Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Вставка
- Опубліковано 3 бер 2019
- Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг goo.gl/bf5P6s
Как улучшить работу ног боксера goo.gl/vGj7R8
Специальная выносливость боксера goo.gl/HW9HfR
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #передвижениявбоксе #футворк - Спорт
Как ты понимаешь фразу: в боксе ноги важнее чем руки?
Я понимаю это так : от ног зависит защита и нападение . Сила удара , скорость удара . Просто махать руками это не бокс это игра в валейбол , а толкнуть ножкой , довернуть бедром , плечевым поясом + ровная линия плече кисть = нокаут . Чем больше двигаешься ножками , тем больше шансов раскрутить оппонента , попасть в него , раскрыть его! И обратная сторона движения , ему тяжело тебя "взять на мушку" .
за счет ног удар сильней...за счет ног защита лучше и ты сам мобильнее а значит по тебе сложнее попасть
Удар начинается с ноги
Боксера ноги кормят)))
Без ног ни одного бойца не знаю)
Если научиться быстро переносить вес тела с одной ноги на другую, то можно просто убежать от противника.
Классно 😃😃😃🤣🤣🤣😂😂👍👍
Гений
Ниочём!
И юмор никакой!
@@luckyluciano4075 ну почему же? Ведь основы защиты в боксе заключаются в передвижении ног. Так что, всё в порядке у Андрея с юмором! 🤔
@@luckyluciano4075 лайк, подписка, колокольчик
В спарингах понимаешь, что ноги надо учить как и руки. Как хорошо, что сегодня есть возможность что-то подчерпнуть новое на таких каналах. Тренер физически не сможет много времени уделить каждому. Спасибо Вам и вашим коллегам за работу
Всегда грамотно объясняет и интересно парень, интересные фишки показывает, побольше с ним видео )!
Какие уроки хотите с Виктором?
ТРЕНЕР очень интересно было бы увидеть атакующие действия с дальней дистанции в его исполнении, обманные движения в атаке!
@@trenerfight Для левши комбинации,советы и стойки
@@trenerfight Для левшей
@@trenerfight личные 😃
В боксе от ног зависит:
1.Стойкость.
2.Равновесие.
3.Удобное положение тела.
4.Уклоны от ударов.
5.Самое важное - Сила удара.
Со всем согласен, кроме последнего. Сила удара далеко не самое важное. Самое важное - это уметь защищаться (во всех смыслах, на ногах само собой). Майвезер тому самый явный пример.
Pavlo 7182
прикинь , открою тебе секрет - стойкость равновесие удобное положение тела и т.д. не только зависит в боксе от ног ... а ваще по жизни..
Красаучик
@@user-fe8tk4bn7x это когда тебя хуярят а ты стоишь и не падаешь
@@user-fe8tk4bn7x Стойкость - это характер, равновесие - это тело.
Как же приятно смотреть за тем,как Виктор всё показывает и объясняет
Привет грамотно объясняеш класс Астрахань смотрит
Земляк😉
Астрахань, Привет!
Аслан Кунуспаев Бауру салам!
Земляк
Хороший тренер.Можно тему ног по больще.
Виктор, Вы большой молодец!!!Спасибо за легкую подачу!!!Успеха!!!
Парниша, просто, самородок!!! Он замечательный тренер!!!! Я им восхищаюсь!!!
Молодой и грамотный боксер
Тренер
Не только боксёр, но и тренер, редкое сочетание, хороший боксёр и хороший тренер.
Полезные советы, после лет 7 занятий единоборствами заметил что большинство провалов в технике именно из-за недостатка работы ног, переносов веса тела, в отсутствии работы "внутренней пружины"
Очень грамотный чел, спасибо за видео и делайте новые пожалуйста, все очень круто!
На какие темы?
@@trenerfight как правильно сокращать дистанцию при атаке и не нарваться на встечу)
@@trenerfight основы бокса. И когда он показывает движения замедленно ,то очень хорошо воспринимается.
Никогда боксом в своей жизни не занимался. Но почему то смотрю.
😂
Ахахахха странно))
пора )
@@user-ff2eh1nc6s попробуй заняться и поймешь.я в 49 лет попробывал.седьмой год занимаюсь тайским
@@user-tt8oz9nz8c выступаешь?
Лучший молодой тренер, чем проще тем эффективней. Настоящая молния 🤝
Красава, чёткий выпуск
Одним словом-тренер..четко,кратко и лаконично...так и должно быть..
Молодец парень, побольше бы таких уроков с его участием! Удачи тебе и всем подписчикам!
Больше видео на ноги.Упражнения и финты Ломаченко.Спасибо👍👍👍
Никто не скопирует Лома и даже автор этого видио, и это факт....
Без лишних слов , все по делу !!!
Смотрю видео с Виктором и понимаю, что к такому трениру пошел бы заниматься. Молодой талантливый парень, так грамотно говорит, всё объясняет и показывает! Благодарю, увлекся прям)
Согласна!
Красавчик все верно!Салам из Казахстана
Красавчик грамотно объясняет,хороший тренер буду следить за роликами,не бросай это дело !
Всегда чётко, конкретно, информативно! Рахмет за видео! 👍✊
Excellent, excellent lessons!
Thank you!
From Vancouver, Canada.
Витя один из немногих думающих . красавчик ☺️👍👍👍
Как всегда, все шикарно изложено. Спасибо за видео!!! Ждём следующих выпусков
Парень молодец, все по делу! Спасибо каналу
Никогда не занимался боксом, но очень приятно слушать!!!!
Открой свой канал на ютубе!!!!!
Оч круто! спасибо!!!)))бои бы Ваши посмотреть)))
Очень приятный Тренер. Спасибо за видео
Думаю гордость родителей и тренера , крутая , честная подача информации, жму руку , больше твоих видео , и с Новым годом 🎊! Всех !
В детстве занимался кикбоксингом. Сейчас смотрю "тренер" , пробую советы и рад тому факту, что многое из рассказанного осталось на автомате. Понял это когда начал осознанно пробовать что говорят, а потом как обычно на автомате, и понял, что разницы почти нет!
Нравитс на каналея, что все по делу, без лишней херни
Хорошо объясняет и показывает
Популяризация бокса, самбо, дзюдо- очень важны! Пусть будет больше каналов и тренеров!
Почему я раньше не нашел Вас автор. Очень доходчиво и простой без всяких бла бла. Подписка+колокольчик. Лайк 👍 жирный
Требуем больше видео с тобой парень, очень чётко и по делу !
Молодец , нравится ваши занятия, вы настоящий профессионал! Смотрю с удовольствием ваши уроки мастерства. Браво.
Парень. Много смотрел объяснений на эту тему. Ты лучший
Как хорошо и доступно обьясняет !
Спасибо тренер !!!
Спасибо за видео, но очень хотелось бы увидеть полную тренировку,от раздевалки до раздевалки, разминка, отработка, спаринги. Было бы супер.
👍👍👍✊️классный урок , ничего лишнего грамотно чётко
Витя, благодарю! Отличный тренер!
Очень помагаете спасибо
Спасибо вашему каналу
Столько полезного узнаю
Продалжайте в том же духе
Очень помогает в тренеровках, молодец ясно и понятно
СпасиБо 🙏 люблю пересматривать Ваши выпуски! Давно не делал эти упражнения🤦🏻♂️посмотрел видео, попробовал, ноги укрепляет «перенос» прям ощутил!!! Благодарю! Тоже привык отрабатывать крепкоУстойчивую🤷🏻♂️
Красавчик! Спасибо !
Спасибо, отлично подаёшь материал
Самый интересный тренер на канале!!!!))) Приятно слушать, и легко усваивается услышанное!
Виктор. спасибо, все четко по сути и без воды.
Огромное спасибо!
Спасибо за видео!!!
СПАСИБО , ЗА ПОКАЗ ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ , САМ ТРЕНИРОВАЛ С 1979г ПО БОКСУ, ,ДЗЮДО, И САМБО .ВООБЩЕМ ЭТО ИНТЕРЕСНО. СПАСИБО.
Талантливо объясняет
красавчик! Спасибо большое!
Тренер, очень классная инфа! От души!
Спасибо, показали, объяснили, вдохновили
Оченьграмотно и информативно. Спасибо, Виктор.
Спасибо что вы есть 👍
Спасибо, я как раз искал подобное видео. Все объяснили четко и грамотно.
В молодые годы имела отношение к кортному теннису. Принципы хождения по земле во многом совпадают. И скручивание корпуса при ударе аналогично. Я про мышцы спины. У меня сыновья учатся боксировать, смотрим Вас вместе. Спасибо Вам!!!
Ставлю ,большой лайк тебе! Обязательно попробую.
Не легко даётся, но будем учиться. Благодарю за практические уроки друг!
Прекрасные разъяснения! Красавчик
Спасибо тренер!!!
Спасибо большое очень красиво объяснили!
Очень хорошо объяснил молодец ты настоящий учитель
Сначала Я подумал хорошее видео, но оно оказалось гениальное... Никто до этого не мог так донести...это же так просто, но совсем не просто донести ... Вы тренер от бога
Классное объяснение. Отдельное спасибо за Майка.
БлагоДарю Тебя Витя!
Витек, все четко, грамотно и по делу!!!
Благодарим за помощь.
Побольше видео этого тренера 👍🏻
огромный спасибо !👍👍👍👍
Круто! Спасибо!
Классный тренер! Жду новых видео!
Всё по полкам раскидал! Без ног никуда!👍👍👍
вопросов не оставил)
Любимый канал для боксера!
Спасибо большое за видео здоровья тебе и твоим близким.
Виктор, спасибо вам огромное за то, что вы так хорошо рассказываете такие важные и интересные вещи! 👍
Спасибо за ролики. Привет из Сургута.
Красавчик, очень грамотно и четко.
Просто и ясно 🤜🤛👍
Молодец парень! Грамотно и доходчиво обьясняет!
Красавчик все грамотно и технично 👍💪🏽
полезный урок. спасибо
Субботин и Виктор хорошо,доходчиво обьясняют.
Очень крутой пацан, всё граммотно объясняет!
Спасибо большое за информацию
Отлично, пример привели относительно, льда, работа с ногами.
Спасибо, Виктор
Спасибо за видео 🙏💪🇲🇩🇲🇩
Доступно! Спасибо!
Спасибо! 💪🤝
Виктор, ты - ОГОНЬ 👍
Достойное видео!!! Браво
благодарю
То что нужно для бокса, руками махать и в деревни умеют, а это прежде всего техника.
Спасибо за видеоуроки
спасибо, что смотрите наши видеоуроки
Пасиб брат много полезного взял
Молодец!!!!
Это очень важный совет! Хороший боксер работает ногами в первую очередь!