Можно добавить, что бы начать подтягиваться новичкам, то можно начать с негативных подтягиваний, это когда подпрыгиваешь удерживаешься и медленно опускаешься, со временем получится подтягиваться несколько раз, я так начинала, и в лучшие годы могла подтянуться 6-8 раз 🤭
Продолжай в том же духе,не останавливайся
👍👍👍👍👍
Успехов в продвижениях)
а видео как всегда классное
Классное видео, мотивирует 🔥
Красавчик так держать 💪
Красава 💪💪
Спорт және махаббат 💪❤
Гравитация штука сильная ....
Можно добавить, что бы начать подтягиваться новичкам, то можно начать с негативных подтягиваний, это когда подпрыгиваешь удерживаешься и медленно опускаешься, со временем получится подтягиваться несколько раз, я так начинала, и в лучшие годы могла подтянуться 6-8 раз 🤭
Хороший инсайт!
Пацан впервые в жизни увидел турнир, что начал про гравитация говорить 🤣😂
было тяжело справиться с пониманием конструкции твоего предложения, но я и с этим справился)
@@Dominoshkaaa я знал что ты сможешь это сделать))
Адилька в кадре😅