COMO CALENTAR PARA HACER PARKOUR [BIEN] 🤔😲

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 чер 2019
  • 💡 | Como calentar para hacer Parkour, se lo preguntan muchos principiantes, es simple, hay que calentar antes de hacer ejercicio, y para hacer parkour no es menos, si buscas un buen calentamiento para hacer Parkour este es tu video, porque con estos trucos para calentar podras mejorar tus saltos, asi que VAMOS! Empieza a fortalecerte con estos ejercicios para empezar a entrenar parkour! Y mejora sabiendo como calentar para hacer parkour!
    📹 | MÁS VÍDEOS
    ►► COMO FORTALECERSE PARA PARKOUR | ENTRENAMIENTO EN CASA:
    • COMO FORTALECERSE PARA...
    ►► ¿COMO RECEPCIONAR en PARKOUR? 🤔 ¿Como CAER BIEN? 👈:
    • ¿COMO RECEPCIONAR en P...
    💊 Aprende a hacer Trading desde cero y a ganar dinero en mi segundo canal! También podrás aprender a mejorar tus finanzas personales, a ahorrar dinero y a hacerlo crecer. ¡Aprende a invertir y cambia tu vida! ¡Entra ya!
    📍 ¿QUÉ ES EL TRADING? Y ¿CÓMO FUNCIONA EL TRADING?
    • Video
    #Calentamiento #Ejercicios #Parkour
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 35

  • @Prnze
    @Prnze 5 років тому +24

    Buenísimo bro, vengo por recomendación del Pony, súper útil para aquellos que están empezando y los que no tanto!! Consejillos importantes como éstos son los que hacen falta, dale duro!! 💪

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  5 років тому +5

      Muchisimaa gracias bro!!! No sabes cuanto me anima que alguien colo tu se pase por mi canal y encima me deje un comentario asi, muchas gracias enserio!!

  • @PATRIOLO
    @PATRIOLO  5 років тому +6

    COMPARTE para APOYAR al canal!!!!!

  • @PIXELOTEK
    @PIXELOTEK 5 років тому +6

    Soy un Easter Egg

  • @PATRIOLO
    @PATRIOLO  5 років тому +4

    🔎 Continua con ESTOS VÍDEOS!!! ua-cam.com/play/PLkZBABthkbxiDEWYBUrWKeLKCGPmUEoLO.html

  • @Lil.Fxzito
    @Lil.Fxzito 3 роки тому +1

    4:40 el gai Sensei del parkour :v

  • @rauluopk6034
    @rauluopk6034 5 років тому +6

    Necesitaba un vídeo justo así para mañana jeje ya podré entrenar siempre sin partirme la madre❤🔥

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  5 років тому +3

      Perfecto bro!! Me alegro de que te sirva tio, te agradeceria si lo compartes para apoyar!! Muchas gracias!

    • @mayragonzalez1565
      @mayragonzalez1565 3 роки тому

      Es verdad

  • @simons7663
    @simons7663 4 роки тому +2

    vamos crack muy buenos concejos

  • @yleniasantana8703
    @yleniasantana8703 5 років тому +3

    Sigue así bro! Sube más videos 🤤

  • @jesusgabrielreyestorrealba2470
    @jesusgabrielreyestorrealba2470 3 роки тому

    Gracias bro me sirvió bastante

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  3 роки тому

      M alegro mucho bro!! Espero verte más a menudo en los comentarios de los nuevos videos!

  • @marioarel
    @marioarel 5 років тому +2

    Un video así era necesario, gracias!!!

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  5 років тому +1

      Genial bro me alegro de que te parezca util!!! Muchas gracias a ti!!!

    • @blitzo123
      @blitzo123 3 роки тому

      @@PATRIOLO muchas gracias amigo yo no sabia que tenia que calentar de tal forma del vídeo simplemente corría y hacia otras cosas simples antes de entrenar gracias a ti resolví mi error ya veo por que me lesione los talones :'(

  • @zagui9989
    @zagui9989 3 роки тому +1

    la verdad por la calidad del video y la calidad de la explicacion te mereces muchisimos subs mas

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  3 роки тому +1

      Muchísimas gracias! Espero verte más a menudo en los comentarios! Eso haría que los vídeos tengan más visibilidad!

  • @glumm8804
    @glumm8804 4 роки тому +4

    Ah, hubiera visto esto antes.. Al hacer saltos de precisión me lastime el abdomen o algo así.. Cda vez que salto me duele ahí... También la espalda baja, shit.. :(

    • @musipb5536
      @musipb5536 4 роки тому +1

      Ami también No puedo saltar ni trepar

  • @sergiodavidvarelagarcia2960
    @sergiodavidvarelagarcia2960 3 роки тому +1

    Me interesa mucho la forma de calentamiento.

  • @jtpkjaime3730
    @jtpkjaime3730 5 років тому

    Gracias por el video me ha servido mucho sigue así bro🙃

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  5 років тому

      Muchas gracias tio!! Me alegro de que te haya sido util bro!!

  • @slatanjw3628
    @slatanjw3628 5 років тому

    en mi opinion eres muy bueno alfrente de la camara. te veo llegando bien lejos. animoooo💪

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  5 років тому

      Muchas gracias bro!!! Me animas muchisimo hiy la verdad, no he tenido un buen dia.. Gracias!!!

  • @iankennethramirez2923
    @iankennethramirez2923 3 роки тому

    Gracias yo parcurista

  • @lucasshiba
    @lucasshiba 5 років тому +1

    Grandeee

  • @user-sy8ej5tj6v
    @user-sy8ej5tj6v Рік тому

    Necesito aprender estoy Colombia

  • @elamofd3117
    @elamofd3117 5 років тому

    me gusta con la confianza que hablad

    • @PATRIOLO
      @PATRIOLO  5 років тому +1

      Numca me habian dicho algo como eso bro, me acabas de animar mucho aunque no lo creas, muchas gracias !!!

  • @pirohacker8100
    @pirohacker8100 2 роки тому

    yo hago karate, pero, como llego tarde nocalente me desgarre aparentemente, asi que si, calienten antes

  • @subtropic0g72
    @subtropic0g72 5 років тому +1

    Likesito por la chapa🤣