Yoga for good sleep | EN | 20 min

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @AndreaSandri-hh9sc
    @AndreaSandri-hh9sc Місяць тому +1

    Vielen Dank, liebe Anna, sehr entspannend ❤

    • @hejhejmats
      @hejhejmats  Місяць тому

      Danke liebe Andrea für dein Feedback! Schön, dass dir die Klasse gut getan hat - wir lieben sie auch so sehr:)

  • @sophiezepnik5637
    @sophiezepnik5637 Місяць тому

    Did this class tonight and it feels so so good, will definitely do it again!

    • @hejhejmats
      @hejhejmats  Місяць тому

      So so happy to hear that!

Наступне
Автоматичне відтворення
15 min yoga break from everyday life | EN16:3315 min yoga break from everyday life | EN
15 min yoga break from everyday life | ENhejhej-mats
Переглядів 499
Breathwork & meditation | for more clearness & balance | morning or evening | 15 min | EN20:50Breathwork & meditation | for more clearness & balance | morning or evening | 15 min | EN
Breathwork & meditation | for more clearness & balance | morning or evening | 15 min | ENhejhej-mats
Переглядів 334
20 Minute Evening Yoga + Savasana | Deep Stretch & Relax20:4220 Minute Evening Yoga + Savasana | Deep Stretch & Relax
20 Minute Evening Yoga + Savasana | Deep Stretch & RelaxJess Yoga
Переглядів 1,9 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
Переглядів 7 млн
10 min Supine Yoga Flow - Stretch Your Whole Body Lying Down!10:2010 min Supine Yoga Flow - Stretch Your Whole Body Lying Down!
10 min Supine Yoga Flow - Stretch Your Whole Body Lying Down!Yoga with Joelle
Переглядів 45 тис.
Yoga For Loneliness - Yoga With Adriene20:43Yoga For Loneliness - Yoga With Adriene
Yoga For Loneliness - Yoga With AdrieneYoga With Adriene
Переглядів 966 тис.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 8 млн
Yoga For A Relaxing Night's Sleep10:16Yoga For A Relaxing Night's Sleep
Yoga For A Relaxing Night's SleepJess Yoga
Переглядів 3 млн
Improve Flexibility | Full Yoga Session with Wai Lana24:25Improve Flexibility | Full Yoga Session with Wai Lana
Improve Flexibility | Full Yoga Session with Wai LanaWai Lana Yoga
Переглядів 2,6 тис.
20 Min EVENING PILATES YOGA FOR BETTER SLEEP | Full Body Beginner Stretch | Relaxation, Flexibility20:4120 Min EVENING PILATES YOGA FOR BETTER SLEEP | Full Body Beginner Stretch | Relaxation, Flexibility
20 Min EVENING PILATES YOGA FOR BETTER SLEEP | Full Body Beginner Stretch | Relaxation, FlexibilityEleni Fit
Переглядів 73 тис.
Moving meditation for more grounding | 15 min | EN17:34Moving meditation for more grounding | 15 min | EN
Moving meditation for more grounding | 15 min | ENhejhej-mats
Переглядів 137
What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?27:58What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?
What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?Dr. Sten Ekberg
Переглядів 5 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн