100m10秒22のおすすめスプリントドリル！【短距離】
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- #trackandfield #100m #短距離
こんにちは。
アスリートリンクの肝付です！
今回の動画は岡崎コーチ(100mPB10秒22)が普段ウォーミングアップで行っているスプリントドリルを紹介します！
私の中学校の陸上部の先生が「大きな大会の時（全国大会等）は試合も勉強になるけど、ウォーミングアップ場を見にいった方が勉強になる。」と言っていました。
その通りだと思います。
実際の走りの動きを見て勉強することも大切ですが、「どのようにその走りの動きを手に入れたのか」ということがウォーミングアップを見ると少しは分かると思います。
トップ選手のウォーミングアップはとても丁寧で一つ一つの動きがとても綺麗です。皆さんも見て勉強しましょう！
動画を見てわからないこと、この動きはどこを意識しているのか知りたい方はぜひコメント欄へ！
他にも知りたいことがあればぜひ教えてください！
●ーーーーーーーーーーーー●
チャンネル登録、高評価！
SNSで拡散お願いします。
●ーーーーーーーーーーーー●
●アスリートリンクとは？
約1500名の子どもが通う九州最大級の『陸上スクール』です。
現役トップアスリートが直接指導
出演しているコーチ達は今でも選手として、実業団などの陸上競技大会で活躍しています。
詳しくはHPにて！
→www.athlete-li...
日々の活動の様子はinstagramでも配信していますのでぜひご覧ください！
→ / athletelink
アスリートリンク
【オフィシャルスポンサーのご紹介】
〜メインスポンサー〜
●エイティパーキング www.80parking.com
〜チームスポンサー〜
●楽市楽座 株式会社ワイドレジャー www.wideleisur...
●株式会社サンライズ www.sunrise-ku...
●チョコモナカジャンボ 森永デザート株式会社 www.morinaga-de...
●すみ整骨院 sumi-seikotu.com
●伊万里交通株式会社 imari-koutsu.jp
●なかしま鍼灸整骨院 nakashima-ashi...
●くわの農園 www.k-nouen.com
●個人スポンサー with the wind Nakashima
●末次ホルモン www.suetsugu-ho...
●家具産地大川 『関家具』 www.sekikagu.c...
●成長応援飲料『ネルプロ』株式会社ノイカ www.noika.jp
●濃厚坦担麺 博多 昊 ...
●弁護士法人レクシード lexceed.or.jp
●中村整骨院
ドリル前に軽くjogとかウォーキング行っているか気になります。
岡崎コーチの動画待ってたよ〜！！！
岡崎さんの動画を待ってました！
岡崎コーチの動画はさいこー