Excelente rutina, Mariana.Y casi sin querer queriendo, cada vez un poquito mas, y mas exigente. Pero el momento, culmine, insuperable: la aparición de tu niño. Hermoso y ENORME!!!! FELICITACIONES.
Soy de Perú tengo70 años sufrí derrame cerebral ligero los médicos dijeron que no necesitaba operación solo con las medicinas que me recetaron y la terapia fisica y la dieta pude bajar 30 kilos ya que pesaba 96 kilos muchas gracias por sus videos me haciendo. Mucho bien que la virgen de Guadalupe la cuide y proteja
Gracias por ser parte de nuestros afectos, los queremos y les deseamos lo mejor! A seguir el camino, aprendizaje, dedicación, responsabilidad... Abrazos querida familia!!!
Hola mariana, te sigo desde hace como 5 años o más, y la verdad que si, contigo es un antes y un después, deseo con todo mi corazón y mi agradecimiento, qué también nosotras te demos lo que te mereces y todo lo que en esta tapa de tu vida nesecitas. Dios te bendiga siempre.
No soy mayor de edad pero sufro de artrosis así que estoy agradecido por tus videos porque es una ayuda para mí o para todos los que sufren de esto..... Gracias....
hola yo soy de aquí de Barcelona y soy una señora que tiene 75 años pero a mí me gusta moverme mucho mucho y entonces la doctora me ha mandado que tengo que fortalecer mi cuerpo fortalecer
Hola, soy una mujer de 36 años, con una enfermedad genetica llamada hipermovilidad articular, tengo osteoartitis, perdí la audición yla movilidad, deseo recuperarme porque no he encontrado un medico que lo haga. Gracias por este tipo de contenido y mejorar nuestra calidad de vida, cuamdo creo que lo mejor no es existir. Gracias!
Muchas gracias Mariana! Tengo Artritis y me cambió la vida tus ejercicios. Logré movilizar varias articulaciones que no podía mover. Muchas bendiciones.
Hola Mariana 😀 hoy hice esta rutina😅😅 muy movidita pero buena, gracias mil, q Dios te siga guiando para enseñarnos estos ejercicios muy completos para los adultos mayores, te lo agradezco Mariana 👍😅😅(🏃🤸🏃🤸bueno casi😅😅)q Dios te bendiga y te guarde 🙏 con tu linda familia ❤️❤️❤️
Hola Srta Marianita Sufro de artrosis y contracturas Buscaba un canal de ejercicios suaves que no me dañen , y como jugando termine toda su rutina de ejercicios. Me encantó 💕 😍 Muchísimas gracias Haré sus ejercicios todas las mañanas Gracias gracias Bendiciones para usted Saludos desde Perú 🇵🇪
Muchas gracias Mariana, como siempre tus rutinas, excelentes. Y sobretodo que nos ayudan muchísimo. Estupendo que hagas rutinas para todas nuestras condiciones físicas y enfermedades que por la edad empezamos a padecer. Mil gracias
Feliz día querida Dra Mariana Quevedo. Cada día voy mejorando los ejercicios. A veces pierdo la sincronización pero se que lo voy a lograr.🙏🙏 Hermoso Tu bebé. Dios lo bendiga 🫶🤗😍
Hola, maravillosa esta rutina aerobia con equilibrio, concentración y mejorar la artrosis, de lo cual por los años casi todos los adultos mayores, en más o en menos, la padecemos, un gran alivio, muchas gracias, Dios te bendiga junto a tu hermosa familia!!!!! 👶👶💕💕🦮🦮🌟🌟👨👨👩👩🚶♀🚶♀💪💪🦵🦵✨✨🎀
Que lindo es esta rutina me ase muy bien mis articulaciones y puedo ínter cambiarlo con otras y me siento mucho mejor mil mil gracias Marianita excelente Dios Padre Eterno Amado le colme de muchas grandes bendiciones 🙏🤗😘🇪🇨❤️🌹🌹🌹🌹🌹
Estupendamente satisfecha me quedé con esta rutina de ejercicios,se me fué mis dolores articulares y me desestresé del todo.siempre te sigo Y te agradesco de corazón Mariana,y me encantó tu hermoso bebé que edad tendrá.😊.
Excelente Dra muy bueno para mi salud. Gracias por ayudar con este tema tan difícil. Yo tengo artrosis en algunas vértebras de la columna. Gracias DÍOS la bendiga proteja siempre.
Buen dia 😊..gracias Marianita ...Dios bendiga a ti y a tu familia ...gracias por el beneficio para nuestra salud ...Una venezolana de 68 años desde Buenos Aires..
Gracias Marianita por todas estas rutinas que nos compartes a diario, para mí son muy importantes Espero tener una mejor vejez, con una buena calidad de vida. Gracias hermosos. Abracitos.
MUCHAS gracias por ayudar a las que somos mayores y que tienen artrosis y que, como yo, estoy que ya no puedo casi ni andar con mis 66 años y estoy muy acobardada... Gracias ❤
Mariana mil gracias por tu valioso tiempo, tus diferentes ejercicios me han ayudado mucho a mi artrosis, tu lenguaje es muy claro y tu bella sonrisa hace la clase más agradable, de nuevo mil gracias.
Gracias por sus servicios Mariana , tengo poco de localizarla y ver sus videos y son de gran ayuda,, ya que tuve un accidente y estoy en vías de recuperación que Dios la bendiga , saludos desde indiana ,
DIOS TE BENDIGA , GRACIAS POR TUS EXCELENTES RUTINA ME ENCANTO, DIOS PROTEJA CON SU SANGRE A TU LINDA FAMILIA Y BENDICIONES PARA MI NIETO LINDO , SALUDOS DESDE LA DISTANCIA . PANAMA.
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Hola
Gracias!!!desde Agentina.Beso❤❤Marianita
❤
@@fatimaalmonte8752 gracias 😘
Que bien ver encontrar este video
Excelente rutina, Mariana.Y casi sin querer queriendo, cada vez un poquito mas, y mas exigente. Pero el momento, culmine, insuperable: la aparición de tu niño. Hermoso y ENORME!!!! FELICITACIONES.
Soy de Perú tengo70 años sufrí derrame cerebral ligero los médicos dijeron que no necesitaba operación solo con las medicinas que me recetaron y la terapia fisica y la dieta pude bajar 30 kilos ya que pesaba 96 kilos muchas gracias por sus videos me haciendo. Mucho bien que la virgen de Guadalupe la cuide y proteja
@@luispineda5762 cuidese mucho, bendiciones 🙏
Gracias por ser parte de nuestros afectos, los queremos y les deseamos lo mejor! A seguir el camino, aprendizaje, dedicación, responsabilidad... Abrazos querida familia!!!
Hola mariana, te sigo desde hace como 5 años o más, y la verdad que si, contigo es un antes y un después, deseo con todo mi corazón y mi agradecimiento, qué también nosotras te demos lo que te mereces y todo lo que en esta tapa de tu vida nesecitas. Dios te bendiga siempre.
No soy mayor de edad pero sufro de artrosis así que estoy agradecido por tus videos porque es una ayuda para mí o para todos los que sufren de esto..... Gracias....
Hola gracias soy nueva hoy empiezo con esta rutina, ya que tengo ortrosisis y un milímetros más arriba la cadera.
@@jgallegosgara26tengo 70 años y tengo artrosis
@@jgallegosgara26❤
hola yo soy de aquí de Barcelona y soy una señora que tiene 75 años pero a mí me gusta moverme mucho mucho y entonces la doctora me ha mandado que tengo que fortalecer mi cuerpo fortalecer
Aún no que me que es tuyo que me gusta mucho que va también
Bueno días doctora yo camino con andador y ago sus ejercicios ..los que puedo muchas gracias .saludos y bendiciones
Muchas gracias Mariana, por tus entrenamientos para gente mayor, que suerte y oportuno haber encontrado tu canal. Que Dios te bendiga!
Tan linda con su bebé Dios se lo guardé muchas felicidades por su bebecito
Gracias marianita por ayudarnos a las personas que tenemos artrosis y a las que no también dios te bendiga
Buenas tardes doctora, tus ejercicios son excelentes, te hablo desde Colombia.
Dios bendiga tu vida, para que continúes ayudándonos.
Eres excelente gracias gracias..❤
Excelente rutina Marianita!!!! Muchas gracias por no abandonarnos!!!Besos a Unai que debe estar inmenso!!!!
Felicidades!! ❤ Gracias por su apoyo... genial rutina la pasé muy bien 😊
Hola buenas tardes genial este ejercicio, bendiciones para ti y tu familia
Está hermoso su bebé. Dios los bendiga ❤🙏
Hola, soy una mujer de 36 años, con una enfermedad genetica llamada hipermovilidad articular, tengo osteoartitis, perdí la audición yla movilidad, deseo recuperarme porque no he encontrado un medico que lo haga. Gracias por este tipo de contenido y mejorar nuestra calidad de vida, cuamdo creo que lo mejor no es existir. Gracias!
Maravilloso maravilloso estoy refeliz
Gracias gracias
Muchas gracias por mantenernos activos!! Precioso tu niño!!!❤
Me fascinó... mil gracias por mantenernos tan sanas y hermosas...Gracias gracias gracias
Estupenda rutina para continuar con el atardecer, Mariana y Chris imperdibles gracias ❤
🙋 Muy buenos días, gracias,👍 por compartir el video,lo realice' todo.Buen inicio de semana ❤
Soy de Colombia y tengo 74 años y estoy muy frliz con tus rutinas de ejercicios son estupendos
Fantástico! Hago diariamente los ejercicios cuando me llega la notificación por UA-cam. Mil gracias ❤
Todo muy bien, cada día mejor. Lo más bello en esta sesión ver a Unai. Está precioso. Gracias y bendiciones.
Muchas gracias Mariana! Tengo Artritis y me cambió la vida tus ejercicios. Logré movilizar varias articulaciones que no podía mover. Muchas bendiciones.
Que hermoso bebe
Que Dios te be diga y a tu linda familia con mucho amor desde peru 🥰
Gracias por esta Rutina, y feliz cumpleaños a su esposo el Señor siga bendiciendo a esta hermosa familia
Hola Mariana. Después de esta rutina, me siento renovada. Gracias!!
Buenos días muchas gracias saludos a su bebé también así mami y su esposo Dios los bendiga
Hola Mariana 😀 hoy hice esta rutina😅😅 muy movidita pero buena, gracias mil, q Dios te siga guiando para enseñarnos estos ejercicios muy completos para los adultos mayores, te lo agradezco Mariana 👍😅😅(🏃🤸🏃🤸bueno casi😅😅)q Dios te bendiga y te guarde 🙏 con tu linda familia ❤️❤️❤️
Hola Srta Marianita
Sufro de artrosis y contracturas
Buscaba un canal de ejercicios suaves que no me dañen , y como jugando termine toda su rutina de ejercicios.
Me encantó 💕 😍
Muchísimas gracias
Haré sus ejercicios todas las mañanas
Gracias gracias
Bendiciones para usted
Saludos desde Perú 🇵🇪
Millon de gracias Marianita , son realmente un amor, celebren hoy 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
muy agradecida niña de todo corazon
Muchas gracias por compartir sus conocimientos Srita. Mariana.
Muchas gracias por este link me encantó como siempre eres única, mil gracias bendiciones
Gracias bella Mariana, por ser tan bondadosa y generosa con tu conocimiento. Dios te bendiga!
Bendiciones Marianita, lista mi rutina de hoy, Gracias, cariño para Unai, Chris y Canelita, Abrazo desde Lima Peru, seguimos avanzando .
Maravillosa rutina Gracias Marianita bendición para tu y flia !
MUCHISIMAS GRACIAS POR TU APORTE!!! EXCELENTES EJERCICIOS!!!
Marianita quevedo ❤ Dios te bendiga hoy mañana y siempre
¡Gracias!
Gracias por tu generosidad
Gracias por tanto. Dios bendiga a tu familia con mucha salud y prosperidad y a ese bebé hermoso le de una linda vida siempre ❤
Gracias Mariana, todo bien, Dios te bendiga, cariños para tú familia.
Que hermoso ese bebé.Los Felicito.-Que diosito guarde siempre a tan linda familia.-🥰😍
Muchas gracias exselente ejercicio muy bueno grandes bendiciones para ti y toda la familia ❤
Eres lo mejor que me había pasado estar juntos a tus rutinas que me van muy bien 🎉❤❤❤
Muchas gracias Mariana, como siempre tus rutinas, excelentes. Y sobretodo que nos ayudan muchísimo. Estupendo que hagas rutinas para todas nuestras condiciones físicas y enfermedades que por la edad empezamos a padecer. Mil gracias
Mil y mil gracias. Excelente bendiciones
Eternamente agradecida Marianita, gracias, gracias
infinitas gracias por tu aporte y soporte a nosotros ❤Bendiciones ♥️
Hoy he seguido la clase hi estoy muy agradecida , que bien gracias .👏
Ola hermosa Mariana García por esta rutina saludos 👍Dios te bendiga a ti y a tu linda familia 🤗🙏🏻🌹❤️
Gracias Mariana por compartir estos ejercicios, me hacen muy bien, te saludo de Argentina, siempre te sigo ❤🤗😘
Algo intenso esta rutina de Cardio de hoy 17 de abril de 2024, pero lo logrè gracias al animo que nos transmites. . Muchas gracias por tu dedicacion.
Gracias!!! Marianita,hermosa tu clase, trato de seguirte siempre Te quiero mucho ❤
Que precioso bebé, Dios le depare mucha felicidad en su vida, bendiciones también para él ❤
Gracias excelente Dios te. Bendiga
Feliz día querida Dra Mariana Quevedo.
Cada día voy mejorando los ejercicios.
A veces pierdo la sincronización pero se que lo voy a lograr.🙏🙏
Hermoso Tu bebé. Dios lo bendiga 🫶🤗😍
Gracias muy bueno y suave el señor le bendiga. 😊
Hola, maravillosa esta rutina aerobia con equilibrio, concentración y mejorar la artrosis, de lo cual por los años casi todos los adultos mayores, en más o en menos, la padecemos, un gran alivio, muchas gracias, Dios te bendiga junto a tu hermosa familia!!!!!
👶👶💕💕🦮🦮🌟🌟👨👨👩👩🚶♀🚶♀💪💪🦵🦵✨✨🎀
Eres fabulosa, haces los ejercicios muy bien explicados y dando siempre ánimo. Muchas bendiciones.
Gracias Mariana, como siempre estos ejercicios me recuperan de todo 😊. Que hermoso tu bebé ❤. Dios lo bendiga
Que lindo es esta rutina me ase muy bien mis articulaciones y puedo ínter cambiarlo con otras y me siento mucho mejor mil mil gracias Marianita excelente Dios Padre Eterno Amado le colme de muchas grandes bendiciones 🙏🤗😘🇪🇨❤️🌹🌹🌹🌹🌹
Muchas gracias Mariana y que grande y lindo esta tu bebé bendiciones para toda la familia de laura Buenos Aires Argentina❤
Muchas gracias por pensar en las personas de edad avanzada, me siento muy bien haciendo los ejercicios, muchas gracias Dios te bendiga❤
Estupendamente satisfecha me quedé con esta rutina de ejercicios,se me fué mis dolores articulares y me desestresé del todo.siempre te sigo Y te agradesco de corazón Mariana,y me encantó tu hermoso bebé que edad tendrá.😊.
Hola Mariana estoy muy encantada haciendo estoy ejercicios,gracias Dios te bendiga
mil felicitaciones mujer trabajadora suerte y gracias por todooooooooooooooooo
Mil gracias Doctora con sus ejercicios excelentes me tienen caminando estaba muy mal por caidas graves. mil aplausos por esta labor grandiosa.
Muchas gracias marisns que precioso tu bebe Dios lo bendiga
Excelente Dra muy bueno para mi salud. Gracias por ayudar con este tema tan difícil.
Yo tengo artrosis en algunas vértebras de la columna.
Gracias DÍOS la bendiga proteja siempre.
Muy buena esta rutina un poco pesada pero muy rica.Gracias Maríanita. Bendiciones 🙏
EXCELENTE!! Gracias Mariana🌷🌷estos ejercicios realmente nos ayudan a tener mas y mejor movilidad ♥️♥️
Gracias, Mariana!Este vídeo nos ayuda mucho.Bendiciones!💋
Gracias espero me sea de bendición voy a ponerlos en práctica.
Excelente, muchísimas gracias.
Me fue muy bien sude bastante, gracias Mariana
Muy buena tu rutina. Gracias!!!! Te felicito por el hermoso bebé!!!! que lo disfruten con mucha felicidad.
Hermoso tu bebé TE FELICITO!!! Abrazos desde Tucumán Argentina. Betty.
Excelente rutina.....me gustó mucho. Gracias por motivarnos y activarnos. DTB
Felicidades Mari y Cris por tu bebe 🎉, muchas bendiciones y gracias por compartir ❤
Buen dia 😊..gracias Marianita ...Dios bendiga a ti y a tu familia ...gracias por el beneficio para nuestra salud ...Una venezolana de 68 años desde Buenos Aires..
Gracias Marianita por todas estas rutinas que nos compartes a diario, para mí son muy importantes
Espero tener una mejor vejez, con una buena calidad de vida. Gracias hermosos. Abracitos.
MUCHAS gracias por ayudar a las que somos mayores y que tienen artrosis y que, como yo, estoy que ya no puedo casi ni andar con mis 66 años y estoy muy acobardada... Gracias ❤
Me encanta tú ejercicio tengo fe después de Dios k mejore
Mariana mil gracias por tu valioso tiempo, tus diferentes ejercicios me han ayudado mucho a mi artrosis, tu lenguaje es muy claro y tu bella sonrisa hace la clase más agradable, de nuevo mil gracias.
Muchas gracias, bendiciones,esta hermoso el bebe ❤
Me encanta lo que haces Gracias Mariana de Rosario Argentina
Gracias por sus servicios Mariana , tengo poco de localizarla y ver sus videos y son de gran ayuda,, ya que tuve un accidente y estoy en vías de recuperación que Dios la bendiga , saludos desde indiana ,
Muy buena rutina,como siempre auxiliada de mi silla, muchas gracias Marianita.
DIOS TE BENDIGA , GRACIAS POR TUS EXCELENTES RUTINA ME ENCANTO, DIOS PROTEJA CON SU SANGRE A TU LINDA FAMILIA Y BENDICIONES PARA MI NIETO LINDO , SALUDOS DESDE LA DISTANCIA . PANAMA.
Me encantó el contenido. Los ejercicios son sencillos pero cumplen el objetivo. ¡Gracias!
que bello esta tu bebe cuidalo mucho y gracias por este ejercicios lo hice muchas bemdiciones y muchos apachures para el muñequito
Está hermoso Unai!! Muy buena rutina, Gracias Mariana
Gracias Marianita feliz día de la madre tardecito pero segurito Dios te bendice
Como siempre Mariana, excelente!!! Gracias
Buen día gracias por su ejercicios me siento muy feliz bendiciones día ❤
Me siento. Muy bien con tus rutinas mariana gracias bendiciones 😘 🙏 😊 😉 👍 🤗
Buenos días excelente, todo bien muchas gracias ❤❤❤
Mil gracias mil bendiciones. Muy rico todo.