Кокосовое кето печенье 🍩 миндально-имбирное кето печенье
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Сегодня я поделюсь с вами вкусными кето рецептами. Кокосовое печенье и миндально-имбирное кето печенье. Готовить их совсем не сложно и это займет у вас минимум времени, но продлит чувство новогодних праздников .
Кококсовое печенье:
Яйцо 1 шт.
Эритрит 1,5 ст.л.
Сливочное масло 20 гр.
Кокосовая стружка 60 гр.
Кокосовая мука 1,5 ст.л.
Миндально-имбирное печенье:
Яйцо 1 шт.
Эритрит 2 ст.л.
Сливочное масло 20 гр.
Молотый имбирь 1/2 ч.л.
Молотая корица 1/2 ч.л.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Миндальная мука 6 ст.л.
Льняная мука 2 ст.л.
Так же рекомендуем посмотреть:
• Миндальная мука своими... - Миндальная мука своими руками
• Обзор низкоуглеводных ... - Обзор низкоуглеводных вкусняшек 🍰 Как я худею вкусно
• Готовим кето булочки 🍪... - Готовим кето булочки 🍪 Кето хлеб из миндальной и тыквенной муки
• Кето новогодний стол 🎅... - Кето новогодний стол 🎅 Миндальные корзиночки с лимонным суфле
• Кето новогодний стол 🎅... - Кето новогодний стол 🎅 Кето оливье
Наш канал на Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
#кеторецепты #кето #кетоменю #кетодиета
0:19 Кокосовое печенье
2:45 Миндально-имбирное печенье
Я в кокосовые печеньки, я добавила чуть больше масла и пожарила их на сковородке под крышкой(у меня нет духовки) получилось просто супер! У меня получилось 10 маленький печенек, ем третий день с чаем.. это просто афигенно!
Умничка, большое спасибо за рецепты.Выздораливайте.
Слушаю, думаю: какой приятный голос... и тут слышу: извините за голос, я немножко простыла) вспомнилась Фиби из "Друзей" с её сексуальным насморком ахаха)
Я имбирное делала на амарантовой муке. Масла чуть больше. Сахзама поменьше. Они легче формируются и менее сухие с приятным ореховым послевкусием
Спасибо печеньки ну ОООООЧЕНЬ вкусные! Пока не села на КЕТО такой вкуснятины ни ела!!! Просто супер!!! И главное быстро!!!
Спасибо вам за рецепты вкусных кето печений🙂
Какая вы молодчинка, спасибо.
Очень люблю Ваш канал. За рецепты и за манеру подачи. Вы такая прикольная :) А для эластичности теста советую вам попробовать муку коньяку. Она дорогая, но её нужно всегда совсем чуть-чуть, несколько грамм. И калорий в ней совсем мало но такое количество.
Такие лёгкие рецепты обязательно сделаю .спасибо
А почему именно эритрит - он же почти не сладкий? Попробуйте другие подсластители, будет вкуснее и от одной печеньки огромное удовольствие! Спасибо за классные рецепты)
Потому что только на него у меня аллергии нет
Елена Заноза сейчас уже я думаю, что эритоит лучше всего
А если не добовлять заменитель сахара , эти печенья будут съедобные ? Съедобные понятно будут , но захочется ещё есть и готовить эти печенья , без подсластителя. ??
Пресная еда как правило не особо вкусная, хотя конечно каждому свое.
я говорит кривая, поэтому оно разных размеров получилось)))) ну прям как я.......))) ахахаха
Я обязательно сделаю её сверху ещё хочу присыпать кунжутом 😋😋😋 Спасибо за рецепт 👍👍👍
Спасибо за рецепт, я утроила дозировку и мой брат съел почти все печенюшки. Очень вкусные
Мне кажется я даже чувствую, как они пахнут 🤗)))поправляйтесь, мы ждем новых видео!!!!🤝🤝🤝
Спасибо за рецепт ! На НГ делала корзиночки правда крем был другой, получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Далёкая от современности сверкает чистотой. Лайк, ещё раз лайк !
СУУУПЕР...СПАСИБО ...
В КОПИЛКУ.... КАК РАЗ ВСЁ ЕСТЬ ..
Полезно видео.Благодаря!И аз съм на кето :)
Можно ли заменить льняную муку псиллиумом?
А можно узнать кбжу? Спасибо
Благодарю
Скажите, пожалуйста, у вас эритрит тоже дает горечь при нагревании? Если его добавить в холодную пищу или теплую, то он работает как сахзам, а если его добавить в выпечку, которая будет готовиться в горячей духовке, или в любое горячее блюдо, даже чай, эритрит дает горечь, на которую невозможно закрыть глаза.. Мне поменять фирму-изготовителя или он такой и должен быть?
Знаю что при сильном нагревании он кристаллизуется, заново принимая изначальную форму. Но вот что бы горчил не замечала. В принципе разные люди могу по разному вкус чувствовать. Даже не знаю что тут посоветовать. Я использовала эритритол двух разных производителей, но горечи после нагревания не чувствовала.
У меня тоже горечь, а у сына с мужем её нет, так что это чисто индевидуально.
Огромное спасибо!!! Здорово!
Приобрела массу новых рецептов для кем-то- диеты, но волнует вопрос чем и как разнообразить питание во время Поста? Если мясо отменить, то чем заменить его???
Растительными жирами, масла, авокадо, орехи.
Бобовые-ростительный белок
Супер 👏 спасибо 😊
Спасибо за рецепт)) А вот интересно джемы-варенья с заменителями сахара получаются или нет?
Почему нет, хоть сама и не пробовала готовить, но такие джемы в магазинах активно продаются. Правда на кето их все равно особо не пожуешь. Хоть и с подсластителем, но фрукты=фрукоза, лишние углеводы. Но как-нибудь попробуем сделать))
@@Chevushki так на кето можно некоторые ягоды и зеленые яблоки, вот если из них приготовить?
@@zimargo Попробуем приготовить и снимем обязательно)
Я варила сама из замороженной клубники и эритрита, плюс пектин добавила.
вот мой вопрос как раз был связан с загустением, но пектин к сложным углеводам относится, можно ли его использовать?
Добрый вечер)
Сегодня хотела сделать кокосовое печенье(сразу двойную порцию),но тесто почему-то разваливалось,поместила их в формочки,но получилось очень сухое😔
Подскажите что не так? 🤷♀️Как это можно исправить?
Так со слов сложно сказать, не видя консистенцию теста, но мне кажется из-за недостатка влажности в данном случае. Яйца разных размеров бывают, возможно ваши были чуть меньше чем те что я использовала, в таком случае нужно просто меньше сухих ингредиентов использовать, или больше стружки, но меньше муки, кокосовая мука очень сильно впитывает жидкость. Тут лучше сначала недоложить, подождать пока все впитается и уже тогда смотреть нужно ли добавлять еще, но тесто не должно быть слишком сухим.
@@Chevushki спасибо большое за ответ 👍👌