Rutina de Pecho con Sistemas SST y FST-7 con Sensei Cubas y Alexis González 🦍

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  • Опубліковано 15 вер 2024
  • Sensei Cubas y Alexis González comparten entrenamiento por primera vez y no defraudan. Dos grandes atletas y preparadores como ellos no podían hacer menos que regalarnos parte de toda su extensa experiencia, esta vez, en forma de rutina de entrenamiento de pecho.
    Tanto si conoces los sistemas de entrenamiento SST y FST-7 como si nunca has oído hablar de ellos, aquí verás como combinarlos en un mismo día de entrenamiento para aprovechar al máximo el entreno.
    Mucha energía, experiencia y un toque de humor es lo que encontrarás en este video. No te lo pierdas! 💪

КОМЕНТАРІ • 28

  • @nelsonespinal5350
    @nelsonespinal5350 2 роки тому +2

    Excelente entreno 💪 lo voy a poner en práctica 💪 👏

  • @sebastiangalvezvillarruel1517
    @sebastiangalvezvillarruel1517 3 роки тому +1

    El entreno genial como siempre y el buen rollo le da el toque. Vaya genios!

  • @josemariasotogimenez8391
    @josemariasotogimenez8391 2 роки тому +2

    El entreno está muy bien lo que hay demasiado ruido por lo demás excelente

  • @josem.navarrorojas5763
    @josem.navarrorojas5763 3 роки тому +1

    Vaya entrenos....👏👏👏💪💪💪

  • @fernandoperezsanchez9837
    @fernandoperezsanchez9837 3 роки тому +2

    El Sensei con los ojos cerrados,se está descojonando vivo.....😂😂

  • @davidhernandez6512
    @davidhernandez6512 3 роки тому

    los felicito por los buenos consejos buen rollo para entrenar

  • @saintset
    @saintset Рік тому +1

    Para la próxima por lo menos garantizar que el audio funcione correctamente, no se entiende nada y mucho ruido ambiental.

  • @abelperezlopez8690
    @abelperezlopez8690 3 роки тому

    Medudos dos kracssssssss!!!!!💪

  • @fransolo8618
    @fransolo8618 3 роки тому +4

    El audio horrible.

  • @skinny_beto
    @skinny_beto 3 роки тому +2

    Me hubiera gustado escuchar algo, pero el entreno genial

    • @IoGenixnutrition
      @IoGenixnutrition  3 роки тому

      Muchas gracias por tu aportación! Vamos a trabajar en el Audio de los videos para que podáis disfrutarlos al 100% 😉💪

  • @GabrielaVivianaTorresGTFitness
    @GabrielaVivianaTorresGTFitness 3 роки тому

    Buenas tardes , excelente trabajo. Pregunto en casa podemos hacer la misma rutina con solo discos ? al no tener ese equipamiento .

    • @IoGenixnutrition
      @IoGenixnutrition  3 роки тому +1

      Hola Gabriela!
      En casa puedes hacer una rutina muy similar con gomas y discos ;)

    • @GabrielaVivianaTorresGTFitness
      @GabrielaVivianaTorresGTFitness 3 роки тому

      @@IoGenixnutrition Buenos Días muchísimas gracias por responder muy amable 🙂✌😉.

  • @pedrootonkiki73
    @pedrootonkiki73 3 роки тому

    El pulga y el Linterna anabolizados, espero aceptáis la broma jajaja

  • @vofvendetta3481
    @vofvendetta3481 3 роки тому

    Para mi gusto prefiero el cuerpo que tenia Alexis de Mens ,eso si era un cuerpo bonito y estético.
    Hay gente con estaturas que por debajo del 1.80 no les pega cojer tal tamaño.
    Es una pena pero se ha cargado la estética que tenía.

  • @eduardoalcantaramartinez5012
    @eduardoalcantaramartinez5012 3 роки тому +2

    Y la mascarilla cracks? 🧐

  • @xx_lusitano_xx
    @xx_lusitano_xx 3 роки тому

    El sonido fatal por lo demás MasterCard

    • @IoGenixnutrition
      @IoGenixnutrition  3 роки тому

      Muchas gracias por tu aportación! Vamos a trabajar en el Audio de los videos para que podáis disfrutarlos al 100% 😉💪

  • @javierpenapena515
    @javierpenapena515 3 роки тому

    LUIS ponte las gafas y tiñete el pelo de moreno otra vez joer, que pareces el Gran ALFONSO GOMEZ.

  • @sergiomartinez2735
    @sergiomartinez2735 3 роки тому

    Buff que mall se oye, ni con un movil de 100 euros, una pena

    • @IoGenixnutrition
      @IoGenixnutrition  3 роки тому

      Muchas gracias por tu aportación! Vamos a trabajar en el Audio de los videos para que podáis disfrutarlos al 100% 😉💪

  • @Mclmkdevil
    @Mclmkdevil 3 роки тому

    Porfavor comprar un microfono :(

    • @IoGenixnutrition
      @IoGenixnutrition  3 роки тому

      Muchas gracias por tu aportacón!
      Grabamos siempre con micrófonos pero quizá no fueron los más adecuados para la situación ;)

  • @Fernandoplazaa
    @Fernandoplazaa 3 роки тому +1

    Patetico el tupe que se a colocado el Alexis este semejante 🤡🤡