Мила, меня восхищает то с каким принятием вы относитесь к себе, оцениваете свои возможности, ресурсы, как стоите обеими ногами в реальности ❤! Кошка супер 👑🔥 Согласна с вами, что болезнь дает о себе знать задолго до дебюта, разными симптомами, которые игнорируются не профильными врачами. Я болею больше 10 лет и анализируя начало болезни, поняла что, первые звоночки были за несколько лет до дебюта.
Спасибо за теплые слова❤️ Да, к сожалению чаще всего и мы сами и врачи игнорируют такие вещи. Но тут тоже ведь тонкая грань между вниманием к себе и маниакальной тревожностью😔 От Диты тоже благодарности вам🤗🥰
Дорогая Мила, у меня около 5 лет назад этот СБН начался, точно такая же ситуация, по описанию моих жалоб неврологи в поликлинике только разводили руками.. диагноз поставила себе сама, информацию нашла в интернете.. Причер самый пик таких симптомов приходился когда у меня была очень ответственная работа, я испытывала каждодневный стресс.. далее это немного утихло, да даже не немного🤞🏻 а потом привет РС.. когда бывают случаются такие опять ситуации с ногами очень хорошо помогает магний👌🏻
У меня такое чувство, что и у меня был сбн 2 года назад. Когда я по утрам шла на работу до метро, у меня в ( этом месте на ноге, которое вы описали) так все сжималось, что каждый шаг давался через боль. Но когда я садилась в метро меня отпускало потихоньку. Я думала, что это может из за неудобной обуви. Или потому, что я быстро хожу. А возможно это был сбн.
Мила, ты большая молодец👍 я рада, что познакомилась с тобой🤩 Насчёт этих ног могу поделиться информацией, что принимала кальций-магиний-цинк добавку как будто было лучше. Ещё советуют пить солёное, типа соли не хватает, но мне не зашло. А так да, нервы надо успокоить, я пробую простые успокоительные типа валерианы. Антидепрессанты неохота. И да. Ищем позитив!🤩 Я стараюсь каждое утро придумать что приятного буду делать 👌
Вот спасибо за совет про магний. Уже много информации про это ко мне приходит. Попробую обязательно. А так да - тоже валериана. Хотя говорят не сильно хорошо это. Я в каплях беру(((( Я тожееее. У меня в дневнике «6 минут» есть графа - что я предвкушаю сегодня. Это здорово помогает хорошо настроится на день🤗
Мила, здравствуйте! Вы такая позитивная! Беру с вас пример. У меня тоже р.с. поставили в мае этого года. Тоже дергаются ноги по ночам((. Скажите, вы провели марафон по ведению дневника? Хотела бы принять участие.
Нет))) пока ничего не проводила) просто веду потихоньку мотивирующий (меня) паблик) обязательно расскажу тут как соберусь провести марафон🤗 Да, а что делать остается? Надо держаться) я держусь. И вы обязательно держитесь бодрячком ❤️
Спасибо) а ведь у меня была анатомия в вузе даже на уровне универского предмета. А голеностоп забыла. 😂 Неа. Назначали какое-то успокоительное просто. Не помню сейчас названия.
СБН не проходит от приёма успокоительных, скорее всего он просто затих..
Мила, меня восхищает то с каким принятием вы относитесь к себе, оцениваете свои возможности, ресурсы, как стоите обеими ногами в реальности ❤! Кошка супер 👑🔥 Согласна с вами, что болезнь дает о себе знать задолго до дебюта, разными симптомами, которые игнорируются не профильными врачами. Я болею больше 10 лет и анализируя начало болезни, поняла что, первые звоночки были за несколько лет до дебюта.
Спасибо за теплые слова❤️
Да, к сожалению чаще всего и мы сами и врачи игнорируют такие вещи. Но тут тоже ведь тонкая грань между вниманием к себе и маниакальной тревожностью😔
От Диты тоже благодарности вам🤗🥰
Справедливости ради скажу что невролог, к которой я пришла в 18 году с нервным тиком - отправила меня на мрт. А я тогда до него так и не дошла(
Кошак у тебя супер 😎😎😎 Надо ему предоставить отдельный эфир 🤗🤗🤗
Спасибо))) я обдумаю эту идею😂😎
СБН связан так-же с допамином, ухудшается при анемии, помогают некоторые лекарства от паркинсона.
Дорогая Мила, у меня около 5 лет назад этот СБН начался, точно такая же ситуация, по описанию моих жалоб неврологи в поликлинике только разводили руками.. диагноз поставила себе сама, информацию нашла в интернете.. Причер самый пик таких симптомов приходился когда у меня была очень ответственная работа, я испытывала каждодневный стресс.. далее это немного утихло, да даже не немного🤞🏻 а потом привет РС.. когда бывают случаются такие опять ситуации с ногами очень хорошо помогает магний👌🏻
Вооот. Спасибо что поделились. Это кошмар. И когда стресс да - обостряется. Обнимаю вас! Многие советуют магний. Буду тоже пить
@@Mila_Gordon магний помогает, но не при сбн
У меня такое чувство, что и у меня был сбн 2 года назад. Когда я по утрам шла на работу до метро, у меня в ( этом месте на ноге, которое вы описали) так все сжималось, что каждый шаг давался через боль. Но когда я садилась в метро меня отпускало потихоньку. Я думала, что это может из за неудобной обуви. Или потому, что я быстро хожу. А возможно это был сбн.
НЕТ, это не он... он не проходит
Мила, ты большая молодец👍 я рада, что познакомилась с тобой🤩
Насчёт этих ног могу поделиться информацией, что принимала кальций-магиний-цинк добавку как будто было лучше. Ещё советуют пить солёное, типа соли не хватает, но мне не зашло. А так да, нервы надо успокоить, я пробую простые успокоительные типа валерианы. Антидепрессанты неохота. И да. Ищем позитив!🤩 Я стараюсь каждое утро придумать что приятного буду делать 👌
Вот спасибо за совет про магний. Уже много информации про это ко мне приходит. Попробую обязательно. А так да - тоже валериана. Хотя говорят не сильно хорошо это. Я в каплях беру((((
Я тожееее. У меня в дневнике «6 минут» есть графа - что я предвкушаю сегодня. Это здорово помогает хорошо настроится на день🤗
❤️❤️❤️
@@Mila_Gordon почему не сильно хорошо?
@@svetakukk7733 говорят привыкание вызывает и лучше на нее особо не подсаживаться.
@@Mila_Gordon а пустырник?) Можно чередовать 😉
Мила, здравствуйте! Вы такая позитивная! Беру с вас пример. У меня тоже р.с. поставили в мае этого года. Тоже дергаются ноги по ночам((. Скажите, вы провели марафон по ведению дневника? Хотела бы принять участие.
Нет))) пока ничего не проводила) просто веду потихоньку мотивирующий (меня) паблик) обязательно расскажу тут как соберусь провести марафон🤗
Да, а что делать остается? Надо держаться) я держусь. И вы обязательно держитесь бодрячком ❤️
А сколько по времени у вас был синдром БН? У меня тоже есть такая проблема.
воистину, сколько пациентов - столько и вариантов течения РС...
"это место" - голеностоп)) а мидокалм не назначали? это миорелаксант.
Спасибо) а ведь у меня была анатомия в вузе даже на уровне универского предмета. А голеностоп забыла. 😂
Неа. Назначали какое-то успокоительное просто. Не помню сейчас названия.