правда о детоксах и очищении организма

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Вся правда о том, что такое шлаки, токсины и паразиты. Так ли они страшны и нужно ли от них избавляться с помощью детокса и очищения организма?
    МАТЕРИАЛЫ:
    Вопрос эксперту: Нужен ли здоровым людям детокс от «шлаков и токсинов»:
    www.wonderzine...
    Що таке детокс, і чи насправді це працює: розказує експерт:
    moz.gov.ua/art...
    Ученые против мифов 4-10. Алексей Водовозов. Выводим "Шлаки" на чистую воду:
    • Ученые против мифов 4-...
    “Detoxes” and “Cleanses”: What You Need To Know:
    www.nccih.nih....
    The Detox Scam: How to spot it, and how to avoid it:
    sciencebasedme...
    You're Full of Crap. Literally:
    www.mcgill.ca/...
    What You Should Know About Doing a Parasite Cleanse:
    www.healthline...
    MSD Manual. Overview of Parasitic Infections:
    www.msdmanuals...
    Почему «очищение организма от шлаков и токсинов» - миф?
    euromed.ru/new...
    Правда о шлаках и токсинах:
    cutt.ly/FiNwS71
    Как понять, что у меня слабый иммунитет?
    www.the-villag...
    МОИ СОЦСЕТИ:
    Patreon - / mediocrevegan
    Instagram - @alevtynakozachok
    Facebook - Alevtyna Kozachok
    МУЗЫКА:
    Inner Light by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommon...)
    Source: incompetech.com...
    Artist: incompetech.com/

КОМЕНТАРІ • 107

  • @V.A.T.
    @V.A.T. 4 роки тому +43

    То чувство, когда организм человека мудрее самого человека

  • @lerochkamocco4733
    @lerochkamocco4733 4 роки тому +32

    Я в самом начале испугалась,слава богу вы разумный человек

  • @АляАля-к9м
    @АляАля-к9м 4 роки тому +20

    Нельзя так пугать! еще на названии видео я напряглась, а потом, когда в начале Вы говорили про соки и шлаки, я думала, что попала в параллельную вселенную! Я буквально молилась, чтобы это была шутка))))

  • @OlgaOnishchenko
    @OlgaOnishchenko 4 роки тому +16

    Аплодирую стоя)) ко мне столько пострадавших на консультации приходит после чисток и сыроедения!!! И им там говорят что так и должно быть и что когда-то станет лучше! И люди верят в эти мифические обещания и забивают на сигналы своего тела... жуть просто!

  • @SolitaryReaper666
    @SolitaryReaper666 4 роки тому +8

    На утро у меня вышла черепаха...

  • @DariaMaria_
    @DariaMaria_ 4 роки тому +23

    Сыроедение и выведение шлаков это просто- ААААААААААААААААААААААААА
    Спасибо большое за видео, очень полезно для таких людей как я_ котор_ые очень доверчив_ая и_ли не мо_жем найти информации самостоятельно(ментальные проблемы)(это не плохо просто иногда из-за особенностей психологического(отсутвий привелегий: прим. Знания английского языка) здоровья некоторые не могут найти качественную информацию) и я_ теперь не попад_ёмся на эту ерунду(и наверное многие).
    Ты молодец.
    Пс. Последняя часть видео про то что наше тело грязное это просто- в самое сердце.

  • @НадяКулик-г7ж
    @НадяКулик-г7ж 4 роки тому +4

    Спасибо за доступную информацию ~

  • @svetlanatrapuk1992
    @svetlanatrapuk1992 4 роки тому +6

    Спасибо за видео. Очень вовремя Вы его выпустили, потому как все вокруг трещат про разного рода чистки. И я уже начала об этом задумываться.... Плюс у меня подруга врач и она постоянно совершает какие-то чистки.
    Вы мне сэкономили деньги. Большое спасибо, я Вам верю. Попробую ещё сама углубиться в эту тему.

  • @PapaverSomniferum11
    @PapaverSomniferum11 4 роки тому +5

    Спасибо за такое полезное видео🙏💗

  • @ekaterinasokolskaya5164
    @ekaterinasokolskaya5164 4 роки тому +2

    Спасибо вам за этот ролик! Пусть его увидит как можно больше людей.

  • @all_in_you_r_mind
    @all_in_you_r_mind 4 роки тому +4

    Спасибо за грамотное и доступное объяснения.

  • @Fruit_bee
    @Fruit_bee 4 роки тому +2

    Важлива інформація! Дякую

  • @neonilatrotsyuk7348
    @neonilatrotsyuk7348 4 роки тому +3

    Спасибо большое за инфо,очень познавательно 💐

  • @all_in_you_r_mind
    @all_in_you_r_mind 4 роки тому +5

    Про пониженный иммунитет наверное имеется в виду, не просто что человек реже моет руки. Если сравнить двух людей в одинаковых условиях (по образу жизни, питанию, режиму сна, активности ): один не моет руки, и не болеет даже на сквозняке. А второй моет руки, бережёт себя - а всё равно болеет. Чтобы узнать активность иммунитета сдаются анализы крови на колличество антител, лейкоцитов. Если у человека их меньше нормы по возрасту, полу - то иммунитет ослаблен, по сравнению с другими людьми.

  • @user-ys1vj6jb7y
    @user-ys1vj6jb7y 4 роки тому +5

    Пожалуйста, расскажите, о лечебном голодании

  • @happinesstobehere
    @happinesstobehere 4 роки тому +5

    Алевтина!
    Я не знаю как так произошло, но недели две назад я купила курсы «очистки организма» после просмотра одного видео Александры Андерссон, которую так же уважаю как и тебя, поэтому не задумываясь приобрела этот курс. С половиной материала я ознакомилась - в основном там фокус на смене питания (с традиционного на вегетарианское, с веганского на сыроедение). Из БАДов там советовали месяц пить глину цеолит (в составе кошачьего наполнителя что-то подобное 😂), расторопшу, псиллиум и фукус. Решилась я на это, потому что страдаю от высыпаний на коже, но придраться ко мне не за что (растительное питание, спорт, свежий воздух и тд и тп). Уже думала начать пить глину, но твоё видео как нельзя кстати. К сожалению, ответа для себя я так и не нашла - идти к дерматологу?
    Но я уверена, что у нас какая-то ментальная связь и ты явно выбранный сердцем мой блоггер ❤️

    • @plantpowered269
      @plantpowered269 4 роки тому +2

      сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку. Мне помогло.

    • @reactress
      @reactress 4 роки тому +1

      Присоединяюсь к комментарию про эндокринолога! У меня был повышенный тестостерон в молодости, правда щитовидку мне тогда не проверяли, просто назначили гормональное средство. Но, вполне возможно, тестостерон был следствием какого-то еще нарушения.

    • @hellovemuch
      @hellovemuch 4 роки тому +6

      Александра Андресон в последнее время потеряла научность и прочие сопутствующие вещи.

    • @happinesstobehere
      @happinesstobehere 4 роки тому

      plant powered сдавала на щитовидку - всё впоряде 👌

    • @happinesstobehere
      @happinesstobehere 4 роки тому +1

      Elena Fofanova я бы не стала так резко высказываться в её сторону, конечно)
      Саша прекрасно выглядит, воспитывает троих замечательных детей и видно, что они счастливые и благополучные люди. Бывает заносит ее, но я ей верю и доверяю. Дело тут разумеется лично каждого 🙂

  • @z_Krista
    @z_Krista 4 роки тому

    Ех😌 я спокійна) Дякую за мудрі речі сказані зрозуміло🥰 Ви чудо❤️

  • @kirillova_light
    @kirillova_light 4 роки тому +5

    Ох, я раньше сама в эти шлаки и токсины верила и смотрела видео на ютубе. К счастью, не покупала никаких курсов и не пила бадов.

  • @dianadorilace3030
    @dianadorilace3030 4 роки тому +3

    Хочется отписаться от всех, кто пропагандирует эти голодания, выведения шлаков и токсинов, это уже болезнь, эти люди помешаны на очищении организма. Просто капец

  • @anastasia8617
    @anastasia8617 4 роки тому +3

    спасибо за такую хорошую информацию! очень бы хотелось поподробнее о кратковременном сыроедение/"разгрузочных днях" на соках

  • @zinaidapridatko9345
    @zinaidapridatko9345 4 роки тому +5

    Очень полезное видео и как раз в нужное для меня время, когда родственница убеждает меня в пользе голодания (организм рпссасывает опухоли всякие). Но признаюсь, в начале стала загибать пальцы 😅😅

  • @ezverek
    @ezverek 4 роки тому +2

    Спасибо за видео!

  • @turwe
    @turwe 4 роки тому +2

    Да какая же Вы умница!!! Какой качественный и полезный контент!!! Существование таких блогеров оправдывает всю эту ютубовскую помойку.

  • @purplerain9774
    @purplerain9774 4 роки тому +2

    Вы прекрасны! Спасибо

  • @amelie6083
    @amelie6083 4 роки тому +3

    расскажи, пожалуйста, о том, что растения не чувствуют боль(научно), если не сложно! мой знакомый давал мне исследования(не слишком авторитетные), где говорилось об обратном

  • @RuslanTemirgaliev
    @RuslanTemirgaliev 4 роки тому +7

    Лучик света в шуе-веган сообществе!

  • @martinnnast
    @martinnnast 4 роки тому

    Смотрела на одном дыхании, Вы такая крутая!!!!!!!!!😍
    Тема как нельзя актуальная! Спасибо)

  • @ВалентинаКоваленко-м3у

    Поставила лайк перед просмотром

  • @plantpowered269
    @plantpowered269 4 роки тому +4

    ну вы и шутники... чуть не отписалась от вас в начале видео, хорошо, что готовила и руки были в кляре.
    Легкость бытия и дефекации ))

  • @17red
    @17red 4 роки тому +2

    В топ👍

  • @z_Krista
    @z_Krista 4 роки тому +2

    😅а ще🤪🤣🤣 якраз зараз чищу печінку ( за програмою спеціальною)😂 хоч безплатно і без клізм. Я ржу- не можу. Ви, як ангел, присланий припинити мій маразм😅

  • @aroma_lux1
    @aroma_lux1 2 місяці тому

    Так что в итоге делать то, как помочь организму? Кишечник забит, запор, метеоризмы постоянные, печень иногда побаливает.Паразиты есть у каждого человека. У меня вобще выявили Хеликобактер пилори. Голодать не могу, сразу головокружение и такая слабость, что только лежать,как будто действительно паразиты прям требуют не еды, а прям жратвы. Лечение от паразитов - это долгий приём сильнейших антибиотиков, после которых люди вобще загибаются.

  • @последователь-с9м
    @последователь-с9м 3 роки тому

    Ура! Адекватный человек!

  • @yheeng5214
    @yheeng5214 2 роки тому

    Был такой опыт в 14 лет, пробыла на сыроедении 3 месяца (вера в чистки и детоксикации на фоне анорексии, которой я болела в то время - прямой путь в никуда). Похудела до 158/39, заработала кучу дефицитов, которые очень долго лечила. Спасибо адекватным веганам и веганкам, рассказывающим о сбалансированном веганском питании, благодаря вам я (и многие, надеюсь) живу в согласии со своими моральными принципами и чувствую себя хорошо.
    Ах да, моё сыроедение случилось в 2016м, когда был особенно популярен Роман Милованов, мастер пудрить мозги голоданиями и чистками, а также отлично создаёт бывших веганов, которые похерили здоровье благодаря его советам и отказались от веганства.
    Хотела бы я знать эту информацию в начале своего пути - не было бы откатов к вегетарианству благодаря советам а-ля 'чтобы восстановиться от р*п*п нужно отказаться от веганства' и не пришлось бы восстанавливать своё здоровье буквально с нуля.
    (Не принимала б12 и д3 первые 4 года вегаства, питалась не сбалансированно, плохо спала на фоне депрессии из-за расстройства - вернуться в нормальное состояние было тяжело, но возможно. Сейчас мне 21, я веганю и питаюсь сбалансированно, принимаю б12 (и д3 с осени до весны) чувствую себя лучше и морально, и физически)

  • @dimdesup954
    @dimdesup954 3 роки тому

    Алефтина, спасибо за ролик. Ты как всегда на высоте.
    Значит ли это, что какая либо польза от голодания, например на сутки раз в неделю/месяц или система 16/8 - тоже миф ?

  • @ray3529
    @ray3529 4 роки тому

    Спасибо за видео! Простите, можно вопрос? посмотрел ваше видео двухлетней давности "белок: животные vs. растения". Там вы говорите о вреде усилителей вкуса в мясных продуктах и особенно о вреде трансжиров. Про вред трансжиров это же миф. К тому же, они и в растительных продуктах бывают (маргарин, например). Может быть, за два года ваше мнение по этому вопросу изменилось и вы захотите снять видео об этом?

  • @valeratabuda4919
    @valeratabuda4919 4 роки тому +1

    Вы правы, вопрос неоднозначный, но ваша позиция, тоже может быть аргументировано оспорена. А Дима тоже не стоит на месте и на мой взгляд сильно развивается, чего и Вам желаю!

  • @ИльяМорозов-я4э
    @ИльяМорозов-я4э 3 роки тому

    Разумное голодание на воде, соках или вовсе сухое - это мощные инстременты самоочищения, также как и другие процедуры, если подходить грамотно к этому вопросу, то это горомная польза для организма!

  • @FelixRUN
    @FelixRUN 4 роки тому +1

    Оо. А несбалансированное голодание - это что? Я два дня в неделю пищепаузы делаю уже пол года, и очень нравится. Но, вдруг это у меня не сбалансированное голодание??

  • @Magi_doraa
    @Magi_doraa 4 роки тому +1

    Дослушала вас. Теперь расскажу, что этот мальчик, который говорил про паразитов был прав. Я лично объедалась сладким и не понимала в чем дело , мне посоветовали сделать антипаразитарку (экстракт лопуха + осина). И что вы думаете?? Через неделю все прошло, питание я не меняла. Могу рассказать про то как прошли болезненные месячные от которых не могли спасти врачи (доктора наук). При всём этом я бегала по врачам как угорелая , но толку ноль. Также 3-4 года подряд по весне шёл гной из пупка и ужасно болел живот , сдавала кучу анализов и что только не делала. Врачи руками разводили решила по приколу пропить таблетки на травах от всех паразитов иииии... через 2 дня все прошло и больше подобного не было!! Как вы все это объясните??

  • @ShipbuilderNN
    @ShipbuilderNN 4 роки тому

    Не смотрел полный список видосов. Можно ли замутить видео про синтезированные ароматизаторы и Е-шки? Народ испытывает иррациональный страх к подобным продуктам.

  • @ИринаЧерныш-б7б
    @ИринаЧерныш-б7б 4 роки тому +1

    За 25 років медичного досвіду в трансфузіології, вірусології, мікробіології та паразитології, а також співпраці з ветеринарами на кафедрі мікробіології, санветекспертизи та переробки сільгосппродуктів і т.д. Можу погодитись з відео тільки на 10%. Із особистого досвіду маю більше 30 років вегетаріанства, 25 р. веганства, досвід сироїдства, голодування ( 1-3-7...30 денного) і т.д.

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +3

      Авторитетом вы, конечно, задавили, но по сути то с чем не согласны?

    • @user-xl8pc2xn6b
      @user-xl8pc2xn6b 4 роки тому +1

      ​@@mediocre-ish Скажу свое субъективное мнение, основанное на анализе логики высказываний, как с той так и с другой стороны. Вы бросаетесь из одной крайности в другую, а истина где-то посередине.

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому

      @@user-xl8pc2xn6b вы все ещё не говорите ничего конкретного :(

    • @ИринаЧерныш-б7б
      @ИринаЧерныш-б7б 4 роки тому

      @@mediocre-ish Я відповім пізніше, проживаю у приватному будинку. І зараз як раз плодово-ягідний період. Дуже не вистачає часу.

    • @РоманОбревко-э7т
      @РоманОбревко-э7т 2 роки тому

      @@ИринаЧерныш-б7б когда ответите?

  • @amy-ih3dy
    @amy-ih3dy 4 роки тому +4

    Так зачем тогда нужны сбалансированное питание, чистая вода и чистый воздух? Ну, шлаков же нет. Питайся ролтоном с майонезом и пей из лужи, только вряд ли при такой жизни можно быть здоровым.

    • @all_in_you_r_mind
      @all_in_you_r_mind 4 роки тому +3

      Это примеры преувеличения, перекручиванья теми, и нездоровой крайности. Никто здесь не призывает "пить с лужи". Питаться максимально здоровой едой, в меру, поддерживать физический тонус, режим сна, и психологическое здоровья - и не нужно будет чиститься от шлаков. А если употреблять, то что Вы написали - то наверное помоможет очиститься только капельница.

  • @karinapavluk9126
    @karinapavluk9126 4 роки тому

    Маю досвід лайтового детоксу♥️мені сподобалося , професійно легко і схудла на 3кг за 3тижні🙏😇🔥

  • @sergeyd.f.s.d.f.9132
    @sergeyd.f.s.d.f.9132 4 роки тому +2

    Человека оскверняет то что выходит из него, а не то что входит!

    • @sergeyd.f.s.d.f.9132
      @sergeyd.f.s.d.f.9132 4 роки тому

      @AXd 51 )))

    • @blueway7346
      @blueway7346 4 роки тому +1

      Т.е. если ты ужрался наркотой , то ты чист, а если матернулся или сходил по- большому, то разом осквернился?

  • @user-fm9nc4xq7c
    @user-fm9nc4xq7c 4 роки тому

    У меня после утренней пробежки и душа, на теле выходят красные пятна, похожие на алергическую реакцию. Через пару часов всё проходит. Тоже думала, что организм зашлакован, хотя я и вегетарианка, но ем много сладкого. Вот сейчас думаю, от чего это может быть? Может у Вас есть мысли по этому поводу? С интересом послушала бы ваши мысли на этот счёт.

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому

      Есть вот такая штука, может это оно? Реакция на температуру и пот: www.webmd.com/allergies/cholinergic-urticaria-facts

  • @bananabanana8960
    @bananabanana8960 4 роки тому

    Расскажите как-нибудь о пальмовом масле
    Вокруг него много мифов

  • @landar4501
    @landar4501 4 роки тому +1

    лёгкость бытия и дефикации )

  • @wucurr
    @wucurr 3 роки тому

    Рекомендую почитать книгу «Чистое тело - ясный ум» Хаббарда. Много подробной информации на эту тему

  • @themeshera
    @themeshera 4 роки тому

    Спасибо за познавательное видео. Очень надеюсь, что поможет просветить кучу людей. Вот если бы ещё вспомнили про самый яркий пример детоксификации, которая привела к кончине (Стив Джобс), было бы совсем круто! Даже великие технические гении не защищены от подобных заблуждений. Человек всю жизнь баловался различными диетами и сыроединием и рак пытался также победить, печальный результат мы все знаем 😒

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +1

      я не очень люблю приводить примеры конкретных людей, но спасибо за отзыв!

  • @xeniaex
    @xeniaex 4 роки тому

    Класс, смотрю внимательно. Вопрос, доче год и четыре, ГВ активное, наверное нельзя чиститься?

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +9

      Вы досмотрели видео? :) Чиститься никогда не нужно

    • @lilymariebaray4700
      @lilymariebaray4700 4 роки тому +5

      Сразу видно кто как смотрит видео)

    • @xeniaex
      @xeniaex 4 роки тому +1

      @@mediocre-ish нет, смотрю, отвлекаюсь, прибегаю назад))) смотрю дальше, спасибо!

    • @xeniaex
      @xeniaex 4 роки тому

      @@lilymariebaray4700 да нет же, я написала что "смотрю", а не посмотрела)

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +2

      @@xeniaex тогда жду ♥️

  • @MrPrezident2009
    @MrPrezident2009 4 роки тому +1

    А как вы относитесь к книге "Китайское исследование" о вреде мяса и молочки. Считаете ли вы употребление этих продуктов вредным для организма. И если да, то разве тогда веганство не становится ещё и своего рода зож помимо этики? Хотя, когда я смотрю, что часто едят веганы и как они себя убивают(это конечно их дело) , то как веган (а это тот, кто за сохранение жизни в моем понимании) мне становится не по себе, что эта жизнь(биологическая) , так не ценится.

    • @all_in_you_r_mind
      @all_in_you_r_mind 4 роки тому +6

      Веганство - это максимально возможный отказ от продуктов, материалов и услуг, полученных методом эксплуатации и убийства животных. Веганство в первую очередь это тема о правах ЖИВОТНЫХ.
      Веганство - это же не только про еду. И веган (как и каждый человек) - имеет право выбора убивать ему СВОЙ организм вредной пищей, алкоголем, сигаретами, или нет. Каждый взрослый человек в первую очередь сам ответственный за свой организм, и за своё здоровья. (взрослый, физически и психически дееспособный человек). Да, с продуктов растительного происхождения тоже можно приготовить или купить готовую - не всегда полезную еду. На пример, веган может питаться постоянно только жаренной картошкой, макаронами и булками с вареньем. Эти продукты веганские, и человек остаётся веганом - но это не делает с него ЗОШника,
      А вот ЗОЖ - это выбор вида питания, физической актианости, режима сна ЧЕЛОВЕКА. ЗОЖ может даже не пересекаться с темой веганства. ЗОШник может считать что ему полезно и хорошо от молочных продуктов, или рыбы. Или ЗОШник полностью на растительном питании может спокойно покупать кожаные и меховые изделия. И это не делает ЗОШника веганом.
      Да, часто и веганство и ЗОЖ могут идти паралельно для человека, и дополнять друг друга.И одно не исключает второе. Но всё же это не одно и тоже понятия. Не нужно ставить знак = между веганством и ЗОЖ.

  • @Olia_Bila
    @Olia_Bila 3 роки тому

    Жах, бентоніт в наповнювачах для кошачого туалету є ((( жаль тих людей

  • @Magi_doraa
    @Magi_doraa 4 роки тому

    Не знаю на счёт шлаков. Но про паразитов что? У меня есть своя история

  • @OllaMo
    @OllaMo 4 роки тому

    Спасибо, очень разумно. И речь, и мысль.
    Однако, думаю, что истина где-то посередине. Ну, может к вам ближе, скажем в отрезке 5:1 😉.

  • @tina_aoy
    @tina_aoy 4 роки тому

    что по прививкам? )

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +1

      А что по прививкам? :)

  • @Shandro
    @Shandro 4 роки тому

    А что там по закислению организма и повальному увлечению антиоксидантами?

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +1

      Примерно такая же ситуация :)

  • @Наталикоробова-ш9б

    Вы вроде бы тоже не врач

    • @TRokossovsky
      @TRokossovsky 3 роки тому

      Под видео ссылки для кого?

  • @putinpower
    @putinpower 4 роки тому

    Какая же она старуха
    Пусть поест жирной пищи

  • @valeratabuda4919
    @valeratabuda4919 4 роки тому

    Девушка, а вы пробовали поголодать дней 30-40, попробуйте а потом раскажете.

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому +2

      Я, пожалуй, воздержусь.

    • @valeratabuda4919
      @valeratabuda4919 4 роки тому

      @@mediocre-ish Жаль, Вы много потеряете.......

    • @valeratabuda4919
      @valeratabuda4919 4 роки тому

      @@mediocre-ish Я несколько раз это проходил, если будут вопросы будь ласка звертайтесь!!!!!!

    • @mediocre-ish
      @mediocre-ish  4 роки тому

      @@valeratabuda4919 спасибо 😄