Fuerte Fit Pilates | Wzmacnianie i rozciąganie całego ciała |

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 183

  • @barbarela628
    @barbarela628 2 роки тому +3

    Jestem zachwycona zajęciami ale aranżacja miejsce tak fantastycznie dobrane kolory Pani kostiumu do surowego otoczenia wszystko dziś było takie wysublimowane .przepiękne a ćwiczenia takie slow bardzo dziękuje ❤❤barbara

  • @annadecewicz9033
    @annadecewicz9033 2 роки тому +2

    O rany :o umarłam jakieś 100 razy ! Meeega!

  • @jadwigaonyszczuk827
    @jadwigaonyszczuk827 Рік тому

    Dziękuję bardzo Olenko jest bardzo dobrze jest wspaniałe Dziękuję że jesteś Olenko dzięki i do jutra pozdrowiam serdecznie buziaczki paa 😂😂❤❤

  • @sylwiadrzewiecka5665
    @sylwiadrzewiecka5665 2 роки тому +1

    Fajny zestaw, taki nie za mocny. W sam raz na rozruszanie. Dziękuję :*

  • @brygida4880
    @brygida4880 Рік тому +3

    Uwielbiam te ćwiczenia :) Wracam do formy po operacji kręgosłupa i ćwiczenia na tym kanale są ideale na rozważny, spokojny powrót do zdrowia 🤗👌

  • @jadwiga1405
    @jadwiga1405 2 роки тому +1

    40 minut to jest to...a do tego całe ciało w ruchu...dziękuję i pozdrawiam z radością 😃🤩😍🥰😊❤

  • @joannazygo-pracz4876
    @joannazygo-pracz4876 2 роки тому +1

    Super rozciąganie od razu mnie pobudziła Olu z leniuchowania. Dzięki I pozdrów Fuerte piękne miejsce 😄

  • @AnnaSiekaniec-v5m
    @AnnaSiekaniec-v5m Місяць тому

    Jak zwykle pani Olu super 🎉

  • @monikazabinska7382
    @monikazabinska7382 2 роки тому +2

    Super trening chociaż ćwiczenia w desce nie robiłam ze względu zdrowotnych a część ćwiczeń nie dałam rady wierzę że jak znów będę systematycznie ćwiczyć wrócę do formy 🥰🥰🥰 dzięki Olu dzisiaj za ogień i drżenie mięśni ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @magdakozlarek9172
    @magdakozlarek9172 Рік тому

    Mamy to .... super trening💃💃🤸🤸🤸🤸🤸👊👊

  • @annakubiak8488
    @annakubiak8488 Рік тому +1

    Super extra mocny pauer . Cudne

  • @ewelinakamecka3625
    @ewelinakamecka3625 2 роки тому +1

    Trening wbrew pozorom lekki (zależy od naszych możliwości), ale niesamowicie skuteczny. Oby więcej takich! ❤️

  • @elzbietag.6274
    @elzbietag.6274 Рік тому

    Poniedziałek zaliczony. Było lepiej niż się spodziewałam. Jeszcze 2 miesiące temu nie dałabym rady. Mam to😊

  • @gosiamak2432
    @gosiamak2432 2 роки тому +3

    Cudowny trening w niesamowitych okolicznościach przyrody 🙏 taki widok to balsam dla oczu 🤩 w dodatku mega praktyka 💪☺ same przyjemności 🥰

  • @AnnaKryger
    @AnnaKryger 2 роки тому +1

    Ogień! 🔥❤‍🔥

  • @familydinamics8261
    @familydinamics8261 2 роки тому +1

    ❤ jak dla mnie to byl NAJLEPSZY trening od lat! Rewelacja 😊

  • @kingA19
    @kingA19 2 роки тому +3

    Super 💕 trafiło do mnie słońce i masa energii 😉 dziękuję

  • @elzbietakowalczyk7650
    @elzbietakowalczyk7650 2 роки тому +2

    Super! Właśnie wróciłam z Fuerty i tez tam ćwiczyłem... z Tobą 🥰 Wielkie dzieki!⚘

  • @ilona7600
    @ilona7600 2 роки тому +1

    Trening jak zawsze super 👍 pozdrawiam

  • @beatanawara6047
    @beatanawara6047 8 місяців тому

    Staram się ponownie wprowadzić regularność ćwiczeń do mojego planu tygodnia. Bywa różnie ale jeśli uda mi się zmotywować to zawsze Pani ćwiczenia wybieram a to jeden z moich ulubionych zestawów. Jest siła i zadowolenie wielkie

  • @agnieszkadebska8859
    @agnieszkadebska8859 2 роки тому +1

    Jest moc! Cudowny trening, pokazał mi, że moja ko dycja jest słaba, ale działamy.

    •  2 роки тому +1

      Tak jest! Działamy! 💪 Kondycja będzie poprawiać się z każdym treningiem 😍

  • @elag.2868
    @elag.2868 2 роки тому +1

    dzień 2! Olu jesteś THE BEST!!

  • @vanitas3223
    @vanitas3223 Рік тому

    Takie niepozorne, a pot lał się litrami. Dzięki!!❤

  • @kingagrudziak7917
    @kingagrudziak7917 2 роки тому +1

    Dzień 2. Zaliczony. Super💪♥️

  • @halloffame1983
    @halloffame1983 2 роки тому +1

    świetny trening, intensywność w sam raz 😀

  • @ewelina8403
    @ewelina8403 2 роки тому +1

    Uwielbiam ♥️

  • @ewadyda7632
    @ewadyda7632 2 роки тому +1

    Zrobione. Sama przyjemność :) nie wiem kiedy to 40 min zleciało :)

  • @iwonalalik-kozien1490
    @iwonalalik-kozien1490 Рік тому

    Dziękuję za cudowny Fuerte Fit pilates Olu..🌷🌼🌺🌴

  • @jadwigaonyszczuk827
    @jadwigaonyszczuk827 Рік тому

    Dzień dobry Olenko jesteś Wielka podoba mi się bardzo jest wspaniałe Dziękuję że jest pani Olenko dzięki I do wieczora pozdrowiam serdecznie buziaczki paa

  • @agnieszkaskalska9921
    @agnieszkaskalska9921 2 роки тому +2

    Wyglądało niewinnie ale była moc 💛✨️ same przyjemności 😍

  • @4naftyka
    @4naftyka 2 роки тому +3

    Dzień 2. To było mocne! Super trening ❤ Ola jesteś wielka!

  • @marinaborisenkova3637
    @marinaborisenkova3637 2 роки тому +1

    MAM TOOO, čwiczenia bombaaaa💪

  • @marzenajarosz9721
    @marzenajarosz9721 Рік тому

    Cudownie się ćwiczy gdy są takie widoki za Tobą 😍

  • @anetamlas7682
    @anetamlas7682 2 роки тому +2

    Oj była MOC i to jaka

  • @lil2478
    @lil2478 2 роки тому +1

    Dałam radę 💪jest moc !!!!

  • @aleksandrapaluch4005
    @aleksandrapaluch4005 Рік тому

    Świetny trening💌. Idealny rozruch na początek tygodnia. Po takim to tylko: mocy przybywaj💪❤️‍🔥

    •  Рік тому +1

      Przybędzie moc! Nie mam co do tego żadnych wątpliwości 💪🏻🔥

  • @jolarak8386
    @jolarak8386 2 роки тому +1

    Mistrzostwo!!🤗❣🙆‍♀️o jakie to było boskie!!😍👍

  • @dorotawujek394
    @dorotawujek394 2 роки тому +1

    Dziękuję, cudowny trening! w 80% wykonany!

  • @magdalenakrason-ciba2307
    @magdalenakrason-ciba2307 2 роки тому +1

    Trening cudo😍

  • @ewazareba6224
    @ewazareba6224 2 роки тому +1

    Dzień 2 wyzwania a tu taki cudny trening

  • @annasieradzka1268
    @annasieradzka1268 2 роки тому +1

    Super ćwiczenia. Pięknie. Zrobiłam na 70%
    Myślę, że do wiosny będzie dużo lepiej.
    Dzięki, że Jesteś. Pozdrawiam i dalej ćwiczę zp 208❤️😆❤️

  • @annakastelik4764
    @annakastelik4764 2 роки тому +1

    muy fuerte y eficaz :) gracias Ola :) cudowny zestaw

  • @ireneuszwoczynski4005
    @ireneuszwoczynski4005 Рік тому

    buziole super mocny trening 🤩👍🧡

  • @annakubiak8488
    @annakubiak8488 Рік тому +1

    OLU czuje się cudownie.

  • @mimiszot
    @mimiszot 2 роки тому +1

    Idealny trrening na początek roku!!!

  • @szkoabeata6202
    @szkoabeata6202 2 роки тому +1

    Fantastyczne ćwiczenia, dziękuję 😍2 dzień wyzwania zrobiony 😀

  • @agaszym
    @agaszym Рік тому

    Jest moc .... dziękuję

  • @justynamaek2810
    @justynamaek2810 Рік тому

    super trening, akurat dawno nie ćwiczyłam i potrzebowałam fajnych ćwiczeń, żeby się nie zniechęcić po 10 minutach. Dzięki za słoneczną motywację:)

  • @magdar8267
    @magdar8267 Рік тому +1

    Uojezu, ale hardcorowe te przyjemności dzisiaj były 😅 Było tez trwanie w uniesieniu 😉 Dzięki Olu za wszystko co robisz!

  • @MadlenMadlen29
    @MadlenMadlen29 2 роки тому +1

    Super trening - dziękuję 😘 🎊🍀 tylko reklamy mnie atakowały 🥴 okoliczności przyrody przecudowne 🌞♥️😍🤗

    • @weronikab8015
      @weronikab8015 Рік тому +1

      Tak, takiej ilości reklam w trakcie treningu jeszcze nie widziałam 😢

  • @brigitte0077
    @brigitte0077 Рік тому

    Świetny trening! Popracowało całe ciało. Dziękuję ❤️

  • @marzenar1823
    @marzenar1823 2 роки тому +1

    Jest moc dziękuję 😍😘

  • @matyldasiarkiewicz584
    @matyldasiarkiewicz584 2 роки тому +1

    Zaliczone:) Same przyjemności :)

  • @beallen
    @beallen 8 місяців тому

    Było świetnie, dziękuję!

  • @PatiSonekxP
    @PatiSonekxP 2 роки тому +1

    Bomba trening ! Uwielbiam taka scenerię dla treningu :D

  • @beatadudziak2184
    @beatadudziak2184 2 роки тому +2

    Było super. Dziękuję

  • @danutagrzybek8259
    @danutagrzybek8259 2 роки тому +1

    Cudowne ćwiczenia dziękuję pozdrawiam serdecznie

  • @magorzatachabinska-wites8085

    Dziękuję Pani Olu. Chwilami było trudno ale super uczucie 😙

  • @AniaMakowska-sv2rk
    @AniaMakowska-sv2rk 7 місяців тому

    Ja uwielbiam z Panią ćwiczyć ,wczoraj ćwiczyłam power jogę na Hawajach....a dzisja się ruszać nie mogłam 😃ale nie potrafiłam ,dzisja nie skorzystać z pilatesu..uwielbiam jak Pani prowadzi treningi....jestem zachwycona ,i coraz lepiej mi one wychodzą 😊

    •  7 місяців тому

      Jeju! Ale super 😃 Ale lubię takie komentarze. Nie zatrzymuj się. Lecimy dalej i wyżej 💪🏻🔥👯‍♀️ Juhuuuuuu

  • @annakieczewska
    @annakieczewska 2 роки тому +2

    Nie mogę się doczekać 🙂

    •  2 роки тому +2

      Już jutro rano 🧘🏼‍♀️😃 Do zobaczenia na macie!

    • @maami1621
      @maami1621 2 роки тому +2

      Ja też😘

  • @WiolaKuhn
    @WiolaKuhn 2 роки тому +1

    Świetny trening, będę musiała robić go częściej, żeby dojść do wprawy ;)

  • @kingamucka1119
    @kingamucka1119 11 місяців тому

    Mega profesjonalne ćwiczenia 😊bardzo mi pomagają❤

  • @janinazurek6574
    @janinazurek6574 Рік тому

    Super ćwiczenia! Czuje się po nich bardzo lekko i wszystkim polecam😘

    •  Рік тому

      Ale się cieszę, że dobrze się po nich czujesz 😍

  • @justynawrobel3545
    @justynawrobel3545 Рік тому

    Extra, fajnie się ćwiczyło 👌

  • @magdatrumpso6908
    @magdatrumpso6908 2 роки тому +1

    OGIEŃ🔥🔥🔥

  • @beataszefler7171
    @beataszefler7171 4 місяці тому

    Treningi z Tobą to samo dobro!!!😃

  • @katarzynakubiak4303
    @katarzynakubiak4303 Рік тому

    Super ćwiczenia , lepsze funkcjonowanie na dalszą część dnia , bardzo dziękuję,, Opowiadam i polecam znajomym.

    •  Рік тому

      Dziękuję :) I życzę samych udanych ćwiczeń 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

  • @aga_abb
    @aga_abb Рік тому

    Uwielbiam ten odcinek 😍😍😍 Super ćwiczenia 🔥🔥🔥

  • @mariajaroslawska4843
    @mariajaroslawska4843 Рік тому

    Super ćwiczenia no i piękny widok 😍

  • @joannaworek9229
    @joannaworek9229 2 роки тому +1

    Było super... 😊☺️ Jest moccccc 💥💥

  • @katiadhomps3973
    @katiadhomps3973 Рік тому

    Dziekuje za trening ! Wymagajacy, ale satysfakcja ogromna ! ☺️

  • @Linda-ki9cq
    @Linda-ki9cq 2 роки тому +1

    Cudownie Olu! Mega zastrzyk energii!!Ćwicząc i patrząc na scenerie przeniosłam się do Andaluzji♥️🤗

    •  2 роки тому +2

      Ale pięknie! 😍 I o to właśnie mi chodziło 😎

    • @Linda-ki9cq
      @Linda-ki9cq 2 роки тому +1

      @ 🥰

  • @dianalorek7674
    @dianalorek7674 8 місяців тому

    CUDO!!!!Dziekuje!!!!

  • @krystynarymarz8490
    @krystynarymarz8490 2 роки тому +1

    Super cwiczenia dziekuje 👍👍🥰

  • @magdalenaw9328
    @magdalenaw9328 Рік тому

    Wydaje sie Pani byc lekko pozytywnie nawiedzona, ale bardzo lubie zarówno Pania jak i Pani cwiczenia :* :)

  • @paulinamindak2792
    @paulinamindak2792 Рік тому

    Uwielbiam ten trening!!

  • @janinazurek6574
    @janinazurek6574 Рік тому

    Ekstra ćwiczenia. Dziękuje że dajesz mi taki wycisk.

  • @in.Lumine
    @in.Lumine Рік тому

    Super to było. Jak zwykle trafiasz w potrzeby mojego organizmu 😁😊

  • @line5392
    @line5392 2 роки тому +1

    Wow ale MOC! Dzień drugi wyzwania! :D

  • @elzbietabartak4324
    @elzbietabartak4324 2 роки тому +1

    Jak zawsze super, super. Dzięki za wspaniałe ćwiczenia w pięknych krajobrazach💖💖😘😘

    •  2 роки тому +1

      To ja dziękuję, że ćwiczysz ze mną 😘

  • @Emilia-cx2iu
    @Emilia-cx2iu Рік тому

    Cudowna praca całego ciała, tego mi było trzeba. I Twojej pozytywnej energii Olu! Dziękuję 😊

  • @agawilson3315
    @agawilson3315 Рік тому

    Super trening! Jest moc! Dziękuję 😊

  • @juliaablewska9877
    @juliaablewska9877 Рік тому

    Świetny trening (a jak ręce popracowały!)! Dziękuję.

  • @niebieskiptak4523
    @niebieskiptak4523 2 роки тому +1

    Absolutne cudo!! Masa energii po ćwiczeniach 🤩dziękuję 💞

  • @zuzannapaperz5671
    @zuzannapaperz5671 Рік тому +1

    Super trening z pięknym krajobrazem. Tez niedawno wróciłam z Fuerty wiec przywołuje cudowne wspomnienia 😊 tylko olbrzymia liczba reklam w trakcie filmu skutecznie uprzykrza ćwiczenia 😢 Pani Olu może jednak udałoby się je zredukować?

  • @elaboniecka3272
    @elaboniecka3272 Рік тому

    Ekstr👍👍

  • @monikasobczynska234
    @monikasobczynska234 Рік тому

    Super trening) DZIĘKUJĘ

  • @dorotanikolaou5452
    @dorotanikolaou5452 2 роки тому +2

    Dz dobry.Jestem i ja!

    •  2 роки тому

      Bardzo się cieszę 😘

  • @elakxo
    @elakxo Рік тому

    Tego mi było trzeba ❤

  • @olapurgal8217
    @olapurgal8217 Рік тому

    Dzięki, dziś zrobiłam całą sesję,dałam radę a jestem seniorita: pozdrawiam i czekam na dalsze odcinki 😀💪❤️

    •  Рік тому

      Już w piątek kolejny 💪🏻

  • @katarzynakurka2871
    @katarzynakurka2871 Рік тому

    Kocham cie Olu❤❤❤❤❤❤

  • @karinareda3657
    @karinareda3657 Рік тому

    Bardzo odprężające ćwiczenia. Pozdrowienia z sąsiedniej Teneryfy :)

  • @aleksandrabiernat1516
    @aleksandrabiernat1516 Рік тому

    bylo exxtra!! dziekuje!

  • @Gracja2
    @Gracja2 Рік тому

    Dziękuję :) Było super :)

  • @monikapielech
    @monikapielech Рік тому

    Świetne ćwiczenia polecę sąsiadce

  • @marzenazaba6258
    @marzenazaba6258 2 роки тому +1

    Olu, dziękuję za ten cudny trening🥰 nie wiem czy to słonko u ciebie cze te ćwiczenia czy może jedno i drugie sprawiło że poczułam ogromną moc 🔥. To kolejny dowód na to, że czasem nie potrzeba treningów hiit czy cardio aby wycisnąć z siebie krople potu🔥🔥 pozdrawiam serdecznie 🤗❤️

  • @niczqa
    @niczqa Рік тому

    Mega trening wygladal niewinnie😂 a jestem bardziej mokra niz po cardio😅❤

  • @renataw3068
    @renataw3068 2 роки тому +1

    Dzięki 👍

    •  2 роки тому +1

      Do usług 😁

  • @MagorzataKedzierska-hs2ol
    @MagorzataKedzierska-hs2ol Рік тому

    Super trening 😊

  • @aleksandralewandowska6795
    @aleksandralewandowska6795 2 роки тому +1

    Mamy to! 😊 Było super. Ćwiczyłyśmy razem z córką 👱‍♀️