Pausa activa - CONDUCCIÓN 1 - FISO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024
  • Un trabajo saludable, requiere que interrumpas por unos minutos la rutina y te relajes para recuperar energía.
    Las pausas activas te ayudan a mejorar la postura y favorecen la circulación sanguínea, pero también la autoestima y la capacidad de concentración.
    Activación.
    Hombros.
    Espalda.

КОМЕНТАРІ •