ALONGAMENTOS PARA CORRIDA - Fisioprev

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • ALONGAMENTOS PARA CORRIDA
    Neste vídeo vamos falar sobre alongamento, e as diferenças de praticarmos antes ou depois da Corrida. Oque e melhor, alongamento antes ou depois da Corrida ?
    Conheça também minhas redes sociais:
    Instagram Guilherme Stellbrink: / guilhermefisioprev
    Canal do Telegram: t.me/guilherme...
    Facebook: / fisioprevpersonal
    Site da Fisioprev: www.fisioprevpe...

КОМЕНТАРІ • 132

Наступне
Автоматичне відтворення
COMO se AQUECER DO JEITO CERTO antes a corrida9:08COMO se AQUECER DO JEITO CERTO antes a corrida
COMO se AQUECER DO JEITO CERTO antes a corridaCanal Corredores
Переглядів 159 тис.
6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento15:046 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento
6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramentoDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Переглядів 1,4 млн
6 ERROS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMETER NAS CORRIDAS9:156 ERROS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMETER NAS CORRIDAS
6 ERROS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMETER NAS CORRIDASCorrida na Veia
Переглядів 354 тис.
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks00:42REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacksMrMaximus
Переглядів 10 млн
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семьеABRACADABRA TV
Переглядів 5 млн
🕊️Valera🕊️00:34🕊️Valera🕊️
🕊️Valera🕊️DO$HIK
Переглядів 6 млн
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭00:47小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
Переглядів 108 млн
5 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.8:595 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.
5 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.Raquel Castanharo
Переглядів 175 тис.
3 Formas de MELHORAR seu ALONGAMENTO DE POSTERIOR12:023 Formas de MELHORAR seu ALONGAMENTO DE POSTERIOR
3 Formas de MELHORAR seu ALONGAMENTO DE POSTERIORIsabella Campos
Переглядів 177 тис.
CANELITE OU DOR NA CANELA AO CORRER: O que pode ser? O que fazer? Como evitar?12:19CANELITE OU DOR NA CANELA AO CORRER: O que pode ser? O que fazer? Como evitar?
CANELITE OU DOR NA CANELA AO CORRER: O que pode ser? O que fazer? Como evitar?Corrida Perfeita
Переглядів 828 тис.
ALONGAMENTOS PARA FAZER AO ACORDAR - Fisioprev com Guilherme Stellbrink10:14ALONGAMENTOS PARA FAZER AO ACORDAR - Fisioprev com Guilherme Stellbrink
ALONGAMENTOS PARA FAZER AO ACORDAR - Fisioprev com Guilherme StellbrinkFISIOPREV
Переглядів 176 тис.
AQUECIMENTO EM 3 MINUTOS: evite lesões deixando seu corpo preparado para a corrida!3:56AQUECIMENTO EM 3 MINUTOS: evite lesões deixando seu corpo preparado para a corrida!
AQUECIMENTO EM 3 MINUTOS: evite lesões deixando seu corpo preparado para a corrida!Corrida & Performance
Переглядів 209 тис.
Alongamento para corrida5:31Alongamento para corrida
Alongamento para corridaVEJA+
Переглядів 616 тис.
Como fazer o Aquecimento dos Quenianos - Aquecimento dos campeões12:07Como fazer o Aquecimento dos Quenianos - Aquecimento dos campeões
Como fazer o Aquecimento dos Quenianos - Aquecimento dos campeõesKilometragem ®
Переглядів 117 тис.
MELHOR ALONGAMENTO DO MUNDO para COLUNA LOMBAR13:55MELHOR ALONGAMENTO DO MUNDO para COLUNA LOMBAR
MELHOR ALONGAMENTO DO MUNDO para COLUNA LOMBARAurélio Alfieri
Переглядів 880 тис.
COMO MELHORAR A MECÂNICA DA CORRIDA - Com Renan Papareli16:15COMO MELHORAR A MECÂNICA DA CORRIDA - Com Renan Papareli
COMO MELHORAR A MECÂNICA DA CORRIDA - Com Renan PapareliGarage Training
Переглядів 55 тис.
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch00:38НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborschМишАня
Переглядів 2,4 млн
У той момент вбили і мене, морально, фізично, - про загибель коханого00:56У той момент вбили і мене, морально, фізично, — про загибель коханого
У той момент вбили і мене, морально, фізично, - про загибель коханогоСуспільне Одеса
Переглядів 532 тис.
Сербія - Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-20252:27:41Сербія – Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-2025
Сербія - Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-2025Суспільне Спорт
Переглядів 242 тис.
Пофарбувала люк і вийшла...00:28Пофарбувала люк і вийшла...
Пофарбувала люк і вийшла...Afinka
Переглядів 295 тис.
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 1,9 млн
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!00:43Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!Кушать Хочу
Переглядів 4,4 млн
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon00:16Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
Когда отец одевает ребёнка @JaySharonИстория одного вокалиста
Переглядів 13 млн
Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !00:25Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !
Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !Фани Хани
Переглядів 1,1 млн