#당당한 밥상 #세계당뇨병의날기념 #건강레시피 홍신애 쉐프와 이신비 영양사님이 당뇨병 환자들을 위한 건강하고 맛있는 요리를 준비했습니다. GI 지수가 낮은 통밀과 같은 재료를 위주로 만든 파스타를 집에서도 쉽게 만드실 수 있습니다. 좋아요!! 구독!! 댓글!! 당뇨병학연구재단 기부하러 가기 secure.donus.o...
@@보충제에밥말아먹기당 올라가요 많이 올라갑니다. GI지수도 중요하지만 GL지수도 중요해요 그러니 현미나 통밀 호밀 같은 것을 먹는다고 많이 먹으면 그냥 흰쌀밥 먹는거보다 더 혈당이 오를 수도 있고 췌장에 무리가 가요 그래서 무엇을 먹느냐 만큼 얼마나 먹느냐도 중요합니다.
항상 잘보고 있습니다 감사합니다 꾸벅 .
당뇨 건강에 도움되는 좋은 요리 소개해 주셔서 감사합니다. 이신비 영양사님 넘~~이쁘세요^^
통밀 파스타와 듀럼밀 파스타는 무었이 다른지요
둘 다 GI지수가 다른 탄수화물 면보다 낮습니다.
암병
감기병
우울증병
골다공증병 이라고 합니까?
말끝마다 당뇨병 당뇨병!
2형당뇨인에게도 연속혈당기 보험혜택을 주는 일에도 신경 써주세요!!
관리와 예방에 엄청난효과 있을텐데 꼭 부탁드립니다.
인슈린펌프를 차야 된다
통밀파스타도 당 무지올라 가던데요
소스때문에 올라가는 겁니다
알리오 올리오는 당 안 올라가요
@@보충제에밥말아먹기당 올라가요 많이 올라갑니다. GI지수도 중요하지만 GL지수도 중요해요 그러니 현미나 통밀 호밀 같은 것을 먹는다고 많이 먹으면 그냥 흰쌀밥 먹는거보다 더 혈당이 오를 수도 있고 췌장에 무리가 가요
그래서 무엇을 먹느냐 만큼 얼마나 먹느냐도 중요합니다.
당뇨병의정석 영상 갑자기 왜이렇게 촌스러워졌죠?