Katarzyna Miller - Jak budować swoją asertywność?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 85

  • @miskadz
    @miskadz 2 роки тому +19

    Piję kawę i słucham mądrej Pani Kasi. Już od samego słuchania czuję się lepiej. Dziękuję

  • @lidiapacocha2061
    @lidiapacocha2061 2 роки тому +33

    Asertywność jest ważnym elementem zdrowego życia psychicznego. Dziękuję za kolejną dawkę mądrej wiedzy o życiu w społeczeństwie.💝

  • @katarzynapiecho3003
    @katarzynapiecho3003 2 роки тому +25

    Zrozumiałam, że jestem pochylonym drzewem. Czas powstać. Bardzo dziękuję Pani Kasiu

  • @armi3700
    @armi3700 2 роки тому +26

    Wspaniale, że Pani może nam przekazać tyle ważnych informacji. Dziękuję

  • @annenglish2851
    @annenglish2851 2 роки тому +21

    Zadanie na całe życie 🤍 ale życie z Pania Kasia to jest życie!

  • @ewamiodek7090
    @ewamiodek7090 Рік тому +2

    Pani dobroć i sympatia mnie uspokaja..Bardzo lubię pani słuchać..

  • @elzbietadabrowska6261
    @elzbietadabrowska6261 2 роки тому +18

    Pani Kasiu kochana jak zawsze powiedziała pani w punkt, asertywności muszę ciągle się uczyć...

  • @stefanialangiewicz9099
    @stefanialangiewicz9099 2 роки тому +18

    Dzięki Kasiu 😘,jak ja długo pracowałam nad swoją asertywnością, teraz t już potrafię powiedzieć Nie,stanowcze Nie 😘

    • @Madlen85
      @Madlen85 2 роки тому +1

      Jakieś rady ??;)

  • @beatanasidowska6574
    @beatanasidowska6574 2 роки тому +10

    Dziękuję po raz kolejny za kosz przydatnej wiedzy♥️👏😘🤗

  • @brygidarogowska6983
    @brygidarogowska6983 2 роки тому +12

    Dziękuję bardzo za piękny wykład. Rzeczywiście asertywność jest tak ważna i trzeba się tego uczyć choć czasami to trudno.Pozdrawiam serdecznie z Wielkiej Brytanii

  • @izabelaokonska6799
    @izabelaokonska6799 2 роки тому +7

    Pani Kasiu pięknie pani wygląda w tej sukience, pozdrawiam panią cieplutko

  • @magorzatakurzawa7948
    @magorzatakurzawa7948 2 роки тому +10

    Serdecznie dziękuję pani Kasiu, jak dobrze , że pani jest i pomaga w zrozumieniu siebie. Dobranoc 🤗❤😘

  • @izabelaperzynska483
    @izabelaperzynska483 2 роки тому +15

    Świetnie to Pani ujęła , dziękuję 🙏🌺🌷

  • @ewapilates1937
    @ewapilates1937 2 роки тому +10

    Już to umiem, Pani Kasiu. Choć czasem, gdy ktoś mi nie płaci za, zajęcia, czuję niechęć do powiedzenia wprost. Wciąż trenuje... Dziękuję i ciepło pozdrawiam. 🏵️

    • @annenglish2851
      @annenglish2851 2 роки тому +1

      Oj tak... Ale niechęć zostaje i gryzie od wewnątrz... Pozdrawiam 🤍

    • @jolantagrzonowicz1333
      @jolantagrzonowicz1333 2 роки тому +5

      Jest na to prosty sposób: należy brać opłatę PRZED zajęciami.
      Pozdrawiam serdecznie! ☺️

    • @annenglish2851
      @annenglish2851 2 роки тому +2

      @@jolantagrzonowicz1333 słusznie 👍

  • @bryzeidabennet1400
    @bryzeidabennet1400 Рік тому

    Pani Katarzyno super wyklad. 👍

  • @liliannabem-kielbasa251
    @liliannabem-kielbasa251 2 роки тому +8

    Pani Kasiu, jak zwykle pięknie i życzliwie dzieli się Pani swoją wiedzą!
    Dziękuję za podjęcie tego ważnego tematu i serdecznie pozdrawiam!
    🌹

  • @karolinajurowicz7595
    @karolinajurowicz7595 2 роки тому +2

    Witam😁 Pani Kasiu bardzo dziękuję❤️ Bardzo pomocne filmiki. Mnie dużo tematów interesuje. Chętnie posłuchałam na temat jak mniej być zazdrosnym w związku, jak wyjść z figi społecznej, jak sobie poradzić z nerwicą, jak przestać myśleć o przeszłości, która ma ogromny wpływ na nasze życie i nad dym kim teraz jesteśmy ( np kiedy jednen z rodziców znęcał się psychicznie nad dzieckiem), czy o przyszłości i śmierci, o chorobach, jak być mniej wrażliwą osoba, jak znieść to że ludzie są okropni, znęcają się nad innymi, np zwierzątkami, czy robią okropne krzywdy nawet własnym dziecią.... To wszystko jest nie do pojęcia. Ja jestem bardzo wrażliwa niestety. Staram się cieszyć nawet z małych rzeczy ale głowę mam zaprzątniętą myślami, że w tym momencie ktoś cierpi, np dziecko, że jakiś kociak marznie zimą, nie ma co jeść, czy umiera w cierpieniach.... Wiem, że na wiele rzeczy nie mamy wpływu... Ale ...itd... Pozdrawiam cieplutko❤️❤️❤️

  • @anetaj.4298
    @anetaj.4298 2 роки тому +3

    Dziękuję za Pani Mądrość, Troskę i Doświadczenie, widoczne w każdym słowie. Jest Pani dla Kobiet Stworzona, uratowała Pani wiele z nas i dała skrzydła samoświadomości byśmy mogły latać i chcieć się rozwijać. Pani jest Expertką Kobiecych Dusz. Dziękuję z całego serca. Za obecność i każde słowo! Anet'

  • @4564kristina
    @4564kristina 2 роки тому +2

    Pani jest cudna zna pani życie i umie tak powiedzieć że problemy znikają wspaniała można panią słuchać godzinami i rozumieć to co Pani mówi. Czasami się kogoś słucha i nie wie co on mówi. Pani głos tak działa po prostu uspokaja i ma pani dar że problemy które się miało a pani powie i wszystko wyjaśni to one znikają. Jak pani mówi to dociera do mózgu ma pani ogromny dar pani Kasiu ogromny. Serdecznie pozdrawiam i cieszę się że pani jest i ma ten dar przekazania jak być i żyć żeby być szczęśliwą.

  • @urszulaasanowicz5583
    @urszulaasanowicz5583 2 роки тому +9

    Bardzo cenne spotkanie .Dziękuję.

  • @krystynawiterska2181
    @krystynawiterska2181 2 роки тому +3

    Kazde słowo skierowane jest do mnie, czysta prawda DZIĘKUJĘ 🍒💚💛

  • @MonaLisa-wc5gs
    @MonaLisa-wc5gs 2 роки тому +2

    Dziękuję Pani Kasiu za ten temat💗 Naprawdę to działa, odrzuciłam słowo "raczej" przy nie, i nagle zrobiło się jakby luźniej dookoła. Świadczy to o tym ,że niektórym ludziom byłam pomocna tylko do realizacji własnych celów. Zostali Ci prawdziwi 🙂. To jest codzienna praca nad sobą, a książka, o której mowi Pani Kasia bardzo pomocna🤗. Pozdrawiam serdecznie 😘

  • @aleksandrareszka7943
    @aleksandrareszka7943 2 роки тому +7

    Dziękujemy za kolejny wartościowy odcinek!

  • @paulinapiechaczyk5380
    @paulinapiechaczyk5380 2 роки тому +1

    Kasiuniu, wyglądasz pięknie! Śliczne miejsce, lampka, ta filiżanka no i Ty. Przejemnie się patrzy i słucha. Twój głos jest tak płynny, pełen emocji, radości z życia, ciepły, płynę za nim za każdym razem. Chyba jedyny podcast którego mogę słuchać, bo inne albo pełne napięcia, krzyczące, z głowy na jednej emocji i trudno mi utrzymać czujność, uważność. A za Tobą, Kasiu, to płynę sobieeee miło i z uwagą 😁❤️😽

  • @andrzejmaranda3699
    @andrzejmaranda3699 2 роки тому +2

    Na chwilę - oficjalny kanał Katarzyny Miller: z MOJEGO punktu widzenia to BARDZO WAŻNY film! DZIĘKUJ Ę SERDECZNIE za niego!

  • @agak2528
    @agak2528 2 роки тому +12

    Dobry wieczor wszystkim🤗💕

  • @ewawiedenmann9323
    @ewawiedenmann9323 2 роки тому

    Witam Pani Katarzyno 🍀🌷jest Pani swietna nie dawno odkrylam Pania raczej powiem Pani kanal na Yutobe i z przyjemnoscia sie slucha Pani emanuje z Pani tyle ciepla pozytywnej energi i sposob w jaki przekazuje Pani swa wiedze i doswiadczenia 👌po prostu klasa 👍👍zycze wszystkiego dobrego pozdrawiam 🌺

  • @samsara4921
    @samsara4921 2 роки тому +1

    Dziekuje Pani Kasiu😘❤ w tak krorkim czasie, a tyle przydatnej, klarownie powiedzianej z przykladami z zycia wiedzy Pani przekazala. ❤❤❤

  • @angelikaiwko5518
    @angelikaiwko5518 Рік тому

    Tego wlasnie potrzebowalam ,przekazane jasno i w punktt .Dziekuje !!!

  • @Beata870
    @Beata870 2 роки тому

    Pani Kasiu bardzo pani dziękuję za to że poświęca Pani swój czas dla nas,kocham Panią słuchać I bardzo mi Pani pomaga🤗pozdrawiam serdecznie💕/Beata

  • @justynaamsolik1990
    @justynaamsolik1990 2 роки тому

    Uwielbiam Panią słuchać 😊
    Przekaz prosty z humorem a taki wartościowy 😋
    Pozdrawiam serdecznie

  • @bestiex2584
    @bestiex2584 2 роки тому +2

    Wspaniałe są te filmiki, dziękujemy Pani Kasiu

  • @annammazur9712
    @annammazur9712 2 роки тому +2

    Wspaniały kanał I ma Pani rację że dobrze zacząć od terapii. Bo to przekonanie wewnętrzne trzeba przeprogramować.

  • @irenatutko946
    @irenatutko946 2 роки тому +2

    Dzięki,pani Kasiu za ten super filmik.🌞

  • @annadluzewska7011
    @annadluzewska7011 2 роки тому +2

    Pozdrawiam Pani Kasiu! I dziękuję 💗

  • @jolantamarkowska6854
    @jolantamarkowska6854 2 роки тому +2

    Widzieć siebie super Pani Kasiu spotkanie super pozdrawiam serdecznie wszystkich Jola

  • @genowefapigwa6007
    @genowefapigwa6007 2 роки тому +7

    ja się uczę lubić siebie i wtedy jestem bardziej asertywna. Oraz jakoś tak oddziałuję, że ludzie już mi nie wchodzą na głowę.

  • @tatianarozanska1909
    @tatianarozanska1909 2 роки тому

    Dziękuję pięknie pani Kasiu.Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia na wszystkich płaszczyznach życia ♥️😘💐🌹🌷🌸🏵️🌻🌼

  • @deutschlernen7009
    @deutschlernen7009 2 роки тому

    Bardzo Panią lubię słuchać i mam pani książki. Miłego dnia. Pozdrawiam

  • @mariaelzbietaanna8897
    @mariaelzbietaanna8897 2 роки тому +8

    Super! 🥰 Dzieki! 🥰🥰 Proponuje jeszcze jeden odcinek bazujacy na przykladach.
    Tak dla rozwiniecia tematu i uscislenia. 😊
    A moze nagra Pani caly cykl w tym temacie? 😊
    Temat wazny, bo problem powszechny.Tak mi sie wydaje..
    P. S. Czy to brak pewnosci rodzi brak asertywnosci? A moze na odwrot? A jak wyleczyc sie z braku pewnosci?

  • @Fehuvip
    @Fehuvip 2 роки тому

    ..dokładnie 👍🏼..”sami to zróbcie..!🤓super wykład💥

  • @thoerissa
    @thoerissa Рік тому

    Mówi do nas mądra i ciepła kobieta "podbudowana zawodowo". W Norwegii żyła i pisała mądra i ciepła kobieta bez wykształcenia psychologicznego. Nazywała się Margit Sandemo (tak, tak to ta od "Ludzi lodu"). Czytając jej książki dochodzimy do wniosku, że nie koniecznie trzeba być noblistą i płodzić wiekopomne dzieła. Czasami w prostych, popularnych "czytadelkach" znajdziemy wiele mądrości i ciepła. Jedna z jej książek nosi tytuł "Tak trudno mówić nie". Sama Margit przyznawała, że tej sztuki (mówienia nie) nauczyła się dopiero jako kobieta " w leciech" i że zawsze mówi to cichutkim głosikiem.

  • @annakatarzyna4395
    @annakatarzyna4395 2 роки тому +16

    Ja bardzo nie lubię jak mówię nie, a ktoś mnie dociskać, a może jednak, a może to, a może to. Aj nie znoszę tego.

    • @annenglish2851
      @annenglish2851 2 роки тому +1

      🤍

    • @ewaurbanska9296
      @ewaurbanska9296 2 роки тому +3

      Mam to samo, nie lubię tego bardzo bo, niestety, czasem ulegam

    • @KasiaZosia04723
      @KasiaZosia04723 2 роки тому +4

      Ja mowie, ze nie jest to negocyjacja jak ja mowie nie. Temat zakonczony… ale latwo nie jest, strach ogarnia…

    • @annenglish2851
      @annenglish2851 2 роки тому +2

      @@KasiaZosia04723 właśnie, ten strach... Zwl gdy masz przed sobą kogoś z rodziny. Pozdrawiam serdecznie 🤍

    • @andrayathevampire
      @andrayathevampire 2 роки тому

      Też nie cierpię ludzi którzy nie rozumieją że nie znaczy nie

  • @renatamaaczynska8360
    @renatamaaczynska8360 2 роки тому +8

    😍👍

  • @irena9380
    @irena9380 2 роки тому +1

    Bardzo wartościowe 🧡💛🧡

  • @dorotab.6187
    @dorotab.6187 2 роки тому +1

    Dziękuję bardzo💕

  • @elakotowska5496
    @elakotowska5496 2 роки тому +1

    Dziękuję 💝

  • @Roxiyoga
    @Roxiyoga 8 місяців тому

    Uwielbiam Panią❤

  • @gosiasuska1978
    @gosiasuska1978 2 роки тому

    Dziękuję za ten odcinek

  • @tchnienie6868
    @tchnienie6868 2 роки тому

    Pani Kasia - miód dla duszy! :-)

  • @bricksamurai333
    @bricksamurai333 3 місяці тому

    Uasertywnić 🥲...kochana pani Kasia 🙂😑❤️☯️⛩️⭕

  • @bozenawodziak3479
    @bozenawodziak3479 2 роки тому +8

    Właśnie powiedziałam duże nieee,,,,,

  • @samsara4921
    @samsara4921 2 роки тому

    Dziekuje ❤

  • @adriannaaugustynowicz5195
    @adriannaaugustynowicz5195 Рік тому

    Super

  • @1984margolcia
    @1984margolcia 2 роки тому +1

    Dlaczego słowo "nie" wywołuje w nas poczucie winy. Ano dlatego, że za wszelką cenę chcemy, żeby nas lubiono. Nigdy nie jest za późno, żeby nauczyć się odmawiać.

  • @peliassarkovy1803
    @peliassarkovy1803 2 роки тому

    Nasza ukochana Pani Kasia:);))

  • @evam-p2711
    @evam-p2711 2 роки тому

    Ja zmagam się trochę z drugiej strony. Jak uprzejmie powiedzieć np. zobacz swoją sytuację z innej perspektywy, czy poklepywanie i nie wyrażanie swojej opinii jest zawsze wskazane, jeśli nie zgadzam się z działaniem bliskiej koleżanki. Moje słowa typu: ty nawet panią psycholog chcesz kontrolować" oburzyły ją, starałam się dobierać słowa i nie wyszło - bo to nie wsparcie. Pewnie nie, jak powiedzieć właściwiej.

  • @kreatorkaemocji4598
    @kreatorkaemocji4598 2 роки тому

    Kocham cie Pani Kasiu

  • @Madlen85
    @Madlen85 2 роки тому

    Pani Kasiu proszę o kilka rad co zrobić gdy partner chce 2 dziecko a kobieta nie jest pewna...Jak odbyć taką rozmowę gdyż kazda kończy się kłótnia bez porozumienia 😔😔😔😔😔

  • @westpoint187
    @westpoint187 2 роки тому

    O i znowu piękna kobieta z piękną filiżanką

  • @elzbietabacinska2387
    @elzbietabacinska2387 2 роки тому +4

    😘🌹🌹🌹

  • @MartinaMartin7777
    @MartinaMartin7777 Рік тому

    😊❤💐

  • @genowefapigwa6007
    @genowefapigwa6007 2 роки тому

    Pani Kasiu, czy teraz filmy co dwa tygodnie? Bo czekam z utęsknieniem, a tu nie ma...

  • @renatahengstmann601
    @renatahengstmann601 2 роки тому

    ♥️

  • @ninkaorzech4638
    @ninkaorzech4638 2 роки тому

    👌 👍 🤗

  • @MKa-hg6yg
    @MKa-hg6yg 2 роки тому

    Jak się tego nauczyć..? 27 lat się tego uczę 😣

  • @lidiafilipkowska1534
    @lidiafilipkowska1534 2 роки тому

    💝💖😘💝💖

  • @radosnawiosna4596
    @radosnawiosna4596 2 роки тому

    🌷;)

  • @mrk9253
    @mrk9253 2 роки тому +5

    Chciałbym się dowiedzieć jakie ma Pani podejście do próżnych pań? Takich, które ze względu na tę płeć rezygnują z np. pracy zawodowej bo to mężczyzna powinien ją utrzymać skoro ona już godzi się z nim być. Takich, które niewiele dają dla społeczeństwa a wiele oczekują.

    • @elzbietajedynak3343
      @elzbietajedynak3343 2 роки тому

      A co tu robisz Mr na kanale dla kobiet?

    • @magorzatadrozdalska1354
      @magorzatadrozdalska1354 2 роки тому +1

      Uciekaj...

    • @joannaj4038
      @joannaj4038 2 роки тому +4

      Brzmi jakbys czul sie wykorzystywany. Wiec tak, albo po cos sobie wzial taka kobiete? Widzialy galy co braly , jak ci sie nie podoba to sie rozstancie. Albo, co ci daje bycie z taka kobieta? Bo sa osoby (w tym faceci) ktorzy uwielbiaja kiedy ktos jest od nich slabszy, zalezny, itp - moga wtedy np czuc sie silni, madrzy, moga kontrolowac albo sie wykazywac. Czasem czuja ze jak nie dadza to nikt ich nie bedzie lubil. A czasem sam sie podklada zeby potem mogl powiedziec: no patrzcie jaki jestem biedny i wykorzystywany (patrzcie na mnie, patrzcie na mnie, patrzcie na mnie). Nie martw sie o prozne kobiety, tylko zajmij sie soba bo wyglada na to ze to ty masz problem, wiec do roboty. Jak sie ogarniesz to nawet nie bedziesz widzial tych "proznych kobiet"

  • @annasuss4047
    @annasuss4047 2 роки тому

    Dziękuję ❤️

  • @agataw5764
    @agataw5764 2 роки тому

    Dziękuję ♥️👍