o
    @ledaPereira-n5o Місяць тому

    eu não tenho esse tipo de batedeira como faço

  • @JaquelineSilva-pl2nf
    @JaquelineSilva-pl2nf 6 місяців тому

    Tem como substituir o ovo? Tenho alergia

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому +1

      Olá, pra substituir os ovos terá que mudar a quantidade de ingredientes da receita e acrescentar gel de fibra psyllium.

    • @JaquelineSilva-pl2nf
      @JaquelineSilva-pl2nf 6 місяців тому

      @@carol.cisneiro faz uma receitinha sem ovo ☺️ tô no desespero. Sou celíaca e ainda tenho alergia a ovo 😞

    • @lurdinhaalves3453
      @lurdinhaalves3453 4 місяці тому

      ​Já vi em outra receita, uma dica seria a chia hidratada no lugar de ovo. ​@@JaquelineSilva-pl2nf

  • @prbb999
    @prbb999 3 місяці тому

    Para fazer 4 pães, posso quadruplicar a receita toda?

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  3 місяці тому +1

      Talvez terá que ajustar os líquidos, tamanhos dos ovos irá influenciar, e umidade e absorção dos líquidos das farinhas.

    • @prbb999
      @prbb999 3 місяці тому

      Muito obrigada. Suas receitas são ótimas.!

  • @silvanagutierres2770
    @silvanagutierres2770 6 місяців тому +1

    Comprei porque vc indicou , não sei se é uma empresa confiável

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому +1

      Olá Silvana, tudo bem? É uma empresa confiável, uso a goma já faz muito tempo. Já entrei em contato para informá-los do ocorrido. Mas sugiro que entre em contato através do SAC para explicar a situação e encontrar uma solução.

  • @nairester3814
    @nairester3814 6 місяців тому +1

    E as medidas???

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому

      Olá, todos os ingredientes e informações estão na descrição do vídeo😘

  • @silvanagutierres2770
    @silvanagutierres2770 6 місяців тому

    Carol , comprei a goma xantana da Adicel , paguei caro , poxa me mandaram uma goma xantana de 11/22 para vencer 9/24
    Chegou agora em julho/24 tô muito brava ,😡

    • @carol.cisneiro
      @carol.cisneiro  6 місяців тому

      Olá, entrei em contato com a empresa, estão querendo resolver pra você mas não sabem o nome que está o cadastro da compra. Entre em contato por gentileza ou pelo SAC pra informá-los.