【70歳からの正解】歳を取ったら毎日これを欠かさず食べなさい

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  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 36

  • @美智-d1l
    @美智-d1l 6 місяців тому +43

    自分が食べたいものを食べたいときに食べられるだけ食べればいいと思ってます。交通事故、災害でいつ死ぬかなんてわからないんだから。

  • @なおなお-v8q
    @なおなお-v8q 6 місяців тому +26

    本当に大切な話しでした。年配の方とお付き合いが多くたくさん人生のいろんなことを教わってます。
    だからこそ一緒にずっと元気でいてもらいたくて何を自分に出来ることをしたらいいんだろうって考えていた時にこの内容でした。感謝です。

    • @usergoogle1
      @usergoogle1 2 місяці тому

      この人も素敵😊🎉

  • @usergoogle1
    @usergoogle1 2 місяці тому +3

    皆さんのコメントがとても勉強になります!
    ここは素敵な人が多くて素敵です😊
    伊木さんに感謝です😊✨

  • @tama-r3k
    @tama-r3k 6 місяців тому +52

    私もお肉は何となく食べなくなったなぁ。理由は同じです。そんな厳密にではないけど。
    玉子🥚は平飼いの玉子を選ぶようになりました。一般的なのよりお高いけど
    大量生産に大量消費、廃棄、そして動物たちの命…いろいろ考えてたら、自然とこうなりました

  • @さくら子-h6l
    @さくら子-h6l 6 місяців тому +57

    祖母は106歳までいきましたが。3食好きなものは何でも、少食でした。

    • @usergoogle1
      @usergoogle1 2 місяці тому +2

      素敵なおばあちゃん😊

  • @れっくんまま
    @れっくんまま 5 місяців тому +9

    先生のお考え、とても共感デス😢
    おっしゃる通り、長生きはしたくないデス😮
    他の方の手を煩わせず、自身の事が出来なくなる前にピンコロで行きたいなぁ〜🎉
    その為にも病気にならない様に気をつけましょ👌
    とか言いながら、満腹まで食べちゃいマス…😅

  • @さすらいのコメンテーター-q7t
    @さすらいのコメンテーター-q7t 6 місяців тому +8

    いの1番に大切なことは、呼吸です、夢中で何事かをすると、ウッカリ無呼吸に成りますが、良く無いです、睡眠中の無呼吸も同じです、胸がキュンと痛く成る事も、呼吸に気を付けましょう、その次は、先生の仰っしゃる通りと思います。😮

  • @オバQ-c9i
    @オバQ-c9i 6 місяців тому +22

    私はお肉は四つ足はかなり控えめにしています。肉食を否定はしませんが、食べ放題は本当に気分が悪いですね💦そんなにお肉を食べる必要ないのでは??あとどんなに素敵なお店でもフォアグラを扱うお店には行きません。いつも配信ありがとうございます😊

  • @mikiko.saito0512
    @mikiko.saito0512 5 місяців тому +5

    ありがとうございます
    貴重なお話でした

  • @木下恵子-o3z
    @木下恵子-o3z Місяць тому +2

    年を取ると子供に返るといいますね。赤ちゃんの食事は😊大人と違うし…もしかしたら、年を重ねたら
    食事も子供に帰っていくのかな。

  • @心の振り子
    @心の振り子 6 місяців тому +16

    大変参考になりました

  • @ステビアおじさん-j1y
    @ステビアおじさん-j1y 6 місяців тому +9

    伊木ヒロシさん何時も有難う御座います。拡散

  • @草苅アケミ
    @草苅アケミ 6 місяців тому +16

    「女が無知なら家族が病気になる?」どんなに知識があり、食と健康に注意していても主人は何度も同じ繰り返しで学習しません。
    「喉元過ぎれば熱さ忘れる」お酒を止められず30数年前から3年毎に入退院の繰り返しで糖尿病になり年明けからインシュリンを打っています。
    家族や職場の人達に心配や迷惑を掛けて来たのに、反省も無く懲りないというか他人事のように病院と製薬会社に奉仕している状態で子供や孫たちも呆れています。
    「男の無知は貧乏になる?」それもちょっと違う気がしますね。
    反省したら同じ過ちをしないように努力したり、感謝する気持ちがあれば口下手でも態度や行動、言葉にも出るハズ!
    TVに惑わされて自己中な人間になって年齢を重ねる度に考え方がズレているように思いますね。
    日本食が一番!免疫力を上げて病院に行くことも無くUA-camで正しい情報を見極められるようになりました。

  • @YukiSimizu
    @YukiSimizu 6 місяців тому +21

    僕は食べ放題好きではありません。理由は、牛、豚、鶏と一切れずつでも食べればそれぞれを一頭ずつ殺したことになるからです。だから、付き合いなどで行く時は三つの中の一種類だけ食べるようにしています。そうすることで気持ちが少し楽になります。良いお話をありがとうございました。

    • @名無し-w2s6i
      @名無し-w2s6i 5 місяців тому +12

      食べ放題は食べ物を粗末にしがちですよね
      私は大食いのTVも嫌いです!

    • @あい-r4c9b
      @あい-r4c9b 3 місяці тому +1

      心優しいですね、😊😊😊

  • @tooop99999
    @tooop99999 2 місяці тому +2

    肉体労働で毎日熱中症になる夏だった。ただ倒れないだけ。普段は卵、納豆、オートミール、その他オイルやアミノ酸などアレンジして夕食を済ませる。
     そんなある日、今日は贅沢しようと思い、大量の刺身とご飯だけ食べて寝た次の日に体が明らかに軽く超回復し、力がみなぎっていた。やはり生身に含まれるエネルギーは凄いのだと体感した。

  • @福ちゃんママ-l3r
    @福ちゃんママ-l3r 6 місяців тому +10

    楽しく有意義な動画 有難うございます^_^ 明日主人と友人に伝えます。

  • @ぽんぽこ-i6g
    @ぽんぽこ-i6g 4 місяці тому +1

    いつも勉強に成ります。

  • @Happy.hikiyose
    @Happy.hikiyose  3 місяці тому +1

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  • @熊谷直康
    @熊谷直康 6 місяців тому +3

    鱧も寒くなってきた時が脂が乗って美味しいですね!!

  • @tamaniwa-nantoka9571
    @tamaniwa-nantoka9571 6 місяців тому +13

    土用の丑の日も、バレンタインデーみたいなもんですね。商売繁盛!

  • @鈴木スミ子-e7d
    @鈴木スミ子-e7d 5 місяців тому +5

    、ありません、週5日働いて、家族の夕飯を作って、おしゃれをして友達と呑みに行きます、体調はとても良いです

  • @maggy4919
    @maggy4919 Місяць тому

    貴重なお話、ありがとうございますm(__)m

  • @今すぐ行動継続
    @今すぐ行動継続 6 місяців тому +23

    タンパク質
    うなぎ
    和菓子

  • @chikamisasaki8374
    @chikamisasaki8374 4 місяці тому +1

    近藤真彦と、同じ歳です、ご飯🍚は、時間が、来たら、だいたい、食べます😋ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”病気は、してるが、安定剤は、美容師の、ものも、飲まない方が、と、難病に😢

  • @U9ZkXJjwPB1961
    @U9ZkXJjwPB1961 6 місяців тому +9

    調味料の存在は緩くなくなれば良いと思っております

  • @鏡涼介
    @鏡涼介 2 місяці тому +1

    神様が人間を排除するって?
    噴飯ものだよ。
    人間そのものが神だからね。
    寿命も神の領域だから、食べ物何食ってても長生きする人はするんだよ。
    私の親父は94歳で今でもタバコ1日10本すってるけど、全然元気でボケもしてない。
    そんなもんなんだよ。

  • @宙海-x2b
    @宙海-x2b 2 місяці тому

    音声が弱くて聞きづらい。

    • @Happy.hikiyose
      @Happy.hikiyose  2 місяці тому

      改善しますね^ ^ご助言を有難うございます

    • @宙海-x2b
      @宙海-x2b 2 місяці тому

      @@Happy.hikiyose よろしくお願いいたします。