ZUMBA AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 205

  • @tehintan4891
    @tehintan4891 Рік тому +1

    Mntaaaap bng'tttt... aerobik'y.trs aku ulang" trs.

  • @niaryusniar2666
    @niaryusniar2666 Рік тому +8

    Hadir..., Bru 5 hri ngikutin BB turun 2,5 kg dari 57,5 ke 55 sambil atur pola makan jg👍👍

  • @tehintan4891
    @tehintan4891 Рік тому +1

    wa'alaiqum slm'wr wb...mksih bnyk om???tth seuneunx bng'ttt aerobik'y.
    by teh intan dri garut

  • @NoviYanti-ej4mb
    @NoviYanti-ej4mb Рік тому +2

    Alhamdulillah mantul banget pagi2 zumba gerakan nya mudah

  • @viaharun1646
    @viaharun1646 Рік тому +3

    Semangat pagi jum'at berkah selalu semangat semenjak ngikutin senam nya Om Bagus..

  • @Mommy_H2N
    @Mommy_H2N Рік тому +1

    Gerakan simple2 tp buat gobyos terusss.... Tutor e manteeep...

  • @yantikletak2186
    @yantikletak2186 Рік тому +8

    Suka banget dengan senam zumba/ senam BL dah ngikutin hampir satu bulan , perut yg tadinya kencang dan buncit sudah terlihat kempes. GOBYOOOOSSSS TERUUUSS

  • @anihandayani8309
    @anihandayani8309 9 місяців тому

    Alhamdulilah .selalu gobyooss.ikutin senam ini tiap hari salam bodyfyt😊

  • @acenyusnidar6610
    @acenyusnidar6610 Рік тому

    Mantullita...🤭🤭.. Riau hadir nich

  • @rosilajambi2530
    @rosilajambi2530 Рік тому

    Berkarya terus, saya setiap pagi ngikutin erobic ini,sehat selalu

  • @mayatarish392
    @mayatarish392 Рік тому +1

    Chanel ter idolaaa..lapor pak bagus hr ini senam 😀💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @DideLanoki
    @DideLanoki Рік тому +9

    Jarang Comment tapi suka banget konten nya mas sama mb mb ini kalau senam dan zumba selalu seru❤❤

  • @Caesario1199
    @Caesario1199 Рік тому +1

    Mbak kajol makin langsing..dan pasti tetap full power...Mbak Nazwa juga makin langsing keren keren...semangat dan semakin sukses buat mas bagus dan mbak yulia😍😍🥰🥰💪💪💃💃

  • @ismia15
    @ismia15 Рік тому +6

    Alhamdullillah...seblm kerja selalu ngikutin senam Bodyfit Dulu...
    Thanks Mas Bagus...never give up...
    Gobyos n sehat....
    Meski penurunan berat badan sudah tercapai pada targetnya..
    Tp ttp semangat senam Bodyfit....
    Thanks...

  • @yayankhendrawan7002
    @yayankhendrawan7002 Рік тому

    Hadir selalu ikut senam d UA-cam Bodyfitbybagus, gobyos 👍💪🔥

  • @ameliasyaiff1714
    @ameliasyaiff1714 Рік тому +4

    Gobyossss 🔥🔥🔥
    Mantap Selalu Senamnya.. Bismillah Fokus Body Goals ❤️
    Pagi Pagi Ada Notif BBF Langsung Tancap Gas Laksanakan 💃🏻

  • @novaandari6303
    @novaandari6303 Рік тому

    keren kak..baru ikut sdh gembrobyos...

  • @tehintan4891
    @tehintan4891 Рік тому +1

    wa'alaiqum slm'wr wb... mntaaaap bng'tttt aerobik'y 😊😊😊... mksih om bagus???by teh intan dri garut

  • @yosepelviandi7474
    @yosepelviandi7474 Рік тому +3

    mantap,dulu BB ku 85 skrang 62 mau trun 5 kg lgi, selalu ngikutin senam bodyfit

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  Рік тому

      Kerennn mantap semangat teruss👍

    • @Liliaa1527
      @Liliaa1527 Рік тому

      Bagi resep dong kak diet nya, ak juga awal ny 85, skrng 79 naik turun ke 78, dlm setengah bulan

  • @triismayantiyanti105
    @triismayantiyanti105 Рік тому +5

    Change senam paling favorit.gerakannya gampang,tp BNR2 bikin gobyos&BB beneran turun.bnr2 top markotop👍👍

  • @amelyamalang2520
    @amelyamalang2520 Рік тому +2

    pagi2 yoga dl,terus lanjut di sini,lanjut kagel di bohahai Yulia,kringet bercucuran🎉

  • @rizkyamalia9534
    @rizkyamalia9534 Рік тому +2

    Terima kasih... Selalu semangat ngikutin senam nya

  • @nursitaita3507
    @nursitaita3507 Рік тому

    Sehat2 masBagus&mbaJulia bayak orang jadi sehat mengikuti senam yg diser di YT bakar kalori,lemak 🔥💪

  • @Muaniezse87
    @Muaniezse87 Рік тому

    gerakannya sederhana, tapi lumayan buat bakar kalori 👍👍👍

  • @XH3ZIN
    @XH3ZIN Рік тому

    Xixixi Coach Bagus mmng selalu bikin ketawa sambil olahraga. 💃💃🕺🕺
    Bagus... ji ro lu!! 👍🏻👍🏻👍🏻🤭🤭🤭

  • @larastrirastri6268
    @larastrirastri6268 Рік тому +5

    zumba asyik bareng mas bagus dan team.,gerakan mudah di ikuti.,musiknya mendukung banget.,jadi tambah semangat untuk senam...
    SUKSES selalu untuk mas bagus juga team..aamiin

    • @Rumaeniani-su4db
      @Rumaeniani-su4db Рік тому +1

      Pingin turun bb nya tpi kok masih utoh gemuk udah ngikutin teros gimana cara nurunin bbku berat badan 82 masih utoh 82 tolong komen yah yg bbnya turun apa pola makan nyah dijaga makan dikit tpi tetep lemu

    • @SukocoLeo
      @SukocoLeo Рік тому

      Pola makan sehat dan difisit kalori. Pasti ada hasil gak mungkin gak ada hasil. Percuma senam rutin kalau makan masih gak di atur.

  • @rinacantik6731
    @rinacantik6731 Рік тому

    Yeayyy nih baru mau senam ada yg baru lagi

  • @rinalismana1052
    @rinalismana1052 Рік тому

    gerakannya mudah diikuti bagi ibu2 biasa gini...makasiiii😊

  • @sugiantoyohanes9900
    @sugiantoyohanes9900 Рік тому +1

    Wah bodi fit membentuk tubuhku menjadi semakin fin & energik thks Mas Bagus 👍❤

  • @IOIndahOfficial9090
    @IOIndahOfficial9090 Рік тому

    favorit ku ..emang best turunkan badan 👍👍👍

  • @iinindrawindiyanto6637
    @iinindrawindiyanto6637 Рік тому

    Makasih mas bagus pagi2 dah gobyos ini

  • @pangeranmadrid5320
    @pangeranmadrid5320 Рік тому +1

    Sebenarnya gerakan senam di chanel mas bagus ini rata rata pada sama ya, hanya saja mas bagus mengkombinasikan dengan gerakan lain sedikit agar punya variasi lain, but over all bagus kok saya suka ngikutin senam di chanel ini di rumah sendiri meski gak setiap hari karna sibuk kerja pulang sore. Semoga kedepan makin banyak gerakan lain yang lebih bagus.🎉

  • @idalinasetiawan7934
    @idalinasetiawan7934 Рік тому +1

    Keren gerakannya. Tq bodyfit. Keep me fit.
    Ditunggu gerakan utk kaku bahu, punggung n lengan (trapesius?).
    Ma ksh bnyk lho mas Bagus.

  • @hilariahilaria
    @hilariahilaria Рік тому +3

    Setiap pagi dan sore sllu ngikutin zumba ini belum smpai seminggu perut buncitku mengecil sangat puas dengan zumba ini walau gerakannya simpel tapi proses pembakaran lemaknya sangat cepat, suka sekali dengan channel ini sangat bermanfaat dan membantu semoga channel ini sukses sllu terimakasih untuk bang bagus🙏🙏🙏

    • @milisvideo463
      @milisvideo463 Рік тому

      Really

    • @pangeranmadrid5320
      @pangeranmadrid5320 Рік тому

      Tapi harus di imbangi sama defisit kalori. Percuma olahraga keras dan minum obat pelangsing tapi semua makanan di embat.😂

    • @pangeranmadrid5320
      @pangeranmadrid5320 Рік тому

      ​@@milisvideo463 Yes really.

  • @IdaAyuShitadevi
    @IdaAyuShitadevi Рік тому

    Terimakasih bang, mantap gobyos

  • @wulaniis5982
    @wulaniis5982 Рік тому

    Asalamualaikum hadir siyanga terimakashi bodifit,saya 1 minggu belom bisa ikuti senama zumba di kerenakan habis vakasin,tetep semangat

  • @stefanykennieta6673
    @stefanykennieta6673 Рік тому

    Semoga dgn jaga pola makan dan lain3 plus rutin senam.mad bagud bisa body goals

  • @Pandoflow
    @Pandoflow Рік тому

    Selalu ngikutin setiap hari

  • @ningsihutomo8550
    @ningsihutomo8550 Рік тому

    Msh lnjut .dijamin gobyoooos.

  • @putrideso7966
    @putrideso7966 Рік тому

    Alhamdulilah biarpun abis lebaran tetep konsisten diangka 49 ...krna pas puasa kemarin bb aq cma 47 ...kyak terlalu kurus...sekarang udh diangka normal 49-50...yesss semoga tetep konsisten senam jga

  • @vizadinta7226
    @vizadinta7226 Рік тому

    Mantap👍gobyos😍

  • @yuliatin6266
    @yuliatin6266 Рік тому

    Aseek. Langsung sikat lah❤❤❤

  • @pecintaalam3788
    @pecintaalam3788 Рік тому +2

    Mantap bg ku

  • @oliviaputri3137
    @oliviaputri3137 Рік тому +2

    Barusan abis joging lanjut body fit gobyos mantap ditunggu gerakan selanjutnya coach

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  Рік тому

      Asiapp

    • @oliviaputri3137
      @oliviaputri3137 Рік тому +1

      Coach aku pagi roti satu lembar susu plain & jeruk satu makan siangnya nasi sayur sore sampe malem aku nga makan lagi

    • @oliviaputri3137
      @oliviaputri3137 Рік тому

      Mau nurunin 5 kilo dietnya gimana coach

  • @SitiAminah-hh7oo
    @SitiAminah-hh7oo Рік тому

    Mulai besok senam.....bayar2 puasa dulu..sama puasa syawal....ciayooooo.....

  • @yayukdwirahayu4156
    @yayukdwirahayu4156 Рік тому +4

    Mantul Om Bagus sm teamnya.....dpt di buat referensi senam bagi Pemula dan meluruhkan lemak yg muncul habis lebaran....😂😂👍🏻👍🏻

  • @cinaite6053
    @cinaite6053 Рік тому

    Saya selalu mengikuti 👍💪🙏

  • @hafizhasarah
    @hafizhasarah Рік тому +1

    Mas Bagus, makasih banget ya udah setia nemenin aku olahraga
    Mohon maaf lahir bathin kalo aku ada Salah-Salah kata dan perbuatan Sama Mas❤

  • @cigemoy1659
    @cigemoy1659 Рік тому +1

    Otw langsung praktek

  • @amaliaevida2679
    @amaliaevida2679 Рік тому

    Baru hari ini saya menemukan cenel ini . Langsung tak pencet" aja tombolnya .

  • @elizasimadjaja8623
    @elizasimadjaja8623 Рік тому

    Selalu ku nanti bodyfit, bikin semangat

  • @asihasih2135
    @asihasih2135 Рік тому

    Gobyoss boss, thankyou

  • @arifyusuf6408
    @arifyusuf6408 Рік тому

    Alhamdulillah bermanfaat

  • @atikama2792
    @atikama2792 Рік тому

    Wah mantaaap zumba nya ringan gampang diikutin buat pemula

  • @ahnrahma7217
    @ahnrahma7217 Рік тому

    Cocok untuk pemula, abis lahiran momong anak skrang dh d sapih mulai deh olahraga biar semakin strongggg 💪🏻

  • @blangsat9093
    @blangsat9093 Рік тому +1

    Semenjak lihat video ini wes tala gampang ngikutin gerakannya dan gobyos abis meskipun g smpx 15menit mantaf alhamdulillah meskipun msh turun 2kg 😊😊😊

  • @Justmerisma
    @Justmerisma Рік тому

    Gobjos mantaaappp... Makin candu aja ma channel nya.. Thanks coach & team.... Sukses selalu😊🙏🤗

  • @zohangutus4106
    @zohangutus4106 Рік тому

    Keringat mengucur parah. Selesai badan terasa segar bngt makasih telah memipin zumba kita d rumah semngat trusss😊

  • @adehermawan4146
    @adehermawan4146 Рік тому

    Gobyosss...
    Mantapp

  • @WasiahWasiah-kv1jh
    @WasiahWasiah-kv1jh Рік тому

    Mantap 💪👌🥰

  • @indahrahayu9850
    @indahrahayu9850 Рік тому

    Zumba senam emang asik gerakannya mudah di pahami dan mudah di tirukan.terimakasi mas bagus

  • @Sulastri-lc3iq
    @Sulastri-lc3iq Рік тому

    Mantaaap mas Bagus ..

  • @fitriatunnisa4642
    @fitriatunnisa4642 Рік тому

    mashaa Allah, bodynya mba kajoo udah proporsional bgtt ;')

  • @nuniklestari
    @nuniklestari Рік тому

    Mantap gobyosss pas cuaca puanasss alhasil kering bercucuran thank you mas bagus sehat selalu aamiin

  • @mbakyulia558
    @mbakyulia558 Рік тому

    Pdhal cm 28menit tp keringet gobyos rek mksi mas bagus 💞

  • @alhidayahgunungpati
    @alhidayahgunungpati Рік тому

    Suka yang ini tidak terlalu energik masih bisa diikuti dengan mudah

  • @fincaveniahafidhatunnadhif1819

    Panas bgt makasiii

  • @dvyth
    @dvyth Рік тому

    Done. semangattt 🔥

  • @megaanggraeni8828
    @megaanggraeni8828 Рік тому

    Baru mulai nyoba senam lagi setelah vakum 2thn an, menyerah di menit ke 15, besok di lanjut biar terbiasa senam lagi😁😁

  • @aliyudinudin6019
    @aliyudinudin6019 Рік тому

    tadinya g suka olahraga ketika lihat om bagus saya jadi sangat buat jaga kesehatan makasih om

  • @ArrullArrul
    @ArrullArrul Рік тому

    Salam santun semua dah lama GK hadir ..hadir kembali Mulay ikut lagi kk

  • @sularsibetria7821
    @sularsibetria7821 Рік тому

    Bagus ma brow sampai gobyos😂😂

  • @siapsenam86
    @siapsenam86 Рік тому

    Idolaku.. semoga sehat dan bugar selalu

  • @rikavalvin
    @rikavalvin Рік тому +1

    Baru sore bisa di eksekusi .. Krn lagi kerjaa ... Ga sabaran pengen senam jadinyaaaaa❤❤❤❤

  • @lilianajimenez4628
    @lilianajimenez4628 Рік тому

    Gracias desde🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪 VENEZUELA 👋👍🏻👍🏻👍🏻

  • @btari29
    @btari29 Рік тому +4

    Semangat pagi salam sehat Coach @BodyFit By Bagus ..
    Request senam pembentukan postur tubuh supaya tegap pundak /bahu keren ❤

  • @Nikita11248
    @Nikita11248 7 місяців тому

    Candu kalo liat senyum kak julia

  • @sriwatiningsih4294
    @sriwatiningsih4294 Рік тому

    Mantap drodoss pool...
    Mksh body fit

  • @Elishaaamiin
    @Elishaaamiin Рік тому

    Zumba.. Aku suka 😍.
    Terima kasih BodyFit💪💪💪

  • @emasari2928
    @emasari2928 Рік тому +1

    Mantap pagi"dapat vidio bodyfit mbak kajolhabis lebaran kok lemes keberatan lemak 😂😍💪💪

  • @yeniyunengsih1506
    @yeniyunengsih1506 Рік тому

    Pokonya mantap pisan 👍💪💪

  • @melfanserna7713
    @melfanserna7713 Рік тому

    Mantap gobyosnya 👍👍

  • @faismaulana8830
    @faismaulana8830 Рік тому

    Makasih body fit.....senang ngikutix gerakannya......😊😊😊😊

  • @myratu9519
    @myratu9519 Рік тому

    Terimakasih maaaseeee

  • @paZA-uu5fn
    @paZA-uu5fn Рік тому

    un coucou de Marseille ! merci pour ce retour en Malaisie que j'ai adoré !! 🏞🌏⛰

  • @duoh7654
    @duoh7654 Рік тому

    💃 semangat .. br mulai lg stlh bbrp bulan yg lalu off 😢

  • @OTTTY-l2q
    @OTTTY-l2q Рік тому +2

    Baru ikut hari ini😂 semoga konsisten. Gerakanya mudah dan nampoll. Auto subsc maciiii kreator😊😊😊

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  Рік тому

      Halo salam kenal kak, semoga selalu bermanfaat ya

    • @OTTTY-l2q
      @OTTTY-l2q Рік тому

      ​@@BodyFitByBagus rutin ikut seminggu bb turun 1kg. Awww senangggnya...meski masih awal2 badan kretek2😂. Sehat2 kreator❤❤

  • @nuraishahghazali7318
    @nuraishahghazali7318 Рік тому

    Terbaik coach bagus. Mudah diikuti senamannya. Salam dari Malaysia.

  • @qeysyaanggrainy6857
    @qeysyaanggrainy6857 Рік тому

    Mantap bro

  • @titikmulyawati4427
    @titikmulyawati4427 Рік тому

    Makasih abang,senam buat gobyos mudah"an berat badanku turun

  • @lindanugraha8198
    @lindanugraha8198 Рік тому +1

    Terimakasih mas bagus,,slalu suka gerakannya 🥰🥰

  • @viracantik9627
    @viracantik9627 Рік тому

    Wow!!
    Mantabz 👆👏👏👍👍👍👍

  • @itameisasi714
    @itameisasi714 Рік тому

    Baju ijo gerakannya mantap

  • @burumaidah9684
    @burumaidah9684 Рік тому

    Selamat sore body fit

  • @mzain3192
    @mzain3192 Рік тому

    Gobyos pollll..terima kasih bangettttt❤❤❤❤❤❤❤

  • @ratuayu3451
    @ratuayu3451 Рік тому

    mksh mas bagas sukses slalu 🙏

  • @rahmawatisyam7821
    @rahmawatisyam7821 Рік тому

    selalu makjosssss

  • @edisongunawan9661
    @edisongunawan9661 Рік тому

    umur 48th tapi masih sangat fit...mantap.....

  • @franciscadaschagasdesousasousa

    Muito bom estou amando top😊😊seus vídeos

  • @rosicleiasobrinhosilva8313
    @rosicleiasobrinhosilva8313 Рік тому +9

    OLÁ 👋 AQUI DO BRASIL AMO FAZER OS TEUS EXERCÍCIOS SÃO TOP PARABÉNS