ЗАЧЕМ вести ежедневник и КАК я веду дневник
Вставка
- Опубліковано 2 чер 2024
- Ну, здравствуйте! Мечтал снять ролик 4 года и вот он канале!
Подписывайтесь на мою тележку про Ютуб: t.me/lelyukkk
и инстаграм: / lelyukk
В этом видео рассказываю о своей любви к блокнотам, бумаге и письму от руки. Для меня это что-то вроде чистки зубов и засыпания с просыпанием. Если я не пишу в блокнот, то скорее всего лежу где-то без сознания 😂
Еще тестирую новую обложку, на которой сам на себя не похож, но возможно, алгоритмы Ютуба так станут более благосклонными к роликам.
Если суммировать все, что хотел сказать в видео, то: купите себе блокнот!
Таймкоды:
00:00 Каминг-аут пропагандиста блокнотов
00:25 Как я использую блокноты
01:08 Как и когда я начал вести дневники
01:38 Почему я веду дневник
02:20 Как вести рабочий блокнот
04:41 Как вести ежедневник
06:46 Мой личный дневник
07:55 Дорогой дневник…
13:20 Зачем вести дневник
13:35 Психологическая причина вести дневник
14:04 Дневник для развития памяти
15:13 Дисциплина при помощи дневника
16:16 Начать с чистого листа
17:16 Показываю почерк
Счетчик подписчиков: 379
Моя бабушка оставила мне в наследство свои дневниковые записи, в которых и воспоминания, и бытовые заметки, и все на свете. Я могу сказать, что это лучшее материальное наследие, которое я могла получить от нее. Я буквально снова слышу ее голос, когда перечитываю страницы
💛
При переезде в другую страну или даже город это не очень практично для потомков, тонна макулатуры... так как жалею своих детей, придется уничтожить все свои стихи и "уездной барышни альбомы", а вот мамины рисунки и советские блокнотики уже выцвели, но рука не поднимается
Я так сохранила все бабушкины записи в тетради. Она писала стихи, рецепты и много ещё чего. 🤗
@@adaschlosser707в моем случае при переезде в другую страну я просто забрала их с собой, не смогла оставить. Но еще я все оцифровала - отсканировала и сохранила в облако, мало ли что в жизни приключится
Я теперь чуатвюв,что все мои тетради также передам своим близким,когда соберусь точно,с полной душой)))а то что то не хочется расставаться,пока врем я их копить !!
1 У меня ежедневник для фиксации того что я сделала в течении дня. Просто по пунктам. В конце дня оцениваю то что делала.
2 Блокнот для советов по саду, огороду. Туда записываю или вклеиваю интересное, то что может пригодиться. Живу на земле.
3 Блокнот огородных дел. Там план огорода и сада, что куда, когда сажала и сеяла, поливала....
4 Блокнот для записи прочитаных или прослушаных книг. Покупала специальную тетрадь для школьников.
5 Блокнот для записи просмотренных фильмов и сериалов.
Честно говоря, добросовестно веду только ежедневник.
Всё тетради для этих записей покупаю красивые, с красивыми цветными листами. Пишу красивыми цветными ручками.
В него же могу вклеить билет автобусный, чек с интересной цифрой, фантик от конфеты, наклейку какую нибудь.
Делаю всё, чтобы мне было красиво. Хотя я это делаю только для себя. Мне 57 лет. И мне это интересно.
Всем добра и мира!
странно: после комментария про огородный блокнот, мне так захотелось вести его, что уже ради этого захотелось купить дом и высадить огород! 😂
Детский сад
Вы очень занятой,интересный человек.Вам некогда скучать,завидую таким людям.И где на все это берете энергию и время?
@@lelyukу продавцов семян таких полно. Например семена алтая
@@user-wk2yl2fb7zдумаю, она не работает, по крайней мере, руководителем.
Меня дневник спас от возвращения к бывшему. Со временем все плохое стирается из памяти и я стала забывать все то, что привело к расставанию. Начала винить себя. Но потом наткнулась на свой дневник, где были описаны наши отношения от начала до конца и поняла, что всё было сделано правильно.
А по поводу того, что иногда кажется, что нет мыслей, которые можно записать в дневник: мои самые большие записи начинались со слов:"даже не знаю что, написать... "😅
ХАХА, как же знакомо "даже не знаю, что написать", а потом час сидишь, косточка на пальце болит, телефон звенит постоянно, все ждут))
Та же фигня. Я возвращаться не собиралась, но в какой-то момент возникла вина: что-то я не сделала, где-то не додала, и т.д. Давление социума повлияло, и то, что многое плохое просто стерлось из памяти. А потом наткнулась на свою запись, всего одну, но это было потрясение. Я этого уже не помнила, переболела. А бумага все сохранила. И тут не виналжна быть, а счастье, что выбралась.
Аналогично, плохое стирается, а бумага все помнит. Правда я веду блокнот в телефоне и там все мои эмоции и сутуации. Которые не дают возврата в прошлое
Я вела дневник в телефоне, а он ёкнул и дневник вместе с ним, очень жалко.
@@user-xx5cr4yu6y это очень грустно, сочувствую. Я сейчас в телефоне веду 2 дневника: кулинарный и швейный. Тоже боюсь такого исхода, поэтому потихоньку проверенные рецепты начала переносить в бумажную книжку.
Мне 47 лет, живу в Германии, свой Салон красоты, интересные увлечения и огромное количество блокнотов: бизнес дневники, дневники творчества, дневники мечт, просто повседневные задачники, читательские дневники, джанкбуки. Я думала я одна такая странная, тем более в таком возрасте. И как же мне было приятно увидеть блогера МУЖЧИНУ , который так же мыслит на бумаге, а ещё почти тысяча позитивных комментариев от таких же людей. Урра!!!❤🎉❤🎉❤
А что такое джанкбук? Как вы его ведете? ❤
Это просто невероятный ролик! Я тоже веду дневники и ежедневники, документирую свою жизнь, а потом перечитываю, где-то узнаю себя, а где-то удивляюсь и смеюсь! И за годы в терапии поняла, что дневник - это лучший друг мой, это моя опора, моя дисциплина и мое время, которое я так люблю проводить с собой. А все началось с момента, когда в 3 классе не с кем было обсудить очень насущную проблему, и вот, я стала обсуждать с собой) И, несмотря на крутые отношения с мужем и друзьями, разговор с собой остается самым искренним и важным в моей жизни!
да! подписываюсь под каждым словом)
Аналогично
А я сжёг свои 5 дневников
Я просто вслух общаюсь сама с собой и очень многое разбираю, тоже началось с раннего детства.
Яна, зашел я тут почитать ответы на комментарии (на Ютубе не очень организован этот процесс) и удивился, 129 лайков!
какого собирать лайков больше, чем у меня под видео?! 😂
так радуюсь, что тут есть комьюнити и между зрителями тоже происходит какая-то химия 💛
У меня бзик по поводу дневников и ежедневников: обожаю покупать, у меня несколько штук.... чистых... Боюсь, что если со мной что-то случится и кто-то прочитает (родные), то подумают, что я чокнутая 😜 Не хочется, чтобы мои сокровенные мысли кто-то знал, даже когда меня не будет)
хе! в таком случае я бы оставлял гораздо больше пасхалок для будущих читателей, чтоб им неповадно было, а вам весело)
@@lelyuk возможно)
У меня тоже такая история. Куча блокнотов и тетрадей, но совершенно чистых..некая боязнь письма. А вдруг кто-то прочтет. Хотя желание писать очень яркое.
Я тоже боюсь за свои дневники, думаю вдруг со мной что-то случится, будет кто-то читать это все 😂 а я туда просто сливаю свои тревоги, страхи, мне это помогает
У меня тоже бзик. Что кто то прочтёт! Вела дневник лет в 13. Сестра нашла, и когда у нее были в гостях её одноклассники, мальчишки, вслух начала им читать и все начали ржать надо мной… Это был треш… Кое-как переборола в 39 лет
Ваш канал как глоток свежего воздуха 😅все семья ржет надо мной, что я скупаю кучу блокнотов, постоянно веду дневники и списки, у меня просто вся жизнь записана до мельчайших деталей. Кто-то за шмотом, а я в канцелярский.
И тут столько людей таких же как я, такая радость 😄 и мозг чистый в итоге, так как все по полочкам структурировано, это так классно. Но, я никогда не думала, что можно делать на этом контент. Вы молодец!
И я так же😂 кто по шмоткам,я в канцелярию!!!!😊
@@jackfaber7710 а вы психолог?
А представьте, что вы все свои записи утратили, пожар или украли. И с чем вы останетесь, с чистым мозгом? Сомнительная переспектива.
@@dmitryk7320 эм, я не про "чистый мозг ", как пустой. Я о структурированности знаний, воспоминаний. В случае утери у меня будет просто закреплённая , устойчивая синаптическая связь касательно важных событий моей жизни, касающихся и мыслей, и убеждений.
А если у вас будет полная потеря памяти, что останется у вас? И даже если вам будут рассказывать ,это уже не будет индивидуально вами пережитый опыт. Давайте играть в игру " А если" и своим тревожным мозгом обесценивание все вокруг.
канцелярия нынче прошлое. В компе можно блокнот завести.
Ведение дневника - это разговор с самим собой
Не всегда нам нужен собеседник
Не всегда хочется перечитывать то, что раньше написал
Да, не всегда сама с собой согласна
Насчет памяти... запоминается место на бумаге, где записывал свои мысли
Иногда начинаю чистку и выбрасываю листы с записями.
Испытываю удовольствие, когда перебираю свои блокнотики с записями)))
Для меня это терапия, когда мне плохо, сажусь писать что беспокоит, что чувствую, что с этим делать, слова поддержки. Молчаливый лучший друг 😁
@@user-ue7pw8yr8tаналогично
Походы автора к психологу не прошли зря. Ведение дневников и блокнотов абсолютная психотерапия и программирование своей жизни
В подростковом возрасте я вела дневник. Все туда писала. Потом увидела, что его читает папа. Я видела, как он лежит и читает его. Причем он и не стесняясь совсем, сказал, что он его прочитал. Больше не возникало желания вести дневник. Теперь написала на листе - обдумала и порвала...
ох, сочувствую и представляю, какое впечатление осталось
у меня, похоже, таких случаев не было, поэтому дается довольно легко
О, понимаю. У меня тоже аналогичная ситуация, в подростковом возрасте мама все мои дневники читала. И рисунки мои смотрела, которые я рисовала для себя и считала личными. По ощущениям в душу плюнули. Сейчас мне 31 и до сих пор память о травме детства. Теперь могу вести только список запланированных дел и целей и список фильмов/книг, что заинтересовали. Дневники теперь табу.
@@sof9275 Я Вас очень хорошо понимаю
А у меня охоту отбила вести дневники, моя первая свекровь, которая всё прочитала и выложила моему мужу, хотя прошло уже 24 года, веду только ежедневники.
@@user-bp8vr3cb4lужас
Я с 14 лет вела дневник. Многотомное издание уже собралось))) сейчас все это перечитывать мне не интересно и даже местами стыдно. Но именно сейчас, став взрослой, я поняла, что это была такая психотерапия для меня, чтобы справиться с какими-то проблемами, переживаниями... одна только беда была всегда. С каждым годом их становилось больше, и все сложнее было прятать их от семьи, которая понятия не имела, что такое личное пространство и уважение
Ой, у меня похожая ситуация. Я как-то с духом собралась и перечитала дневники. Оставила целиком первые детские тетради. И просто повырывала страницы интересные из "взрослых", а все остальное разорвала и выбросила. Оставшиеся страницы с яркими теплыми воспоминаниями или интересными замечаниями, выводами сложила в стопочку в папочку))) такую кипу блокнотов, что накопилась просто уже хранить было неудобно. Куча макулатуры))) и знаете, мне прям легче дышать стало. Нету теперь этих фактов моей глупости и ошибок))
с практической точки зрения уничтожать макулатуру хорошо, а вот если бы мне приходилось уничтожать их от случайного взгляда родственников или девушки, испытывая при этом какие-то эмоции, мне кажется я бы не выдержал, звучит очень пугающе)) сбежал бы в лес и вдоволь написался!
Старые дневники можно просто сжигать, предварительно выписав какие-то интересные мысли, цитаты, находки. Я без ззаписей не могу жить. Мне 72 года. Пишу больше 50 лет.
Ещё одна причина вести дневник: Многое в жизни забывается, особенно то,что было давно. При это наша жизнь на столько богата, на сколько мы ее помним. Если вел дневник много лет назад, можно его перечитать и вернуть себе воспоминания о том периоде жизни.
Вот вы сказали,что прочитали старый дневник и те проблемы вызвали у вас улыбку. Это здорово. Когда я прочитала свой подростковый дневник, я пришла в ужас от того ,на сколько гнетущая была атмосфера в семье , на сколько хреново мне тогда было, и было ужасно жаль, что я очень зря испытывала вину и ответственность за происходящее дома.
Как приятно встретить человека, который так же любит блокнотоы, как и я)))
Вы даже не представляете как вы мне помогли. Хочу поблагодарить...
Я с детства веду своидневники. Иногда перечитываю, смеюсь над своими детскими мыслями. Так же есть финансовый дневник, дневник здоровья, и до сих пор веду дневник моей жизни. Мне 55 лет.
Я веду дневники с 11 лет. Сейчас мне 35, но перечитывая - мне всегда смешно, приятно. Ещё кажется, что в старых дневниках - лучше текст
эх, надо бы выделить себе день в этом году и собрать все свои!
кажется в этом все-таки может что-то быть)
современные книги, написанные на компьютере, невозможно читать
После того, как мама излупила меня им, найдя заброшенный и забытый дневник (прятала под ковром), дневников не веду.
Я сделала несколько записей в лет 19-20. И смешно читать, что люди за 30 это старые люди были для меня. 😂
а еще помните, в 90 х годах были анкеты и песенники, сейчас такого наверно нет, а еще не было ксерокса и многое переписывали от руки
Спасибо за выпуск! У меня есть рабочий блокнот: я историк, и часто фиксировал интересные находки (цитаты, дела в архивах, нужные книги) в самых разных местах цифрового мира - в закладках браузера, заметках, ворд-файлах. Но потом пришёл к тому, что лучше всего это делать в блокноте. И 2,5 года веду его, это как раз тот формат, который мне подходит. Раньше с женой вели ежедневник "плохо / хорошо". Каждый день писали, что хорошего и что плохого было за день. Продержались так несколько лет, все блокноты храним и не собираемся выкидывать. Перейдут как семейный архив дочери)) жена ведёт свой 5летний дневник и каждый раз берет с собой блокнот в какое-либо путешествие. Там она рисует и описывает увиденное и свои впечатления.
я тоже никуда без блокнота не могу, а вдруг мысль придет или непреодолимое желание где-нибудь сесть и сидеть в красивом месте с классной атмосферой письма :)
С самого детства обожаю блокноты и всю эту бумажную историю. И так приятно знать и видеть таких же единомышленников! 🥰 У Вас получился оооочень душевный ролик! Спасибо за ваше творчество! Счастья, добра и удачи Вам ✨️
Ирина, спасибо вам за приятные и добрые слова!
Тоже очень люблю блокноты, когда вижу понравившуюся сразу же покупаю, чтобы в будущем заполнять. Да и просто красивая, функциональная канцелярия у меня всегда в наличии 😊
Ага😂!
Думаю,если есть такие воспоминания из детства,вам понравится книга"Калечина -Малечина"Евгении Некрасовой,если не читали еще.Получите невероятное удовольствие и вспомните себя,маленькую девочку.
@@erlisuvi2760 Спасибо большое за рекомендацию! Обязательно прочитаю 🥰
Дневники это самый лучший фиксатор событий.
Я не пишу, но со школы мечтаю начать))).
Недавно нашла письма, в нашу юность, а это 90-е годы, писали письма, с какой радостью я прочитала описание одного дня, которое конечно уже не помню. Но начав читать, перед глазами возникли все события, чувства и даже запахи. Это супер.
Прочитав мамины заметки в молодости, ее переживания. Они короткие но самые важные в ее жизни. Это помогает понят родителей, а так же понять что все мы проживаем очень удивительную и неповторимую Свою жизнь
Веду ежедневник по работе и по личным делам одновременно. Это как планер, расписываю все дела, время, грядущие платежи, путешествия, итд. И отдельно стратегический дневник, позволяющий анализировать текущую ситуацию, ставить на будущее цели и задачи. Люблю обычные толстые тетради в клетку. Это удобно. Внутри выделяю темы маркером. Так не теряю главное.
Личный дневник предпочитаю вести в блоге с виде маленьких художественных заметок о текущих событиях. Это удобно, потому что можно добавить фото и видео сюжеты.
Очень советую писать свои планы и анализ прошедших событий от руки. Это действительно позволяет материализовать мечты, а также положительно влияет на мыслительную функцию и память.
У меня не боязнь чистого листа, а, скорее, боязнь чистого блокнота. Что начав я его "испорчу". Странный пунктик. Решила я его купив блокнот на кольцах. Теперь я могу вытаскивать, менять местами, добавлять листы... И таким образом доводить содержимое до некоторого недостижимого идеала. И теперь ничто не останавливает от ведения блокнота 🙂
круто, что нашли способ обходить пунктики, причем интересный, а не в лоб)
даже захотелось порассуждать про это в каком-нибудь ролике, потому что у меня много похожих историй, где стараюсь сам себя обмануть на благо себе же)
даже с каналом также: мне нужно не собрать просмотры, комментарии, подписчиков - мне нужно выложить видео. Если мне не нужно никого собирать, а нужно просто выложить, значит я могу выбрать любую тему, которая мне интересна, снять, смонтировать и опубликовать, а что там будет дальше - дело десятое. Вот так и развивается канал))
@@lelyukэто так странно, покупать красивый блокнот, но бояться его испортить! (Собой!? Своим творчеством?!) Я тоже этим страдаю. Думаю, это психология.. Мы не позволяем себе выражаться на бумаге, т.к. есть на текущий момент. Слишком много требуем от себя, страраясь всё оформить идеально (а зачем? Наругают за это?) Всё откладываем время, когда будем использовать сей блокнот, не живём сейчас..
У меня куча красивых тетрадей и блокнотов. Когда начала разбираться в себе в причине нетронутых рядов, запретила себе даже смотреть в сторону новых тетрадей в магазине, пока не начну заполнять уже купленную красивую мукулатуру (читай-жить здесь и сейчас и "портить" чистые листы своими мыслям и чувствами)) Уже даже и не тянет на покупку новых))
Помню , когда мне было лет двадцать, я вела дневник. Записывала какие-то интересные, порой смешные моменты. Потом перечитывала, удивляясь, что успела подзабыть. Хорошая практика! Нужно возобновить! Тем более, что с возрастом память становится слабее.Спасибо .
Решила перед началом учебы завести ежедневник, залезла на ютуб, что бы узнать, как правильно это делать и вообще понять, что это такое. Наткнулась на вас, посмотрела данное видео, и удивилась тому, как же интересно вы ведете разговор со зрителем. Очень полезная информация в вашем блоге заставила меня подписаться на вас. Желаю вам творческих успехов в ведении канала и соц. сетей! ;)
Очень жаль, что на такие полезные видео находиться так мало любителей…
хе-хе! спасибо за приятные слова :)
а насчет небольшого количества любителей - то ли еще будет!)
пока не планирую останавливаться, получаю большой кайф от процесса :)
Как хорошо когда можешь вести дневник и не переживать, что его прочитают. В классе 3 я вела дневник и там я написала как мне нравился мой одноклассник. Я описала там все свои детские чувства и эмоции. Родители нашли дневник. Мама промолчала, а вот отец постоянно смеялся и стебался надо мной, цитируя фразы из моих записей. Мать ему ничего не говорила. И вот когда он довел меня до слез, только тогда она хоть что-то сказала ему. Как результат закрылась в себе еще больше и на многие года стала стесняться своих чувств к парням. Умирала от стыда, если кто-то догадывался, что мне нравится парень. В подростковом возрасте мне очень хотелось вести дневник, так как дома обстановка была не выносимая. Но понимала, что если хоть слово напишу и его обнаружат, то меня уничтожат. Ведь никому не хочется читать правду о себе.
лучи поддержки!
несмотря на большое количество подобных историй, до сих пор не понимаю, как они могут случаться :(
сочувствую Вам ❤🩹
у меня мама стебалась, когда нашла подобный текст
Это меня отдалило от нее
Незнаю будет ли полезно, но вот эта ваша классная память после написания ежедневника, от того что мозг освобождается при написании и на "чистый лист" новая информация записывается проще. Тоже замечала эффект баланса после выгрузки на бумагу, такое чувство дзена). Но давно не писала, благодарю вдохновилась. Ежедневник веду, дает хоть какую то возможность быть в потоке, чтобы не заносило и не выносило. Сейчас прорабатываю тему отдыха, трудно понять что отдых это часть жизни.
не знаю, хорошие ли это новости, но у меня про это целых 2 видоса есть... 😅
ua-cam.com/video/oIjaA4LkMsU/v-deo.html
и вчерашний: ua-cam.com/video/Bej_fUB29wI/v-deo.html
только теперь поняла, что можно делиться мыслями с дневником, писать туда обо всём, что внезапно приходит в голову, рассуждать о жизни и выпускать эмоции. вы так четко подметили, что дневник - лучший друг, которому можно доверить всё, а главное - он не раскроет секретов и не сделает больно, зато всегда выслушает и поможет освободиться от того, что скопилось внутри. с дневником не нужно бояться, что кто-то вдруг не поймет или посчитает странным - там можно быть самим собой всегда, независимо от времени и обстоятельств. дневник - это как дружеская беседа себя настоящего с прошлым о будущем. и это чертовски прекрасно! ведь кто еще сможет понять нас лучше самих себя? спасибо большое за мотивацию! стоит непременно дать дневничку и ежедневнику шанс, а также - подарить себе возможность жить более осознанную жизнь
Вот!
А самое главное, если что-то бесит и это выливается на бумагу, у дневника не будет уставшего взгляда и срочных дел 😂
@@lelyuk награда за лучшего друга присваивается самому прекрасному и неповторимому личному дневнику!
"Дорогой дневник....";)
Вам уже пора писать свою книгу про мотивацию в жизни с помощью блокнотов. Красиво излагаете свои мысли!!!
Я очарована и вашим каналом и лично Вами!☝️
А ваше прочтение ваших записей в блокноте - это готовое литературное произведение: эссэ или даже рассказ?!👍😊
Подписалась на канал хотя и случайно на него попала!!!
Удачи Вам и вашему каналу:развития и подписчиков побольше!!!☝️😊
Первую запись в своём личном дневнике я сделала 9 марта 1991 года. Ещё был Советский союз! Мне было полных 15 лет. С тех пор я его веду. Да, была нестабильность и за год могла сделать всего одну запись. И так несколько лет подряд. Но вот уже 8 лет, как стабильно я что-то в нём пишу.
Первые два года мой дневник был похож на перечень всех событий за день. Или вернее того, что я считала событиями. Но уже на третьем году мой дневник стал больше похож на выписывание эмоций, переживаний, впечатлений... Копание в себе. Подготовка к исповеди...
волнует вопрос!
как планируете их хранить и будут ли они публичными потом?)
я свои не перечитываю, вернее крайне редко, но отпускать их не хочется - они прямо-таки отпечаток времени и меня во времени, но иногда есть некоторое жжение устроить из них хороший такой ритуал сожжения и отпускания прошлого)
Очень похоже на мой опыт😊
Я 19 лет (с 14 лет) веду: сначала был детский блокнотик, куда я вписывала свои школьные влюбленности и гостей на ДР😆 с 17 лет веду онлайн-днев: свои переживания, чувства.
Храню. Но не перечитываю. Когда-то, в периоды эмоционального упадка, искала в них вдохновение. Т.е. искала продуктивные периоды, чтобы вдохновиться, вернуть себе то состояние.
Публиковать их нигде не собираюсь. Временами тоже хочется сжечь всё, чтобы отпустить прошлое.
Сейчас пишу их больше, чтобы разобраться в себе, понять себя. А события проще восстановить из органайзеров и планеровщиков. Списки гостей, контакты ресторана, дата, время и всё понятно что и когда было))))
он-лайн это публичный дневник или личный, а он-лайн - это просто приложение?
Вас очень интересно слушать, спасибо отдельно за грамотную речь без слов-паразитов.
Дневники веду с детства, лет с 10. Примерно с того возраста начала покупать себе всевозможные блокноты, рабочие журналы, тогда же появилась страсть к канцелярии. Сейчас мне 41. Ничего в этой привычке не поменялось. В детстве и старших классах это были личные дневники с описанием каких-то событий. В институте это были как личные дневники, так и планеры (учёба, работа). После замужества это были мамские дневники, все записи о детях. Когда появился дом с участком, дневники стали садово-огородные (да-да, у увлеченных садоводов работа кипит круглый год). Сейчас увлеклась системой bullet journal, купила все необходимые для этого творческого занятия инструменты, набросала черновик, что и о чем писать, как оформлять, вот жду, то ли 1 число, то ли понедельник.....
Ну а пока жду, смотрю далее Ваши видео
как большой любитель первого числа и понедельника, с опаской вас предупреждаю, что в следующем году цели будут достигаться сами по себе, так как 1 января выпадает на понедельник 😂
жду уже пару месяцев))
Веду дневники с 11 лет, с 2016 веду ещё ежедневник, куда вписываю кратко происходящее дня. Люблю перечитывать годы спустя)
Я раньше тоже вела дневники, буквально с тех пор как научилась писать, выходило это у меня само по себе. После смерти отца я буквально сама вывела себя из депрессии записывая свои мысли и анализируя их. Сейчас я тоже веду планы и что-то записываю, часто жалею, что не записала полезную или важную мысль, которая потом забылась. Ваше видео напомнило мне как позитивно ведение дневников влияет на мою жизнь, пора снова закупиться блокнотами, старые уже исписаны до корки
Добрый день! Спасибо за ролик. Было очень интересно. Мне 40 лет и 30 из них я веду дневники. Это невероятная машина времени, когда можно перенестись в тот или иной отрезок времени. Сейчас, помимо личного дневника, веду ежедневник, блокнот желаний, блокнот с целями, дневник сновидений, ежедневник любви и заботы о себе.
Эта запись из личного дневника... Я как-будто послушала аудио-книгу😄
Очень крутой канал, вдохновляешь!)
Огромное спасибо за этот ролик. Для меня это, как глоток свежего воздуха. Я нашла ответы на несколько вопросов, которые висели не один год. Какая всё же роскошь - общение с умным человеком.
Я в юности писала дневники, потом уничтожила. В середине жизни, после развода писала, уничтожила. Также мои стихи с 15 лет, лет в 45 выбросила, оставила немного, самых лучших.
Польза была и от писания и от уничтожения.
Пишу планы на неделю, на год, мечты, желания. Пишу в блогах, страницах, дзенах, каналах. Очень люблю писать коменты. Такое там писала, чего обо мне никто не знает. В результате открыла "коментотерапию".
О себе, личные переживания не пишу, мне уже 61, давно не переживаю. Больше радуюсь. А когда хорошо, как-то не пишется. Иногда пишу стихи, но что-то должно случится, например, еду домой, лил жуткий ливень, а я пошла в парке сирень ломать.... вдохновило!
веду дневник уже 12 лет, начала в детстве, когда столкнулась с тяжелыми временами, как-то неосознанно начала и веду до сих пор. очень помогает, даже без каких-либо техник, утренних страничек, тематик и прочего. просто изложила мысли на бумаге и легко на душе. ничего не сравнится с дневником, никакие разговоры с друзьями, никакая их поддержка - лично для меня. главное не заставлять себя и найти то, что тебе подходит и делать в свое удовольствие
вы очень комфортный человек, вас приятно слушать. даже не замечаешь, как уже заканчивается видео. удачи вам во всем!!
Покажите пожалуйста больше примеров как можно вести дневник и ежедневные задачи, ибо у меня просто хаос какой-то получается и ничего не разобрать.
P.S.
Больше всего заинтересовало, что стоит разделять блокноты по задачам. Дневник отдельно, рабочие дела отдельно, произвольные мысли в течении дня отдельно и т.п.
Если ищите тему о чём написать в принципе поищите ресурс "Письменные практики". Для ежедневных задач я начинала с нашумевшей bullet journal (в таком блокноте я вела всё то, что вы перечислили, просто разделяя блокнот на разделы)...или просто составляйте списки дел по темам. Для начала пробуйте как написано в системе. Со временем найдёте то, что удобно вам. Главное не акцентируйте внимание на то, как это выглядит (визуально) у других. Выражайте себя.
У меня есть дневник достижений ребенка с рождения до подросткового возраста, там и вес и размеры пишу, какие слова в детстве говорила, смешные вопросы.
Есть дневник, куда переписываю хорошие стихи, афоризмы, умные мысли.
Есть еще блокнот куда хочу поехать, что увидеть, на какие экскурсии сходить, необычные памятники, интересные парки.
Блокнот здоровья еще есть. Там пишу в основном что делала у косметолога.
Еще блокнот чтг хочу сделать в плане уюта дома, где нибудь увижу то, сто мне нравиться-фиксирую.
Блокнот в машине - пишу что и когда меняла и стоимость и пробег при замене.
Вот...😂
Благодарю! Думаю, мне этого не хватало. Мира и процветания вашему Каналу!
Благодарю за материал. Долгое время необоснованно переживал за пару моментов в переносе инфы на бумагу, но вы сняли мои сомнения. Успеха в делах!
Очень понравилось видео!такая уютная обстановка! Так стоновится спокойно на душе)) планирую пока вести общий дневник) но буду вести его на англискос, я подумала, что это будет хорошая практика языка! Благодарю за мотивацию! Желаю вам счастья, и чтобы в дневнике были листы, которые исписаны только позитивными моментами!❤
💛💛💛
Как хорошо, что я посмотрела Ваш ролик. Разные вещи записывать в разные 📓- для меня это замечательна идея!
Больше Вам спасибо!
Классный ролик! Согласна со всеми поинтами, опробовала на себе этот эффект)
Я начала вести личный дневник совсем недавно по сравнению с автором - в декабре прошлого года. И вот сейчас могу сказать, что степень тревожности снизилась т.к. теперь я не коплю ее в голове в виде "ментальной жвачки", а выплескиваю на бумагу. И еще постепенно снизился градус ощущения внутреннего одиночества, я как будто научилась слушать себя, а не бегать от мыслей) Приобрела внутреннюю опору за счет взращивания внутренней заботливой мамы для себя через самоподдержку в дневнике)
Мне нравится еще украшать странички наклейками, цветным скотчем, делать всякие маленькие зарисовки/скрап-коллажи, придумывать и украшать развороты на месяц, это тоже поднимает настроение и поддерживает)
многим людям может показаться это абсурдом, но это правда!!
я абсолютно такая же, мне нравится писать конспекты и записи это дает чувство что ты распространяешь свое мнение в мире, ну или я не знаю как сказать.
всегда хочется кому то рассказать о свои чувствах, когда есть друзья рассказываю им, когда все заняты пишу в дневник. когда пишешь, то приходят новые мысли о которых ты даже не думал.
мысли в голове слишком не устойчивые и быстро ускользают из за чего можно не заметить их неадекватность или глупость.
всем советую писать!!
Спасибо за видео! Для себя возьму на вооружение про отдельно дневник, отдельно ежедневник ( хотя ежедневно планы не пишу) И про память очень интересное и важное замечание. Вообщем вдохновили снова заняться писаниной 😊
Вела дневник в школе.. Писала свои чувства, мысли.. Был роман со школным учителем. . Мать прочитала его, пошла в школу.. Там его читала вся учительская.. Пртом пошла на работу к жене учителя(больница). И там его читали( слушали) весь мед персонал.. После этого дневники я не вела больше..
откровенно говоря, я бы тоже бросил))
Да, это большая травма. Очень сочувствую! 😢
Да уж, с такой мамой и врагов не надо😢
@@sharap123 это не от злобы, а от глупости.. Учителя-наказать, а дочь- типа забота такая.. Уберечь... 🙄. я тогда 2 часа на крыше сидела, думала, нужна мне дальше такая жизнь.. или не надо её.. Но выбрала-жить!
Охх,личная граница не просто нарушена,это вообще просто уничтожили до атома
Занятно. И почему я все еще удивляюсь, когда вижу, что кто-то делает так же, имеет схожие трудности и решения? Живи долго и процветай!
спасибо, Рустам!
Потрясающая тема, супер уютный человек, идеальное цветосочитание кадра! Спасибо!
При написании дневника у меня страх, что его кто-то прочтет и узнает все мои тайные мысли😂
нужен шифр! 😂
Нужен дневник на замке.)
И не зря. Муж недавно прочел мои записи личные и случился скандал. Он ничего не понял, со мной спокойно не поговорил, а выводы сделал
@@Lyubava_Тоже сделайте выводы. Чего ему в личных вещах понадобилось? Личное пространство должно быть у каждого.
Меня тоже всегда останавливает мысль, что кто-нибудь прочтёт, а вести дневник хочется. Поэтому я решила начать писать на английском, пусть коряво и неправильно, но так можно и английский подтянуть 😊
Спасибо большое вам за это замечательное видео, которое вдохновляет, утешает и успокаивает и главное даёт НАДЕЖДУ! Это ВЕЛИКОЛЕПНО! Очень понравились интересные советы, которыми вы откровенно поделились. Желаю вам творческих успехов и новых идей!
Большое спасиибо за ролик, такой уютный, тёплый с душой) обожаю блокноты. переодически беру от них отдых и снова возвращаюсь. И это видео как глоток воздуха для следующего вдохновения 💛
Женя, здравствуйте! Вам нужно быть писателем! Вы умеете чувствовать, анализировать, замечать необычное в обычном. Мне понравилось!
хе-хе, по профессии сценарист :)
сценаристы правда сильно отличаются от писателей тем, что пишут суше и по действиям (а не описаниям), но "база" у нас похожая, без развития истории и персонажа ничего не получится)
@@lelyuk Женя, спасибо. Тогда это многое объясняет. Удачи Вам!!!
Шикарный разбор.
Я тоже веду отдельно дневник, ежедневник дел, целей и так де рабочий ежедневник для клиентов.
Видос класс! Я тоже разделяю по категориям тетради и тоже выгружаю из головы на бумагу всё, всё, всё...
Спасибо большое за видио, вы молодец, я очень склонна к такому виду деятельности, пишу с детства, события описываю коротко, а вы мне показали, что можно описывать даже душевные состояния, но я думаю, что кто то прочитает из близких, не так поймут
Потрясающее и вдохновляющее видео! Настолько, что пришлось поставить видео на паузу и начать писать первые заметки в своем новом ежедневнике, который не могла все никак начать. 💔
Огромная Вам благодарность. 🫶
Если у человека чего-то много, это что-то, да значит. Сказать что я впечатлён кол-вом, вообще не сказать ничего.
Тоже веду планер, итоги дня и дневник.
Планер.
Концепт такой, что мозг как поисковая строка, если в поиск пишем "котики", будем видеть котиков и ссылки на соответствующие ресурсы, всё про это. Соответственно если в ней пусто, то и на экране мы будем видеть либо ничего, либо рандом, который предложен кем-то из вне, ведь это же не рандом, а воздействие. Короче я выбираю чтобы мои мозги были сфокусированы на моих задачах.
Итоги дня.
Факт-чек, понимать какой ты молодец, что сделал, анализ сложностей если возникли. И да есть free day, но даже он запланирован, знаете я хочу качественный фридей.)
Дневник.
Короче зачем таскать с собой груз мыслей, переносишь на бумагу, при этом структурируешь мысли, успокаиваешься, приходят инсайды, локальные выводы, планы, желания.
Занимает 20 минут всё, и следующий день ты не думаешь "зачем я встал" ты просто идёшь по плану и всё.
Я не знаю как это работает, точнее когда начинал знал, долго обрастал своей системой применяя разные техники, взятые из умных книг, что важное для себя заметил.
Что если я замечаю что какое то событие повторяется и я в негативном ключе пишу об этом в дневнике, это звонок что нужно это менять. Мой дневник это источник радости и гордости, а не источник хтони.
Честн, я думал что у меня странное увлечение. Твои 30 дневников, меня как-то расслабили! 😂 Чел ты крут!
ха-ха!
очень крутая схема считаю и не понимаю, почему люди не ведут именно ДНЕВНИК, если планы еще как-то могут организоваться сами, за тебя кто-то придумает график работы и встреч, звонков и активностей, то мысли за тебя никто из головы не достанет. А они же есть у всех!
Причем вообще неважно какие они, круто иметь место, куда они выгружаются и хранятся)
В общем, у меня всегда отдельный респект тем, кто усидчив для этого и осознанно к этому подходит
@@lelyukпсихологам можно рассказать мысли
Первый раз на вашем канале, очень приятная спокойная подача!
Спасибо за ваш блог, очень вдохновляет! Так подробно, так душевно, приятно слушать. Пожалуйста, продолжайте ❤
Гений!
спасибо, что вдохновили! потихоньку подходила к этой практике урывками, но походу готова создать отдельное место для мыслей
Люблю ежедневники, просто покупать, чтобы они лежали, с тетрадями та же история. Пару лет назад в моей жизни появились тетради в точку и bullet journal, которые неизменно забрасывались, потому что опять не сделала, что хотела/не хватило сил/устала пытаться что-то выдумать
Но ваш отрывок про личный дневник с заметкой очень вдохновляющ, спасибо, что поделились ❤
Я одновременно виду 6 блокнотов, каждый блокнот для разных целей. 1. Блокнот целей 2. Блокнот мыслей 3. Важные заметки своих мыслей 4. Планировка дня, недели, месяца, года… 5. Ежедневные мысли 6. Выписываю то что понравилось из книг теперь еще заведу несколько по вашим советам! Спасибо! Я люблю выписывать все свои мысли на бумагу так легче, не держишь всю инфу в голове нет бардака! Все по полочкам распределено!
Блокнот мыслей и ежедневные мысли - это разные? Чем отличаются, очень интересно)
@@psyhako8839 да, я поделила 2 блокнота ежедневные мысли и блокнот мыслей для инсайтов и глубоких жизненных мыслей
Очень понравилось тема блокнотов и как преподнесена, определенный подход и методика решения вопросов и задач и при этом мотивация. Размышления о жизенных моментах самое то, хотелось прям пообщаться на некоторые темы. Необычно и в тоже время актуально🎉
Вы меня вдохновили ! Спасибо за вашу искренность и самокритику😊
Очень кайфовый ролик, давно не получала такого удовольствия. думала, что у меня перебор с записями, а сейчас вижу, нет, всё нормально:) утренние страницы для меня это самый верный способ выйти из жёсткого уныния, выгружаешь весь хлам из головы на бумагу и часто всё становится яснее ясного, уже понятно что дальше делать. Единственное, я обязательно потом перечитываю и подчёркиваю цветным карандашом полезные выводы, инсайты, которые могут пригодиться в будущем. Когда оказываюсь в следующий раз в похожей неприятной ситуации, в голове моментально всплывают подчеркнутые записи, и я не теряюсь, а уже знаю, как лучше себя вести
я крайне редко перечитываю именно дневники, но помню как-то раз решил откопать старый, за 2017 год и там несколько недель подряд: сегодня опять плохо из-за...
и причина
только тогда я не понимал, что причину можно устранить. Если сейчас бы такое произошло, хватило бы 2-3 подобных записей, чтобы рубить с плеча)
Дневник это просто золотая жила для товарища следователя😮
Можно вести для него отдельный дневник.
а что такого можно делать, чтобы следователь заинтересовался дневником....... 😂
Вы очень приятный, умный и ,главное, искренний человек. ❤
Шикарное переплетение слов в предложения.Очень уютное и атмосферное.Однозначно подписка,а лайк я уже поставила где-то на середине,что со мной не случалось примерно никогда.
Также этот ролик помог мне разрешить ситуацию со своим ежедневником и личным дневником.Почему-то не приходило даже мысли,что можно их использовать вместе.
Огромное вам спасибо =)
Вооот! Точно. У меня страх чистого листа, а точнее чистого блокнота, ведь он такой красивый и чистый, и надо хорошо подумать, с чего начать его вести, с красивым почерком, и потом красиво его вести)) складно. Поэтому у меня несколько нетронутых.
Но я не раз замечала, как когда пишу, мои мысли прям разворачиваются и начинаю понимать о себе больше…. Очень люблю это дело, но с появлением детей все сложнее это делать…. Давно не писала 😢
я начинаю всегда с целей на ближайший год!
красивый аккуратный список, а со второй страницы анархия и жизнь))
А я первую страницу оставляю всегда чистой!)) отличный вариант ) при открытии ничем не запятнана первая страница , а там уж "гуляй рванина "😅
Спасибо за ролик. Было интересно. Я тоже веду много блокнотов доя разных целей. Всегда приятно встретить единомышленника. Хотя бы на Ютубе, так как в жизни у меня таких нет😂 Спасибо ❤
О бох мой, как здорово встретить человека с моей планеты.
Женя, я очень рад, что алгоритмы встретили нас с тобой на этой площадке)
спасибо алгоритмам
И
Спасибо тебе за твой контент🤌🏻
Благодарю Вас за такое интересное видео! Я думала, что со мной что-то не так, потому что у меня принцип ведения тоже нескольких дневников. Но Вы пролили свет на истину!
Влюбилась в этот канал . Никогда не задумывалась о том , чтобы вести хотя бы дневник
Спасибо за идею и вдохновение
Теперь хочу попробовать записать хотя бы сегодняшний день
Спасибо 🙏🏻
💛
Видео классное, многое прояснилось и стало понятно зачем вести дневники, ежедневники и блокноты. Дисциплина появляется на уровне подбора размера блокнота/книжки в магазине. С детства пыталась вести дневники, но надолго не хватало. Года 3-4 назад начала по работе вести книжку, ощутила как продуктивность выросла на несколько порядков. Не сразу понятно как лучше вести и тут боль появляется, что страницы портятся. Наверное так у всех новичков😅
Благодарю) очень душевно, искренне. заагитировали
Евгений, благодарю за ваш канал! Столько полезной информации в прекрасном изложении.Обожаю ежедневники, блокноты, дневники. К сожалению веду их не регулярно. А вы меня замотивировали вернуться к любимому и полезному занятию. Было очень интересно читать комментарии. Я попала к единомышленникам и увлеченным людям. Каждое мнение ценно для меня. Благодарю 🌹
Видео душевное, атмосферное 🥰
И супер мотивирует🔥
Пишу комментарий в поддержку на первой минуте просмотра! Благодарю вас! Крутейшее видео!
спасибо вам :)
По-моему, потрясающая заметка получилась! Реально, как заметка путешествующего писателя😀. Очень здравые вещи, насчëт правильности и терапевтического эффекта ведения дневника говорите.
Спасибо Вам огромное, что делитесь своим внутренним миром!!! Вы очень позитивный человек!!! Это вдохновляет!!!
Спасибо. Очень интересно!
Поделюсь своим опытом. Очень люблю писать письма людям, по старинке, ручкой на листе.
А также примерно 10 лет веду дневник благодарности.
Может напишете мне? Дам адрес. Отвечу. )))
Очень понравилась мысль о дневнике благодарности. Спасибо!
Я обожаю блокноты, ежедневники, я готова в них растроворятчя 24/7, но проблема в том, что у меня очень мало идей что писать туда, это немножко огорчает
Спасибо вам за ваш выпуск, вы меня вдохноволи, теперь все будет по другому 🥰🥰🥰
еее!
когда у меня нет идей для дневника, я просто пишу "не знаю с чего начать / не знаю, что написать", а дальше все развивается само по себе
если дело в ежедневнике, то просто план, чего хочется сделать, а потом под ним разные уточнения)
@@lelyukнапишите, пожалуйста, что Вы пишите в остальных блокнотах. У меня скопилось много чистых блокнотов (очень их люблю), но не знаю, под какие темы их заводить
@@user-en2jy5sq8w я конечно не автор, но может вам тоже понравится идея дневника благодарности. Но его надо писать именно с осознанием, прочувствованием этой благодарности. Лично мне помогло больше ценить и любить свою жизнь и всё что меня окружает. Я даже благодарила за свою тревогу за то что она появилась ведь именно благодаря ей я начала по-другому относиться к своей жизни, к самой себе. Может вам это тоже зайдет.
Как хорошо что есть Ютуб,и люди которые совсем не похожи на тебя дают новый взгляд на жизнь
Не знаю каким магическим образом ваше видео попалось мне, но оно мега актуальное и полезное. Спасибо
Классное видео. Сам время от времени что-то пишу в разные тетрадки, также замечаю, что после написания на бумаге почти не думаешь о том, что написал. Во мне также борятся 2 противоречия я вроде бы и хочу однажды прочитать дневник и посмотреть на себя сквозь года, но одновременно с этим нет желания перечитывать или возвращаться к тем мыслям. Какое-то время вынашиваю идею, чтобы попробовать записать не что-то осмысленное, а прям поток мыслей чтобы они обрывались и переходили из одной в другую, дать себе полную свободу.
поток мыслей - это самое любимое
единственное, чего мне не хватает в дневниках - это не судить себя за постоянные огрехи дисциплины, а больше хвалить за сделанное))
Замечательное видео, после него захотелось начать вести именно личный дневник. Хотя ежедневник с планами у меня есть, но, видимо, не хватает этой выгрузки, которую можно осуществить в личном дневнике. Раньше начинала и бросала его вести, потому что тогда для меня важно было вести его каждый день, это отягощало. Но сечас дошло, что смысл его совсем в другом! Спасибо за видео)
очень рад, что получилось как-то поучаствовать и сделать что-то хорошее :)
Спасибо, очень интересное видео. Я тоже не так давно пришла к понимаю, для разных сфер/проектов вести отдельную тетрадь. Это очень удобно и помогает концентрации, как говорится, мухи отдельно, а котлеты отдельно😂. У вас хороший слог, и ваши личные записи отражают ваш глубокий внутренний мир. Успехов вам! 🙏✍
Обожаю блокноты, тоже их много, но ваш ролик вдохновил вести их на более регулярной основе) А дневники личные веду с 7 лет (т.е. уже более 20-ти лет), бабушка ещё идею подала и понеслась) Спасибо за душевность и уют!
Тетя отдала мне свои ежедневники с 78 года. Она ежедневно кратко записывала события дня: кто заходил, звонил. Слог лёгкий, без оценки событий. Зачитаться можно.
блин, прикольно, я сразу представил себе документальный фильм-наблюдение, в котором просто происходят какие-то события. Как первые 2 часа в недавнем "Однажды в Голливуде"
Спасибо за полезное видео, было очень эстетически приятно смотреть, крутая цветокоррекция!
Вы безумно интересно ведете свой канал 🙂
Это видео натолкнуло меня на ведение ежедневников, дневника, списков. Пошла выбирать красивые блокноты, спасибо❤
Спасибо автору за ролик! Многие мои знакомые друзья не ведут записи, печально, что некоторые люди даже писать разучаются, настолько клавиатура заменила ручку. У меня лично не дневники и блокноты, а куча тетрадей: финансы, работа, обучалки, работа над собой (упражнения и пр., что помогает разобраться в себе) Соглашусь с автором, после написания информации на бумажный носитель она остается в голове, очень помогает в работе и вообще в жизни и, не менее важно, когда я зафиксировала информацию, отпустила ее и меньше тревожности...
Что я подчерпнула из этого видео, так это то, что дневник можно вести в художественном стиле оказывается. Со мной такое часто бывает, что-то вроде "а так можно было?" 😅. Я веду личный дневник и планировщик, пока что мне этого количества хватает 😊
Сегодня увидела ваш блог, очень классно )) давно хочу начать вести его тоже именно в таком ключе - делиться о жизни и тп) тоже обожаю ежедневники , у меня есть карта желаний ) вообщем, спасибо что делитесь 🎉
Дружище, кайфанул от этого видео! Большое тебе спасибо, от всей души... Раньше я тоже вел бумажный дневник, мне это помогало находить в себе слабости и с Божьей помощью бороть их в себе... Несколько лет назад стал вести подобный дневник публично, в инстаграм, он взорвал охваты, но со временем перегорел. Сейчас смотрел, до слез блин.., как же я соскучился по своей собственной душе, которую оставил в каком то глухом одиночестве! Сейчас же попробую написать пост в инсту... Спасибо тебе Дружище, сегодня наткнулся на твои ролики, мне очень зашла твоя подача, от души!
Вы молодец! Я тоже люблю планировать, составлять планы именно на бумаге, а не электронно. Очень удобно.
Ни когда не мог подумать, что так приятно и интересно слушать подобную заметку. С удовольствием бы приобрел аудио книгу по такому дневнику. Благодарю!
Спасибо большое за ваш обзор , мне очень понравилось❤
Класс, Спасибо! Ваше видео очень полезно. Я долго думал, как мне вести ежедневник, увлекался тогда таймменеджментом, в результате определился для себя в таком формате: личная миссия, цели на квартал, планы на неделю и на каждый день, и на развороте - выполнение планов на день, итоги и новые открытия. Всё это - в недатированных ежедневниках А6. Так вёл несколько лет, потом, в 2020-м прекратил, а в апреле этого года снова начал, но более просто, теперь просто датированный ежедневник А6, дневник (пока это блокнот формата А6, обычно на один день хватает одного разворота) и блокнот для быстрых небрежных заметок, которые при необходимости можно перенести в дневник. И листы А4 для работы над текстами. Подумывал о Буллет-джоурнале, но пока нет, но я продолжаю собирать идеи для того, чтобы сделать блокноты более пригодными для собирания идей и для полноценного ведения дневника.